Су тапшы болса да, тазалықты сақтау қажет. Бақытымызға орай, сізде губка ваннасын қабылдау немесе егер сізде су болса, флотты душ сияқты бірнеше нұсқа бар. Сондай -ақ, сіздің аймағыңызда су тапшы болса да, душта суды үнемдеу бойынша шаралар қабылдауға болады.
Қадамдар
4 -ші әдіс 1: Губка ваннасын қабылдау
Қадам 1. Шелекке ыстық су мен сода құйыңыз
Металл шелекке 3 кесе (710 мл) ыстық су қосыңыз. Шамамен 3 ас қасық (44 мл) ас содасын араластырыңыз. Астыңғы астықты қалдырмауға тырысыңыз.
Қадам 2. Қоспада шашыңызды жуыңыз
Шашыңызды суға батырып, соңына дейін тараңыз. Суды төгіп, процедураны қайталаңыз. Шашыңызды сүлгімен сулаңыз.
Қадам 3. Шелекті ыстық сумен және аз содамен толтырыңыз
Шелекке шамамен 3 стакан (710 мл) ыстық суға қосыңыз. Суға 1 шай қасық (4,9 мл) ас содасын қосыңыз. Қоспаны араластыру үшін араластырыңыз.
Қадам 4. Қоспамен денеңізді сүртіңіз
Бүкіл денені сүртіңіз, матаны жиі шайыңыз. Сіз сабынды шашты жерлерге қолдануға болады, бірақ аз ғана. Оны жуу үшін шүберекке су қолданыңыз.
- Сабынның тым көп қолданылуы оны шаю керек дегенді білдіреді, оны губкалы ваннамен жасау қиын.
- Дегенмен, медициналық жабдықтау дүкендерінде суды көп қажет етпейтін өнімдер бар, мысалы, жуылмайтын денеге арналған сабын.
Қадам 5. Шашыңызды 2 стаканнан (470 мл) 3 стаканға (710 мл) сумен шайыңыз
Тұщы суды ыдысқа салыңыз. Басыңызды бассейнге салыңыз, оны толығымен сулаңыз. Кір мен ас содасын кетіру үшін тарақты қолданыңыз. Қажет болса, қайтадан ішіңіз, содан кейін әдеттегідей құрғатыңыз.
2 -ші әдіс 4: Құрғақ әдістерді қолдану
Қадам 1. Егер суға қол жеткізе алмасаңыз, нәресте майлықтарын қолданыңыз
Олар сізді толық тазартпайды, бірақ олар көмектеседі. Бірнеше сүрткішті қолданғаныңыз жөн, себебі олардың әрқайсысы ластанады.
Теріңізді ылғалдандыру үшін нәресте майлықтарын қолданғаннан кейін лосьон жағыңыз
Қадам 2. Құрғақ сусабынмен шашыратыңыз
Құрғақ шампуньды тамырдан бағыттап, басыңыздан бір фут қашықтықта ұстаңыз. Шашыңызды жабуға жеткілікті мөлшерден бастаңыз, бірақ көп шашпаңыз. Оны бірнеше минутқа қалдырыңыз, содан кейін қолдарыңызбен сүртіңіз. Сонымен қатар, щеткамен сүртуге болады. Егер шашыңыз әлі де майлы болып көрінсе, қайталап көріңіз.
Қадам 3. Түнде дезодорант қолданыңыз
Душ арасында жағымды иіс сезу үшін дезодорант қолдануға болады. Оны түнде және таңертең қолдануға тырысыңыз. Оны түнде қолдану ылғалсыз ортада жұмыс жасауға мүмкіндік береді.
4-қадам. Қысылатын киімнен аулақ болыңыз
Егер сіз душ қабылдамасаңыз, мүмкіндігінше салқын болғыңыз келеді. Сіздің денеңіздің ең ыстық жерлері ең хош иісті болады. Бос киім сізге бұл жерлерде салқын болуға және аз иіс алуға көмектеседі.
3 -ші әдіс 4: Әскери -теңіз флотын қабылдау
Қадам 1. Душты 30 секундқа қосыңыз
Суды 30 секунд ішінде сулану үшін жеткілікті ұзақ қосыңыз. Осы уақыт ішінде шашыңыз бен бүкіл денеңізді ылғалдандырыңыз, содан кейін душты жабыңыз.
Қадам 2. Душты өшіріп, сабынмен көбік жағыңыз
Суды өшіре отырып, денеңізді көбіктендіруді жалғастырыңыз. Шашыңызға сусабын салып, жақсылап сүртіңіз. Денеңізді сабындап алыңыз. Бүкіл денеңізді сабын көбікпен жабылғанша жалғастырыңыз.
