Жануарларға эмоционалды қолдау хат алудың 3 оңай жолы

Мазмұны:

Жануарларға эмоционалды қолдау хат алудың 3 оңай жолы
Жануарларға эмоционалды қолдау хат алудың 3 оңай жолы

Бейне: Жануарларға эмоционалды қолдау хат алудың 3 оңай жолы

Бейне: Жануарларға эмоционалды қолдау хат алудың 3 оңай жолы
Бейне: Жігітім дұрыстап тықпаса не істеу керек? 2024, Сәуір
Anonim

Егер сіз депрессиядан, мазасыздықтан немесе басқа психикалық бұзылулардан зардап шегетін болсаңыз, эмоционалды қолдау көрсететін жануар (ESA) сізді тыныштандыруға және шындыққа байлауға көмектеседі. Алайда, ESA қызмет жануарлары болып табылмайды. Керісінше, бұл үй жануарлары, олар терапевт немесе психиатр психикалық бұзылудың белгілерін жеңілдетуге көмектеседі. Сіздің үй жануарыңызды ESA ретінде жіктеудің жалғыз заңды әдісі - психикалық аурудың диагнозы бар науқасты емдейтін кәсіби психологтың хаты. Бұл хатпен сіз жануарлар рұқсат етілмеген жерлерде, мысалы, үй жануарлары жоқ үйде немесе ұшақтың салонында, ESA-ны өзіңізбен бірге ұстай аласыз.

Қадамдар

3 -ші әдіс 1: дәрігермен немесе терапевтпен сөйлесу

Жануарларға эмоционалды қолдау хатын алыңыз 1 -қадам
Жануарларға эмоционалды қолдау хатын алыңыз 1 -қадам

Қадам 1. Денсаулық сақтаушымен кездесуді жоспарлаңыз

Сіз өзіңіздің алғашқы дәрігеріңізге немесе кез келген дәрігерге бара аласыз. Дегенмен, сізге ESA хат жазуға ең қолайлы адам - бұл сіздің психикалық бұзылуларыңыз үшін емдейтін психикалық денсаулық маманы.

Кездесуді жоспарлау үшін қоңырау шалған кезде, олармен ESA хатын алу туралы сөйлескіңіз келетінін айтыңыз. Осылайша сіз кездесуге келген кезде оларды орынға қоймайсыз

Жануарларға эмоционалды қолдау хатын алыңыз 2 -қадам
Жануарларға эмоционалды қолдау хатын алыңыз 2 -қадам

2 -қадам. Хатқа қажеттілікті нақты сипаттаңыз

АҚШ -та ESA әріптері екі түрлі мақсатта қолданылуы мүмкін. Немесе сіз өзіңіздің жануарыңызды ұшақтың жолаушылар салонында өзіңізбен бірге алып келгіңіз келеді немесе сізге жануарыңызды үй жануарлары жоқ үйде ұстауға рұқсат бергіңіз келеді.

Әр түрлі жағдайлар сіздің үй жануарыңызды алуыңыз қажет болатын себептерге байланысты болуы мүмкін. Мысалы, егер сізде алаңдаушылық пен ұшудан патологиялық қорқыныш болса, сіздің терапевт сіздің жануарыңызды ұшақтың салонында ұстау үшін сізге ESA хат жаза алады. Алайда, дәл осы себептер сіздің үй жануарлары жоқ үйдегі қажеттіліктеріңізді ақтамайды

Жануарларға эмоционалды қолдау хатын алыңыз 3 -қадам
Жануарларға эмоционалды қолдау хатын алыңыз 3 -қадам

3 -қадам. Сіздің үй жануарыңыз сіздің аурудың белгілерін қалай жеңілдететінін түсіндіріңіз

Медициналық қызмет көрсетуші сіздегі ауруды атауға міндетті болмаса да, олар сіздің жануарыңыздың сіздің белгілеріңізді басқаруға қалай көмектесетінін сипаттай алуы керек. Көбінесе жануар тыныштандыратын әсер береді.

