Сұлулық байқауы - бұл сіздің ең жақсы қырларыңызды көрсету. Сіз әділқазылар сіздің қаншалықты керемет екеніңізді, сұхбат алғаныңызды және талантыңызды көрсеткенін қалайсыз. Сіз әдемісіз және қабілеттісіз, бірақ сұлулық байқауында жеңіске жету үшін жаттығу қажет. Сұлулық байқауында жеңіске жету үшін сізге дұрыс шашты, макияжды, кешкі халатты және купальникті таңдауға уақыт бөлу керек. Содан кейін, өзіңіздің талантыңызды қолданыңыз және сұхбат алу үшін сұрақтар қойыңыз, сонда сіз осы тәжді киюге дайын боласыз.
Қадамдар
5 бөлімнің 1 бөлігі: Шаш пен макияжды жинау
Қадам 1. Төрешілерге сахналық макияжды жеткілікті түрде киіңіз
Сіз сахнада боласыз, бірақ макияж театрлық болмауы керек. Макияжды қолданғанда, әдетте төрешілер болатын бірінші қатар сіздің бетіңізді жақсы көретіндей етіп киіңіз. Жарқын макияж, қара көз бояуы мен аязды косметикадан аулақ болыңыз. Күңгірт макияжды күнделікті макияж ретінде киетін табиғи реңктерден сәл түрлі -түсті реңктерден іздеңіз.
Егер байқау теледидарда болса, ерін далабы мен қызару үшін әдеттегіден гөрі ашық түсті болады
Қадам 2. Сұхбат үшін нәзік макияжды таңдаңыз
Сіз төрешілердің сіздің табиғи сұлулығыңызды көргенін қалайсыз. Егер сіз сахнаға арналған макияжбен бетпе-бет сұхбаттассаңыз, сіздің табиғи сұлулығыңыз жасырын болуы мүмкін. Көп тоналды кремдер мен жалған кірпіктерді киюден аулақ болыңыз. Оның орнына көзге, ерінге және щекке табиғи реңктерді таңдаңыз.
Қадам 3. Жұмсақ көтерілген стильге өтіңіз
Жұмсақ тазартылған стиль-бұл сәнден шықпайтын сайыстарға арналған классика. Жаңартылған стиль француздың бұралуын немесе тоқашын білдіруі мүмкін. Бұл стиль әсіресе өте жұқа шашты, дөрекі шашты немесе сәнді көрініс алғысы келетіндерге өте ыңғайлы.
Жұмсақ көтерілген стиль сіздің шашыңыз жоғары екенін білдіреді, бірақ ол тығыз немесе артқы жағына таралмаған. Шашыңызда әлі де біраз дене бар, бірақ ол жоғары көтерілген
Қадам 4. Шашыңызды толық немесе тегіс етіп киіңіз
Толық, толқынды және ұзын шаштар-бұл байқауға арналған классикалық стиль, әсіресе байқаудың кешкі көйлек бөлігі. Бұл көпшілікке ұнайтын және сәнден шықпайтын көрініс. Соңғы кездері стильді және тегіс стиль де танымал бола бастады.
5 -қадам. Ақыр соңында өзіңізді сенімді сезінетін стильді таңдаңыз
Егер тегіс немесе толқынды стиль сізге сәйкес келмесе, өзіңізді ең сенімді сезінетін нәрсеге барыңыз. Табиғи, бұйра шашыңызды көрсетіңіз, егер бұл сізге ұнайтын болса. Немесе қысқа шашыңызға кішкене гель салыңыз да, пиксиді кесіңіз. Сұлулық байқауында белгілі бір стандарттар бар, бірақ сайып келгенде, сіз өзіңіздің даралығыңызды көрсетуге ыңғайлы болуыңыз керек. Гол
0 / 0
1 бөлім викторина
Сайыстың сахна бөліктеріне арналған макияжыңыз келесідей болуы керек …
Сіздің күнделікті макияжыңызбен бірдей.
