Остомиямен өмір сүру, бірінші қарағанда, әлдеқайда оңай, әсіресе сізге ұнайтын киім киюге келгенде! Сіз өзіңізге ұнайтын көптеген киімдерді кие аласыз; стоманың көрінбеуі үшін оларды киюді өзгерту керек. Үлгісі бар жейделер, белі жоғары, киімдер, курткалар мен шарфтар сияқты аксессуарлардың артықшылығы сіздің остомияңызға қарамастан сәнді болып қала береді!
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Әйелдік сән кию
Қадам 1. Остомияны ыңғайлы түрде жабу үшін биік, серпімді іш киіңіз
Егер сіздің остомиялық сөмкеңіз іште төмен болса, оны іш киімге тығып оңай жасыруға болады. Жоғары талиялы іш киім сіздің сөмкеңізді жасырып қана қоймайды, сонымен қатар оны қолдауға көмектеседі. Серпімді іш киім сіздің сөмкеңізге жайлылық пен қорғаудың ең жақсы комбинациясын ұсынады.
2-қадам. Егер сөмкеңіз беліңізде жоғары болса, іші төмен шалбар киіңіз
Жоғарғы белдік шалбар стоманы жоғары орналасуы мүмкін және ыңғайсыздық тудыруы мүмкін. Шалбар шалбар сөмке мен стоманың астына еніп, кез келген тартылу мен тартылуды жояды. Аймақты жасыру және қосымша қорғаныс беру үшін сөмкеңіз бен стомаңызды құрсақпен бекітіңіз.
Стома аймағын әрі қарай камуфляждау үшін камзол мен сүйкімді кардиган немесе пиджакты шалбардың үстіне қойыңыз
3-қадам. Егер сөмкеңіз беліңізге төмен орналасса, жоғары талғампаз шалбар таңдаңыз
Жоғарғы белдік шалбар стоманың үстіне ыңғайлы болады. Бүктелген шалбар сөмкені жасыру үшін жақсы; бүктемелер аймақтың назарын аударады.
- Немесе жүктілік шалбарын киіп көріңіз. Шалбардың бұл стилінде белге бекітілген жолақ бар және ол сіздің остомиялық сөмкені жеткілікті түрде жабады.
- Қосымша жайлылықты қаласаңыз, серпімді белдікті шалбар таңдаңыз.
- Ұзын белді шалбарды сүйікті блузкамен немесе кездейсоқ шыңмен киіңіз. Сіз жоғары шалбармен тығыз шыңдарды киюге болады, себебі сіздің шалбар сөмкеңізді жеткілікті түрде жабады.
Қадам 4. Сөмкені толтыру үшін жасыру үшін бос көйлектер мен блузкаларды таңдаңыз
Бос көйлектер сөмкені жасыруды жеңілдетеді, себебі олар тығыз бекітілген шыңдардан гөрі кеңірек. Бос көйлек сіздің бүкіл ортаңызда болады, бұл сіздің сөмкені ажыратуға мүмкіндік бермейді. Камуфляж әсерін күшейту және бәрін орнында ұстау үшін стоманың және сөмкенің үстінен қарын байлаңыз.
- Қысқалы көйлектің астына белбеу тағу аймақты тегістейді және сөмкені қауіпсіз түрде сақтайды. Сізге ұнайтын кез келген түсті таңдаңыз, бірақ қара, ақ және жалаңаш реңктер көптеген киімдермен жақсы үйлеседі.
- Пеплум шыңдары сіздің стомаңызды жағымды түрде жауып тастайды, бірақ сөмкеңіз толған кезде сығылуы мүмкін. Бұған қарсы іштің белбеуін астыңғы жағына қойыңыз.
- Сүйкімді, романтикалық көрініс алу үшін леггинстері мен жайлы балеттік пәтерлері бар сүйкімді туниканы киіңіз.
- Қарапайым, жылы ауа -райы киімін жасау үшін тар джинсы мен сандалы бар фильтрлі резервуардың жоғарғы қабатын салыңыз.
5-қадам. Бел аймағыңызды сымбатты ету үшін өрнекті, белі жоғары юбка мен шорт киіңіз
Сіз белдемшеңіздің белбеуінің астомиялық сөмкені жасыратындай жоғары болуын қамтамасыз еткіңіз келеді. Дүкенге барғанда, беліңіздің жеткілікті жоғары болуын қамтамасыз ету үшін өзіңізге ұнайтын юбка мен шортты киіп көріңіз. Сізге ұнайтын ұзындықтағы юбка таңдаңыз. Өрнекті юбка мен шорт белге арықтау әсерін береді және сөмкені байқауды қиындатады. Тік жолақтар ең жағымды көрінеді!
- Орташа ұзын жолақты юбканы сөмкесі бар свитермен, колготкамен және етікпен бірге салқын ауа райында кездейсоқ киімге біріктіріңіз.
- Ең әдемі жұп өрнекті шорты түстермен үйлесімді танктің үстіңгі тақтайшасымен немесе корпусымен жұптастырыңыз. Шорттың үлгісінде ең аз көрінетін түсті таңдауға тырысыңыз. Дене костюмдері сымбатты, әдемі көрініс жасау үшін тамаша, ал танктің шыңдарын беліңіздің үстінен тартуға болады.
6 -қадам. Остомиялық сөмкені жасыру үшін көйлектің астына іш жолағын салыңыз
Беліңізді белдікпен жабу сүйікті көйлектеріңізді киюді айтарлықтай жеңілдетеді. Остомиялық сөмкеңіз топтың ішінде ыңғайлы отыруы үшін орнында қалуы үшін құрсауды сырғытқаннан кейін бүктеңіз.
- Кейінгі камуфляж мен қолдау үшін көйлегіңізге созылатын, сәндік белбеу тағыңыз.
- Немесе стоманы жасыру және оны қауіпсіз ұстауға көмектесу үшін белдіктер немесе белдіктері бар көйлектерді іздеңіз.
- Өрнекті көйлектер - сөмкені ақылды және сәнді жасырудың тағы бір тамаша тәсілі.
7 -қадам. Жаттығу кезінде сөмкені қолдау үшін байкер шорт немесе йога шалбарын таңдаңыз
Түбінің бұл түрлері сізге белсенді болуға мүмкіндік береді, сонымен қатар сөмкеңізді көзден таса етіп, өзіңізге қауіпсіз түрде бекітеді.
- Егер сіз контактілі спортқа қатысқыңыз келсе, сөмкені стомадан қорғағышпен қорғаңыз.
- Бұл төменгі бөліктерді спорттық бюстгальтермен, цистернамен немесе өзіңіз таңдаған басқа спорттық шыңмен жұптаңыз.
- Байкер шорттарын қолдау үшін басқа спорттық шалбардың астына киюге болады.
Қадам 8. Жоғары белді бикини немесе бір бөліктен тұратын шомылу костюмімен жүзуге барыңыз
Жоғары талиялы бикини мен бір бөліктен тұратын остомиялық сөмкені жасырын және орнында ұстау үшін қажет жабынды ұсынады. Сонымен қатар, егер сіз кәдімгі бикини кигіңіз келсе, сөмкеңізді жүзу костюмінің түбімен бірдей материалдан құрсақпен ораңыз.
Балаларға арналған шорт - шомылу киімдерінің түбіне арналған керемет икемді нұсқа
Қадам 9. Пижаманың кез келген түрін таңдаңыз, егер олар сізге ыңғайлы болса
Пижамалардың көпшілігі созылмалы және консервативті жағында, бұл сіздің астомиялық сөмкені ескере отырып киінуді жеңілдетеді. Сіз ұйықтап жатқанда остомияны орнында ұстау үшін түнде орамал кигіңіз келуі мүмкін.
Түнгі көйлек немесе сүйкімді өрнегі бар жоғарғы және төменгі бөліктерді қарастырыңыз
3 -ші әдіс 2: Еркек киімін таңдау
1 -қадам. Сөмкеңізді жабық күйде ұстау үшін джокейге арналған іш киім киіңіз
Джокейлік трикотажды тігу тәсілі сөмкеңізді ұстап тұруға мүмкіндік береді, сонымен қатар ыңғайлы орналасады. Белінде серпімділік бар джокей трусикасын іздеңіз, сонда олар сөмкеңізді толтыра алады.
Қадам 2. Сөмкеден назар аудару үшін өрнекті көйлектерді таңдаңыз
Өрнекті көйлектер ерлер сәнінде үлкен танымалдылыққа ие болды. Сіз өзіңіздің жеке қасиеттеріңізге сәйкес келетін көптеген үлгілердегі көйлектерді таба аласыз. Сізге ұнайтын стильді тапқанша әр түрлі үлгідегі футболкалармен және түймелермен ойнаңыз. Сіз өзіңіздің стомаңызды байқамау үшін, сіздің көйлегіңіздегі бірегей өрнекке адамдар тым қатты тартылғанын көре аласыз!
- Классикалық күзгі көріністі жаңарту үшін футболканы, джинсы мен шілтерлі етіктің үстіне фланель түймесін қойыңыз.
- Киіміңізге өзіңіздің жеке қасиеттеріңізді қосу үшін гүлді немесе плиткамен безендірілген футболка киіңіз (көліктер немесе құстар сияқты) джинсы немесе шорт.
3 -қадам. Стоманы орналастыру үшін кемінде 1 өлшемдегі шалбар таңдаңыз
Егер сіз беліңіздің үстінде тұрсаңыз, стоманы шалбардың ішіне жасыруыңыз керек. Үлкен шалбар сізге сөмке мен стоманы ыңғайлы ұстауға жеткілікті орын береді. Бүктелген шалбар жасыруда ең тиімді болып келеді. Қаласаңыз, остомиялық сөмкесі бар адамдарға арнайы шалбар сатып алуға болады. Бұл стильдегі шалбар сөмкені қолдау үшін салынған қалтамен келеді.
Өзіңіздің сүйікті өрнекті көйлегіңіз бар төменгі биік джинсы джинсы немесе хакис киіңіз! Сіздің шалбар сөмкені қолдайды және жасырады, ал әдемі өрнекті көйлек сіздің стомадан назар аударады
4 -қадам. Стоманы одан әрі жасыру үшін киіміңізбен күрте немесе жилет киіңіз
Киімнің қосымша қабаты сөмкені жауып тастайды, бұл оны толтырған кезде де басқалардың байқауын қиындатады. Сіз курткалар мен көкірекше киюге көп жағдайда болады. Дегенмен, курткаларды суық температурада киген дұрыс, ал жилеттер жылы болған кезде киген жақсы.
- Салқын, кездейсоқ көрініс үшін ыңғайлы джинсы бар футболкаға қарапайым көкірекше немесе күрте жағыңыз.
- Баламалы түрде көйлектің үстіне костюмді жилет немесе пиджак киіп, сәнді киім кию үшін сәйкес шалбармен байлаңыз.
5 -қадам. Егер белбеу стоманың айналасында тым тығыз болса, ілгіш киіңіз
Сіздің ескі белбеуіңіз остомиялық сөмкені толтыра алмайтын шығар. Аспалы шалбар сіздің шалбарыңызды тиімді түрде ұстайды, сонымен қатар стоманың айналасына оңай бекітіледі. Суспензиялардың көпшілігі серпімді, сондықтан сіз кез -келген мөлшерде сенімді жұп таба білуіңіз керек.
Кездейсоқ көріну үшін көйлегіңіздің астына немесе ресми жағдайда көйлегіңіздің үстіне ілгіштерді салыңыз
Қадам 6. Егер контактілі спортпен айналысатын болсаңыз, сөмкені стомадан қорғағышпен қорғаңыз
Остомиялық сөмкеңізбен спорттық киімдерді таңдауға мүмкіндіктеріңіз жетіспесе де, сіз сөмкеңізді жабу үшін берік стома қорғаушысына инвестиция салуыңыз керек, әсіресе егер сіз жаттығудың қарқынды түрлеріне үнемі қатыссаңыз. Стома күзетшісі сөмкені контактілі спортпен байланысты ықтимал зақымдан қорғайды. Егер сіз төмен әсер ететін жаттығуларға қатыссаңыз, сіз остоми белбеуін киюіңіз мүмкін.
Қадам 7. Жағажайда немесе бассейнде сөмкені жасыру үшін жоғары белдікке арналған жүзгішті таңдаңыз
Суға түсетін киімнің бұл түрі сөмкеңізді, әсіресе денеңіздің астына қойылса, көрінбеуін жеңілдетеді. Егер сөмкеңіз жоғары болса, сіз шорттың үстіне футболка кигіңіз келуі мүмкін. Сөмкені суға батырамын деп уайымдамаңыз; олар суға төзімді болуға арналған.