  • Мысалы, егер сіз қобалжудан зардап шегетін болсаңыз, сіздің үй жануарыңыз сізді тыныштандыруға көмектеседі немесе сіз дүрбелең шабуылын сезінген кезде назар аударатын нәрсе бере алады.
  • Сіздің жануарыңыз сізге шындықпен немесе әлеммен байланыс сезімін бере алады. Жануарлардың әл-ауқатына жауапкершілікпен қарау сізді жерге қаратуға көмектеседі.
Жануарларға эмоционалды қолдау хатын алыңыз 4 -қадам
Жануарларға эмоционалды қолдау хатын алыңыз 4 -қадам

Қадам 4. Медициналық қызмет көрсетушіге үлгі хатпен қамтамасыз етіңіз

Сіз өзіңіздің медициналық провайдеріңізде жарамды ESA хаты үшін қажетті барлық ақпарат бар екеніне көз жеткізу үшін Интернетте үлгі хаттарды таба аласыз. Жалпы айтқанда, хатта сізде психикалық бұзылулар диагнозы қойылғаны және сіздің ESA сол бұзылыстың белгілерін жеңілдететіні көрсетілуі керек.

  • Базелон психикалық денсаулық заңында https://www.bazelon.org/wp-content/uploads/2017/04/ESA-Sample-Letter.pdf сілтемесі бойынша жүктеуге болатын хат үлгісінің PDF форматы бар. Бұл хат барлық қажетті заң талаптарына жауап береді.
  • Егер хатты алушының аты -жөні белгілі болса, хат оларға арнайы бағытталуы керек. Әйтпесе, «кімге қатысты болуы мүмкін» деген жалпы хат жақсы.
Жануарларға эмоционалды қолдау хатын алыңыз 5 -қадам
Жануарларға эмоционалды қолдау хатын алыңыз 5 -қадам

Қадам 5. Медициналық қызмет көрсетушіден хатыңызды алыңыз

Сіздің денсаулық сақтау провайдеріңіз сіздің хатты дереу жаза алады, немесе олар сізге оны қайтаруы мүмкін. Егер сізге белгілі бір күнге дейін қажет болса, сенімді болыңыз және бұл туралы оларға хабарлаңыз.

Сіз өз хатыңызды алғаннан кейін оны тиісті адамға жеткізуге жауапты боласыз. Сіз оларға хат бермес бұрын, өзіңіздің жазбаларыңыз үшін оның көшірмесін жасаңыз

Кеңес:

Егер сіздің дәрігеріңіз немесе терапевт сізге хат жазғысы келмесе, қатты ренжімеуге тырысыңыз. Неліктен олар хатты жазбайтынын сұраңыз - олардың пікірін өзгерту үшін сіз айтатын немесе жасай алатын нәрсе болуы мүмкін. Сіз сондай -ақ олар хатты жазуға дайын әріптесін ұсына алатынын сұрай аласыз.

3 -ші әдіс 2: ақылға қонымды тұрғын үй сұрау

Жануарларға эмоционалды қолдау хатын алыңыз 6 -қадам
Жануарларға эмоционалды қолдау хатын алыңыз 6 -қадам

Қадам 1. Ақылға қонымды тұрғын үй сұрайтын хаттың жобасы

Сіз бетпе-бет сөйлесу кезінде немесе тіпті телефон арқылы ақылға қонымды тұрғын үй сұрай аласыз, бірақ жазбаша хат-бұл жақсы әдіс. Сіз сұраныстың себептерін түсіндіре аласыз және сізде бұл туралы жазба бар.