Дәл емес! Есіңізде болсын, сіз сахнада боласыз, ал төрешілер көрермендердің бірінші қатарында болады. Егер сіз күнделікті макияж жасасаңыз, сіздің бетіңіз бұл қашықтықтан шықпайды. Басқа жауапты көріңіз…
Күнделікті макияжға қарағанда сәл әдемі.
Дұрыс! Көрермендердің бірінші қатарындағы төрешілер көруі үшін сахналық макияжды жеткілікті түрде кию керек. Сіз әлі де табиғи көрінгіңіз келеді, сәл көбірек назар аударыңыз. Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.
Мүмкіндігінше түрлі -түсті.
Жоқ! Өте әсем макияж сұлулық байқауында ерекше бағаланбайды. Барлық көрермендер емес, тек төрешілер сіздің макияжыңызды көруі керек, сондықтан табиғи нәрсеге барыңыз. Тағы да ойланыңыз!
Басқа викториналар алғыңыз келе ме?
Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!
5 бөлімнің 2 бөлігі: Кешкі көйлек таңдау
1 -қадам. Денеңізді ерекше көрсететін халат таңдаңыз
Идеал халат сіздің ең жақсы ерекшеліктеріңізді көрсетеді және сіздің кемшіліктеріңізді жасырады. Халаттың мата мен дизайн сияқты аспектілері сізге сенімді болатын ерекшеліктерге назар аударуға көмектеседі. Дене түріне сәйкес келетін халаттарды киіп көріңіз.
- Егер сізде қысқа дене түрі болса, тік сызықтар мен ашық түстерді киіңіз. Юбкадан, жамбас белбеуінен және қарама -қарсы заттардан аулақ болыңыз.
- Егер сізде кең жамбас пен жамбас болса, аққан, тігілген немесе жалынды юбка киіңіз. Төмен белдіктер мен су перісі халаттарынан аулақ болыңыз.
- Егер сіз жіңішке болсаңыз, белге бекітілген белдік, сәнді стиль немесе балық аулау көйлегін киіңіз. Қараңғы, белдіксіз халаттардан аулақ болыңыз.
- Егер сізде қалың бел болса, тікелей халатқа немесе V-тәрізді белге өтіңіз. Белбеу немесе белбеу белбеуін тағудан аулақ болыңыз.
2 -қадам. Сіздің жеке қасиеттеріңізді білдіретін көйлек таңдаңыз
Кешкі көйлек - байқаудың маңызды бөлігі. Кешкі көйлек сіздің кім екеніңізді мүмкіндігінше жеткізу үшін бар күшіңізді салуыңыз керек. Сіз шулы және жарқынсыз ба, әйгілі және консервативтісіз бе? Қызыл, биязы көйлек сіздің талғампаз екеніңізді көрсетеді. Қара немесе ақ көйлек қарапайым стильде сіздің керемет екеніңізді көрсетеді.
Мантия таңдаудан бұрын халат туралы ережелер бар -жоғын тексеріңіз
3 -қадам. Шапанның көрінісін жақсартатын іш киімді киіңіз
Қате бюстгальтер мен іш киім сіздің көйлегіңіздің келбетін бұзуы мүмкін. Ұзын бойлы бюстгалтерлер мен бюсттерден тұратын бюстюрлер әдетте мерекелік халаттардың астында киіледі. Егер сіздің халатыңыз жұқа матадан тігілген болса, бұл опциялар мүмкін болмауы мүмкін. Егер бұлай болса, халатқа жезден жасалған шыныаяқтарды тігіңіз. Ішкі киімге келсек, трусики ұсынылмайды. Оның орнына, белге дейін таза колготка киіп көріңіз. Гол
0 / 0
2 бөлім викторина
Егер сізде жамбас пен жамбас кең болса, сізге қандай халат жағымды болады?
Су перісінің халаты
Мүлдем емес! Су перісі халаттары жамбас пен жамбас аймағын ерекше көрсетеді. Егер сіз қазірдің өзінде қалың болсаңыз, сізге беліңізді жамбаста баса көрсететін стиль жақсы қызмет етеді. Басқа жауапты таңдаңыз!
