Шизофрения - өте тартысты тарихы бар күрделі клиникалық диагноз. Сіз өзіңізге шизофрения диагнозын қоя алмайсыз. Сіз психиатр немесе клиникалық психолог сияқты білікті дәрігермен кеңесуіңіз керек. Шизофренияның нақты диагнозын психикалық денсаулықты білікті маман ғана қоя алады. Алайда, егер сізде шизофрения болуы мүмкін деп қорқатын болсаңыз, сіз шизофренияның қандай болатынын және сізге қауіп төніп тұрғанын түсінуге көмектесетін кейбір критерийлерді біле аласыз.
Қадамдар
5 бөлімнің 1 бөлігі: Симптомдарды анықтау
Қадам 1. Симптомдарды тану (А критерийі)
Шизофренияны диагностикалау үшін психикалық денсаулықты емдеуші дәрігер алдымен бес «доменнің» белгілерін іздейді: сандырақ, галлюцинация, сөйлеу мен ойлаудың реттелмеуі, өрескел ұйымдастырылмаған немесе қалыпты моторлық мінез -құлық (кататонияны қоса) және теріс симптомдар (төмендеуді көрсететін белгілер). мінез -құлықта).
Сізде бұл белгілердің кемінде 2 (немесе одан да көп) болуы керек. Әрқайсысы 1 ай ішінде уақыттың көп бөлігінде болуы керек (егер симптомдар емделген болса). Кем дегенде 2 симптомның кем дегенде 1 -і алдау, галлюцинация немесе сөйлеудің реттелмеуі болуы керек
2 -қадам. Сізде алдау болуы мүмкін бе, соны қарастырыңыз
Алдау - бұл көбінесе басқа адамдар растамаған қауіпке жауап ретінде пайда болатын қисынсыз нанымдар. Дәлелдемелер шындыққа сәйкес келмейтіндігіне қарамастан сақталады.
- Алдау мен күдіктің айырмашылығы бар. Көптеген адамдар кейде ақылға сыймайтын күдікке ие болады, мысалы, әріптеске «оларды алу үшін» немесе олардың «сәтсіз кезеңі» бар деп сену. Айырмашылық мынада: бұл сенімдер сізді күйзеліске ұшыратады ма, әлде жұмыс жасауды қиындатады ма.
- Мысалы, егер сіз үкіметтің сізге тыңшылық жасайтынына сенімді болсаңыз, сіз жұмысқа немесе мектепке баруға үйден бас тартпайтын болсаңыз, бұл сіздің сеніміңіз сіздің өміріңізде бұзылулар тудыратынын көрсетеді.
- Адасулар кейде біртүрлі болуы мүмкін, мысалы, сені жануар немесе табиғаттан тыс жаратылыс деп санау. Егер сіз әдеттегі мүмкіндіктен тыс нәрсеге сенімді болсаңыз, бұл адасушылықтың белгісі болуы мүмкін (бірақ бұл жалғыз мүмкіндік емес).
3 -қадам. Сізде галлюцинация бар -жоғын ойланыңыз
Галлюцинация - бұл шынайы болып көрінетін, бірақ сіздің ойыңызда жасалған сенсорлық тәжірибе. Жалпы галлюцинациялар есту (есту), көру (көру), иіс сезу (иіс сезу) немесе жанасу (сіз сезінетін нәрселер, мысалы, теріңіздегі сойылдар) болуы мүмкін. Галлюцинация сіздің кез келген сезіміңізге әсер етуі мүмкін.
Мысалы, сіздің денеңіздің айналасында қозғалатын нәрсені жиі сезінетіндігіңізді қарастырыңыз. Сіз ешкім жоқ кезде дауысты естисіз бе? Сіз «болмауы керек» немесе басқа ешкім көрмейтін нәрселерді көресіз бе?
