Суық қолдар суық ортаға байланысты немесе сіз жай ғана суық нәрсемен айналысқандықтан тікелей мәселе болуы мүмкін. Бірақ егер сіздің қолыңыз жиі, үнемі немесе белгілі бір триггерлерден кейін суық болса, денсаулығыңыздың басқа мәселесі болуы мүмкін. Егер сіздің қолыңыз суық болса, ықтимал ақаулықты диагностикалауды үйреніңіз.
Қадамдар
3 бөлімнің 1 бөлігі: Суық қолды тудыратын жағдайларды диагностикалау
Қадам 1. Анемияға тексеруден өтіңіз
Анемия - қолдың ерекше суық болуының негізгі себептерінің бірі. Анемия - бұл сіздің денеңіздің барлық бөліктеріне оттегіні тасымалдау үшін эритроциттер жеткіліксіз болатын жағдайды сипаттайтын жалпы термин. Анемияның белгілеріне шаршау, әлсіздік, терінің бозаруы, тұрақты емес жүрек соғу жиілігі, тыныс алудың қиындауы, бас айналу, бас айналу, қол мен аяқтың суық болуы жатады.
- Анемиялардың көпшілігіне қан анализі немесе қан анализі диагнозы қойылады, ал анемиялардың көпшілігін емдеуге болады. Дәрігер гемоглобин мен гематокрит деңгейін тексереді.
- Егер сіздің қолыңызда анемияға арналған кез келген симптоммен қатар суық қолыңыз болса, дереу дәрігерге хабарласыңыз және сізде болып жатқан белгілер туралы хабарлаңыз.
Қадам 2. Қант диабеті бар -жоғын біліңіз
Қант диабеті - бұл қандағы қант жақсы реттелмейтін жағдай. Қант диабетімен ауыратын адамдарда қандағы қант өте жоғары (гипергликемия) немесе өте төмен (гипогликемия) болуы мүмкін. Қолдың әдеттен тыс немесе өте суық болуы әдетте қандағы қанттың төмендеуінің немесе қант диабетінің белгісі болып табылады.
- Қант диабетінің жалпы белгілеріне жиі зәр шығару, қатты шөлдеу немесе аштық сезімі, шаршау, баяу емделу, бұлыңғыр көру, түсініксіз салмақ жоғалту немесе қолдардағы ауырсыну немесе жансыздану жатады. Егер сізде қант диабеті диагнозы қойылмаған болса, бірақ осы симптомдар пайда болса, глюкоза деңгейін төмендету немесе HBA1C сынақтарын алу үшін дәрігермен кеңесіңіз.
- Егер сізде қант диабеті диагнозы қойылса, қолыңызда суық пайда болса, дереу дәрігерге хабарласыңыз.
Қадам 3. Сізде үсік пен үсік бар -жоғын анықтаңыз
Аяз суық және қызарған теріге шаншу немесе ине сезуімен сипатталады. Ұйқысыздық та болуы мүмкін. Бұл аязға дейінгі кезең. Аяз - бұл екінші кезең. Зардап шеккен аймақтар бозғылт және іс жүзінде жылуды сезіне бастайды.
- Аязды суықтан шығып, жылыну арқылы емдейді. Аяз теріні біржола зақымдамайды.
- Аязда зақымдану көрсеткіші бар. Теріні қайта жылытқанда көпіршіктер немесе терінің қызаруы пайда болуы мүмкін.
- Аяз тұрақты зақымға әкелуі мүмкін, сондықтан егер сіз үсікке күдіктенсеңіз, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
4 -қадам. Буергер ауруына тексерілуден өтіңіз
Бюргер ауруы сонымен қатар тромбоангитит облитерандар деп аталады. Бұл сирек кездесетін ауру, онда қолдардағы, аяқтардағы, қолдардағы және аяқтардағы артериялар мен веналар қабынған, ісінген және кейде ұсақ қан ұйығыштарымен бітеліп қалуы мүмкін. Симптомдарға қолдар мен аяқтардағы ауырсыну мен нәзіктік жатады, әсіресе қолдар мен аяқтарды қолданғанда. Саусақтарыңыз бен саусақтарыңыз ақ немесе ақшыл көк түске айналуы мүмкін. Олар суыққа ұшыраған кезде ауырсынуды сезінуі мүмкін және жылынуға ұзақ уақыт кетуі мүмкін.