Тік көйлек
Міндетті түрде емес! Егер сіздің жамбас пен жамбас денеңізге қарағанда қалың болса, тіке көйлек өте жағымды көрініс болмайды. Тікелей халат, алайда, белі қалың адамдар үшін өте қолайлы. Басқа жауапты таңдаңыз!
Етегі жалтыраған халат
Мүлдем! Толық юбка киіп шықпас бұрын белінен қысатын халат, егер сізде жамбас пен жамбас қалың болса. Көйлектің жалтырауы жамбастан гөрі белді баса көрсетеді. Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.
Жоғарыда келтірілген барлығы.
Қайтадан байқап көріңіз! Түрлі халаттар дененің әр түріне жағымды әсер етеді. Жоғарыда келтірілген барлық стильдер біреуге керемет көрінуі мүмкін, бірақ егер сізде жамбас пен жамбас қалың болса, бұл жауаптардың бәрі сізге ұнамайды. Дұрысын табу үшін басқа жауапты басыңыз …
Басқа викториналар алғыңыз келе ме?
Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!
5 -ші бөліктің 3 -ші бөлімі: Купальникке арналған бөлік үшін ең жақсысын іздеңіз
Қадам 1. Фигураға сәйкес келетін купальникті таңдаңыз
Байқауға купальник таңдауға қатысты бірнеше жалпы нұсқаулар бар. Қатты түсті екі бөліктен тұратын купальниктер әдеттегі таңдау болып табылады. Сіз одан да нақты нәрсені ала аласыз және қажет. Дене түріне сәйкес келетін купальник іздеңіз.
- Егер сізде кішкене бюст болса, толықтығын бейнелеу үшін итермелі бюстгальтер, үстіңгі жағына бүктелген немесе тігілген бюстгальтер киіңіз.
- Егер сізде үлкен бюст болса, жақсы қолдауымен қалыпты V мойынтіректі қолданып көріңіз. Детальдары көп бикиниді киюден аулақ болыңыз.
- Егер сіздің денеңіз түзу болса, үстіңгі жағына, қисық тігістеріне және садақ пен бұға тәрізді бөлшектерге барыңыз.
- Егер сізде кеңірек торсаңыз болса, дыбысы өшірілген қарапайым костюмді қолданып көріңіз.
Қадам 2. Жақсы тамақтаныңыз
Сіз шамадан тыс диетаға отырмауыңыз керек, бірақ физикалық дайындық әдетте сұлулық байқауында қарастырылады. Дене шынықтыру арық дегенді білдірмейді. Дұрыс тамақтану режимін сақтаңыз және жаттығу үшін энергия алу үшін жеткілікті тамақтаныңыз. Күн сайын көкөністерді, жемістер мен дәнді дақылдарды көп жеп қойыңыз. Суды жеткілікті мөлшерде ішкеніңізге көз жеткізіңіз. Егер сіз физикалық фитнес мақсатына қалай тамақтану керектігін білмесеңіз, диетологпен кеңесіңіз.
Қадам 3. Жақсы бұлшықет тонусын дамыту
Спорттық келбет - соңғы кездері байқауда дене бітімінің таңдаулы түрі. Сіз аптасына кемінде 3 немесе 4 рет жаттығу жасауыңыз керек, бірақ байқауға қатысатын адамдар күн сайын дерлік жаттығулар жасайды. Жүзу, велосипед тебу немесе кардио үшін би сияқты физикалық жаттығулармен айналысыңыз, бірақ оны асыра алмаңыз. Бұлшықетті күшейту үшін жаттығу залында аптасына 3-4 рет ауыр салмақты қолдану керек.
- Кардионың шамадан тыс болуы бір сағатқа қарқынды кардио сеанстарын білдіреді, бірақ жаттығудың дұрыс мөлшері әр адамға әр түрлі болады.
