Хирургиялық араласу қиын болуы мүмкін, бірақ ол қалпына келгеннен кейін сіздің өміріңізді жақсартады. Қарт адам ретінде сіз операцияның мүмкіндігінше жеңіл өтуін қамтамасыз еткіңіз келеді. Операциядан бұрын сіз өзіңіздің қалауыңызды білдіріп, операцияға дейінгі барлық нұсқауларды орындауыңыз керек. Операциядан кейін сіз құлдырауды азайтуды, шатаспауды және өзіңізді қауіпсіз ұстауды мақсат етуіңіз керек.
Қадамдар
5 -ші әдіс 1: Операция алдындағы алаңдаушылықты басқару
Қадам 1. Дәрігерлер мен күтушілерге емделу қалауыңызды білдіріңіз
Операция жасамас бұрын, сіз өзіңіздің емделу қалауыңызды денсаулық сақтау тобымен және тәрбиешілермен талқылауыңыз керек. Сіз дәрігерлермен келісетін және келіспейтін нәрселерді құжаттауыңыз керек. Егер сізде алдын ала нұсқаулық болса, оны сіздің операциялық тәуекелдеріңізді көрсететін етіп жаңарту қажет.
Мысалы, сіз және сіздің дәрігеріңіз бен күтушілеріңіз кез келген алдын ала нұсқауларды талқылауы керек. Алдын ала нұсқаулар-бұл сіздің өміріңіздің соңында қандай көмек алғыңыз келетіні туралы сіздің қалауыңыз, мысалы, егер сіз өмірлік қолдауды алғыңыз келсе және сіз қайта тірілгіңіз келсе
Қадам 2. Сенімхатыңызды анықтаңыз
Операция жасамас бұрын, қамқоршымен немесе сенімді отбасы мүшесімен немесе досымен прокси болу туралы сөйлесу керек. Прокси - бұл сіз шеше алмайтын кезде сіздің шешіміңізге сенетін адам. Сіз сенетін және сіздің бұйрықтарыңызды орындайтын адамды таңдаңыз.
- Сіз барлық сценарийлерді прокси мен тілегіңізбен талқылауыңыз керек. Мысалы, сіз оларға қандай процедуралар сізге ыңғайлы және қайсысы ұнамайтынын хабарлауыңыз керек. Сіз сондай -ақ сіздің өміріңіздің соңына дейін не қалайтыныңызды талқылауыңыз керек.
- Сіздің сенім білдірген адамыңыз немесе сіздің тілектеріңіз орындалатынына сенімді адам қол қойған құжатқа ие болуы керек. Аурухана немесе дәрігерлік кеңсе сізге мұны жасауға көмектеседі.
Қадам 3. Операцияға дейінгі барлық нұсқауларды орындаңыз
Дәрігер сізге операциядан бұрын не істеу керектігін айтады. Сіз операциядан бірнеше сағат бұрын тамақ пен сусындарды алып тастауыңыз керек. Операцияға дейін сіз қабылдай алмайтын кейбір дәрі -дәрмектер болады. Оларды қабылдауды тоқтатыңыз, бірақ сіз қабылдауға болатын дәрі -дәрмектерді қабылдағаныңызға көз жеткізіңіз.
Егер сіздің дәрігер сізге операция алдында қандай да бір дәрі -дәрмектер берсе, олардың барлығын қабылдағаныңызға көз жеткізіңіз
Қадам 4. Физикалық емтиханнан өтіңіз
Операция жасамас бұрын дәрігерге барып, физикалық тексеруден өту керек. Бұл емтихан дәрігерге сіздің денсаулығыңыздың жағдайын анықтауға көмектеседі, осылайша олар сізге сәйкес және қауіпсіз анестезияны анықтай алады.
