COVID-19 деп аталатын коронавирустың өршуі бүкіл әлемде үлкен қорқыныш пен белгісіздік тудырады. Мұндай уақытта ең сенімді ақпараттың болуы өте маңызды. Өкінішке орай, интернет расталмаған оқиғаларды таратуды жеңілдетеді, мысалы, бұл вирустың қолдан жасалған қару екендігі туралы жалған қауесет. Қандай ақпарат сенімді екенін айту қиын болуы мүмкін. Бақытымызға орай, Интернетте және офлайнда сіз өзіңіздің және отбасыңыздың қауіпсіздігі үшін қолдануға болатын көптеген керемет ақпарат бар. Дұрыс ақпаратпен сіз осы стресстік кезеңнен өте аласыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Беделді веб -сайттарды табу
Қадам 1. АҚШ туралы жаңалықтар үшін Ауруларды бақылау орталықтарының сайтына кіріңіз
Ауруларды бақылау орталықтары немесе CDC - Америка Құрама Штаттарының федералды денсаулық сақтау агенттігі. Оның веб -сайтында коронавирустық жаңалықтарға арналған арнайы бет бар, оны денсаулық сақтау мамандары қарайды және үнемі жаңартылып отырады. Ол вирус туралы ақпаратты, АҚШ пен жергілікті үкіметтер вирустың таралуын болдырмау үшін қабылдауы керек қадамдарды және өзіңізді қалай қорғай алатындығыңызды көрсетеді. Бұл COVID-19 және өзіңізді қалай қорғау туралы сенімді ақпарат алу үшін тамаша орын.
- CDC COVID-19 беті-https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-nCoV/index.html.
- Егер сіз Америка Құрама Штаттарынан тыс болсаңыз, CDC сайты жақсы. Онда вирус туралы техникалық мәліметтер мен қайда болсаңыз да пайдалы болатын алдын алу шаралары бар.
Қадам 2. Халықаралық жаңалықтар үшін Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының веб -сайтын пайдаланыңыз
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы немесе ДДҰ әлемдегі коронавирустық жағдайды бақылайды. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы вирустың пайда болуын бақылаған және оның дәрігерлерінің бұл жағдай бойынша тәжірибесі мол. Бүкіл әлем бойынша денсаулық сақтау мамандары растаған ақпарат алу үшін осында өтіңіз.
- ДДҰ-ның арнайы коронавирус парағы үшін https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019 сайтына кіріңіз.
- Бетте ДДҰ -ның соңғы жаңалықтарын оқи алатын «Жағдай туралы есеп» қойындысы бар.
- Өзіңізді және басқаларды вирусты жұқтырудан қалай қорғауға болатынын түсіндіретін бейнелер үшін бетті төмен қарай айналдырыңыз.
Қадам 3. Жергілікті үкіметтің сайтынан нұсқаулар мен жаңартуларды тыңдаңыз
Ұлттық үкіметтерден басқа, штат пен жергілікті үкіметтер де COVID-19 туралы ақпараттық беттерді жүргізеді. Бұл беттер әдетте сіздің қалаңызда немесе қалада вирустың алдын алу шаралары туралы жаңартуларды ұсынады, сондықтан олар сіздің күнделікті өміріңізге қалай әсер ететінін білуге пайдалы. Жергілікті үкімет халықтың денсаулығын қорғау үшін берген кез келген нақты нұсқауларды немесе сақтық шараларын орындаңыз.
- АҚШ -та.gov деп аяқталатын сайттарды үкімет басқарады және жүргізеді. Олар әдетте ең сенімді ақпаратқа ие.
- Сіз тұратын елді мекеннің Қоғамдық денсаулық сақтау басқармасын іздеп көріңіз.
- Жергілікті веб -сайттар сіздің аймағыңыздағы нақты жағдайды түсіну үшін пайдалы. Сіздің туған қалаңызға, мысалы, вирус қатты әсер етпеуі мүмкін.