4 -қадам. Сіздің діни нанымдарыңыз бен мәдени нормаларыңыз туралы ойланыңыз
Басқалар «біртүрлі» деп ойлайтынына сену, сізде адасу бар дегенді білдірмейді. Сол сияқты басқалар көре алмайтын нәрселерді көру әрқашан қауіпті галлюцинация бола бермейді. Сенімдерді жергілікті мәдени және діни нормаларға сәйкес «адасушылық» немесе қауіпті деп бағалауға болады. Сенімдер мен көзқарастар әдетте психоздың немесе шизофренияның белгілері болып саналады, егер олар сіздің күнделікті өміріңізде қажетсіз немесе функционалды емес кедергілер тудырса.
- Мысалы, зұлым әрекеттер «тағдыр» немесе «карма» арқылы жазаланады деген сенім кейбір мәдениеттер үшін жаңылтпаш болып көрінуі мүмкін, ал басқаларына олай емес.
- Галлюцинация деп саналатын нәрсе мәдени нормаларға да қатысты. Мысалы, көптеген мәдениеттердегі балалар есту немесе визуалды галлюцинацияларды бастан кешіруі мүмкін - мысалы, қайтыс болған туысының дауысын есту - психотикалық деп есептелмей және психозды дамымай өмірде.
- Жоғары діндар адамдар кейбір нәрселерді көруі немесе естуі мүмкін, мысалы, құдайының дауысын есту немесе періштені көру. Көптеген сенім жүйелері бұл тәжірибені шынайы және өнімді деп қабылдайды, тіпті қажет нәрсе. Егер тәжірибе адамға немесе басқаларға қауіп төндірмесе немесе қауіп төндірмесе, бұл көріністер алаңдаушылық туғызбайды.
5 -қадам. Сіздің сөйлеуіңіз бен ойлауыңыз реттелмегенін қарастырыңыз
Ұйымдастырылмаған сөйлеу мен ойлау, негізінен, оларға ұқсайды. Сұрақтарға тиімді немесе толық жауап беру сізге қиын болуы мүмкін. Жауаптар тангенциалды, бөлшектелген немесе толық емес болуы мүмкін. Көптеген жағдайларда ұйымдастырылмаған сөйлеу қимылмен немесе басқа дене тілі сияқты көзбен байланыста болуға немесе вербальды емес қарым-қатынасты қолдана алмауға немесе келмеуімен бірге жүреді. Бұл орын алып жатқанын білу үшін сізге басқалардың көмегі қажет болуы мүмкін.
- Ең ауыр жағдайларда сөйлеу «сөз салаты» болуы мүмкін, олар бір -бірімен байланысты емес және тыңдаушылар үшін мағынасы жоқ сөздер тізбегі болуы мүмкін.
- Осы бөлімдегі басқа белгілер сияқты, сіз де «реттелмеген» сөйлеу мен ойлауды өзіңіздің әлеуметтік және мәдени контекстіңізде қарастыруыңыз керек. Мысалы, кейбір діни нанымдар діни қайраткермен байланыста болған кезде адамдар біртүрлі немесе түсініксіз тілде сөйлейді деп есептейді. Сонымен қатар, әңгімелер әр түрлі мәдениеттерде әр түрлі құрылымдалған, сондықтан бір мәдениеттегі адамдардың әңгімелері сол мәдени нормалар мен дәстүрлермен таныс емес адамға «оғаш» немесе «ұйымдастырылмаған» болып көрінуі мүмкін.
- Сіздің діни және мәдени нормаларыңызбен таныс адамдар оны түсінбесе немесе түсіндіре алмаса ғана (немесе сіздің тіліңіз «түсінікті» жағдайда болатын жағдайда) сіздің тіліңіз «ұйымдаспаған» болады.
Қадам 6. Өрескел ұйымдастырылмаған немесе кататоникалық мінез -құлықты анықтаңыз
Ұйымдастырылмаған немесе кататоникалық мінез -құлық әр түрлі жолдармен көрінуі мүмкін. Сіз қолыңызды жуу сияқты қарапайым тапсырмаларды орындауды қиындататын, өзіңізді көңілсіз сезінуіңіз мүмкін. Сіз күтпеген түрде ашуланшақтықты, ақымақтықты немесе толқуды сезінуіңіз мүмкін. «Қалыпты емес» моторлық мінез -құлық орынсыз, шоғырланбаған, шамадан тыс немесе мақсатсыз болуы мүмкін. Мысалы, сіз ашуланып қолыңызды бұлғауыңыз немесе біртүрлі позаны қабылдауыңыз мүмкін.