Бұл әрқашан темекі шегумен немесе темекі өнімдерін қолданумен байланысты
5 -қадам. Жүйелі қызыл жегі эритематозына тест
Лупус - созылмалы аутоиммунды және қабыну ауруы, ол дененің көптеген бөліктеріне, соның ішінде буындарға, теріге, бүйрекке, қан жасушаларына, миға, жүрекке және өкпеге әсер етуі мүмкін. Лупустың көптеген жағдайларында мұрын мен щекке бөртпе пайда болады. Сондай -ақ, адамдарда буындар ауруы, ісінуі және қаттылығы болуы мүмкін, сонымен қатар суық температурада немесе стресс кезінде көк түске айналған саусақтар мен саусақтар. Басқа белгілерге ентігу, көздің құрғауы, шаршау және дене қызуы жатады.
Диагноз қою қиын болуы мүмкін және жиі қан анализі, зәр анализі, бейнелеу зерттеулері және қатысқан мүшелер мен тіндердің биопсиясын қамтитын көптеген сынақтарды қажет етеді
6 -қадам. Сізде Рэйно ауруы бар -жоғын анықтаңыз
Рейно ауруы әйелдерге еркектерге қарағанда жиі әсер етеді және суық температураға немесе стреске жауап ретінде қолдар мен аяқтардың салқындауы мен қалыпты суықты сезінеді. Рейно ауруы кезінде қол мен аяқтың ұсақ қан тамырлары суық тигенде немесе күйзеліске түскенде спазмға түседі.
- Рэйно ауруының бірыңғай диагностикалық сынағы жоқ. Көбінесе бұл алынып тастау диагнозы, яғни басқа ықтимал бұзылулар алынып тасталды, бұл диагноз ретінде Рэйно ауруын қалдырды.
- Рэйно феноменін емдеуге пациенттерді оқыту, дене температурасын ұстап тұру шаралары, кальций өзекшелерінің блокаторларымен фармакологиялық терапия және мінез -құлық терапиясы жатқызылуы мүмкін. Сіздің дәрігер кальций өзекшелерінің нифедипин немесе амлодипин сияқты баяу немесе ұзақ әсер ететін препараттарын тағайындауы мүмкін.
- Кальций каналының блокаторларымен байланысты жанама әсерлерге бас ауруы, бас айналу, қызару, жүректің тез соғуы және ісіну жатады.
Қадам 7. Склеродермияға тест
Склеродерма - тері мен дәнекер тіндердің қатаюы мен қатаюының сирек кездесетін ауруы. Склеродерма дертке шалдыққандардың барлығында теріге, әсіресе саусақтар мен саусақтардың терісіне әсер етеді. Сипатталған белгілердің бірі - суық температураның немесе стресстің әсерінен саусақтар мен саусақтардың жансыздануы мен суық болуы. Басқа белгілерге терінің қатаюы, күйдірілуі, қоректік заттар мен қоректік заттардың жетіспеушілігі, сирек жағдайда жүрек, өкпе және бүйрек аурулары жатады.
Склеродерманы диагностикалау қиын болуы мүмкін, себебі бірыңғай тест жоқ және ол өте сирек кездеседі
3 бөліктің 2 бөлігі: Басқа ықтимал белгілерді қарау
Қадам 1. Қолдың түсінің өзгеруін іздеңіз
Қолдың суық болуының негізгі белгілерінің бірі - қолдың түсінің өзгеруі. Сіздің қолыңыз ақ, ақ-күлгін, қызыл, күлгін, көк немесе ақ-сары болуы мүмкін.
