Бүйрек тастары өте ауыр болуы мүмкін және емделмеген жағдайда олар нашарлауы мүмкін. Бүйректе тас бар -жоғын білу сәл шатастыруы мүмкін, себебі негізгі симптом - бұл ауру. Алайда, егер сіз өзіңіздің белгілеріңіз бен қауіп факторларыңызды ескерсеңіз, онда сізде бүйректе тас бар -жоғын анықтаудың оңай уақыты болуы мүмкін. Егер сізде бүйректе тас бар деп күдіктенсеңіз, мүмкіндігінше тезірек дәрігерге қаралғаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: белгілеріңізді анықтау
Қадам 1. Бүйректегі тастарға байланысты ауырсынуыңыз бар -жоғын анықтаңыз
Ауырсыну - бұл бүйректегі тастардың жиі кездесетін белгілерінің бірі, сондықтан сіз оны кез келген нәрседен бұрын байқай аласыз. Бүйректегі тастан болатын ауырсыну әдетте өте өткір және қатты болады, тіпті жұмысқа қабілетсіз болуы мүмкін. Сіз әр жерде және әр уақытта ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін. Егер сізде бүйректе тас бар болса, онда сіз ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін:
- Іші мен төменгі ішінің жанында
- Арқаның бүйірінде қабырға айналасында орналасқан
- Ол келеді және кетеді, бірақ уақыт өте келе нашарлайды
- Ол қарқынды болады, содан кейін аз қарқынды болады
- Зәр шығаруға тырысқанда пайда болады
Қадам 2. Зәрдің түсі мен иісінің өзгеруін тексеріңіз
Зәрдегі өзгерістер бүйрек тастарының бар екенін көрсетуі мүмкін. Бүйректе тас бар -жоғын анықтау үшін зәрді қадағалаңыз:
- Қоңыр, қызыл немесе қызғылт түсті
- Бұлтты
- Жағымсыз иіс
3 -қадам. Зәр шығару әдеттерінің өзгеруін анықтаңыз
Зәр шығару жиілігінің өзгеруі бүйректе тас болуы мүмкін екенін де көрсетуі мүмкін. Сізде бүйрек тастары болуы мүмкін, егер:
- Сіз жаңа ғана барсаңыз да, зәр шығару керек сияқты сезініңіз
- Жуынатын бөлмеге жиі баруды үйреніңіз, бұл сіз үшін қалыпты жағдай
Қадам 4. Жүрек айнуға назар аударыңыз
Кейде бүйректегі тастар жүрек айнуын немесе тіпті құсуды тудыруы мүмкін. Егер сізде жүрек айнуы және/немесе құсу болса, бұл бүйректе тас бар екенін көрсетуі мүмкін.
Қадам 5. Ауыр белгілерге назар аударыңыз
Егер сіз ауыр белгілерді байқасаңыз, емделу үшін мүмкіндігінше тезірек жедел жәрдемге баруыңыз керек. Аурудың ауыр белгілеріне мыналар жатады:
- Ыңғайласуға мүмкіндік бермейтін қатты ауырсыну
- Жүрек айну мен құсу немесе дене қызуының көтерілуі мен қалтырау жүретін ауырсыну
- Қанды зәр
- Зәр шығару қиынға соғады
3 -ші әдіс 2: Сіздің тәуекел факторларыңызды ескеру
Қадам 1. Сіздің медициналық тарихыңызды қарастырыңыз
Ең күшті қауіп факторы - анамнезінде бүйрек тастары. Егер сізде бүйректе тас болған болса, сізде одан да көп даму қаупі бар. Басқа тәуекел факторларын төмендету үшін шаралар қабылдау маңызды.
Қадам 2. Отбасы мүшелерінен ауру тарихын сұраңыз
Егер сіздің отбасыңызда біреуде бүйрек тас ауруы болса, онда сізде бүйрек тастарының пайда болу қаупі жоғары болуы мүмкін. Сіздің отбасы мүшеңізде бүйрек тастарының пайда болу тәжірибесін қарастырыңыз, егер сізде олар бар немесе жоқ болса.
3 -қадам. Көбірек су ішіңіз
Суды жеткіліксіз ішу бүйрек тастарының пайда болуының тағы бір қауіпті факторы болып табылады. Су сіздің ағзаңызда бүйрек тастарының пайда болуына әкелетін минералды заттардың еруіне көмектеседі. Сіз неғұрлым көп су ішсеңіз, бұл минералдардың бір -біріне жабысып, тастар түзу ықтималдығы аз болады.
Қадам 4. Дұрыс тамақтануды ұстаныңыз
Дұрыс емес тамақтану бүйрек тастарының даму қаупін арттырады. Егер сіз ақуызды көп және/немесе тұзды, тәтті тағамдарды көп жесеңіз, онда сізде бүйрек тастарының даму қаупі жоғары. Бұл тәуекел факторларының бірі екенін анықтау үшін әдеттегі күні не жейтіндігіңізді ойлаңыз.
Соңғы ұсыныстар - құрамында фосфоры бар газдалған сусындардан бас тарту, мысалы кола, өйткені олар бүйректе тас пайда болу қаупін арттырады
5 -қадам. Егер сізде артық салмақ немесе семіздік болса, артық салмақтан арылыңыз
Семіздік - бүйрек тастары үшін тағы бір қауіп факторы. Егер сізде BMI 30 немесе одан жоғары болса, сіз семіздікке шалдыққан болып саналады. Бұл сіздің бүйрек тастарына қауіп факторларының бірі бола ма, жоқ па екенін анықтау үшін салмағыңыз бен BMI -ні тексеріңіз.
Есіңізде болсын, егер сіз жақында салмақ жинасаңыз, онда сізде семіздік болмаса да бүйректе тас пайда болу қаупі бар
Қадам 6. Сізге қауіп төндіруі мүмкін медициналық жағдайларды немесе операцияларды анықтаңыз
Кейбір медициналық жағдайлар мен операциялар сізге бүйрек тастарының даму қаупін арттыруы мүмкін. Кез келген медициналық жағдай немесе операция бүйрек тастарының қаупін арттыруы мүмкін екенін анықтау үшін соңғы медициналық тарихыңызды қарастырыңыз. Бүйрек тастарының қаупін арттыратын кейбір жағдайлар мен операцияларға мыналар жатады:
- Ішектің қабыну ауруы
- Асқазанды айналып өту операциясы
- Созылмалы диарея
- Гиперпаратиреоз
- Зәр шығару жолдарының инфекциясы
- Цистинурия
3 -ші әдіс 3: Диагноз қою және емдеу
Қадам 1. Диагноз қою үшін дәрігерге қаралыңыз
Бүйрек тастары емделмеген жағдайда ауыр әрі ауыр болады. Егер сізде бүйректе тас пайда болуы мүмкін деп ойласаңыз, мүмкіндігінше тезірек дәрігерге қаралуыңыз керек. Дәрігер сіздің белгілеріңізге, қан немесе зәр анализіне немесе томография сияқты бейнелеу арқылы бүйрек тастарын анықтай алады.
КТ сканерлеу - бүйректе тас бар -жоғын анықтаудың ең дәл әдісі. Сіздің дәрігер бүйректегі тастардың нәтижелерін қолдана отырып, тастардың қай жерде және қаншалықты үлкен екенін анықтай алады
Қадам 2. Емдеуге арналған дәрігердің нұсқауларын орындаңыз
Егер сізге бүйрек тастары диагнозы қойылса, дәрігер сіздің жағдайыңыз үшін ең жақсы емдеу курсын ұсынады. Бұған бүйрек тастарының өтуіне көмектесу үшін көп су ішу немесе тастарды өтуге көмектесетін арнайы дәрі -дәрмектер енгізу кіреді.
- Егер сізде бүйректегі тастар үлкен болса, дәрігерге «экстракорпоральды соққы толқыны литотрипсиясы» немесе ESWL деп аталатын нәрсені қолдану қажет болуы мүмкін. Бұл процедура үлкен тастарды кішіге бөледі, осылайша сіз оларды оңай өткізе аласыз.
- Сіздің дәрігер несепағарыңызда қалған тасты сындырып, денеңіздің өтуін жеңілдету үшін ауқымды қолдана алады.
- Емдеудің басқа түрлеріне жауап бермейтін ауыр бүйрек тастары үшін операция қажет болуы мүмкін екенін біліңіз.
3-қадам. Ауырсынуды жеңу үшін рецептсіз ауырсынуды басатын дәрілерді алыңыз
Егер сіздің ауырсынуыңыз қатты болса, сіздің дәрігеріңіз ауруды басатын дәрі тағайындай алады. Бүйрек тастары ауыр емес жағдайларда, рецептсіз ауырсынуды басатын құрал ауруды басуға көмектеседі.
- Сіз медициналық қажеттіліктеріңізге және жеке қалауыңызға байланысты ибупрофен, ацетаминофен немесе аспирин қабылдауға болады.
- Егер сіз не істеу керектігін білмесеңіз, дәрігерден кеңес сұраңыз.
- Сіз қабылдаған кез келген дәріге арналған өнім нұсқауларын оқып шығыңыз және орындаңыз.
Кеңестер
Лимоннан су ішуді әдетке айналдыруға тырысыңыз. Аздап лимон шырынын қосу бүйрек тастарының даму қаупін азайтуға көмектеседі
Ескертулер
- Егер сізде бүйректе тас бар деп күдіктенсеңіз, емдеуді кешіктірмеңіз. Бүйрек тастары емделмеген жағдайда ауыр болуы мүмкін және сіз операцияға немесе инфекциямен күресуге тура келеді. Дәрігерге мүмкіндігінше тезірек қараңыз!
- Егер сізде дене қызуы көтерілсе, қатты ауырса, зәр шығару кезінде ауырса немесе несеп жағымсыз болса, бүйректе тас бар деп ойлайсыз ба, жоқ па, медициналық көмекке жүгініңіз. Мұның бәрі қосымша медициналық тексеруді қажет ететін белгілер.