Кататония - бұл қалыпты моторлық мінез -құлықтың тағы бір белгісі. Шизофренияның ауыр жағдайында сіз бірнеше күн бойы үнсіз және тыныш бола аласыз. Кататониялық адамдар сөйлесу сияқты физикалық ынталандыруларға, мысалы, қол тигізу немесе соққылау сияқты сыртқы ынталандыруларға жауап бермейді
Қадам 7. Функцияны жоғалтқаныңыз туралы ойланыңыз
Теріс симптомдар - бұл «қалыпты» мінез -құлықтың «төмендеуін» немесе төмендеуін көрсететін белгілер. Мысалы, эмоционалды диапазонның немесе өрнектің төмендеуі «жағымсыз симптом» болады. Бұрын сіз ұнататын нәрселерге деген қызығушылық жоғалады немесе істерге деген ынтаның болмауы.
- Теріс симптомдар когнитивті болуы мүмкін, мысалы, шоғырланудың қиындығы. Бұл когнитивті симптомдар, әдетте, СДВГ диагнозы бар адамдарда байқалатын назар аударудан немесе шоғырланудан гөрі өзін-өзі бұзатын және басқаларға айқынырақ болады.
- ADD немесе ADHD -ден айырмашылығы, бұл танымдық қиындықтар сіз кездестіретін жағдайлардың көпшілігінде болады және олар сіздің өміріңіздің көптеген салаларында сіз үшін маңызды проблемалар туғызады.
5 бөлімнің 2 бөлігі: Өз өміріңізді басқалармен бірге қарастыру
Қадам 1. Сіздің кәсіптің немесе әлеуметтік өмірдің жұмыс істеп тұрғанын қарастырыңыз (В критерийі)
Шизофрения диагнозының екінші критерийі - «әлеуметтік/кәсіби дисфункция». Бұл дисфункция симптомдарды көрсете бастағаннан бері уақыттың көп бөлігінде болуы керек. Көптеген жағдайлар сіздің жұмысыңыз бен әлеуметтік өміріңізде дисфункцияны тудыруы мүмкін, сондықтан сіз осы салалардың бірінде немесе бірнешеуінде қиындыққа тап болсаңыз да, бұл сізде шизофрения бар дегенді білдірмейді. «Негізгі» жұмысының бір немесе бірнеше саласы бұзылуы керек:
- Жұмыс/академиктер
- Тұлғааралық қатынастар
- Өзін-өзі күту
2 -қадам. Өз жұмысыңызды қалай жүргізетіндігіңіз туралы ойланыңыз
«Дисфункция» критерийлерінің бірі - сіз өз жұмысыңыздың талаптарын орындай аласыз ба? Егер сіз күндізгі бөлімде оқитын болсаңыз, сіздің мектепте орындау қабілетіңізді қарастыруға болады. Мыналарды қарастырыңыз:
- Сіз психологиялық тұрғыда жұмысқа немесе мектепке бару үшін үйден кетуге қабілетті сезінесіз бе?
- Сізге уақытында келу немесе үнемі келу қиын болды ма?
- Сіздің жұмысыңыздың қазір жасаудан қорқатын жерлері бар ма?
- Егер сіз студент болсаңыз, сіздің оқу үлгеріміңіз нашарлай ма?
3 -қадам. Басқа адамдармен қарым -қатынасыңыз туралы ойланыңыз
Мұны сіз үшін қалыпты нәрсе ретінде қарастырған жөн. Егер сіз әрқашан ұстамды адам болсаңыз, араласқыңыз келмеуі міндетті түрде дисфункцияның белгісі емес. Алайда, егер сіз өзіңіздің мінез -құлқыңыз бен мотивацияңыз «қалыпты» емес нәрсеге өзгеретінін байқасаңыз, бұл психикалық денсаулық сақтау маманымен сөйлесу керек нәрсе болуы мүмкін.