- Ауыр салмақ әр адам үшін әр түрлі нәрсені білдіреді. Кез келген ауыр салмақты қолданыңыз, бірақ сіз үшін мүмкін емес.
Қадам 4. Сахнаға шықпас бұрын купальникті тексеріңіз
Купальник киген кезде өзіңізді айнаға қараңыз. Үстіңгі жағы тым тығыз немесе бос емес екеніне көз жеткізіңіз. Купальник орындығы әжімдерсіз және тым көп әсер етпестен түбіңізді тегіс жабуы керек. Сіз қозғалсаңыз да, мата сіздің денеңізге қарсы тұруы керек.
5 -қадам. Купальникке байсалдылықпен және сенімділікпен жүріңіз
Байқаудың купальник бөлігін ішінара қалай киетіндігіңіз бағалайды. Сіздің денеңізге толық сенімді болғандай жүру маңызды. Жүру кезінде басыңызды жоғары және артқа тік ұстаңыз. Жылдам қарқынмен жүріңіз және серпілудің орнына сырғуға тырысыңыз. Мысықпен серуендеу стилі өте қолайлы. Гол
0 / 0
3 бөлім викторина
Сіз көптеген бөлшектері бар костюм киюіңіз керек, егер…
Үлкен кеудеге ие болыңыз.
Жабық! Егер сіздің бюстіңіз үлкен болса, күрделі шыңдары бар бикиниден аулақ болу керек. Тым көп мәліметтер сіздің ең ауыр фигураңызды теңгерімсіз етеді. Қайтадан байқап көріңіз…
Денесі кең болсын
Қайтадан байқап көріңіз! Егер сіз торс арқылы кең болсаңыз, ең жағымды костюмдер тегіс және қарапайым болады. Тым көп садақтар, бұғаулар немесе басқа бөлшектер сізді кеңірек етеді. Басқа жауапты көріңіз…
Тікелей денеге ие болыңыз
Дұрыс! Егер сіздің торсыңыз жоғары және төмен түссе, сізге визуалды қызығушылығы бар костюм қажет. Садақтар мен тігістер сияқты бөлшектер сізге қисықтық елесін бере алады. Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.
Басқа викториналар алғыңыз келе ме?
Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!
5 -ші бөлімнің 4 -ші бөлігі: Талант туралы шешім қабылдау
1 -қадам. Өзіңізді сенімді сезінетін талантты таңдаңыз
Кейбір таланттар байқау тәрізді билер мен аспаптарда ойнауда жиі кездеседі. Егер сіз талантты биші немесе музыкант болсаңыз жақсы, бірақ егер олай болмаса, талантыңызды мәжбүрлеуге тырыспаңыз. Өзіңізді сенімді сезінетін талантты таңдаңыз. Мысалы, талант вентрилокизм немесе каратэ сияқты ерекше нәрсе болуы мүмкін.
Дарындылық байқау алдында үйренетін нәрсе болмауы керек. Кем дегенде бір жыл бойы айналысатын нәрсені таңдаңыз
2 -қадам. Өз талантыңызды қолданыңыз
Тәжірибе жетілдіреді - бұл қарапайым сөз тіркесі, және бұл шындық. Байқауға сіздің талантыңызды қолдануға бірнеше күн қалды деп күтпеңіз. Күн тәртібін дамытыңыз, содан кейін күн сайын жұмыс жасауға уақыт бөліңіз. Сіз таланттың өнімділік аспектісіне назар аудара алу үшін өзіңіздің күнделікті жұмысыңызды қиындықсыз өтуіңіз керек.
Мүмкін болса, жаттығуларыңызды жетілдіруге көмектесетін жаттықтырушыдан көмек алыңыз
3 -қадам. Көңіл -күйіңізді көрсететін костюм таңдаңыз
Егер сіз көтеріңкі музыкаға арналған тап -би жасасаңыз, сіз ашық түсті костюм таңдағыңыз келуі мүмкін. Егер сіз эмоционалды ән айтсаңыз, ұзын, қара көйлек қолайлы болуы мүмкін. Сіз не істеп жатқаныңызға қарамастан, костюм таңдауда көрермендердің сіздің өнімділігіңізді қалай қабылдағысы келетінін ойлаңыз.