Қадам 4. Сенімді ақпарат алу үшін.edu немесе.org веб -сайттарын іздеңіз
Бұл тегтер мектептер мен кәсіби қоғамдарды көрсетеді, олардың екеуі де.com сайттарына қарағанда сенімдірек. Олар вирус туралы сапалы ақпараттың жақсы көзі және оған қалай жауап беруге болады.
- . Edu веб -сайттарының көпшілігі сенімді болғанымен,.org веб -сайттары кейде ондай болмайды. Барлық ұйымдарда жақсы ақпарат жоқ. Бұл сайттардағы ақпаратты беделді басқа сайттармен салыстырыңыз.
- . Org денсаулық сақтау ұйымын немесе аурухананы көрсетсе жақсы. Мысалы, mayoclinic.org Миннесотадағы Майо клиникасын, ал hopkinsmedicine.org - Джонс Хопкинс медициналық орталығын білдіреді.
Қадам 5. Іздеу жолағынан гөрі, сенімді веб -сайттарды іздеңіз
Google сияқты жалпы интернеттегі іздеу жолағы әрқашан жақсы ақпаратты бермейді. Оның орнына, олар әдетте ақпараттың дұрыстығын бағаламай, ең жоғары сатыдағы беттерді көрсетеді. Егер сіз белгілі бір нәрсені іздегіңіз келсе, оның орнына сенімді сайттағы іздеу қойындысын пайдаланыңыз.
- Мысалы, егер сіз өзіңізді вирустан қорғаудың ең жақсы әдістерін білгіңіз келсе, CDC немесе ДДҰ веб -сайтына кіріп, сол жерден іздеңіз. Yahoo немесе Google -дан бастау орегано вирусты өлтіруге көмектесетін сияқты кейбір қате мәлімдемелерге әкелуі мүмкін.
- Егер сіз Google немесе басқа іздеу жүйесінде ақпаратты кездестірсеңіз, оны беделді сайтта тексеріңіз. Егер сіз ақпаратты сенімді көзбен тексере алмасаңыз, оған сенбеңіз.
Қадам 6. Нақты уақыттағы жаңартуларды алу үшін әлеуметтік желілердегі денсаулық сақтау ұйымдарын қадағалаңыз
ДДҰ мен CDC сияқты көптеген денсаулық сақтау ұйымдарында ақпаратты орналастыратын Twitter мен Facebook парақтары бар. Бұл сайттар ұйымның веб-сайттарына қарағанда тезірек жаңартылуы мүмкін, сондықтан осы әлеуметтік желілердегі беттерді қадағалаңыз және ең соңғы ақпаратты алыңыз.
Әлеуметтік желілерде абай болыңыз. Көптеген жалған немесе тексерілмеген ақпарат тез таралуы мүмкін. Ақиқатқа сенбеу үшін тек расталған, сенімді аккаунттардағы ақпаратты қабылдаңыз
3 -ші әдіс 2: Желіден тыс ақпарат алу
Қадам 1. Мемлекеттік қызметкерлерден жергілікті сақтық шаралары бар -жоғын сұраңыз
Егер сіздің жергілікті үкімет жағдайды бақылап отырса, онда олар вирустың таралуын болдырмау үшін шаралар қабылдаған шығар. Егер сізде осы сақтық шаралары туралы сұрақтарыңыз болса, әкіміңіз сияқты жергілікті шенеунікпен байланысып көріңіз. Олар сізге қолданыстағы процедуралар мен не істеу керектігін хабарлайды.
- Мемлекеттік шенеуніктер соңғы процедураларды білсе де, олар міндетті түрде денсаулық туралы соңғы ақпаратқа ие болмауы мүмкін. Вирус туралы нақты мәліметтер алу үшін денсаулық сақтау ұйымдарынан сұраңыз.
- Көптеген үкіметтер бұл ақпаратты өздерінің веб -беттерінде жариялайды, сондықтан сіз ешкімге тікелей хабарласудың қажеті жоқ.