- Сізге бұрынғы қарым -қатынас ұнай ма?
- Бұрынғыдай араласқанды ұнатасыз ба?
- Сіз басқалармен бұрынғыға қарағанда әлдеқайда аз сөйлескіңіз келеді ме?
- Сіз басқалармен араласудан қорқасыз ба немесе қатты алаңдайсыз ба?
- Сіз өзгелердің қудалауына ұшырағандай сезінесіз бе, әлде басқалардың сізге деген арам ойы бар ма?
4-қадам. Өзіңізге күтім жасау туралы ойланыңыз
«Өзін-өзі күту» сіздің денсаулығыңыз бен функционалдылығыңызды сақтай білуіңізді білдіреді. Мұны «сіз үшін қалыпты» шеңберінде де бағалау керек. Мысалы, егер сіз әдетте аптасына 2-3 рет жаттығу жасасаңыз, бірақ 3 ай бойы барғыңыз келмесе, бұл бұзушылықтың белгісі болуы мүмкін. Келесі мінез-құлық, сонымен қатар, өзін-өзі күтудің жоғалуын көрсетеді:
- Сіз алкоголь немесе есірткі сияқты заттарды теріс пайдалануды бастадыңыз немесе көбейттіңіз
- Сіз жақсы ұйықтамайсыз немесе ұйқының циклы әр түрлі (мысалы, бір түнде 2 сағат, келесіде 14 сағат және т.б.)
- Сіз онша «сезінбейсіз» немесе өзіңізді «тегіс» сезінесіз
- Сіздің гигиенаңыз нашарлады
- Сіз өзіңіздің өмір сүру кеңістігіңізге қамқорлық жасамайсыз
5 -тің 3 -бөлігі: Басқа мүмкіндіктер туралы ойлау
Қадам 1. Симптомдардың қанша уақыт бойы пайда болғанын қарастырыңыз (С критерийі)
Шизофрения диагнозын қою үшін психикалық денсаулық маманы сізден бұзылулар мен симптомдардың қанша уақытқа созылғанын сұрайды. Шизофрения диагнозын қою үшін, бұзылу кемінде 6 ай бойы күшінде болуы керек.
- Бұл кезең 1-бөлімнен (А критерийі) кемінде 1 айлық «белсенді фазалы» симптомдарды қамтуы тиіс, бірақ егер симптомдар емделсе, 1 айлық талап аз болуы мүмкін.
- Бұл 6 айлық кезеңге «продромальды» немесе қалдық симптомдар кезеңдері де кіруі мүмкін. Бұл кезеңдерде симптомдар шамалы болуы мүмкін (яғни «әлсіреген») немесе сізде эмоцияны аз сезіну немесе ештеңе жасағыңыз келмеу сияқты «жағымсыз белгілер» пайда болуы мүмкін.
Қадам 2. Басқа ықтимал кінәлі ауруларды болдырмау (D критерийі)
Шизоаффективті бұзылулар мен психоздық ерекшеліктері бар депрессиялық немесе биполярлық бұзылулар шизофрениядағы кейбір белгілерге өте ұқсас белгілерді тудыруы мүмкін. Инсульт пен ісік сияқты басқа аурулар немесе физикалық жарақаттар психотикалық белгілерді тудыруы мүмкін. Сондықтан білікті психикалық денсаулық дәрігерінен көмек сұрау өте маңызды. Сіз бұл айырмашылықтарды өз бетіңізше жасай алмайсыз.
- Сіздің емдеуші дәрігер сізде «белсенді фаза» симптомдарымен бір мезгілде негізгі депрессиялық немесе маниакальды эпизодтар болғанын сұрайды.
- Негізгі депрессиялық эпизодқа кем дегенде 2 апта бойы төмендегілердің бірі кіреді: депрессиялық көңіл -күй немесе бұрын сіз ұнататын нәрселерге қызығушылық немесе ләззат жоғалуы. Ол сонымен қатар салмақтың күрт өзгеруі, ұйқының бұзылуы, шаршау, қозу немесе баяулау, кінәсіздік немесе пайдасыздық сезімі, шоғырлану мен ойлаудағы қиындықтар немесе өлім туралы қайталанатын ойлар сияқты басқа тұрақты немесе тұрақты симптомдарды қамтиды.. Оқытылған психикалық денсаулық маманы сізге үлкен депрессиялық эпизодты бастан өткергеніңізді анықтауға көмектеседі.