  • Сіз интернетте нұсқаулық ретінде қолдануға болатын үлгілі әріптерді таба аласыз. Мысалы, Мэндегі мүгедектік құқығының орталығында https://mainelse.org/sites/default/files/DRCSampleLetters.pdf мекенжайында қол жетімді бірнеше үлгі хаттары бар.
  • Егер сіз хатты алушының аты -жөнін білсеңіз, «бұл кімге қатысты болуы мүмкін» сияқты жалпы сәлемдесудің орнына, оларға арнайы хабарласыңыз.
  • Хатты электронды пошта арқылы жіберудің еш жаман жері жоқ. Алайда, егер сіз сұрауыңызға қарсылық білдірсеңіз, оны жеке қабылдағыңыз немесе қадағалау әдісімен поштаға жібергеніңіз жөн болар.
Жануарларға эмоционалды қолдау хатын алыңыз 7 -қадам
Жануарларға эмоционалды қолдау хатын алыңыз 7 -қадам

Қадам 2. Бұл мәселені жауапты адаммен талқылаңыз

Сіз үй иесінен тұрғын үй сұрап отырсыз ба, әлде ESA -ны ұшаққа отырғызғыңыз келе ме, сіз сөйлесіп отырған адамның сіздің өтінішіңізді қанағаттандыруға құқығы бар екеніне көз жеткізіңіз. Әйтпесе, сізге кейінірек шағым түсуі мүмкін. Оларға ақылға қонымды тұрғын үй сұрайтын хатты, сондай -ақ денсаулық сақтау провайдерінен хатыңызды беріңіз.

  • Өтінішіңізді мүмкіндігінше тезірек жасаңыз. Егер сіз мұны соңғы минутқа қалдырсаңыз, сіз өзіңізді және басқаларды қиын немесе ыңғайсыз жағдайға душар етесіз. Сыйластық танытып, ешкімді орынға қоймаңыз және талап қоймаңыз.
  • Сіз қарсылыққа ұшырауыңыз мүмкін, өйткені адамдар үй жануарларын өздерімен бірге ұстау үшін ESA болу құқығын теріс пайдаланды. Сіз сөйлесетін адам бұрын үйретілмеген немесе бұзатын жануармен болған жаман тәжірибеге ие болуы мүмкін.

Кеңес:

Есіңізде болсын, сіз өзіңіздің психикалық ауытқушылығыңызды анықтауға міндетті емессіз және ешкімнен сұрауға рұқсат жоқ. Егер сізден психикалық ауытқуыңыздың сипаты сұралса, сіз «бұл ақпаратты заңмен талап етпеймін, сұрау менің жеке өмірімді бұзу болып табылады» деп жауап бере аласыз.

Жануарлардың эмоционалды қолдауын алу 8 -қадам
Жануарлардың эмоционалды қолдауын алу 8 -қадам

Қадам 3. Талқылау нәтижелерін жазбаша түрде алыңыз

Егер сіз сөйлесетін адам сіздің ESA -ны өзіңізбен бірге алуға рұқсат берсе, олардан сізге фирмалық бланкте осы туралы хат беруін сұраңыз. Егер сіз кейінірек біреу сізді мазаласа, сіз оны ресми құжат ретінде пайдалана аласыз.

Әрқашан қолыңызда болу үшін осы хаттың бірнеше көшірмесін жасаңыз. ESA -мен көпшілік алдында болған кезде осы хатты, сондай -ақ денсаулық сақтау провайдерінің хатының көшірмесін өзіңізде сақтаңыз

Кеңес:

Адамдарға балама баспана ұсынуға рұқсат етілген, бірақ сіз бұл баламалардан бас тартуға құқығыңыз бар. Сіздің денсаулық сақтау провайдеріңіздің хатымен АҚШ -тың жалға берушілері мен авиакомпаниялары заңды түрде сіз сұраған тұрғын үйді беруге міндетті.

Жануарларға эмоционалды қолдау хат алу 9 -қадам
Жануарларға эмоционалды қолдау хат алу 9 -қадам

4 -қадам. ESA -ны сізбен бірге ұстау үшін кез келген қажетті төлемдерді немесе депозиттерді төлеңіз

Қызмет көрсететін жануарлар мүлікке келтірілген залалды өтеуге арналған депозиттерден немесе алымдардан босатылады. Дегенмен, ESA босатылмайды. Егер сізге ESA-ны үй жануарлары жоқ үйде ұстауға рұқсат етілсе, сіздің үй иесі сізден қосымша депозит сұрауы мүмкін.

Сізден үй жануарларына қайтарылмайтын ақы төлеу талап етілуі мүмкін. Егер сіз барлық соманы алдын ала төлей алмасаңыз, бірнеше ай ішінде бөліп төлеуге болатынын біліңіз

3 -ші әдіс 3: ESA -ны оқыту және өңдеу

Жануарлардың эмоционалды қолдауын алыңыз 10 -қадам
Жануарлардың эмоционалды қолдауын алыңыз 10 -қадам

1 -қадам. Жануарыңыздың темпераментін бағалаңыз

Барлық жануарлар ESA болуға қабілетті емес. Сіз жануарға үй жануарларына қарағанда басқаша қарамасаңыз да, оған қойылатын талаптар әр түрлі. Әдетте, сіздің жануарыңыз сабырлы, біркелкі болуы керек.

  • Мысалы, егер сізде қобалжу болса, мазасыздық деңгейі жоғары жүйкедегі хихуахуа сізге тыныштандыратын әсер етеді деп күтпес едіңіз.
  • Егер сіз өз жануарыңызды әлі асырап алмаған болсаңыз, ESA болуға лайықты темпераменті бар тұқымды таңдаңыз. Мысалы, егер сіз ит іздесеңіз, қызметші жануарлар ретінде жиі қолданылатын тұқымдарды қарастырыңыз, мысалы, ретривер мен неміс шопандары.

Сіз білдіңіз бе?

Сіз эмоционалды қолдау көрсететін жануарлар туралы ойлағанда, иттер есіңізге түсуі мүмкін, бірақ барлық үлкен және кіші тіршілік иелері ESA болуы мүмкін. Шағын шошқалар, мысықтар, тышқандар, қояндар, тіпті ESAs болып табылатын құстар бар.

Жануарлардың эмоционалды қолдауын алу 11 -қадам
Жануарлардың эмоционалды қолдауын алу 11 -қадам

2 -қадам. Жануарыңызды бағынуға арналған негізгі курстар арқылы алыңыз

Атап айтқанда, егер сіздің итіңіз ESA ретінде болса, бағынудың негізгі жаттығулары сіздің итіңіздің қоғамдық жағдайда өзін дұрыс ұстауын қамтамасыз етеді. Жануарлардың басқа түрлері үшін сіз оқу курстарын таба аласыз (бірақ сіздің мүмкіндіктеріңіз шектеулі болуы мүмкін).

Кейбір жағдайларда сізден ESA мінез -құлқына кепілдік беру талап етілуі мүмкін. Мысалы, кейбір авиакомпаниялар ESA өңдеушілерінен олардың ESA-ның сабырлы және тәртіпті екендігі туралы жазбаша өтінішке қол қоюын талап етеді

12 -қадамға эмоционалды қолдау көрсететін жануарлар хатын алыңыз
12 -қадамға эмоционалды қолдау көрсететін жануарлар хатын алыңыз

3 -қадам. Сіздің жануарыңыз үйдің бұзылғанына көз жеткізіңіз

Қызмет көрсететін жануарлар үйге кіруге міндетті. ESA қызмет көрсететін жануарлар болмаса да, сол ережені ұстаныңыз. Ешкім үйінде бұзылмайтын, үй -жайын бұзатын немесе мүлкін бүлдіретін жануарды құптамайды.

Егер апат орын алса, оны мүмкіндігінше тезірек тазалаңыз. Басқа ешкім сіздің ESA -ға күтім жасауға немесе тазалауға жауап бермейді

Жануарларға эмоционалды қолдау хат алу 13 -қадам
Жануарларға эмоционалды қолдау хат алу 13 -қадам

4 -қадам. Жануарды үнемі бақылауда ұстаңыз

Қызметтік иттерді өңдеушілер жануарларын толық бақылауға алады деп күтілуде. ESA қызмет көрсететін жануарлар болмаса да, сіз өзіңізді сол стандартта ұстауыңыз керек.