- Нью -Йорк сияқты үлкен ауданда бұл әлдеқайда қиын болуы мүмкін. Бұл жағдайда жергілікті билік желіде, радио арқылы немесе жергілікті телеарналарда жариялайтын ресми хабарландыруларды тыңдаған жөн.
Қадам 2. Егер нақты медициналық сұрақтарыңыз болса, жергілікті денсаулық сақтау бөліміне хабарласыңыз
Сіздің жергілікті денсаулық сақтау басқармасы сіздің қалаңыздағы жағдайды бақылап отырған шығар. Егер сізде вирус туралы сұрақтарыңыз болса немесе ауырып қалсаңыз не істеу керек болса, денсаулық сақтау бөліміне хабарласыңыз. Сарапшымен тікелей сөйлесу сізге осы стресстік уақытта жақсы сезінуге көмектеседі.
Есіңізде болсын, денсаулық сақтау бөлімдері дәл қазір өте бос емес, сондықтан олар сіздің сұрағыңызға бірден жете алмайды. Интернетте жаңартуларды тексеру жылдамырақ болуы мүмкін
Қадам 3. Денсаулық туралы қосымша ақпарат алу үшін дәрігермен сөйлесіңіз
Егер сіздің денсаулығыңызға қатысты сұрақтарыңыз болса, сіздің дәрігеріңіз - ең жақсы ресурс. Кеңсеге қоңырау шалыңыз және өзіңіздің және отбасыңыздың денсаулығын сақтаудың ең жақсы стратегиясын сұраңыз. Дәрігер сізге кеңес береді және сіз естіген қауесетті жоя алады.
- Есіңізде болсын, дәрігерлер емделушілердің санынан асып кетуі мүмкін. Төтенше жағдайға жиі қоңырау шалмаңыз, әйтпесе сіз басқа пациенттерден дәрігердің назарын аударуыңыз мүмкін.
- Егер сізде COVID-19 болуы мүмкін деп ойласаңыз, дәрігерге қоңырау шалыңыз және кірмес бұрын оларға айтыңыз. Олар кеңсеге келмей, ауруханаға баруды немесе денсаулық бөліміне хабарласуды сұрауы мүмкін.
3 әдіс 3: жаңалықтарды бағалау
Қадам 1. Жаңалықты бірінші рет естігенде күдіктеніңіз
Жаңалықтар циклы тез жүреді, және әр түрлі желілер алдымен әңгіме шығару үшін бір -бірімен бәсекелес болуы мүмкін. Бұл кейде фактілерді тексеру қателіктеріне әкеледі. Жаңалықтарды естігенде абай болыңыз және ресми ұйымдар бұл жаңалықты растайтынын күтіңіз.
Мысалы, егер NBC коронавирустың мысықтарға жұқтыруы мүмкін деп хабарлайды, бұл туралы басқа желілердің хабарлағанын немесе CDC мәлімдеме шығаратынын білу үшін біраз уақыт күтіңіз. Егер жоқ болса, онда бұл жаңалық шындыққа жанаспайтын шығар
Сіз білдіңіз бе?
Негізгі ақпарат көздері, әдетте, олар шынайы ақпаратты шығаратынына сенімді болу үшін көп жұмыс жасайды, өйткені егер олар миф таратса, олардың беделіне нұқсан келеді. Бірақ қателіктер болуы мүмкін, әсіресе егер олар оқиғаны тезірек шығаруға тырысса. Негізгі ақпарат көздері әдетте дұрыс, бірақ әрқашан дұрыс емес.
Қадам 2. Әңгімелерді сенбес бұрын бірнеше дереккөзбен растаңыз
Көптеген ақпараттық желілер бірдей ақпаратқа қол жеткізе алады, сондықтан олар ұқсас жаңалықтар туралы хабарлауға бейім. Егер тек 1 жаңалықтар желісі сюжет шығарса, онда бұл дәл болмауы мүмкін. Басқа желілер оқиғаны шындыққа сенбестен бұрын хабарлап жатқанын тексеріңіз. Ең дұрысы, ұқсас мәлімдемелер үшін CDC сияқты ұйым сайтын тексеріңіз. Бұл жаңалықтың шын немесе жалған екенін тексере алады.