Бұл сапар кезінде сіздің дәрігеріңіз ауырсыну тарихын алады, бұл сізге дұрыс анальгетикалық жоспарды құруға көмектеседі
5 -ші әдіс 2: Сіздің күтіміңізге арналған шаралар жасау
Қадам 1. Тасымалдауды ұйымдастырыңыз
Операция жасамас бұрын, отбасыңызбен, достарыңызбен немесе қамқоршыларыңызбен ауруханаға бару және жеткізу туралы сөйлесіңіз. Сіз қоғамдық көлікке отыра алмайсыз, сондықтан сізге ауруханаға баруға және қайтуға көмектесетін адамды табу керек.
Сізді үйге апаруға келіскен адам сізді босату туралы қоңырау шалғаннан кейін бірнеше сағат ішінде келуге дайын болуы керек. Олар сонымен қатар сіздің рецептіңізді толтыру үшін сізді алып кетуі керек
Қадам 2. Үйде көмек көрсетуді жоспарлаңыз
Отбасыңызбен, достарыңызбен немесе қамқоршыларыңызбен операциядан кейін сізге көмектесу туралы сөйлесіңіз. Сізге қажет көмек мөлшері сіздің операция түріне және операциядан кейін ауруханада қанша уақыт қалуыңызға байланысты болуы мүмкін. Сізге кім көмектесетінін және олар қанша уақыт тұра алатынын анықтаңыз. Қажет болса, кесте құрыңыз.
- Үйде қажет күтімге төсектен тұру, үйді айналдыру және тамақтану кіреді.
- Үйде күтім жасайтын компаниямен танысыңыз. Мейірбикемен сөйлесіңіз және сізге қажет болса, сіз кездестірген адамды дайындаңыз.
3 -қадам. Үйіңізді дайындаңыз
Ауруханаға барар алдында операциядан кейін үйдегі заттарды дайындау керек. Бұл тазалауды, төсегіңізді баптауды және керекті заттарды төсегіңізге жақын бөлмеге жылжытуды қамтуы мүмкін. Сондай -ақ, сіздің үйіңізде тұтқалар немесе жиһаздың қауіпсіз бөліктері сияқты кез келген мобильді құралдарды орнату керек.
- Егер сіз баспалдақпен көтеріле алмасаңыз, онда бірінші қабатта ұйықтайтын орынды орнатыңыз. Төменгі қабаттағы ванна бөлмесі бар екеніне көз жеткізіңіз. Егер олай болмаса, сіз коммерцияны алу үшін келісімдер жасауыңыз керек.
- Егер сізге үйдің айналасында қауіпсіздік шараларын орнату қажет болса, мысалы, ваннадағы жылжымайтын төсеніштер немесе түнгі шамдар болса, мұны істеу керек.
Қадам 4. Операциядан кейінгі диетаға арналған тағамдарды сатып алыңыз
Кейбір операциялардан кейін сізге арнайы диетаны ұстану қажет болуы мүмкін. Азық -түлік дүкеніне барыңыз және сауығу кезінде жеуге болатын тағамдарды жинаңыз. Мүмкін болса, көкөністерді жуып, турап, кастрөлдерді мұздату сияқты тамақ дайындаңыз.
Қадам 5. Кез келген кәсіби көмек көрсетуді ұйымдастырыңыз
Операциядан кейінгі қажеттіліктеріңізге байланысты сізге операциядан кейін сізге көмектесу үшін үйдегі денсаулық сақтау маманын жалдау қажет болуы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз бен күтушілеріңіз сізге сауығу кезінде сізге медбике, физиотерапевт немесе басқа маман қажет екенін анықтауға көмектеседі.
