Гликол қышқылы - AHAs немесе альфа гидрокси қышқылдары деп аталатын қышқылдар тобының бірі. Гликол қышқылы көбінесе бет аймағына құрғақ бет терісін қабыршақтау, майда әжімдер мен әжімдердің пайда болуын жақсарту, безеуді, қара нүктелерді немесе басқа косметикалық дақтарды кетіру мақсатында қолданылады. Қышқыл гликоликалық тазартқыштар мен қабыршақтайтын пилингтен бастап химиялық жастықшалар мен гликоль қышқылына арналған кремдерге дейін әр түрлі тері күтімі өнімдерінде болады. гликоль қышқылы сізге сәйкес келетінін мұқият қарастырған жөн.
Қадамдар
4 -ші әдіс 1: Дұрыс гликоль қышқылын емдеуді табу
Қадам 1. Теріге қатысты мәселелерді анықтаңыз
Гликоль қышқылы, ең алдымен, қартаю мен безеу белгілерін емдеу үшін қолданылады, бірақ гликоль қышқылының көптеген қолданылуы бар. Қолданар алдында, бұл сіздің тері күтіміне қатысты мәселелерге сәйкес келетін ем екеніне көз жеткізіңіз. Гликоль қышқылы әдетте келесі жағдайларда қолданылады:
- Әжімдер мен әжімдер
- Күннің зақымдануы, оның ішінде қара дақтар мен сепкілдер
- Безеулер мен қара нүктелер
- Шрамдар, оның ішінде бөртпе мен безеудің тыртықтары
- Бұдырлы немесе өрескел тері құрылымы
- Лентигиндер (бауыр дақтары деп те аталады)
- Меласма
- Үлкен тесіктер
Қадам 2. Егер сізде жанама әсерлер қаупі бар -жоғын анықтаңыз
Гликол қышқылы көптеген тері ауруларында тиімді болуы мүмкін, бірақ ол теріні тітіркендіруі мүмкін. Қызару, тітіркену, күнге сезімталдықтың жоғарылауы, жану немесе қышу, терінің қышуы жанама әсер етуі мүмкін. Гликоль қышқылын қолдану теріңізге пайдалы ма, жоқ па, соны анықтау маңызды.
- Егер сіздің бетіңіз қара болса, химиялық пилинг теріңіздің түсіне әсер етуі мүмкін. Дерматологпен кеңесіп, тәуекелге бар -жоғын біліңіз.
- Егер сізде сезімтал тері немесе розацея болса, гликоль қышқылы сіздің жағдайыңызды жақсартудан гөрі нашарлатуы мүмкін. Егер сіздің бетіңізде меланома сияқты қатерлі ісік болса, гликоль қышқылымен емдеуді бастамас бұрын дерматологпен кеңесу керек.
- Егер сізде саңырауқұлақ, вирустық, бактериялық немесе герпес инфекциясы бар немесе белсенді болса, гликоль қышқылын қолданбаңыз.
- Барлық альфа гидрокси қышқылдары сияқты, гликоль қышқылын қолдану сіздің теріңізді күн сәулесінің әсеріне сезімтал етеді. Бұл өнімді пайдалану кезінде сіз оңай күйіп кете аласыз. Бұл өнімді қолданған кезде күн қорғанысын қолданғаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадам 3. Қандай ем түрін алғыңыз келетінін шешіңіз
Гликоль қышқылының өнімін таңдаудан бұрын, сізге емнің қай түрі сізге, сіздің режиміңізге және теріңізге сәйкес келетінін анықтауыңыз қажет.
- Егер сіз тез нәтиже іздесеңіз, гликолды бет терісі қалағаныңыздай болуы мүмкін. Бет терісіне гликоль қышқылының жоғары пайыздық ерітіндісі жағылады, ол кейіннен көпіршіктер мен қабықшалардан кетеді. Жаңадан ашылған тері асты қабаты тегіс, құрамында әжімдер мен әжімдер аз.
- Гликол қышқылының пилингі сіздің теріңізді қабыршақтайтын болса да, күнделікті өнімдерге қолдануды жалғастыру теріңіздің астындағы коллагенді қалпына келтіру және эпидермистің қалыңдығы мен өңін жақсарту арқылы қартаю белгілерімен күреседі. жуу. Бұл гликоль қышқылының концентрациясы төмен болады, бірақ олар ұзақ мерзімді қолдану үшін қауіпсіз.