Қолдар балауыз немесе қатты болуы мүмкін
2 -қадам. Қолыңыздағы кез келген біртүрлі сезімдерді қадағалаңыз
Егер сіздің суық қолыңызбен басқа бірдеңе болып жатса, қолыңыздағы суықтан басқа сезімдерді де сезінуіңіз мүмкін. Бұл сезімдерге мыналар жатады:
- Ауырсыну
- Дірілдеу
- Жану
- Шыңылдау
- Ұйқысыздық немесе сезім жоғалуы
- Бұл сезімдер аяқтың, аяқтың, саусақтардың, беттің немесе құлақ тәрізді дененің басқа бөліктерінде де болуы мүмкін.
Қадам 3. Көпіршіктердің болуын тексеріңіз
Кейде қолдардағы жаралармен суық қолдар пайда болуы мүмкін. Қолдарыңызда немесе саусақтарыңызда көпіршіктер мен жараларды іздеңіз. Олар сондай -ақ ісінуі немесе ауыруы мүмкін.
Бұл көпіршіктер аяқтарда да пайда болуы мүмкін
Қадам 4. Бөртпе болуын қадағалаңыз
Суық қолмен байланысты кейбір жағдайлар бөртпе, қабыршақты жерлер, бөртпелер немесе түйіршіктер тудыруы мүмкін. Бұл жерлер қан кетуі, қышуы немесе күйіп қалуы мүмкін.
Қадам 5. Денедегі өзгерістерді қадағалаңыз
Суық қолдар дененің өзгеруіне байланысты негізгі мәселені көрсетуі мүмкін. Мүмкін қант диабеті мен гипотиреозға байланысты шамадан тыс аштық пен шөлдеудің салмағы өзгеруін іздеңіз. Тағы бір симптом шаршау болуы мүмкін.
Жиі зәр шығару, буындар мен бұлшықеттердің ауыруы, депрессия және бұлыңғыр көру де негізгі жағдайдың белгілері болуы мүмкін
3 -тің 3 -ші бөлімі: Суық қолдар үшін ем іздеу
Қадам 1. Дәрігерге қаралыңыз
Егер сіздің қолыңыз белгілі бір себепсіз әдеттен тыс суып кетсе, мүмкіндігінше тезірек дәрігерге қаралыңыз. Мұнда көрсетілген шарттардың кез келгені сіз үшін ықтимал проблема болуы мүмкін бе деп сұраңыз.
- Кез келген белгілерді қадағалаңыз және дәрігерге хабарлаңыз.
- Қалқанша безінің де тексерілетініне көз жеткізіңіз. Қалқанша безінің аурулары, мысалы, гипотиреоз, сіздің қолыңызды ғана емес, бүкіл денеңізді суытуы мүмкін, бірақ мүмкін болған жағдайда тексеруге тұрарлық.
Қадам 2. Жедел жәрдемге қашан бару керектігін біліңіз
Егер сізде суық қолдың белгілі бір белгілері болса, сіз дереу жедел жәрдемге баруыңыз керек. Аязға шұғыл медициналық көмек қажет, сондықтан егер сізде үсік бар деп ойласаңыз, ауруханаға барыңыз. Егер сіздің қолыңызда ақ немесе қатты жерлер болса немесе ақ жерлер еріген болса, жедел жәрдемге барыңыз.
- Егер сіздің қолыңыз бір сағаттан астам ылғалды және суық болса, жедел жәрдем шақырыңыз.
- Егер сіздің қолыңыз ауырса, жедел жәрдемге барыңыз.
Қадам 3. Емдеу негізгі жағдайға байланысты өзгеретінін түсініңіз
Суық қолдар әртүрлі проблемаларға байланысты болуы мүмкін болғандықтан, суық қолды емдеу әр түрлі болады. Бұл емдеулер темекі шегуден бас тартудан Бюргер ауруын емдеуге дейін, қан тамырларын кеңейтетін және Рейно феноменінің белгілерін жеңілдететін, қант диабетін емдеуге арналған дәрілерді қабылдаудан тұрады. Сіздің дәрігеріңіз негізгі жағдайды емдейді.