- Егер Фокс бір түнде сюжет шығарса, бірақ басқа желілерде бірнеше сағат ішінде ол туралы хабарламаса, онда бұл оқиғаның дәл болмауы жақсы.
- Егер бірнеше жаңалықтар желісі сюжет жүргізсе де, CDC немесе ұқсас ұйым оны растамаса да, күдіктеніңіз. Кейде сюжетті жүргізетін 1 желі бұқаралық ақпарат құралдарында көптеген болжамдарды тудырады, олар нақты емес ақпарат таратуы мүмкін.
Қадам 3. Дәрігердің әңгімелерді жазғанын немесе қарағанын тексеріңіз
Көптеген медициналық емес мамандар жағдайға түсініктеме береді. Кейбіреулер жақсы білетін болса, басқаларында соңғы немесе ең жақсы ақпарат болмауы мүмкін. Дәрігер жазған немесе қараған мақалаларды іздеген дұрыс, сондықтан жаңалықтар медициналық тұрғыдан дәл.
- Кейбір әңгімелер дәрігерлерден цитаталар немесе сұхбат алады. Бұл да жақсы нәрсе.
- Дәрігерді тексеру де пайдалы. Мысалы, егер теледидардағы дәрігер бұрын лицензиясынан айырылған болса, онда олардың ақпараты ең сенімді болмауы мүмкін.
Қадам 4. Беделді болғанша ең жаңа ақпаратты қолданыңыз
Коронавирустық жағдай үнемі өзгеріп отырады, сондықтан бірнеше күн бұрын болған жаңалықтар ескіруі мүмкін. Денсаулықты сақтау үшін жаңа сақтық шаралары бар -жоғын білу үшін беделді дереккөздерді үнемі тексеріп отырыңыз.
Есіңізде болсын, жаңалықтар ұйымдары ақпаратты тез алуды ұнатады, сондықтан олар процесте фактілерді тексеретін қателіктер жіберуі мүмкін. Мемлекеттік сайттар немесе денсаулық сақтау ұйымдары сияқты беделді көздерден алынған ең жаңа ақпаратты қолданыңыз
5 -қадам. Дәл және бейтарап есеп беру үшін белгілі негізгі ақпарат көздерін ұстаныңыз
Көптеген адамдар сияқты, сіз жаңалықтардан естігеннің бәрін зерттеуге уақытыңыз болмауы мүмкін. Бұл жағдайда сіздің күнделікті жаңалықтарыңызды дәлдігі мен бейтарап хабарлауы белгілі орталықтардан алуға тырысыңыз. Дәлдігі бойынша жақсы тәжірибесі бар ұйым, мүмкін, ковид-19 індеті кезінде сенімді.
- Дәлдік үшін үнемі жоғары баға алатын кейбір ұйымдар Reuters, Wall Street Journal, New York Times, NPR, Bloomberg және BBC.
- Жақсы беделі бар апта сайынғы немесе айлық басылымдар - Foreign Affairs, The Atlantic және The New Yorker.
- Бұл жаңалықтар әлеуметтік желілерде де күшті. Ақпарат алу үшін олардың барлығын орындауға тырысыңыз.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Егер сіз осындай жағдайға тап болсаңыз, жаңалықтарды үнемі тексеріп отырудан аулақ болыңыз. Бұл сізді нашарлатуы мүмкін. Қауіпсіз болу үшін қажетті ақпаратты алыңыз, содан кейін басқа нәрсені жасауға тырысыңыз.
- Бұл мақаладағы дереккөздердің барлығы беделді, сондықтан жақсы ақпарат алу үшін берілген сілтемелерді басып көріңіз.
- Егер веб -сайт қастандық теориясын итермелесе немесе сізге бірдеңе сатқысы келсе, онда олардың ақпаратының дәл еместігіне жақсы мүмкіндік бар.
