Контактілі линзаларды қалай кию керек: 12 қадам (суреттермен)

Мазмұны:

Контактілі линзаларды қалай кию керек: 12 қадам (суреттермен)
Контактілі линзаларды қалай кию керек: 12 қадам (суреттермен)

Бейне: Контактілі линзаларды қалай кию керек: 12 қадам (суреттермен)

Бейне: Контактілі линзаларды қалай кию керек: 12 қадам (суреттермен)
Бейне: Линзаны көзге тағудың әдістері (07.02.17) 2024, Наурыз
Anonim

Сарапшылар контактілі линзаларды дұрыс қолданған жағдайда олардың қауіпсіз екеніне келіседі. Алайда, егер сіз оларға дұрыс күтім жасамасаңыз, сіз көз инфекциясын жұқтырып алуыңыз мүмкін. Зерттеулер көрсеткендей, контактілермен жұмыс жасамас бұрын қолыңызды жуу және бекітілген ерітіндімен контактілерді тазарту сіздің денсаулығыңызды сақтауға көмектеседі. Байланыс орнату бастапқыда қиын болуы мүмкін, бірақ уақыт өте келе ол оңай болуы керек.

Қадамдар

3 бөліктің 1 бөлігі: Контактілі линзаның түрін таңдау

Контактілі линзаларды киіңіз 1 -қадам
Контактілі линзаларды киіңіз 1 -қадам

Қадам 1. Көзге емтихан тапсырыңыз

Егер сіз контактілі линзаларды киюге қызығушылық танытсаңыз, сізге түзететін линзалардың қай түрі қажет екенін анықтау үшін мұқият тексеруден өтіңіз. Контактілі линзалар түзете алады:

  • Миопия Миопиясы бар адамдар жақыннан көреді, бірақ алыстағы заттар бұлыңғыр.
  • Гиперопия. Бұл жағдайда адамдар алыстан жақсы көреді, бірақ оларға жақын заттар бұлыңғыр.
  • Пресбиопия. Бұл жағдай адамдар қартайған кезде жақыннан көруді қиындатқанда пайда болады. Көбінесе ол 40 жастан басталады.
  • Астигматизм. Бұл көз дұрыс пішінделмеген кезде пайда болады. Бұл бұлыңғыр көруді тудырады.
  • Түс соқырлығы. Түс соқырлығы адамдар кейбір түстерді қабылдай алмайтын немесе екі түсті бір -бірімен шатастыра алмайтын жағдайда пайда болады. Қызыл/жасыл түстердің соқырлығы, яғни қызыл мен жасыл түстерді шатастырып алуды білдіреді, ерлерде жиі кездеседі.
Контактілі линзаларды киіңіз 2 -қадам
Контактілі линзаларды киіңіз 2 -қадам

Қадам 2. Қандай контактілер қажет екенін анықтаңыз

Кейбіреулерді күндіз ғана киуге болады, басқаларын түнде ғана киюге болады. Көз дәрігері сізге ыңғайлы және ыңғайлы контактілерді алу үшін көзіңізді өлшейді. Сізге не қажет екенін білгеннен кейін таңдаудың бірнеше түрі бар:

  • Жұмсақ контактілі линзалар. Бұл контактілер икемді және сіздің көзіңізге сәйкес келеді. Олар миопияны, гиперопияны, астигматизмді, пресбиопияны немесе осы жағдайлардың комбинациясын түзете алады. Олар спортпен айналысатын және белсенді адамдар үшін жақсы.
  • Қатты контактілі линзалар. Бұл линзалар жұмсақ линзаларға қарағанда жақсы бейнені қамтамасыз етуі мүмкін және оларды көптеген көз аурулары үшін қолдануға болады. Сондай -ақ оларда көзге инфекция түсу қаупі төмен, себебі олар газ өткізгіш. Бұл сіздің көзіңіз олар арқылы дем ала алатынын білдіреді. Егер сіз оларды таза ұстасаңыз, оларды кейде үш жылға дейін қолдануға болады; дегенмен, кейбір адамдар оларды ыңғайсыз деп санайды.
  • Гибридті контактілер. Бұл контактілердің ортасы қатты және сыртқы бөлігі жұмсақ. Олар кератоконусы бар немесе тұрақты емес қисық қабықтары бар адамдарға жақсы.
Контактілі линзаларды киіңіз 3 -қадам
Контактілі линзаларды киіңіз 3 -қадам

Қадам 3. Сіздің өмір салтыңызға және бюджетіңізге сәйкес келетін нәрсені бағалаңыз

Қатты контактілердің артықшылығы бар, егер сіздің рецептіңіз өзгеріссіз болса, сіз бір жұпты үш жылға дейін пайдалана аласыз; дегенмен, кейбір адамдар жұмсақ байланыстарды ыңғайлы деп санайды. Егер сіз жұмсақ контактілі линзаларды таңдасаңыз, өмір салты мен бюджетіңізге байланысты бірнеше түрді таңдауға болады.