Қадам 3. Қажет болса, қырыну
Су өшіп тұрғанда, қырынуға уақыт бөліңіз. Егер ұстараны мезгіл -мезгіл шаю үшін аздап су қажет болса, ескі шыныаяққа су құйыңыз. Содан кейін оны жылжытпастан бұрын тазарту үшін суға араластырыңыз.
Қадам 4. Суды қосып, сабынмен шайыңыз
Суды қайтадан қосыңыз. Шашыңыздан бастап сабынды шаюды бастаңыз. Жоғарыдан төмен қарай шайыңыз, осылайша сіз бұрын жуылған жерлерге сабын қоспайсыз. Душты бүкіл денені шайып тастау үшін жеткілікті ұзақ ұстаңыз.
Қадам 5. Кондиционер үшін процесті қайталаңыз
Егер кондиционерді қолдану қажет болса, суды қайтадан өшіріп, кондиционермен көбіктендіріңіз. Аяқтағаннан кейін, оны жуу үшін суды қайтадан қосыңыз. Немесе, шаюды қажет етпейтін демалыс кондиционерін қолданыңыз.
4 -ші әдіс 4: Шомылу кезінде суды үнемдеу
Қадам 1. Жуынатын душ санын азайтыңыз
Егер сіз күнделікті душ қабылдасаңыз, сіз жалғыз емессіз. Алайда, көбінесе таза болу үшін жиі душ қабылдаудың қажеті жоқ. Аз мөлшерде душ қабылдағанға дейін және әлі де таза болуға дейін, душ қабылдауды азайтуға тырысыңыз.
Кейде күн сайын душ қабылдауға болады, ал кейбір адамдар аптасына бір рет душ қабылдайды
Қадам 2. Төмен ағынды душ басын таңдаңыз
Бұл душ бастары минутына суды аз пайдаланады, сондықтан сіз оларды пайдалану кезінде суды үнемдейсіз. Көбінесе сіз төмен ағынды душ кабинасы мен қарапайым душ басы арасындағы айырмашылықты айта алмайсыз.
- Бұл сонымен қатар судың толық жарылуына жол бермеуге көмектеседі.
- Сіз мұны үйді жақсарту дүкендерінен таба аласыз. Әдетте, жүгіру бағасы шамамен бірдей немесе әдеттегі душ басынан сәл жоғары. Көбінесе оларды өзіңіз орната аласыз.
3 -қадам. Қысқа душ қабылдаңыз
Тағы бір нұсқа - душты мүмкіндігінше қысқартуға тырысу. Ыстық душ сіздің бұлшықеттеріңізге жақсы әсер етеді, бірақ ол көп суды жоғалтады. Мүмкіндігінше тезірек душ қабылдауға тырысыңыз. Уақытты белгілеуден бастаңыз, содан кейін душты күн сайын 30 секундқа азайтуға тырысыңыз.
Қадам 4. Ваннаның орнына душ
Ваннаны толтыру тез душ қабылдаудан гөрі көп суды қажет етеді. Мүмкін болса, оның орнына душты таңдаңыз. Ваннаға түсу қажет болғанда, оны тек төрттен бір бөлігін толтырыңыз.
5 -қадам. Ваннаны бөлісіңіз
Сіз және сіздің серіктесіңіз бөлек шомылу үшін екі есе суды пайдаланудың орнына ваннаға немесе душқа бірге түсе аласыз. Балалар суды үнемдеуге көмектесетін бір ваннаны бөлісе алады.
Әрине, егер сіздің балаларыңыз шомылуға ыңғайлы болмаса, оларды мәжбүрлеу дұрыс емес. Сіз оларға жеке өмір үшін шомылу костюмдерін киюге рұқсат ете аласыз
Кеңестер
- Тамшыларды дереу түзетіңіз. Күн сайын ағып жатқан кран немесе дәретхана арқылы көп су жоғалады. Кейінірек пайдалану үшін суды алу үшін тамшылатып жатқан жердің астына үлкен контейнер қойыңыз.
- Душты бірінші рет қосқанда, суық болады. Су жылынғанша суды алу үшін шелекті қолданыңыз. Бұл суды өсімдіктерді суару немесе дәретхананы жуу сияқты басқа мақсаттарға қойыңыз.
- Пісіру содасын қолданбаңыз. Бұл сіздің теріңізге және шашыңызға зиян. Тек денеге арналған жуғыш зат қолданыңыз.