Сахнаға шықпас бұрын костюміңіздің дұрыс сәйкес келетініне көз жеткізіңіз, оның жарылып кетпеуі немесе жыртылмауы
4 -қадам. Сенімділікпен орындаңыз
Сіз сахнаға шықпас бұрын жүйкені сезінуіңіз мүмкін, бірақ бұл қалыпты жағдай. Бірнеше тыныс алыңыз және орындауға кіріспес бұрын көп жұмыс жасағаныңызды елестетіп көріңіз. Сахнаға күлімсіреп шығып, басыңды тік ұста. Қателік жасасаңыз да, жаттығуды жалғастырыңыз және тәртіп аяқталғанша тоқтамаңыз. Гол
0 / 0
4 бөлім викторина
Егер сіз талантты жұмыс кезінде қателесеңіз не істеуіңіз керек?
Күн тәртібімен жүре беріңіз.
Иә! Мүмкіндігінше қалпына келтіріңіз және сенімді түрде жалғастырыңыз. Сенімді презентация кейбір сүрінулердің орнын толтырады, сондықтан иегіңізді жоғары ұстаңыз! Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.
Күн тәртібін қайта бастаңыз.
Жоқ! Егер сіздің күнделікті жұмысыңыз алдын ала жазылған кез келген сүйемелдеуді қолданса, оны қайта іске қоса алмайсыз. Олай болмаса да, қайтадан бастауға тырысудың жаман түрі. Қайтадан байқап көріңіз…
Күн тәртібін ертерек аяқтаңыз.
Қайтадан байқап көріңіз! Егер сіз қате жасасаңыз, әдеттегіден бас тартпаңыз және ерте тоқтаңыз. Сіз өзіңіздің қателігіңізді қалпына келтіре аласыз, бірақ егер сіз өзіңіздің әдеттеріңізді мүлдем тоқтатсаңыз, бұл мүмкін емес. Басқа жауапты таңдаңыз!
Басқа викториналар алғыңыз келе ме?
Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!
5/5 бөлігі: Сұхбаттасуда жақсы жұмыс істеу
Қадам 1. Көйлек немесе костюм киіңіз
Костюм немесе көйлек байқаудың сұхбат кезеңіне сәйкес келеді. Сізге не киюге ыңғайлы болатынын және сізді қалай қабылдағыңыз келетінін қарастырыңыз. Сізге сұхбат үшін арнайы киім қажет емес. Универмагтың киімі жақсы болады. Киімнің кәсіби және жас екеніне көз жеткізіңіз.
Сұхбаттасуға арналған жақсы көйлек тізеге дейін немесе сәл жоғары болады, сәл консервативті және дизайны бойынша тым жарқын емес. Қанық түс идеалды
Қадам 2. Төрешілер сұрайтын нәрсеге дайындал
Әділқазылар күтпеген сұрақтарды қояды, бірақ сұхбат барысында күтуге болатын сұрақтар бар. Мысалы, сұхбаттың қалай өтетіні туралы түсінік алу үшін өткен байқауды көруге болады. Сіз сондай -ақ бұрынғы қатысушылардан сұхбат процесі қалай болғанын сұрай аласыз. Сіз білгендеріңіздің барлығын блокнотта ұстай отырып, байқаудан бұрын жаңалықтардан хабардар болыңыз.
- Мысалы, дүниежүзілік істер, сіздің мақсаттарыңыз, сіз кімсіз, кімге таңданасыз және сіздің ең жақсы және ең жаман қасиеттеріңіз туралы сұрақтар байқау сұхбатында жиі кездеседі.
- Басқа тақырыптар - бұл достар, отбасы, саяхат тәжірибесі, сүйікті музыка мен фильмдер, сіздің ең үлкен көңілсіздік.
