Контактілі линзаларды кию өте қарапайым, бірақ егер сіз өзіңізге лайықтысын таңдамасаңыз, олар көптеген қиындықтар тудыруы мүмкін. Бүгінде нарықта көптеген нұсқалар бар, және таңдау үлкен болып көрінуі мүмкін. Контактілі линзаның әр түрінің артықшылықтарын, кемшіліктерін және тиімді қолданылуын үйрену сіздің шешіміңізді жеңілдетуге және сіздің көзіңізге ең жақсы таңдауды қалдыруға көмектеседі.
Қадамдар
4 бөліктің 1 бөлігі: Жұмсақ жанаспалы линзаларды бағалау
Қадам 1. Жұмсақ линзаның әр түрлі нұсқаларын біліңіз
Сіздің қажеттіліктеріңізді қанағаттандыру үшін жұмсақ линзалардың көптеген түрлері бар. Жалпы айтқанда, жұмсақ линзаны қатаң газ өткізгіш линзадан гөрі реттеу оңай. Жұмсақ линзалар ыңғайлы болады, әсіресе ұзақ уақыт кигенде.
- Ұзартылған тозу линзалары - Бір түнде киюге болады және оларды шешпей -ақ жеті күнге дейін үздіксіз қалдыруға болады. Сонымен қатар, Air Optix Night and Days 30 күнге дейін түнгі киюге FDA мақұлдаған.
- Жоспарланған ауыстырылатын линзалар - бір түнде киюге болмайды. Тұрақты түрде ауыстыру керек, әдетте екі аптада, төрт аптада немесе 12 аптада.
- Силикон негізіндегі линзалар - Бұл линзалар өте жақсы дем алады және шөгінділердің жиналуына жол бермейді. Бұл тітіркену қаупі аз ыңғайлы линзаға әкелуі мүмкін, әсіресе егер сіз құрғақ көзбен ауырсаңыз.
- Түсті жұмсақ линзалар - Бұл жұмсақ линзалар реңкпен боялған. Реңк көздің түсін өзгертпестен функционалды болуы мүмкін (жоғалған линзаны табуды жеңілдетуі мүмкін) немесе косметикалық болуы мүмкін, бұл сіздің табиғи түсіңізден басқа көздің түсін береді.
Қадам 2. Линзаның ұзақтығын шешіңіз
Ұзақ тозуға жұмсақ линзалар қолайлы болғанымен, олар қатты газ өткізгіш линзалар сияқты ұзақ өмір сүре алмайды; алайда, линзаны ауыстыру қажет болғанша оны қанша уақыт қайта пайдалануға болатынына қатысты бірнеше нұсқалар бар.
- Күнделікті бір реттік линзалар - бұл линзалар қоқысқа тасталу жиілігіне байланысты көп ақша жұмсайды; алайда линзаларды күнделікті ауыстырып тұру инфекцияның ең төменгі қаупін тудырады. Бұл линзалар көздері құрғақ немесе аллергияға бейім адамдар үшін жақсы таңдау болып табылады, себебі шөгінділер мен аллергендердің жиналуына уақыт аз, себебі сізде күн сайын жаңа линза болады.
- Екі апталық/ай сайынғы бір реттік линзалар - бұл бір реттік линзаларға қарағанда біршама арзанырақ және бірнеше апта сайын жаңа линзаларды қолдану арқылы инфекция қаупін азайтуға көмектеседі. Кейбір бір реттік жұмсақ линзаларды үш ай сайын ауыстырып тұруға болады, бірақ сіз әрқашан оптометрдің кеңесіне жүгінуіңіз керек.
3 -қадам. Ультракүлгін сәулеленуден қорғау маңызды ма екенін анықтаңыз
Көптеген адамдар контактілі линзаларды таңдайды, себебі контактілерді спорт кезінде көзілдіріктің зақымдану қаупінсіз киюге болады. Егер сіз ашық спортпен айналысатын болсаңыз немесе әдетте күн астында көп уақыт өткізетін болсаңыз, сіз ультракүлгін сәулесінен қорғайтын жұмсақ линзалар туралы оптометрмен сөйлесуді қарастырғыңыз келуі мүмкін.
- Айта кету керек, барлық жұмсақ линзалар ультракүлгін сәулелерден қорғанысты қамтамасыз етпейді, бірақ көпшілігі. Егер сіздің шешіміңізде ультракүлгін сәулелерден қорғаныс факторы болса, сіздің оптометріңізбен сіздің опциялар туралы сөйлесіңіз.