Операция жасамас бұрын, сізге қажет екеніне сенімді болмасаңыз да, үйдегі денсаулық сақтау мамандарымен кездесіңіз. Егер сіз күтімді қажет етсеңіз, сіздің үйіңізге бұрыннан таныс адаммен келу әлдеқайда жеңіл болады
5 -ші әдіс 3: Операциядан кейінгі шатасуларды жою
Қадам 1. Жаныңызда қамқоршыларыңыз болсын
Операциядан кейін сізде операциядан кейінгі шатасу мен психикалық жағдайдың өзгеру қаупі бар. Бұл сізді ашулануға, ұйқысыздыққа, агрессивтілікке немесе енжарлыққа әкелуі мүмкін. Бұған көмектесу үшін сіз қамқоршыдан немесе сенімді отбасы мүшесінен немесе досыңыздан төсегіңіздің жанында болуын сұрауыңыз керек. Адамның болуы шатасудың белгілерін азайтуға көмектеседі.
Шатасу уақытша және әдетте ауырсыну мен сұйықтықтың жетіспеушілігінен туындайды
Қадам 2. Ұйқының гигиенасын сақтаңыз
Ұйқының жеткіліксіздігі немесе сапалы ұйқының болмауы да шатасуға әкелуі мүмкін. Операциядан кейін ұйықтаудың ең жақсы протоколы дәрігермен талқылануы керек. Таблеткалар сияқты ұйықтатпайтын құралдарсыз ұйықтау сіздің шатасу қаупін азайтуға көмектеседі.
Сіз сондай -ақ жақсы ұйқы гигиенасын сақтауға тырысуыңыз керек. Мысалы, күн сайын бір уақытта ұйықтауға және тұруға тырысыңыз. Жарық пен теледидар сияқты алаңдаушылық тудырмайтын бөлмеде ұйықтаңыз. Мүмкіндігінше кем дегенде жеті сағат ұйықтауға тырысыңыз
3 -қадам. Тыныш ортаға ықпал ету
Стресс шатасуға әкелуі мүмкін. Сізді тыныш ортаға орналастыру керек. Сіз ауруханада болсаңыз да, бұл аймақ қатты дыбыстардан және белсенділіктен бос болуы керек. Сіз шатаспағанша кіретін және шығатын адамдардың саны шектеулі болуы керек.
- Сізді шектейтін шектеулі құрылғылар болуы керек.
- Сізді таныс және жұбататын заттармен қоршау керек. Бұған фотосуреттер, жастықтар, көрпелер немесе сөмкелер кіруі мүмкін.
- Күнтізбелер мен сағаттарды өзіңізге бағыттау үшін сізге жақын орналастыру керек. Егер сізде сағат болса, күні, күні мен уақыты көрсетілген сағат жақсы. Бұл сізге тыныштық сақтауға көмектеседі, себебі сізге қайда екеніңізді және қайда екеніңізді еске салады.
5 -ші әдіс 4: Құлауды болдырмау
Қадам 1. Қажетті заттарды қол жетімді жерде сақтаңыз
Операциядан кейін құлау қаупі жоғары. Қажет нәрселердің барлығын өзіңізге жақындатыңыз, осылайша оларға тұрмай қол жеткізе аласыз. Ыңғайлы болу үшін кереуеттің жанына үстел немесе науа қойыңыз.
Сіз телефонды, пультті, сусынды, дәрі -дәрмекті, көзілдірікті немесе кітапты үстелге қойғыңыз келуі мүмкін, сонда сіз оған оңай қол жеткізе аласыз
Қадам 2. Айналаңызда ұстайтын заттарды қойыңыз
Операциядан кейін сіз дәретханаға барғандай қозғалуыңыз керек. Егер сіз жаяу жүре алатын болсаңыз, онда сіз жүретін жолдың бойында ұстайтын нәрселер немесе қауіпсіз заттарды ұстауыңыз керек. Сіз қамқоршыдан, отбасы мүшесінен немесе досыңыздан жаяу жүру үшін жол орнатуға көмектесуін сұрай аласыз.