3 -қадам. Шынайы болыңыз
Сіз әдеттегі «байқау тұлғасы» бар деп ойлауыңыз мүмкін, бірақ байқау жеңімпаздарының мінезі мен қызығушылығы бар. Өзіңізден басқа адам болуға тырыспаңыз. Сіз кәсіби және мейірімді, бірақ шынайы болуыңыз керек. Сұрақтармен көңілді болыңыз және жауап бермес бұрын мұқият ойланыңыз.
Қадам 4. Судьяға қиын сұраққа жауап бергенде өзіңізді қалай сезінетініңізді айтыңыз
Сұрақ қиын болуы мүмкін, себебі жауап оңай даулы болуы мүмкін немесе сіз жауапты білмейсіз. Күмәнданған кезде ішкі сезіммен жүріңіз. Интеллектуалды немесе «дұрыс» деп жауап беруге тырыспаңыз. Керісінше, оларға өз сезімдеріңізді айтыңыз. Судья жеке келіспеуі мүмкін, бірақ сіз адал болуға батыл болғаныңыз үшін құрметке ие боласыз.
- Мысалы, егер сізден келіспейтін соғыс туралы сұралса, оларға соғыс туралы пікіріңізді айтпаңыз. Оның орнына, жақын адамыңыздың соғысқа кеткенін қалай сезінетіндігіңізді немесе сезінетіндігіңізді айтыңыз.
- Егер сіз шынымен жауап таба алмасаңыз, «білмеймін» деп айтудан қорықпаңыз.
Гол
0 / 0
5 бөлім викторина
Күмәнданған кезде сұхбаттасудың қиын сұрағына қалай жауап беру керек?
Интеллектуалды жауаппен.
Дәл емес! Сұхбатта ақылды болып көріну үшін көп уайымдамаңыз-егер сіз мұны жасасаңыз, сіз қателесесіз. Әрине, көңіліңізді қалдырмаңыз, бірақ егер сізге ыңғайсыз болса, үлкен сөздерді қолдануға тырыспаңыз. Бұдан жақсы нұсқа бар!
Шынайы жауаппен.
Дұрыс! Егер сіз не айтарыңызды білмесеңіз, өзіңізді екінші рет болжауға тырыспастан, ішекпен жүріңіз. Әділқазылар мен көрермендер сіздің жауаптарыңызға шынайы екеніңізді бағалайды. Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.
Жауаппен сіз төрешілер күтеді деп ойлайсыз.
Жоқ! Төрешілер тыңдағысы келетін жауапты күтуге тырыспаңыз. Егер сіз дұрыс болжай білсеңіз де, «дұрыс» жауапты попугаялау сізді жалған етіп шығарады. Басқа жауапты таңдаңыз!
Басқа викториналар алғыңыз келе ме?
Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Егер сіз сахнада болмасаңыз да, жарыста әрқашан позитивті болыңыз.
- Жарысқа сахнаға шықпас бұрын тістеріңізді ағартуды қарастырыңыз.
- Байқаудың сыртында қарапайым киініңіз, әсіресе егер сіз жеңсеңіз. Сіз өзіңіздің жасыңыз бен жасыңыз үшін үлгі болуыңыз керек.
- Байқау жаттықтырушысына инвестиция салуды қарастырыңыз.
- Сахнада жарқын лак киюден аулақ болыңыз. Ашық, жалаңаш немесе ашық тырнақ түсін таңдаңыз.
Ескертулер
- Байқауға бірнеше нәрсеге ақша жұмсауға тура келеді, мысалы, макияж, көйлек, шаш, тері, жаттықтырушылар және т.
- Егер сіз ұятты сәт туралы сұрасаңыз, заңсыз мәселелер, нашар баға және жағымсыз мінез-құлық сияқты теріс мағынасы бар жауап беруден аулақ болыңыз.
- Әлеуметтік желіге не жазғаныңызға абай болыңыз. Егер бұл байқауда ұнамаса, сіздің жеңу мүмкіндігіңіз немесе сіздің тәжіңіз қымбатқа түсуі мүмкін.
