Кейде достарыңыздан бір сантиметрге қысқа болу сіздің сенімділігіңізді төмендетуі мүмкін. Адамдар бойы биік емес адамдарға өте қатал болуы мүмкін. Барлық осы қысым сізге өзін-өзі бағалау мен өзіне деген сенімділікті төмендетуі мүмкін. Егер сіз осы сенімділікті қайтадан арттырғыңыз келсе, онда бұл мақала сізге арналған.
Қадамдар
3 бөліктің 1 бөлігі: Негативті жою
Қадам 1. Алдымен әзілдер жасаңыз
Сіз қысқа болсаңыз, адамдар бұл туралы әзіл айтады. Олар сені жаман сезіну үшін әзілдер жасайды. Бірақ егер сіз әзіл айтатын бірінші адам болсаңыз, егер сіз аздап өзін-өзі қорлайтын әзілге қатыссаңыз, олар оны жасау ықтималдығы әлдеқайда төмен болады. Бұл сондай -ақ оларды сізге көбірек ұнатады, өйткені сізде әзіл -оспақ жақсы екені анық болады, және бұл адамдарға ұнайды.
- «Сіз менімен бірге азық-түлік дүкеніне келгіңіз келеді ме? Мен үшін сөренің үстіңгі жағындағы сусабынға жету үшін 3-ші дәліздегі сол сойқыш жігітке сенуден шаршадым.»
- «Мен Вуди Алленнен де қысқа болуым мүмкін, бірақ мен одан да сүйкімдімін».
Қадам 2. Кішкене болсаңыз да терлемеңіз
Адамдар сіздің жас көрінуіңіз немесе кішкентай болуыңыз туралы сізді мазақ етеді, бірақ бұл туралы алаңдамаңыз. Біз жас кезімізде жас көрінуді жек көреміз, бірақ аласа бойлы адамдар қартайғанда да жас болып көрінеді, бұл керемет. Бірнеше жылдар бойы олар қартайып, дөрекі болып көрінгеннен кейін сіз жас әрі ыстық болып көрінесіз.
3 -қадам. Сіздің бірегейлігіңізді қолданыңыз
Адамдар сізді мазақтағанда, олардың орташа өлшемді екенін көрсетіңіз және кім орташа болғысы келеді? Сен емес! Сіз бірегейсіз және бұл орташа белгіге сәйкес келмейді. Скучно!
Қадам 4. Көбірек жігіттер/қыздар алыңыз
Сіз өзіңіздің өлшеміңізге байланысты кездесуге болатын адамды қалай табуға болатынын біле аласыз. Бірақ олардың ұмытып кететіні - басқа орташа немесе кіші адамдар көп. Қысқа бойлы/орташа бойлы жігіттер қысқа қызды қалайды, себебі олар өзінен биік қызбен танысқысы келмеуі мүмкін, ал орташа бойлы қыздар өздеріне сәйкес келетін жігітпен кездесуден рахат алады (өйткені жұмыс жасау әлдеқайда жақсы!).
Қадам 5. Команда үшін өте керемет болыңыз
Тағы бір әзіл - сіз әрқашан спортта соңғы орынға ие боласыз. Бірақ бұл туралы алаңдамаңыз. Адамдарға айтыңызшы, сіз бірінші болып таңдауыңыз командаға әділетсіз артықшылық береді: сіз бірден командада болу өте кереметсіз және олар сізді алдымен жігіттермен теңестіруі керек. сору
3 -тің 2 -ші бөлімі: Өзіңіздің биігіңізді құшақтау
Қадам 1. Жақсы сөз тіркесін ойлап табыңыз
Сіз қысқа емессіз. Өзіңізді қысқа деп ойлау қызық емес. Адамдар сізді қысқа деп атаған кезде қолданылатын басқа терминді немесе сөз тіркесін табыңыз. Мұны күлкілі етіп жасаңыз, сонда сіз көп күлкіге ие боласыз, ал адамдар сізге көбірек ұнайды. Енді біреу сізге қысқа қоңырау шалғанда, сіз: «Жоқ, мен емеспін, мен …» деп айта аласыз:
- «Сізге ыңғайлы болу үшін саяхат өлшемі».
- «… тігінен сыналған!»
- «… биіктік қолайсыз».
- «… көңілді көлемде.»
- «… оны ауырлық күшімен қауіпсіз ойнау».
- «… мұнда ауа райын жақсы сезіну».
Қадам 2. Керемет киім алыңыз
Сіз компаниялар шынымен де қысқа қыздарға киім жасамайды деп естуіңіз мүмкін, бірақ бұл сізге киім алуға кедергі болмайды деп ойламаңыз. Қысқа бойлы қыздардың көптеген себептері бар. Біріншіден, сіз жасөспірімдер бөлімінде де сатып ала аласыз, онда көбінесе әйелдер бөліміндегі заттарға қарағанда өте әдемі киімдер бар. Екіншіден, кіші өлшемдерге сұраныс аз, сондықтан сіз сөреде немесе қоқыс жәшіктерінде заттарды табуға көбірек мүмкіндік аласыз. Сондай -ақ, көбінесе сатылымға шығатын ұсақ киімдер сияқты шеткі өлшемдер.
Қадам 3. Тым ұзын көйлектер мен шалбарларды терлемеңіз
Иә, сіздің шалбар еденге сүйрейді. Бұл сұмдық. Бірақ сізде ұзын адамдар жасай алмайтын опция бар: сіз оларды қапсыра аласыз. Не тігуді үйреніңіз (не қолмен, не машинамен), және сізде тез арада киінетін киім болады. Сіз сондай -ақ киімді оңай ала аласыз. Бұл естілгендей қымбат емес.
4 -қадам. Сізде бар кеңістікті тамашалаңыз
Қалғандар толып жатқан ұшақтарда немесе пойыздарда отыру үшін күресуге мәжбүр болады. Сонымен қатар, сіз үшін бәрі бірінші сынып сияқты. Бұл аяқтарды созыңыз! Сорғыштар!
5 -қадам. Өзіңіздің бейкүнә түріңізді сауыңыз
Сіз кішкентай балаға ұқсайтындықтан, қарт адамдар, тіпті сіздің жасыңызда адамдар сізді өте кінәсіз деп ойлайды. Сіз мұны өзіңіздің артықшылығыңыз үшін қолдана аласыз және өзіңізге ұнамайтын әр түрлі қиындықтар мен жағдайлардан шығуға болады.
6 -қадам. Ұзын бойлы болу үшін әдемі болу қажет емес екенін түсініңіз
Әлемде қысқа бойлы және әдемі адамдар көп. Сонымен қатар, егер сіз кішкентай болсаңыз және сіздің ерекшеліктеріңіз болса, сізді сүйкімді деп санауға болады-бұл өте тәтті. Сондықтан қысқа болу үшін ренжімеңіз. Егер сіз ер адам болсаңыз, ерлерді сыртқы келбетінен басқа көп нәрсеге бағалайтынын ұмытпаңыз - джокейлер - керемет спортшылар. Дағдылар, табыстар, фитнес, ми мен ресурстар сізді әйелдерге өте тартымды ете алады. Бұған қарағанда, қысқа бойлы жігіттер мен ұзын бойлы әйелдер бір -біріне жақсы көрінеді. Егер сіз жақсы адам болсаңыз және сіздің ой -өрісіңіз сау болса, адамдар не айтатыны маңызды емес. бұл әлем.
7 -қадам. Сіз спортта ойнайтын боласыз
Футбол, регби, велосипед, гимнастика, мәнерлеп сырғанау: көптеген спорт түрлері бар, олардың қысқа болуы - үлкен артықшылық! Мұны пайдаланыңыз және әркім өз командасында қалайтын адам болу арқылы өзіңізге деген сенімділікті арттырыңыз.
3 -тің 3 -ші бөлімі: Өзіңізге деген сенімділік
Қадам 1. Басқа қысқа адамдарды жақсы көріңіз
Көптеген керемет адамдар өте қысқа. Том Круз - 5'7 дюйм, Дэниэл Рэдклифф - 5'5 дюйм, ал Дэнни ДеВито - 4'10 дюйм! Қыздарға келетін болсақ, көптеген әйгілі актрисалар Ванесса Хадгенс (5'1 «) сияқты 5'3» немесе одан да қысқа., Риз Уизерспун (5'1 «), ал Снуки небәрі 4'8»!
2 -қадам. Денеңіз туралы жақсы нәрселерді табыңыз
Сіздің сыртқы келбетіңізге ұнайтын нәрселерді табыңыз. Мүмкін жаттығу жасап, бәрінен де жақсы дене табарсыз. Есіңізде болсын, егер адамдар біреуді байыпты түрде іздейтін болса, әдетте оның сыртқы келбеті мен жұмыс этикасынан кейін биіктігі маңызды болады. Адамдар тартымды болатын басқа нәрселерге сенімді болыңыз және сіздің бойыңыз туралы алаңдамайсыз.
3 -қадам. Денеңізден басқа нәрселермен мақтаныңыз
Сіз өзіңіздің сыртқы келбетіңізге емес, басқа нәрсеге деген сенімділікті дамытуыңыз керек, себебі бұл бәрібір сау ой. Керемет дағдыларды үйреніңіз, саяхаттаңыз және көптеген тәжірибе алыңыз, тіпті еріктілік сияқты керемет нәрсені жасаңыз. Бұл сізді мақтан тұтады және өзіне деген сенімділікті арттырады. Мүмкіндігінше жақсы жұмыс жасаңыз және жақсы мансап құрыңыз.
Қадам 4. Өзіңіздің биіктігіңіз үшін жақсы киініңіз
Сіз қысқа денені әдемі етіп жасай аласыз. Сізге сәйкес келетін киім киіңіз және сізге пропорционалды көрінеді. Қыздар қаласа пятки кие алады, ал жігіттер кейде платформалы аяқ киімдерден қосымша дюйм алады. Сізде бар нәрсемен жұмыс жасаңыз, сонда сіз көп адамдар байқамайтынын көресіз.
Есіңізде болсын, сіз өзіңізді биіктете аласыз, алайда ұзын бойлы адамдар өздерін қысқарта алмайды. Сіз жақсы мәміле алдыңыз
5 -қадам. Өзіңізді жек көруді тоқтатыңыз
Сен кереметсің! Адамдар сізді қалай қабылдағыңыз келсе, солай қабылдайды, сондықтан сіз өзіңізді керемет деп санай бастасаңыз, басқа адамдар да солай әрекет етеді. Күн сайын өзіңізге қандай керемет екеніңізді айтыңыз, өзіңізге мұқият болыңыз, өйткені сіз оған лайықсыз, қаншалықты емізетініңіз туралы ішкі диалогты тоқтатыңыз және өзіңізге ұнайтын барлық нәрселердің тізімін жасаңыз.
Егер сізде өзіңізге ұнайтын көп нәрсе болмаса, онда жұмыс жасаңыз! Сіз басқалардай биіктіктен асып түсесіз. Айтайын дегенім, егер биіктік маңызды болса, ешкім Том Крузды ұнатпайды. Өзіңізді мақтан тұтудың себептерін табыңыз, себебі сіз өзіңізді мақтан тұтуыңыз керек. Сіз тамашасыз
6 -қадам. Ұзын бойлы адамдарда сенімділік проблемалары бар екенін түсініңіз
Ұзын бойлы адамдарда әр түрлі проблемалар болады және оларды ыңғайсыз етеді. Нені қалайтындығыңызға мұқият болу жақсы, сондықтан өзіңізге қалай болсаңыз, солай бақытты болыңыз.
Қадам 7. Сіз өсе алатындығыңызды түсініңіз
Егер сіз жас болсаңыз да, тіпті 18 немесе 19 жаста болсаңыз да, сіз әлі де биік болуыңыз мүмкін екенін есте ұстаған жөн. Көптеген адамдар «кеш гүлдейтін» және өз жасындағы адамдарға қарағанда бірнеше сантиметрге кейінірек қосылады. Егер сіз ата -анаңыздың орташа бойлы немесе ұзын екенін байқасаңыз, онда сіз оған уақытында жетесіз.
Кеңестер
- Егер сіз бала/жасөспірім болсаңыз және әлі де өсіп келе жатсаңыз, витаминдер мен минералдармен байытылған дұрыс тамақтануды қадағалаңыз. Сен ешқашан білмейсін!
- Нәзік өкшелер сізді бірнеше дюймге жасырын түсіруі мүмкін.
- Есіңізде болсын, қызықты болу қалыпты өлшемнен гөрі жақсы. Көңілділік жақсы!
- Өзіңіздің биіктігіңіз туралы көп айтпаңыз, шын мәнінде ешкім маңызды емес. Сіздің ойыңыз - бәрі, сіз жақсы мансапқа жету үшін жұмыс жасай аласыз және ақшаңызды өмірден ләззат алуға және керемет нәрселерді сатып алуға жұмсай аласыз.
- Адамдар қысқа биіктікте ұзақ және бақытты өмір сүрді, сіз адамсыз, сіз Құдай берген әрбір құқыққа лайықсыз. Қысқа болу сіздің сыртқа кеткеніңізді білдірмейді. Барлық жақсы нәрселер сіздің өміріңізде, орташа және ұзын адамдар сияқты болады. Ешқандай алалаушылық жоқ.
- Өзіңіздің биіктігіңізге шағымданбаңыз. Бұл сіздің сенімсіздігіңізді арттырады.