4 -ші әдіс 2: Үйде гликоль қышқылын қолдану
Қадам 1. Теріге гликоль қышқылының режимін орнатыңыз
Гликоль қышқылын тері күтімінің кез келген бөлігінде қолдануға болады. Емдеудің тиімді екеніне көз жеткізу үшін сізде тазартқыш, сарысу, ылғалдандырғыш және SPF бар теріні күту режимі бар екеніне көз жеткізу керек. Бұл компоненттердің кез келгенінде немесе барлығында гликоль қышқылы болуы мүмкін.
- Гликоль қышқылы тері күтімі өнімдерінде өте кең таралған. Гликол қышқылының белсенді ингредиенттердің бірі екенін білу үшін жапсырмадағы немесе қораптағы ингредиенттерді оқыңыз. Егер солай болса, жапсырма сізге қанша пайыз қолданылатынын көрсетуі керек.
- Қаласаңыз, гликоль қышқылының көзге арналған кремдерін, бет маскаларын, безеулерге арналған спрейлерді немесе дақтарды емдеуге де қолдануға болады.
2 -қадам. Гликол қышқылының жұмсақ пайызы бар өнімді табыңыз
Әр түрлі тері күтімі өнімдерінде гликоль қышқылының әр түрлі деңгейі болады. Әдетте 10% -дан төмен өнімдер күнделікті және үйде қолдануға қауіпсіз және тиімді болып саналады.
- Егер сізде сезімтал бет терісі болса және сіздің бетіңізді зақымдау немесе тыртықтау туралы алаңдасаңыз, құрамында амин қышқылы бар, мысалы, аргинин бар бет кремін іздеңіз. Бұл ақуыз қышқылдың сезімтал теріңізге баяу сіңуіне мүмкіндік береді, сондықтан терінің түсуін немесе қышуын азайтады.
- Тері күтімінің кез келген бөлігінде гликоль қышқылы бар өнім болуы мүмкін. Бұған тониктер, тазартқыштар, ылғалдандырғыштар, сарысулар мен кремдер кіреді.
Қадам 3. Гликоль қышқылының кремін жағыңыз
Егер сіз әжімдер, әжімдер немесе басқа қартаю белгілері туралы алаңдасаңыз, олардың пайда болуына гликоль қышқылының кремін қолдана аласыз. Түнде ылғалдандырғышты қолданар алдында жағыңыз. Егер сіздің теріңіз жақсы жақса, оны шамамен бір айдан кейін күндіз қолдануға болады.
Крем майда әжімдердің алдын алуға немесе азайтуға көмектеседі. Ол күлкі немесе қабақ тәрізді терең сызықтарды алып тастай алмаса да, оларды жұмсартып немесе сыртқы түрін төмендетуі мүмкін. Терең сызықтарды кетіру үшін сізге лазерлік емдеу, тері толтырғыштары немесе ботокс сияқты медициналық процедураға жүгіну қажет
Қадам 4. Гликоль қышқылымен бет тазартқыштармен бетіңізді тазалаңыз
Гликоль қышқылымен бетті жуу уақыт өте келе қышқылдың төмендеуіне және алдын алуға көмектеседі. Концентрациясы төмен болғандықтан, бұл сезімтал терісі бар адамдар үшін жақсы ем. Таңертең, түнде және қатты терлегеннен кейін бетіңізді жуыңыз.
5 -қадам. Үйде масканы өзіңіз жасаңыз
Гликоль қышқылы табиғи түрде балда, қантта және лимонда кездеседі. Осы қарапайым ингредиенттерді қолдана отырып, үйде өзіңіздің табиғи маскаңызды жасай аласыз. Шикі қанттың бір бөлігіне балдың бір бөлігін араластырып, жарты лимон шырынын қосыңыз. Бетіңізге жағыңыз, көзден аулақ болыңыз. Жуу алдында бес -он минутқа қалдырыңыз.
3 -ші әдіс 4: Гликоль қышқылын тазарту
Қадам 1. Әлсіз концентрациядан бастаңыз
Қабықтың беріктігі өнімдегі гликоль қышқылының пайызымен анықталады. Сіз гликоль қышқылының пилингін алғаш бастаған кезде қол жетімді ең төменгі концентрацияны қолдануыңыз керек. Уақыт өте келе сіздің теріңізге төзімділік пайда болады, және сіз біртіндеп жоғары концентрацияға көтеріле аласыз.
- Гликол қышқылының пилингі шамамен 20% басталады және 70% концентрацияға дейін жүреді. 20% ерітіндіден бастаңыз және сіздің бетіңіз шыдай алатын болса, келесі сеанстарда кішігірім 5 немесе 10% қадаммен көтеріңіз.
- Гликол қышқылының пилингін тек екі -төрт аптада бір рет жасау керек. Сіз мұны он бес күнде бір рет алты айға дейін немесе қалаған нәтижеге жеткенше жасауға тырысуыңыз мүмкін.
Қадам 2. Бетіңізді дайындаңыз
Бетіңіздің таза екеніне көз жеткізіңіз. Ашық жаралар, жаралар немесе жарылған тері болмауы керек. Күнделікті ретиноидтарды (мысалы, Дифферин немесе Ретин-А) қабығынан он күн бұрын қолдану біркелкі қолдануды қамтамасыз етуге көмектеседі.
Қадам 3. Шешімді бетіңізге жағыңыз
Қышқылды бетіңізге ақырын жағу үшін бет щеткасын немесе мақта шарларын қолданыңыз. Маңдайыңыздан бастаңыз және сағат тіліне қарсы бағытта сол жақ щекке, иекке және оң жаққа қарай жылжытыңыз. Оны көзге, мұрынға және ерінге жақындатпаңыз.
Гликоль қышқылының ерітіндісін бетіңіздің кішкене бөлігіне сынап көріңіз, оны бүкіл бетіңізге жағыңыз. Оны бес минутқа қалдырыңыз. Бұл сізге оған қаншалықты жақсы әрекет ететінін көруге мүмкіндік береді
Қадам 4. Шешімді теріге қалдырыңыз
Қанша уақыт қалдыру керектігін білу үшін қабықтың затбелгісімен танысыңыз. Бұл әдетте үш -бес минут. Егер сіз жаңадан бастасаңыз, оны 25-40 секундқа ғана сақтай аласыз. Егер бұлай болса, сіз үштен бес минутқа дейін пилингке шыдамайынша, келесі сеанстарда уақыт ұзақтығын баяу ұзартуға тырысуға болады.
- Қышқыл сіздің бетіңізді шағуға әкеледі. Егер ол сізді мазаласа, желдеткішті пайдаланып, оған ауа үрлеуге болады. Егер шаншу соншалықты нашар болса, желдеткіш көмектеспесе, оны дереу сумен жуыңыз. Суық (бірақ суық емес) компресс кейін қышуды азайтуға көмектеседі.
- Кейде сіз бетіңізде ақ дақтарды байқай аласыз. Бұл аяз деп аталады және олар қабықтың жұмыс істейтінін көрсетеді. Қышқылды аязды байқағаннан кейін тым ұзақ қалдырмаңыз. Егер сіз мұздатуды көрсеңіз, қышқылды бейтараптандырудан бұрын бірнеше секунд күтіңіз.
- Бірнеше сағаттан кейін теріңіз қызаруы мүмкін. Егер сіздің теріңіз қабыршақтай бастаса, оны таңдамаңыз. Кейін тыныштандыратын ылғалдандырғышты жағуға болады. Сыртта жарық болмаса да, күн қорғанысын қолданыңыз.
5 -қадам. Қышқылды бейтараптандырыңыз
Көптеген пиллинг арнайы бейтараптандырғышты қамтиды. Тиісті уақытты күткеннен кейін оны қолданыңыз. Егер бейтараптандыратын агент болмаса, бетіңіздегі қышқылды жуу үшін салқын суды қолданыңыз.
Қадам 6. Оның орнына дерматологқа барыңыз
Егер сіз үйде гликоль қышқылының пилингін жасауға алаңдайтын болсаңыз, оны дерматолог кеңсесінде жасауға болады. Олар гликоль қышқылын тазартуда тәжірибелі ғана емес, сонымен қатар олар жоғары концентрацияларды қауіпсіз өңдей алады. Егер сізде тітіркену, қызару, ауырсыну немесе түссіздену болса, олар көмек көрсете алады.
4 -ші әдіс 4: Терінің саулығын сақтау
Қадам 1. Күнделікті емдеуді кейде пилингпен біріктіріңіз
Ең жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін сізде гликоль қышқылының өнімдері бар гликоль қышқылы бар қабықтары бар екі -төрт апта сайын күнделікті режим болуы керек. Бұл сізге кремдер мен тазартқыштардың ұзақ мерзімді артықшылықтарын береді, сонымен қатар пилингтен кейін тез нәтиже береді.
Қадам 2. Гликоль қышқылын қолданғаннан кейін күн қорғанысын қолданыңыз
Құрамында гликоль қышқылы бар бет күтімін қолданғаннан кейін-бет терісін жуу немесе бет терісін тазарту-теріңіз ультракүлгін сәулеге сезімталдығын жоғарылатады. Мұның орнын толтыру үшін және терінің ықтимал зақымдануын азайту үшін, егер сіз гликоль қышқылын қолданғаннан кейін күн астында болсаңыз, SPF жоғары күннен қорғайтын кремді қолданыңыз.
Ультракүлгінге сезімталдықтың жоғарылауы барлық АХА әсерінен болады, өйткені бұл абразивті химиялық заттар сыртқы терінің қабаттарын жояды, бұл сіздің бетіңізді ультракүлгін сәулелерден қорғайды
Қадам 3. Тітіркену кезінде гликоль қышқылын қолдануды тоқтатыңыз
Егер сіздің теріңіз өте қызарып кетсе немесе сіз гликоль қышқылының қабығын қолданатын немесе жуатын тері аймақтарында жиі құрғақтық сезінсеңіз, өнімді пайдалануды тоқтату керек. Құрамында гликоль қышқылы бар тері күтімі құралдары теріңізді жеңіл қышу немесе аздап қызаруы мүмкін, бірақ егер сіз жанама әсерлерді байқасаңыз, өнімді пайдалануды тоқтатыңыз.
Егер сізде экземадан, бөртпеден көтерілген есекжемге немесе қан кетуге дейінгі басқа да тері аурулары пайда болса, гликоль қышқылын қолдануды тоқтатуды жоспарлаңыз
Қадам 4. Теріңізге гликоль қышқылына үйренуге уақыт беріңіз
Гликоль қышқылы теріңізді тітіркендіретін немесе зақымдайтын абразивті зат болғандықтан, төмен пайыздық өнімді қолдануды бастаған жөн. Егер сіздің теріңіз бұған жақсы жауап берсе, онда сіз гликоль қышқылының жоғары пайызы бар өнімді қауіпсіз пайдалана аласыз. Егер сіз қышқылдығы жоғары өнімді қолдануды бастасаңыз, теріңізде қышқылға қарсы қорғаныс ретінде қабыршақ тәрізді қабыршақ пайда болуы мүмкін.
- Егер құрамында гликоль қышқылы бар өнімді қолданғаннан кейін бетіңіз қабыршақтаса, теріңізді сүртпеңіз. Терінің сынуы немесе жыртылуы тыртыққа немесе гипер пигментацияға әкелуі мүмкін.
- Гликоль қышқылымен емдеуден кейін гипер пигментацияны болдырмау үшін, сыртта күн ашық болмаса да, күннен қорғайтын крем мен қалпақ киіңіз.
- Егер гликоль қышқылын қолдануды тоқтатқаннан кейін қызыл немесе құрғақ тері аурулары сақталса, дәрігерге немесе дерматологқа баруды жоспарлаңыз.
Қадам 5. Егер сезімтал теріңіз болса, күнделікті күнделікті қолданудан аулақ болыңыз
Сезімтал терісі бар адамдар күнделікті құрамында гликоль қышқылы бар өнімді қолданбауы керек, себебі қышқылдың кенеттен енгізілуі теріңізге зақым келтіруі мүмкін. Скрабтардан айырмашылығы, гликоль қышқылы терінің төменгі қабаттарына зақым келтірмейді, бірақ жоғарғы қабатты ерітеді, бұл терінің қызаруына немесе пиллингіне әкелуі мүмкін. Егер сіз гликоль қышқылының өнімін күн сайын қолдансаңыз, терінің тітіркену ықтималдығын төмендетесіз.
Бір айлық күнделікті қолданудан кейін сіз гликоль қышқылының өнімін күнделікті қолдануға кірісе аласыз
Кеңестер
- Жоғарыда аталған гликоль қышқылының барлық өнімдерін сұлулық дүкенінен сатып алуға болады. Көбісі сіздің жергілікті супермаркетте болуы мүмкін, дегенмен қышқылдық пиллинг пен тазартқыштардың жоғары пайызы медициналық рецепт бойынша ғана болуы мүмкін.
- Егер сіз бұрын бет терісін тазартпаған болсаңыз, бірінші рет сұлулық салонына немесе дәрігерге баруды жоспарлаңыз. Бұл сізге кәсіпқойды бақылауға мүмкіндік береді және үйде пилингті қолданар алдында химиялық тазартудың қауіпсіз тәжірибесіне кепілдік беруі керек.