Қадам 8. Сізге ыңғайлы болатын кез келген ұйықтайтын киімді таңдаңыз
Сізге пижама сияқты ерекше нәрсе киюдің қажеті жоқ. Сіз кәдімгі ескі іш киімді немесе астыңғы бөлігін жабыстыра аласыз. Пижаманың көптеген формалары остомиялық сөмкені орналастыру үшін жеткілікті бос.
3 -ші әдіс 3: Остомиялық қаппен аксессуарлар
Қадам 1. Стомаңызды жақсы жасыру үшін киімдеріңізді қабаттаңыз
Киімнің үстінде бос кардиганмен өрнектелген көптеген шыңдар мен ыңғайлы түбін біріктіріңіз. Толтырылған кезде сіздің стоманы жасыру қиын болуы мүмкін. Қабатты киім мен өрнекті кию аймақты жабуға көмектеседі.
Жоғарғы көйлектің немесе көйлектің үстінде жіңішке белбеу киіңіз. Бұл сіздің остомиялық сөмкеңізді жасыруға көмектесетін киімнің жоғарғы жартысында визуалды вариация жасайды
Қадам 2. Сөмкені кеңейту үшін жасыру үшін шарф пен курткамен аксессуарлар жасаңыз
Сыртта жүргенде сіз бірден жуынатын бөлмеге кіре алмайтын жағдайға тап болуыңыз мүмкін, бірақ сөмкеңіз тез толтырылады. Орамал немесе жеңіл куртка кию аймақты оңай жабуға көмектеседі, ісінген остомиялық қаптарды күтім жасамайынша жасырады.
Сәнді жасыру әсерін алу үшін жеңіл кардиган немесе кимоно пиджак киіңіз
3 -қадам. Өзіңізді батыл аяқ киіммен білдіріңіз
Бұрын ұнаған киімді кию қиын болса да, сіз өзіңізге ұнайтын кез келген аяқ киімді еркін ала аласыз! Бұрын киюді ойламаған керемет жұптарды таңдап, аяқ киімдеріңізді орталық киімге айналдырыңыз. Түрлі түстер мен түрлермен тәжірибе жасаңыз.
- Таңғажайып аяқ киім сіздің назарыңызды беліңізден және стомадан алшақтатады.
- Қара киімді кию үшін ашық қызыл етік киіңіз!
- Пәтерлер-бұл әр түрлі параметрлерге сәйкес келетін көңілді және икемді аяқ киім стилі.
Қадам 4. Түрлі -түсті және жарқын аксессуарлармен тәжірибе жасаңыз
Шаш әшекейлері, зергерлік бұйымдар, галстуктер және басқа аксессуарлар - бұл сіздің ерекше стильді көрсетудің тамаша тәсілі ғана емес, сонымен қатар стоманың назарын аударуы мүмкін. Сізге ұнайтын нәрсені таппайынша, әр түрлі керек -жарақтармен ойнаңыз.
- Ашық қызыл қалпақпен қара түсті кездейсоқ көйлекті жұптаңыз.
- Жарты, формальды киіммен жарқын, өрнектелген галстук тағыңыз.
Кеңестер
- Қандай киім киюді шешсеңіз де сенімді болыңыз! Сіздің остомиялық сөмкеңіз әдетте көп назар аудармайды, әсіресе онымен қалай киіну керектігін білсеңіз. Өзіңізге ұнайтын киімдерді киіңіз, стильде және басыңызды жоғары ұстаңыз!
- Үлгілер сөмкеден алшақ тұрған көздерді ұстауға тиімді және сізге және сіздің киіміңізге көбірек көңіл бөледі.
- Сөмкенің аумағын аз байқау үшін қою түстерді таңдаңыз. Қара үстіңгі немесе жұқа, қара юбка немесе леггинстер киіңіз.
- Көзді бетке қарату үшін батыл және тартымды макияж жасаңыз. Қызыл, күлгін немесе қызғылт ерін далабы мен мысықтың көзге арналған өткір контурлағышын қарастырыңыз.
Ескертулер
- Өзіңізді ыңғайсыз сезіне бастағанда, ішіңізді ораңыз.
- Сөмкені толығымен толтырмастан бұрын үнемі босатыңыз. Бұл сөмкеңізді басқа адамдарға аз көрсетуге көмектеседі, әсіресе егер сіз қаттырақ киім таңдасаңыз.