Егер сіздің жануарыңыз сабырлы және мойынсұнғыш болса, бұл проблема болмауы керек. Егер сізде «үйретуге» болмайтын мысық, қоян немесе басқа жануар болса, онда сіз көпшілік алдында жүргенде жануарды тасымалдаушыда ұстағаныңызға немесе қандай да бір жолмен ұстағаныңызға көз жеткізіңіз

Жануарларға эмоционалды қолдау туралы хат алыңыз 14 -қадам
Жануарларға эмоционалды қолдау туралы хат алыңыз 14 -қадам

5 -қадам. ESA -мен жұмыс істеудің белгіленген ережелерін орындаңыз

Сізге ESA-ны үй жануарлары жоқ үйде немесе қоғамдық орында ұстауға рұқсат етілгенде, сіздің ESA-ның не істей алмайтыны және не істей алмайтыны немесе сіздің жануарыңыздың қайда баруға рұқсат етілгені туралы ережелер болуы мүмкін. Егер сіз бұл ережелерді бұзсаңыз, сізге бұдан былай ESA -ны өзіңізбен бірге алуға рұқсат етілмеуі мүмкін.

Мысалы, егер сіздің итіңіз ESA ретінде болса және сіздің үй иесі ит иелерінен жануарларын сыртта тазалауды талап етсе, бұл сізге де қатысты. Егер сіз итіңізді тазаламасаңыз, үй иесі сізді жалға алу құқығын бұзғаны үшін үйден шығаруы мүмкін - иттің ESA мәртебесіне қарамастан

Кеңес:

Авиакомпаниялар ұзақ ұшуларда иттердің немесе жануарлардың белгілі бір тұқымдарына қатысты қосымша шектеулерге ие болуы мүмкін. Авиакомпания сізге олардың саясаты туралы ақпарат береді - қандай да бір мәселелерді болдырмау үшін ұшаққа отырар алдында оны оқып, түсінгеніңізге көз жеткізіңіз.

Кеңестер

  • Эмоционалды қолдау көрсететін жануарлар міндетті түрде сізбен бірге жүре алмайды. Алайда, олар сізбен бірге үй жануарлары жоқ үйде тұруға құқылы, және сіз оларды саяхат кезінде ұшақпен бірге ала аласыз.
  • Жылына кемінде бір рет ESA -ны ветеринарға көрсетіңіз және оның барлық қажетті вакциналар бойынша жаңартылғанына көз жеткізіңіз. Тіркеу белгілерін жануарыңыздың жағасында немесе итіңізбен жүргенде сақтаңыз.
  • ESA үшін арнайы дайындық қажет болмаса да, егер сіз үй жануарыңызды мойынсұнуға үйретсеңіз және оны көпшілік алдында қалай ұстау керектігін үйренсеңіз, сіз жануарларға қызмет көрсетуге және көмек көрсетуге деген құрметіңізді көрсетесіз. Егер сіздің жануарыңыз байсалды және тәртіпті болса, сізге қиындықтар аз болады.

Ескертулер

  • Бұл мақалада, ең алдымен, АҚШ -тағы қызмет көрсететін жануарлар мен эмоционалды қолдау жануарларына қатысты заңдар талқыланады. Егер сіз басқа елде тұрсаңыз, ветеринардан немесе психиатриялық маманнан жануарлардың эмоционалды қолдауының қалай реттелетінін немесе бақыланатынын сұраңыз.
  • Америка Құрама Штаттарында федералды заң бойынша жануарларға эмоционалды қолдау көрсететін «сертификаттау» жоқ. Сізге сертификаттарды, белгілерді және тіркеуді сатуды ұсынатын көптеген онлайн -компаниялар бар - әдетте жүздеген долларға. Бұл компаниялар алаяқтар.

Ұсынылған: