Терінің жылтырлығы кішкене проблема болып көрінуі мүмкін. Бірақ, егер сіздің киіміңіз теріңізге ұзақ уақыт сүртілсе, сүрту үлкен проблемаларды тудыруы мүмкін. Аяқтар арасындағы бөртпелердің көпшілігі серпілістен болады. Тері тітіркенуі мүмкін, егер тер терінің астына түссе, онда бөртпе жұқтырылуы мүмкін. Бақытымызға орай, бөртпелердің көпшілігін асқынулар пайда болғанға дейін үйде емдеуге болады.
Қадамдар
2 бөліктің 1 бөлігі: бөртпені емдеу
Қадам 1. Дем алатын киімді таңдаңыз
Күні бойы мақта мен табиғи талшықтарды киіңіз. Сіздің іш киімдеріңіз 100% мақтадан тұруы керек. Жаттығу кезінде ылғалды кетіретін және тез кебетін синтетикалық материалды (нейлон немесе полиэфир сияқты) киіңіз. Сіздің киім әрқашан ыңғайлы болуы керек.
Дөрекі, сызаттар немесе ылғал ұстайтын материалдарды (жүн немесе былғары сияқты) киюге тырыспаңыз
2 -қадам. Бос киім киіңіз
Аяқтарыңыздағы киім теріңіздің құрғақ болуына және тыныс алуына мүмкіндік беретін бос болуы керек. Киім теріңізді қыспауы немесе қыспауы керек. Тығыз киім сіздің теріңізді ысқылап, жарылып кетуіне әкеледі.
- Аяқтар арасындағы бөртпелердің көпшілігі ашытқылардың көбеюінен болады. 2 типті қант диабетінде бақыланбайтын немесе қандағы глюкозаның жоғарылауы ашытқының шамадан тыс өсуіне әкелуі мүмкін.
- Әдетте серпіліс жамбастың ішкі бойымен жүреді (әдетте трусиканың бүктеу сызығы бастапқы нүкте болып табылады, содан кейін бөртпе санға таралады), шап, қолтық асты, кеуде астында және іштің астында немесе терінің арасында.
- Кейде бұл емізік аймағында немесе айналасында да болуы мүмкін (әсіресе емшек емізетін немесе емізетін әйелдерде, егер бұл орын алса, дәрігерге сіздің балаңыздың аузын ашытқы инфекциясын тексеріңіз!)
- Егер тітіркену емделмесе, ол қабынуы және жұқтыруы мүмкін.
Қадам 3. Теріңізді құрғақ ұстаңыз
Әрқашан теріңізді ылғалдан сақтаңыз, әсіресе ванна немесе душ қабылдағаннан кейін. Таза мақта орамал алыңыз және теріңізді ақырын сүртіңіз. Үйкеліс бөртпені тітіркендіруі мүмкін. Бөртпе аймағын толығымен құрғату үшін сіз ең төменгі параметрде шаш кептіргішті қолдана аласыз. Бөртпені күшейтуі мүмкін жоғары температураны пайдаланудан аулақ болыңыз.
Бұл аймақты құрғақ және терден тазарту маңызды. Себебі тердің құрамында терінің бөртпесін одан әрі нашарлататын минералдар көп
Қадам 4. Дәрігерге қашан қарау керектігін біліңіз
Бөртпелердің көпшілігін медициналық араласусыз үйде емдеуге болады. Бірақ егер сіздің бөртпе 4-5 күннен кейін жақсармаса немесе нашарласа, дәрігерге кездесуге шақырыңыз. Егер сіз бөртпе жұқтырды деп күдіктенсеңіз (бөртпе айналасында қызба, ауру, ісік немесе ірің болса) бұл өте маңызды.
Бөртпеден үйкелісті кетіру, оны таза ұстау және аймақты майлау сізге бір -екі күн ішінде жеңілдік береді. Егер сіз осы уақытқа дейін өзіңізді жақсы сезіне алмасаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз
Қадам 5. Дәрігердің емдеу ұсынысын орындаңыз
Сіздің дәрігеріңіз бөртпе зақымданғанын анықтау үшін физикалық тексеруден өтеді. Егер сіздің дәрігеріңіз сізде бактериялық инфекция бар деп ойласа, сіздің дәрігеріңіз мәдениетке тапсырыс беруі мүмкін. Бұл тест сіздің дәрігеріңізге инфекцияны тудыратын бактериялар мен саңырауқұлақтардың қандай штаммын және қандай ем қажет екенін айтады. Сіздің дәрігер төмендегілердің бірін немесе бірнешеуін тағайындай алады:
- Жергілікті саңырауқұлақтар (егер ашытқы тудырса)
- Саңырауқұлақтарға қарсы препараттар (егер жергілікті саңырауқұлақтар бөртпені емдемесе)
- Ауызша антибиотиктер (бактериялар туындаған жағдайда)
- Жергілікті антибиотиктер (бактериялар туындаған жағдайда)
- Ақ сірке суы мен су (араласқан жартылай) аймақты мұқият жуғаннан кейін жұмсақ сүрткіштермен жағылады. Содан кейін қажет болған жағдайда бөртпе, қышу немесе ашытқы инфекциясына қарсы дәрі қолданыңыз.
2 бөліктің 2 бөлігі: қышуды жеңілдету
Қадам 1. Бөртпе аймағын тазалаңыз
Бұл аймақ сезімтал болғандықтан және терлеу мүмкін болғандықтан, бұл жерді иісі жоқ жұмсақ сабынмен жуу маңызды. Сабынды толығымен жуып тастауды көздей отырып, жылы немесе салқын сумен жуыңыз және шайыңыз. Қосымша қалдық сабын теріңізді одан сайын тітіркендіруі мүмкін.
- Өсімдік негізіндегі майлы сабынды қолдануды қарастырыңыз. Өсімдік майынан (зәйтүн, пальма немесе соя сияқты), өсімдік глицеринінен немесе өсімдік майынан (кокос немесе ши) жасалған сабынды іздеңіз.
- Көп терлегеннен кейін бірден жуынуды ұмытпаңыз. Бұл бөртпе аймағында ылғалдың жиналуын болдырмайды.
Қадам 2. Кептіргіш ұнтақты жағыңыз
Теріңізді тазалап, кептіргеннен кейін теріңіздің арасында ылғалдың жиналуын болдырмау үшін ұнтақты аздап жағуға болады. Баланың хош иісі жоқ ұнтағын таңдаңыз, бірақ оның құрамында тальк бар -жоғын тексеріңіз (оны аз мөлшерде ғана қолдану керек).
- Егер сіз қолданатын нәресте ұнтағының құрамында тальк бар болса, оны аз мөлшерде қолданыңыз. Кейбір зерттеулер талькты әйелдерде аналық без ісігінің даму қаупінің жоғарылауымен байланыстырады.
- Жүгері крахмалы қолданудан аулақ болыңыз, себебі бактериялар мен саңырауқұлақтар оны жеп, тері инфекциясын тудырады.
Қадам 3. Теріңізді майлаңыз
Аяқтарыңызды ылғалдандырыңыз, сондықтан олар бір -біріне қарсы шықпайды. Бадам майы, кастор майы, ланолин немесе календула майы сияқты табиғи майлағышты қолданыңыз. Майды жағар алдында теріңіздің таза және құрғақ екеніне көз жеткізіңіз. Теріні қорғау үшін бөртпелердің үстіне таза дәке қоюды қарастырыңыз.
Егер сіз бөртпе әлі күнге дейін киіміңізге немесе теріңізге сүртіліп жатқанын байқасаңыз, күніне кемінде екі рет немесе жиі жағармай жағыңыз
Қадам 4. Майлағышқа эфир майын қосыңыз
Теріңізді майлау маңызды болғанымен, емдік қасиеті бар шөптен жасалған эфир майларын қолдануға да болады. Сіз сондай -ақ бактерияға қарсы және саңырауқұлаққа қарсы қасиеттері үшін емдік бал қосуға болады. Шөптерді қолдану үшін 4 ас қасық майлағышқа келесі майлардың 1-2 тамшысын қосыңыз:
- Календула майы: бұл гүлден алынған май терінің жараларын емдейді және қабынуға қарсы әсер етеді.
- Сент -Джон сусласы: әдетте депрессия мен мазасыздықты емдеу үшін қолданылады, бірақ дәстүрлі түрде терінің тітіркенуін емдеу үшін қолданылады. Жүкті немесе емізетін әйелдер мен балалар Сент -Джон сусынын қолданбауы керек.
- Арника майы: гүл шоқтарынан жасалған бұл өсімдік майының емдік қасиеттерін түсіну үшін қосымша зерттеулер қажет. Жүкті немесе бала емізетін әйелдер мен балаларға арниканың майын қолдануға болмайды.
- Зире майы: мүйізтұқым өсімдіктерінің эфир майы қабынуға қарсы қасиеттерге ие және емделуді қолдайды.
- Зығыр майы: қабынуға қарсы және жараларды емдейтін қасиеттері бар. Ол күйік алған балаларда да табысты қолданылды.
Қадам 5. Қоспаны теріңізге сынап көріңіз
Сіздің теріңіз сезімтал болғандықтан, шөп майының қоспасы аллергиялық реакция тудыратынын анықтауыңыз керек. Қоспаңызға мақта матасын батырып, локтің ішкі жағына аз мөлшерде жағыңыз. Үстіне таңғыш салып, 10-15 минут күтіңіз. Егер сіз реакцияны байқамасаңыз (бөртпе, қышу немесе қышу сияқты), қоспаны күні бойы қауіпсіз қолдануға болады. Бөртпе үнемі емделетініне көз жеткізу үшін оны кемінде 3 немесе 4 рет қолдануға тырысыңыз.
Бұл шөп қоспаларын 5 жасқа дейінгі балаларға қолдануға болмайды
Қадам 6. Сұлы ваннасын алыңыз
Тізеден жоғары нейлоннан жасалған шұлыққа болаттан кесілген 1-2 кесе құйыңыз. Ешқандай сұлы төгілмеуі үшін ваннаның шүмегіне байлап алмайтындай етіп шұлықты түйіңіз. Су ваннаны толтырған кезде сұлы арқылы өтетін етіп жылы сумен ағызыңыз. 15-20 минут жібітіп, теріңізді құрғатыңыз. Мұны күніне бір рет жасаңыз.