- Маниакальды эпизод - бұл сіздің көңіл -күйіңіз біршама көтерілгенде, тітіркенгенде немесе кеңейгенде, белгілі бір уақыт кезеңі (әдетте кемінде 1 апта). Сіз сондай-ақ ұйқыға қажеттіліктің төмендеуі, өзіңіз туралы жоғары ойлар, ұшып бара жатқан немесе шашыраңқы ойлар, алаңдаушылық, мақсатқа бағытталған іс-әрекетке белсенділіктің артуы немесе жағымды іс-әрекеттерге шамадан тыс қатысу сияқты кем дегенде үш басқа симптомды көрсетесіз. жағымсыз салдарға тәуекел немесе потенциал. Тәжірибелі психикалық денсаулық маманы сіздің маниакальды эпизодты бастан кешіргеніңізді анықтауға көмектеседі.
- Сондай-ақ, сізден «белсенді фаза» симптомдары кезінде бұл көңіл-күй эпизодтары қанша уақытқа созылғандығы сұралады. Егер сіздің көңіл -күй эпизодтары белсенді және қалдық кезеңдердің қанша уақытқа созылғанына қарағанда қысқа болса, бұл шизофренияның белгісі болуы мүмкін.
3 -қадам. Заттарды қолданудан бас тарту (Е критерийі)
Есірткі немесе алкоголь сияқты заттарды қолдану шизофренияға ұқсас белгілерді тудыруы мүмкін. Сізге диагноз қойған кезде сіздің емдеуші дәрігер сізде болып жатқан бұзылулар мен белгілер заңсыз есірткі немесе дәрі сияқты заттың «тікелей физиологиялық әсерінен» емес екеніне көз жеткізеді.
- Тіпті заңды түрде тағайындалған дәрі -дәрмектер галлюцинация сияқты жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Тәжірибелі дәрігерге заттың жанама әсерлері мен аурудың белгілерін ажырата алатындай диагноз қою маңызды.
- Затты қолдану бұзылыстары (әдетте «есірткіні теріс пайдалану» деп аталады) әдетте шизофрениямен бірге жүреді. Шизофрениямен ауыратын көптеген адамдар өздерінің белгілерін дәрі-дәрмектермен, алкогольмен және есірткімен «өзін-өзі емдеуге» тырысуы мүмкін. Сіздің психикалық денсаулығыңыздың маманы сізге есірткіні қолдану бұзылысы бар -жоғын анықтауға көмектеседі.
Қадам 4. Дүниежүзілік дамудың кешігуі немесе аутизм спектрінің бұзылуымен байланысты қарастырыңыз
Бұл білікті клиникпен айналысуы керек тағы бір элемент. Жаһандық дамудың кешігуі немесе аутизм спектрінің бұзылуы шизофренияға ұқсас кейбір белгілерді тудыруы мүмкін.
Егер балалық шақта аутизм спектрінің бұзылуының немесе басқа қарым -қатынастың бұзылуының тарихы болса, шизофрения диагнозы елеулі алдау немесе галлюцинация болған жағдайда ғана қойылады
5 -қадам. Бұл критерийлер сіздің шизофрениямен ауыратындығыңызға «кепілдік бермейтінін» түсініңіз
Шизофрения мен басқа да психиатриялық диагноздардың критерийлері политетикалық деп аталады. Бұл симптомдарды түсіндірудің көптеген әдістері бар екенін және симптомдардың басқаша біріктірілуі және басқаларға көрінуі мүмкін екенін білдіреді. Шизофренияны диагностикалау тіпті білікті мамандар үшін де қиын болуы мүмкін.