- Көздің толық қорғанысы маңызды, ал контактілерде ультракүлгін сәулелерден қорғау тек көздің бір бөлігін ғана қорғайды. Көздің қалған бөлігі де қорғалуы керек, сондықтан контактілер ультракүлгін сәулелерден қорғайтын болса да, ашық ауада күн көзілдірігін кию керек.
Қадам 4. Жұмсақ линзалардың кемшіліктерін біліңіз
Көптеген адамдар үшін жұмсақ линзалар қатаң газ өткізгіш линзаларға қарағанда ыңғайлы және олардың қажеттіліктерін жақсы қанағаттандырады; алайда жұмсақ линзалар әдетте қатаң линзалар сияқты көру қабілетін түзетпейді. Қарастыруға тұрарлық басқа да кемшіліктер бар.
- Қатты линзаларға қарағанда жұмсақ линзалар қоршаған ортаны ластайтын заттарды оңай сіңіреді. Егер сіз үнемі түтін немесе ауадағы бөлшектердің айналасында болсаңыз, жұмсақ линзалар проблема туғызатынын анықтау үшін оптометрмен сөйлескіңіз келуі мүмкін.
- Қоршаған ортаны ластайтын заттардан басқа, жұмсақ линзалар сіздің қолыңыздан тітіркендіргіштерді, соның ішінде лосьон мен қол сабын сіңіреді. Линзамен жұмыс жасамас бұрын қолыңызды жуу бұл тәуекелді азайтады, бірақ ол сіңу мүмкіндігін жоя алмайды.
- Бұл байланыс линзалары жұмсақ, кеуекті болғандықтан қатаң линзаларға қарағанда әлдеқайда нәзік. Нәтижесінде олар оңай жыртылуы немесе жыртылуы мүмкін (бірақ олар жиі ауыстырылады).
4 -тің 2 -бөлігі: Қатты газ өткізгіш (RGP) байланыс линзаларын қарастыру
Қадам 1. RGP линзаларының артықшылықтарын біліңіз
RGP линзалары бірнеше себептерге байланысты жұмсақ линзаларға қарағанда аз танымал болады, бірақ RGP линзалары жақсы болатын көптеген бағыттар бар. Контактілі линзаны пайдаланушылардың көпшілігі үшін RGP линзасы келесі артықшылықтарға ие болады:
- Жұмсақ линзаларға қарағанда айқын көру қамтамасыз етеді
- Астигматизмі бар кейбір пайдаланушылар үшін визуалды анықтық
- Бифокальды немесе мультифокальды қажет ететін пресбиопиясы бар кейбір пайдаланушылар үшін қолайлы
- Кератоконусы бар (конус тәрізді қабығы бар) пайдаланушыларға жақсы сәйкестік пен айқындық
- Реактивті операциядан кейін линзалар қажет адамдарға ұсынылады
- Орто-к процедуралары үшін қолдануға болады, онда көздің қабығының пішінін өзгерту үшін линзалар түнде тағылады
Қадам 2. RGP линзаларының кемшіліктерін біліңіз
RGP линзалары белгілі бір қажеттіліктері бар кейбір пайдаланушылар үшін қолайлы болғанымен, бұл линзалардың кейбір кемшіліктері бар. Кейбір пайдаланушылар RGP линзаларының келесі кемшіліктері болуы мүмкін деп хабарлайды:
- Олар үйренуге көп уақыт алады және ыңғайсыз болуы мүмкін.
- Пайдаланушыға ыңғайлы болу үшін оларды үнемі кию қажет болады (линзаларды тағудан бір аптадан кейін олар ыңғайсыз болуы мүмкін).
- Линзалардың кішірек болуына байланысты физикалық жүктемелер кезінде RGP линзаларының орнынан түсу қаупі жоғары.
- Линзаның астына шаң/қоқыс кіру ықтималдығының жоғарылауына байланысты ыңғайсыздық немесе қабақтың қырылу қаупі жоғары.
- Олар жұмсақ линзаларға қарағанда көбірек күтім мен күтімді қажет етеді; дегенмен, олар ұзақ уақытқа созылады, бұл сізге ұзақ мерзімді перспективада ақшаны үнемдеуге мүмкіндік береді.
Қадам 3. Гибридті контактілі линзаларды қарастырыңыз
Егер сіз жұмсақ және RGP линзалары туралы қоршауда болсаңыз, сіз гибридті контактілі линзаларды қолдануды қарастырғыңыз келуі мүмкін. Гибридті линзалар қатаң, газ өткізгіш орталықтан жасалған, бірақ RGP компонентінің айналасында жұмсақ сақинасы бар. Бұл сізге жұмсақ линзаның жайлылығын береді, ал кейбір пайдаланушылардың қатаң линзаларға деген қажеттіліктерін қанағаттандырады.