Физиотерапевтке сіздің үйіңізге баруды сұраңыз және сіздің жолдарыңыз қауіпсіз екеніне көз жеткізіңіз
3 -қадам. Қауіпсіз киім киіңіз
Киім сіздің құлдырау қаупіңізге ықпал етуі мүмкін. Мүмкіндігінше қауіпсіз болғаныңызға көз жеткізу үшін, үлкен немесе ұзын киім киюден аулақ болыңыз. Сондай-ақ, аяғыңызға сәйкес келетін сырғып кетпейтін аяқ киім киюіңіз керек.
Сіз әлі де ыңғайлы киінуіңізге болады; тек құлап қалатын нәрсені киюге болмайды
4 -қадам. Жүру жолдарын жақсы жарықтандырыңыз
Қараңғыда серуендеуге тырысу құлауға әкелуі мүмкін. Дәліз бойында немесе жуынатын бөлме сияқты қараңғы бөлмелерде түнгі шамдар бар екеніне көз жеткізіңіз. Сіз түнде барлық бөлмелерде шамдарды қосуды таңдай аласыз, осылайша сіз айналаңызды көре аласыз.
5 -ші әдіс 5: Өзіңізге күтім жасау
Қадам 1. Барлық жаңа дәрі -дәрмектерді дәрігермен талқылаңыз
Сіз немесе сіздің қамқоршыңыз дәрігерге үйге барған кезде жалғастырылатын жаңа дәрі -дәрмектер туралы сөйлесу керек. Сізде қанша жаңа дәрі бар, олар қалай аталады және не үшін қабылдайтындығыңызды білуіңіз керек. Әр жаңа дәрі -дәрмекті қалай қабылдау керектігін түсінгеніңізге көз жеткізіңіз, егер түсінбейтін болсаңыз, сұрақтар қойыңыз.
Мүмкін болатын жанама әсерлер туралы дәрігермен сөйлесіңіз
Қадам 2. Келесі кездесулердің тізімін алыңыз
Сіз жұмыстан шыққан кезде, болашақтағы барлық кездесулердің тізімін алғаныңызға көз жеткізіңіз. Бұл дәрігермен немесе хирургпен кездесуді қамтуы мүмкін. Сізге қосымша медициналық емдеу немесе зертханалық зерттеулер қажет болуы мүмкін.
Есте сақтау үшін жауапты адамнан бәрін есте сақтау үшін жазып алуын сұраңыз. Түсіну үшін медбикеге тізімді қайта оқып шығыңыз
3 -қадам. Операциядан кейін биіктікте болыңыз
Өкпедегі кез келген асқынуларды азайтуға көмектесу үшін операциядан кейін мүмкіндігінше тік тұруға тырысыңыз. Төсегіңіздің басын әр түрлі биіктікте көтеріңіз. Мүмкін болса, төсегіңізден тұрып, тамақтаныңыз және айналаңызда жүріңіз.
Тамақтану кезінде ас қорыту мен ас қорыту проблемаларын болдырмау үшін отырғаныңызға көз жеткізіңіз. Тамақтанғаннан кейін кем дегенде бір сағат тік тұру керек
Қадам 4. Ақша айналымын қамтамасыз ету үшін медбикенің бағалауын алыңыз
Операциядан кейін пайда болатын жаралар мен жараларды болдырмау үшін сізге бірнеше сағат сайын бұрылу қажет. Бұл мәселелерді болдырмау үшін сіз немесе тәрбиеші денеңіздегі қысымды жеңілдету үшін әр екі сағат сайын екі жаққа ауысып отырғаныңызға көз жеткізуіңіз керек.
- Медбике сізге аудару кезінде көмек қажет пе екенін білу үшін сізге баға бере алады. Егер солай етсеңіз, онда олар сізге мейірбике қызметі немесе басқа қамқоршы, мысалы, отбасы мүшесі арқылы көмек көрсетуге көмектеседі. Сіз бұл бағалауды алуыңыз өте маңызды, себебі сіз қажет болған жағдайда жиі бұрыла алмайсыз.
- Сақтандыру әдетте операциядан кейінгі мейірбикелік бағалауды қамтиды.