- Жоғарыда айтылғандай, сіздің симптомдарыңыз басқа жарақаттанудың, аурудың немесе бұзылудың нәтижесі болуы мүмкін. Кез келген бұзушылықты немесе ауруды дұрыс анықтау үшін кәсіби медициналық және психикалық денсаулық көмегіне жүгіну керек.
- Мәдени нормалар мен ойлау мен сөйлеудегі жергілікті және жеке ерекшеліктер сіздің мінез -құлқыңыз басқаларға «қалыпты» болып көрінуіне әсер етуі мүмкін.
5 -тен 4 -ші бөлім: Әрекет ету
Қадам 1. Достарыңыз бен туыстарыңыздан көмек сұраңыз
Кейбір нәрселерді, мысалы, алдауды анықтау қиын болуы мүмкін. Сіздің отбасыңыз бен достарыңыздан осы белгілердің бар -жоғын анықтауға көмектесуін сұраңыз.
Қадам 2. Журнал жүргізіңіз
Сізде галлюцинация немесе басқа белгілер болуы мүмкін деп ойлаған кезде жазыңыз. Осы эпизодтардың алдында не кезінде не болғанын қадағалаңыз. Бұл сізге бұл оқиғалардың қаншалықты жиі кездесетінін анықтауға көмектеседі. Бұл диагноз қою үшін маманмен кеңескен кезде де көмектеседі.
3 -қадам. Ерекше мінез -құлыққа назар аударыңыз
Шизофрения, әсіресе жасөспірімдерде, 6-9 ай ішінде баяу өседі. Егер сіз өзіңізді басқаша ұстайтындығыңызды байқасаңыз және себебін білмесеңіз, психиатриялық маманмен сөйлесіңіз. Әр түрлі мінез -құлықты ештеңе ретінде «есептен шығармаңыз», әсіресе егер олар сіз үшін ерекше болса немесе олар сізді күйзеліске немесе дисфункцияға алып келсе. Бұл өзгерістер бір нәрсенің дұрыс емес екенін көрсетеді. Бұл шизофрения болмауы мүмкін, бірақ ескеру қажет.
Қадам 4. Скринингтік тесттен өтіңіз
Онлайн тест сізге шизофрения бар -жоғын айта алмайды. Тек білікті дәрігер ғана сізбен емтихан, емтихан және сұхбаттан кейін дәл диагноз қоя алады. Дегенмен, сенімді скринингтік викторина сізге қандай белгілер болуы мүмкін екенін және олардың шизофренияны көрсететінін анықтауға көмектеседі.
- Кеңес беру ресурстары психикалық денсаулық кітапханасы өз веб -сайтында STEPI (шизофрения сынағы мен психоздың ерте индикаторы) ақысыз нұсқасына ие.
- Psych Central -де онлайн скринингтік тест бар.
5 -қадам. Кәсіби маманмен сөйлесіңіз
Егер сізде шизофрения болуы мүмкін деп қорқатын болсаңыз, дәрігермен немесе терапевтпен сөйлесіңіз. Әдетте оларда шизофренияны диагностикалауға қаражат жоқ болса да, жалпы тәжірибелік дәрігер немесе терапевт сізге шизофренияның не екенін және психиатрға бару керектігін түсінуге көмектеседі.
Дәрігер сізге жарақат немесе ауру сияқты белгілердің басқа себептерін жоюға көмектеседі
5 -ші бөлім 5: Тәуекелге кім бар екенін білу
Қадам 1. Шизофренияның себептері әлі де зерттеліп жатқанын түсініңіз
Зерттеушілер белгілі бір факторлар мен шизофренияның дамуы мен қоздырғышының арасындағы кейбір корреляцияны анықтағанымен, шизофренияның нақты себебі әлі белгісіз.
Дәрігермен немесе психикалық денсаулық сақтау провайдерімен отбасылық тарихыңызды және медициналық жағдайыңызды талқылаңыз
2 -қадам. Сіздің туыстарыңыздың шизофрениямен немесе ұқсас бұзылулармен ауыратындығын қарастырыңыз
Шизофрения кем дегенде ішінара генетикалық болып табылады. Егер сізде кем дегенде бір «бірінші дәрежелі» отбасы мүшесі (мысалы, ата-анасы, бауырлары) болса, шизофрения даму қаупі шамамен 10% жоғары.