  • Күнделікті киюге арналған контактілер: бұл әдетте ең арзан нұсқа, бірақ олар көбірек күтімді қажет етеді. Сіз оларды әр түнде шығарып, тазалауыңыз керек.
  • Бір рет қолданылатын контактілер: олар тек бір күнге киіледі, содан кейін лақтырылады.
  • Ұзартылған контактілер: Бұл контактілерді бір түнде бір аптаға қалдыруға болады. Бұл опция тым бос емес немесе оларды әр кеш сайын шығаруды есіне алмайтын адамдар үшін жақсы; дегенмен, олар көз инфекцияларына немесе аллергияға бейім адамдар үшін жақсы емес. Кейбір брендтер 30 күн бойы үздіксіз киюге рұқсат етілуі мүмкін.
  • Бір реттік контактілер: Бұл контактілер киюге аз күш жұмсауды қажет етеді. Олар күнделікті киіледі (сондықтан оларды түнде алып тастау керек) және белгілі бір мерзімге, аптадан айға дейін, сіздің түріңізге байланысты жақсы. Бұл оларды қымбатқа түсіреді.
Контактілі линзаларды киіңіз 4 -қадам
Контактілі линзаларды киіңіз 4 -қадам

Қадам 4. Костюмді линзаларды киюге болмайды

Көздің түсін немесе оқушының пішінін өзгертетін контактілер көңілді болғанымен, олар сіздің көзіңізге зиян келтіруі мүмкін. Егер сіз түсті линзаларды алғыңыз келсе, оптометр косметикалық линзалар үшін жарамды Rx бере алады, олар шектеулі негізде көз дәрігерінің нұсқауымен қолданылады.

  • Контактілі линзалар - бұл Азық -түлік және дәрі -дәрмек басқармасы (FDA) сапасын бақылайтын медициналық құрылғылар. Байланыстар сізге дұрыс және қауіпсіз сәйкес келуі үшін алдымен көз дәрігері көзді өлшеуі керек. Рецептсіз костюмдік контактілерді сататын дүкендер мұны заңсыз жасайды.
  • Дұрыс орнатылмаған контактілер көздің бетін тырнап, инфекцияларға, тіпті ауыр жағдайларда соқырлыққа әкелуі мүмкін.
  • Рецептсіз контактілерді көше сатушыларынан, Хэллоуин дүкендерінен, сұлулық салондарынан, тұрмыстық дүкендерден немесе рецепт қажет етпейтін интернет-сатушылардан сатып алмаңыз.

3 -тің 2 -бөлігі: контактілерді кию

Контактілі линзаларды киіңіз 5 -қадам
Контактілі линзаларды киіңіз 5 -қадам

Қадам 1. қауіпсіз контактілерді салыңыз

Біршама тәжірибе қажет болуы мүмкін, бірақ бірнеше күннен кейін сіз мұны тез және оңай жасай аласыз. Мына қадамдарды орындаңыз:

  • Қолыңызды жуыңыз және құрғатыңыз. Бұл инфекцияны тудыруы мүмкін көзге кір мен бактерияларды жібермейтіндігіңізге көз жеткізеді.
  • Контактілі линзаны сұқ саусағыңыздың ұшына ойыс, шыныаяқ жағын жоғары қаратып қойыңыз.
  • Айнаға қарап отырып, ортаңғы саусағыңызбен төменгі қабағыңызды және кірпіктеріңізді төмен түсіріңіз.
  • Контактіні көздің бетіне қойыңыз. Контактінің төменгі жиегі сіздің көзіңізге тиетін бірінші бөлік болуы керек. Бұл сіздің төменгі қабағыңызды төмен түсірген жеріңіздің үстіндегі ақ бөлігінде жасалуы керек.
  • Контактіні көздің бетіне жабысып қалғанын сезгенше басыңыз. Саусағыңызды алып тастағанда, контакт көздің бетінде қалқып тұруы керек. Оны дұрыс күйге келтіру үшін жыпылықтаңыз.
  • Егер сіз контактілерді бірінші рет енгізсеңіз, дәрігер оларды бірінші күні тек бір сағат киюді, содан кейін ұзақ уақыт киюді ұсынуы мүмкін. Бұл сіздің көзіңізге үйренуге мүмкіндік береді.
Контактілі линзаларды киіңіз 6 -қадам
Контактілі линзаларды киіңіз 6 -қадам

Қадам 2. Контактілерді тез және оңай алып тастаңыз

Байланыстарыңызды алып тастау маңызды, себебі бұл сіздің көзіңізге дем алуға мүмкіндік береді. Кейбір контактілерді әр кеш сайын алып тастау керек. Контактілерді жою үшін:

  • Қолыңызды жуыңыз және құрғатыңыз.
  • Ортаңғы саусағыңызбен төменгі қабақты төмен қарай тартыңыз.
  • Бас бармақ пен сұқ саусағыңызбен линзаны көздің бетінен ақырын қысыңыз. Бұл ауыртпауы керек; алайда, сіз үйреніп жатқанда, тырнақтарыңызды қысқартқан жөн. Бұл сізге зақым келтірмеуге немесе кездейсоқ линзаны жыртып алуға жол бермейді.
  • Кейбір линзалар үшін поршеньді (DMV) қолдануға болады, бұл контактілерді шығаруды едәуір жеңілдетеді: поршенді алыңыз, контактілерге жабыстырыңыз және оларды алыңыз. Контактілер провайдерінен сізде бар немесе сатып алуға болатынын сұраңыз.
Контактілі линзаларды киіңіз 7 -қадам
Контактілі линзаларды киіңіз 7 -қадам

3 -қадам. Егер сізде көз жарақаты немесе инфекция болса, контактілерді алып тастаңыз

Жарақат немесе инфекция дереу медициналық көмекті қажет етеді. Біреу сізді жедел жәрдем бөлмесіне апарсын. Өзіңіз жүргізбеңіз. Егер сізде пайда болса, дереу күтім жасаңыз:

  • Ауырсыну
  • Көру аймағындағы бұлыңғыр немесе күңгірт дақтар сияқты кенеттен көру проблемалары
  • Жарыққа сезімталдық
  • Көзден қан кету немесе ағу
  • Көздің және қабақтың ісінуі немесе қатты қышуы. Кейін инфекцияның қайталануын болдырмау үшін инфекция кезінде киінген контактілерді тастаңыз.
Контактілі линзаларды киіңіз 8 -қадам
Контактілі линзаларды киіңіз 8 -қадам

Қадам 4. Майлағыштарды қолдану арқылы құрғақ көзден аулақ болыңыз

Құрғақ көз сіздің көзіңізде жас жеткіліксіз болғанда пайда болады. Ол қышу, қышу, қышу немесе күйік болуы мүмкін. Сіздің көзіңіз де қызыл болып көрінуі мүмкін. Рецептсіз шығарылатын бірнеше өнімдер бар:

  • Контактілі линзалар қайта ылғалдандыратын тамшылар немесе консервантсыз жасанды көз жас. Контактілі линзаларды қайта ылғалдандыратын тамшыларды қолдануға болады, бірақ құрамында консерванттары бар жасанды көз жасын қолданудан аулақ болыңыз, себебі олар сіздің линзаларыңызда тітіркенуді тудыруы мүмкін.
  • Көз майлары. Жақпа көз тамшыларынан гөрі қалың және сіздің көруіңізге кедергі келтіруі мүмкін. Осыған байланысты оларды көлікпен жүру немесе оқу қажет болған кезде қолданбаңыз. Көптеген адамдар оларды ұйықтар алдында қолданады.
  • Егер көз тамшылары мен жақпа құрғақ көзге көмектеспесе, көз дәрігерінен құрғақ көздің алдын алуға көмектесетін арнайы байланыстар туралы сұраңыз. Оларды склеральды линзалар деп атайды және олар жұмсақ жанаспалы линзалар сияқты ылғалдылықты сіңірмейді, бұл оларды құрғақ көзбен ауыратын жағдайда жақсы нұсқа етеді.
Контактілі линзаларды киіңіз 9 -қадам
Контактілі линзаларды киіңіз 9 -қадам

5 -қадам. Көзді үнемі тексеріп тұрыңыз

Сіздің көз дәрігеріңіз контактілер сізге сәйкес келетініне көз жеткізу үшін бірнеше емтихандарды тапсыруды талап етуі мүмкін.