- Гибридті линзалар жақыннан көруді, алыстан көруді, астигматизмді, жасына байланысты жақыннан көру қабілетінің жоғалуын және кератоконусты түзету үшін қолданыла алады.
- Қатаң линзаларға мұқтаж көптеген пайдаланушылар гибридті контактілі линзалар әлдеқайда ыңғайлы және киюге оңай екенін анықтайды.
4 -тің 3 -бөлігі: Сіздің қажеттіліктеріңізді бағалау
Қадам 1. Көзге емтихан тапсырыңыз
Контактілі линзаны немесе көзілдіріктің кез келген түрін таңдамас бұрын, мұқият тексеруден өтіп, көз дәрігеріне хабарласу қажет. Линзаның беріктігін анықтау және линзаларға рецепт алу үшін көзді тексеру қажет. Линзалар сіздің көздің пішініне сәйкес келуі үшін және сіздің қажеттіліктеріңізді қанағаттандыруы үшін фитинг қажет.
Линзаны алғаннан кейін сізге бір немесе бірнеше емтихандар қажет болуы мүмкін. Олар әдетте линзаларды алғаннан кейін бір аптадан кейін, бір айдан кейін немесе алты айдан кейін, содан кейін жыл сайын жоспарланады
Қадам 2. Контактілерді қаншалықты жиі киетіндігіңізді қарастырыңыз
Егер сіз контактілі линзаларды күнделікті киюді жоспарлап отырсаңыз, онда сізде жұмсақ немесе қатаң линзаларды таңдауда икемділік бар; алайда, егер сіз контактілерді тек демалыс немесе ерекше жағдайларда киюді жоспарласаңыз, жұмсақ линзаларды таңдаған дұрыс болар.
Жұмсақ линзаларды ішінара немесе күндізгі уақытта ыңғайлы түрде киюге болады, ал сіздің көзіңізге ыңғайлы болу үшін қатаң линзаларды толық уақыт кию керек
3 -қадам. Көрудің өткірлігі қаншалықты маңызды екенін анықтаңыз
Кез келген контакт линзасы сіздің көру қабілетіңізді түзетеді, бұл сізге мүлде жоқ линзадан гөрі айқындық береді; дегенмен, қатаң линзалар, әдетте, астигматизмі бар пайдаланушылар үшін кез келген контактілі линзаның мүмкіндігінше айқын көрінуін қамтамасыз етеді деп есептеледі.
Егер сізге жұмыс үшін өткір, мінсіз көзқарас қажет болса, қатаң линза сізге сәйкес келетіні туралы көз дәрігерімен сөйлесуді қарастырыңыз
Қадам 4. Қанша күтім/күш салу керектігін шешіңіз
Линзаның дұрыс емделмеуі саңырауқұлақ инфекциясы, бактериялық инфекциялар және қабақтың жарасы сияқты көптеген көру проблемаларына әкелуі мүмкін. Күнделікті тазалау жұмсақ линзаларға да, қатаң линзаларға да қажет. Ерекшелік - бұл күнделікті бір рет қолданылатын контактілер, олар күннің соңында шығарылады.
- Жұмсақ линзалар әдетте күнделікті, апта сайын немесе ай сайын ауыстырылатындықтан, линзада жиналудан туындаған тітіркену немесе инфекция қаупі аз.
- Егер сіз контактілерді жақсы жағдайда ұстау үшін қосымша күтім мен күтім жасауға қарсы болмасаңыз, қатаң линзалар сіз үшін жақсы жұмыс істеуі мүмкін; алайда, егер сіз линзаларға күтім жасау қабілетіңізге алаңдайтын болсаңыз (линзаларды жоғалту қаупін қосқанда), сіз жұмсақ линзаны қарастырғыңыз келуі мүмкін.
4 -ші бөлімнің 4 -ші бөлігі: Контактілі линзаларға күтім жасау
Қадам 1. Линзаларды тазалаңыз/дезинфекциялаңыз
Бұл айтпаса да түсінікті, бірақ сіз қай түрді таңдасаңыз да линзаларды тазалап, күтуіңіз қажет. Бұл өте маңызды, өйткені линзаларды тазалау және дезинфекциялау кір мен тітіркендіргіштерді кетіруге көмектеседі, соның ішінде сіздің көзіңізге жұқтыруы мүмкін бактериялар мен саңырауқұлақтар.
- Линзаларды мақұлданған контакт линзасының ерітіндісінде шаю және сақтау арқылы линзаларды алып тастаған сайын тазалаңыз және зарарсыздандырыңыз.
- Линзаны шаю үшін алақанға таза контакт ерітіндісін құйыңыз. Сұқ саусағыңызбен контакт линзасын алақаныңыздағы ерітіндіге ақырын жағыңыз.
- Контакт линзасының ерітіндісін ешқашан қайта қолданбаңыз. Линзаның корпусын күнделікті тазалаңыз және линзаларды шығарған кезде әрқашан контактілі ерітіндіні қолданыңыз.
- Үйде тазартатын ерітінділерді қолданбаңыз. Қолданар алдында линзаларды сулау немесе тазарту үшін сілекейді пайдаланудан аулақ болу керек, себебі бұл көзге бактерияларды енгізеді.
- Линзаны жуу үшін ағын суды қолданбаңыз. Микроорганизмдер дистилденген суда өмір сүре алады (оның ішінде сіздің краннан шығатын су да бар), және бұл су ішуге қауіпсіз болса да, контактілі линзамен көзіңізге жабысып қалу қауіпті болуы мүмкін.
Қадам 2. Линзаның корпусын тазалаңыз және ауыстырыңыз
Контактілі линзаның корпусына дұрыс күтім мен күтім жасау контактілерді өздері тазалау сияқты маңызды. Сіздің жағдайыңызда кір, бактериялар мен саңырауқұлақтар жиналуы мүмкін, сондықтан сіз қапты тазалауды және оны жиі ауыстыруды үйренуіңіз керек.
- Линзаның корпусын күн сайын тазалаңыз. Сабын қолданудан аулақ болыңыз; жай ғана ыстық сумен шайып, линзалар ерітіндісімен шашыратыңыз.
- Линзаның корпусын әрдайым құрғатыңыз. Линзаның корпусын күні бойы және күн сайын ылғалды ұстау саңырауқұлақтардың өсуіне ықпал етуі мүмкін, бұл инфекциялар мен көзіңізге зақым келтіруі мүмкін.
- Контактілі линзаны үш ай сайын ауыстырып тұрыңыз.
Қадам 3. Линзаны дұрыс киіңіз
Контакт линзаларын кию қауіпсіз болғанымен, олардың қауіпсіздігі линзаларды қалай киюге және сақтауға байланысты. Контактілермен таныстыратын кез келген нәрсе сіздің көзіңізге өтеді, бұл тітіркенуді, ауруды немесе тіпті инфекцияны тудыруы мүмкін.
- Контактілі линзалармен жұмыс жасамас бұрын әрқашан қолыңызды жұмсақ, иіссіз, косметикалық емес сабынмен жуыңыз.
- Линзаны ұстамас бұрын қолыңызды таза, түксіз сүлгімен құрғатыңыз.
- Линзаның зақымдану қаупін азайту үшін тырнақтарыңызды қысқа және тегіс ұстаңыз.
- Егер сіз шаш спрейін қолдансаңыз, контактілерді салмас бұрын оны қолданғаныңызға көз жеткізіңіз. Шаш спрейін линзаларға түспес үшін оны қолданғаннан кейін қолданғаннан кейін міндетті түрде қолыңызды жуыңыз.
- Егер сіз макияж жасасаңыз, косметиканы қолданар алдында контактілерді қойыңыз. Сол сияқты, күннің соңында макияжды тазаламас бұрын, линзаларды алып тастағаныңызға көз жеткізіңіз.
- Контактілі линзаларды тек көз дәрігері ұсынған ұзақ уақытқа және ұзақ уақытқа тағыңыз.
- Көз дәрігері мұны қауіпсіз деп айтпаса, линзалармен ұйықтамаңыз. Ешқашан суда, соның ішінде бассейндерде шомылу кезінде контактілерді киюге болмайды.
Қадам 4. Егер проблемалар туындаса, медициналық көмекке жүгініңіз
Контактілі линзалар пайдаланушылардың көпшілігі үшін линза киюге бейімделу кезінде ыңғайсыздықтан басқа, әдетте, ешқандай қиындық туғызбайды; алайда, кейбір адамдарда әдетте инфекциямен немесе негізгі медициналық проблемамен байланысты жағымсыз белгілер пайда болады. Егер сіз келесі белгілерді байқасаңыз, дереу дәрігерге қаралыңыз:
- кенеттен көру жоғалуы
- тұрақты бұлыңғыр көру
- жарық жыпылықтайды
- ауыр немесе ұзаққа созылатын ауырсыну
- инфекция белгілері, оның ішінде ісіну, қызару немесе тітіркену
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