- Егер сізде шизофрениямен бірдей егіз бала болса немесе сіздің ата-анаңыздың екеуінде де шизофрения диагнозы қойылса, оны өзіңіз дамыту қаупі 40-65%құрайды.
- Алайда шизофрения диагнозы қойылған адамдардың шамамен 60% -ында шизофрениямен ауыратын жақын туыстары жоқ.
- Егер басқа отбасы мүшесінде - немесе сізде - шизофренияға ұқсас басқа ауру болса, мысалы, сандырақтық бұзылыс, сізде шизофренияның даму қаупі жоғары болуы мүмкін.
Қадам 3. Сіз құрсақта жатқанда белгілі бір нәрселерге ұшыраған -жатпағаныңызды анықтаңыз
Құрсақта жатқанда вирустарға, токсиндерге немесе тамақтанбауға ұшыраған нәрестелерде шизофрения дамуы мүмкін. Бұл әсіресе экспозиция бірінші және екінші триместрде болған жағдайда дұрыс.
- Босану кезінде оттегінің жетіспеушілігін сезінетін нәрестелерде шизофрения дамуы мүмкін.
- Ашаршылық кезінде туылған нәрестелер шизофренияға шалдығу қаупінен екі есе көп. Бұл дұрыс тамақтанбаған аналардың жүктілік кезінде қажетті қоректік заттарды ала алмауынан болуы мүмкін.
4 -қадам. Әкеңіздің жасын ойлаңыз
Кейбір зерттеулер әкесінің жасы мен шизофренияның даму қаупі арасындағы байланысты көрсетті. Бір зерттеу көрсеткендей, әкесі туылған кезде 50 жастан асқан балалар шизофренияға шалдығу ықтималдығы әкелері 25 жастан кіші балаларға қарағанда 3 есе жоғары.
Бұл әкесі неғұрлым үлкен болса, оның ұрығында генетикалық мутациялардың пайда болу ықтималдығы жоғары болуы мүмкін деп ойлайды
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Сіздің симптомдарыңыз туралы дәрігермен адал болыңыз. Барлық белгілеріңіз бен тәжірибелеріңізбен бөлісу маңызды. Сіздің дәрігеріңіз немесе психикалық денсаулығыңыз бойынша маман сізді бағалау үшін емес, ол сізге көмектесу үшін.
- Барлық белгілеріңізді жазыңыз. Достарыңыздан немесе туыстарыңыздан мінез -құлқының өзгеруін көргенін сұраңыз.
- Есіңізде болсын, адамдардың әлеуметтік және мәдени факторлары шизофренияны қалай қабылдауға және анықтауға ықпал етеді. Психиатрмен кездеспес бұрын, шизофренияның психиатриялық диагностикасы мен емделу тарихы туралы қосымша зерттеулер жүргізу пайдалы болар еді.
- Егер сіз басқаларға қарағанда күштірек екеніңізге сенсеңіз, бұл да шизофренияның белгісі.
Ескертулер
- Бұл тек медициналық ақпарат, диагноз немесе ем емес. Шизофренияны өзіңіз анықтай алмайсыз. Шизофрения - бұл маңызды медициналық және психологиялық мәселе, оны кәсіби диагноз қою және емдеу қажет.
- Дәрі-дәрмектерді, алкогольді немесе дәрі-дәрмектерді қолдана отырып, симптомдарды өз бетімен емдеуге болмайды. Бұл олардың жағдайын нашарлатады және сізге зиян келтіруі немесе өлтіруі мүмкін.
- Кез келген басқа ауру сияқты, сіз диагнозды тезірек анықтап, емделсеңіз, аман қалу және жақсы өмір сүру мүмкіндігіңіз жоғары болады.
- Шизофренияны емдеуге арналған бірегей ем жоқ. Емдеуден немесе сізді емдеуге болатынын айтуға тырысатын адамдардан сақ болыңыз, әсіресе егер олар тез және оңай болатынына уәде берсе.