Сізге бірінші аптадан, айдан немесе жарты жылдан кейін тексеру қажет болуы мүмкін. Содан кейін сіздің рецептіңіз өзгермегеніне көз жеткізу үшін сіздің дәрігер жылына бір рет кездесуді ұсынады

3 бөлімнің 3 бөлігі: контактілерге қамқорлық

Контактілі линзаларды киіңіз 10 -қадам
Контактілі линзаларды киіңіз 10 -қадам

Қадам 1. Қолыңызды жуыңыз

Контактілерге таза емес қолмен тигізбеңіз. Егер солай етсеңіз, сіз көзіңізге кір мен бактерияларды жібересіз. Байланыстармен жұмыс жасамас бұрын сізге қажет:

  • Майларды, кір мен бактерияларды кетіру үшін қолыңызды сабынмен жуыңыз. Егер сіз оларды контактілерге жіберсеңіз, бұл көз инфекциясын тудыруы мүмкін.
  • Қолыңызды мұқият шайыңыз. Егер сіз контактілеріңізге сабын алсаңыз, контактілерді салған кезде ол күйіп кетеді.
  • Қолыңызды таза сүлгімен құрғатыңыз. Ағынды сулар зарарсыздандырылмаған, сондықтан оны контактілерге, содан кейін көзге аударғыңыз келмейді.
Контактілі линзаларды киіңіз 11 -қадам
Контактілі линзаларды киіңіз 11 -қадам

Қадам 2. Стерильді, коммерциялық дайындалған контакт ерітіндісін қолданыңыз

Бұл көз инфекцияларының алдын алу үшін зарарсыздандырылады және химиялық теңдестіру көздің химиясына сәйкес келеді. Бұл оны қауіпсіз етеді, контактілеріңізді жақсартады және шағу ықтималдығын азайтады. Олар жергілікті дәріханалар мен азық -түлік дүкендерінде қол жетімді. Көз дәрігеріңізден сіздің линзалар түріне ұсынатын арнайы дәрі бар ма деп сұраңыз.

  • Тұз ерітіндісін үй жағдайында қолдануға болмайды. Ол зарарсыздандырылмаған, тұздың дұрыс концентрациясы болмайды және минералдар мен химиялық заттардың басқа іздері болуы мүмкін. Бұл көз инфекцияларына немесе линзаларға зақым келтіруі мүмкін.
  • Бөтелкедегі немесе ағын суды қолданбаңыз. Тіпті тазартылған су да жеткілікті стерильді емес. Сонымен қатар, ол тұздың дұрыс концентрациясына ие болмайтындықтан шағып алуы мүмкін.
  • Сілекей қолдануға болмайды. Сілекей құрамында бактериялар, ферменттер және басқа да көптеген ластаушы заттар бар, олар сіздің көз инфекциясы қаупін арттырады немесе линзаларды зақымдауы мүмкін.
  • Контактілерді сіңдіру немесе сақтау кезінде контакт линзасының ерітіндісін қоспаңыз. Бактериялардың пайда болуын болдырмау үшін оның шешімін өзгертіңіз.
  • Мерзімі өткен контакт ерітіндісін қолданбаңыз. Егер сіздің байланыс шешіміңіздің мерзімі өтіп кеткен болса, оны тастаңыз және жаңа шешімді алыңыз. Көз инфекциясы қаупі жоқ.
Контактілі линзаларды киіңіз 12 -қадам
Контактілі линзаларды киіңіз 12 -қадам

Қадам 3. Кірді, бактериялар мен ақуыздарды кетіру үшін контактілерді сүртіңіз

Контактіні алақаныңызға салып, сұқ саусағыңызбен жанасу кезінде контакт ерітіндісімен шайыңыз. Бұл сіз киген кезде жиналуы мүмкін ақуыздарды, бактерияларды және шаңды жояды.

  • Линзаның тесілмеуіне және жыртылуына жол бермеу үшін тырнақтарыңызды бекітіңіз. Егер сізде ұзын тырнақтар болса, контактілерді қауіпсіз жою үшін белгілі бір әдістерді қолдануға болады.
  • Оларды сүрту жақсы, егер сізде «сүртуге болмайды» шешімі болса да.
  • Мұны сіздің линзалар түріне қажет болған сайын жасаңыз. Дәрігердің ұсыныстарына қосымша линзалар мен контактілі ерітінділер туралы өндірушінің нұсқауларын орындаңыз.

Ұсынылған: