Көзге кірдің түсуі әдеттегі құбылыс болуы мүмкін, әсіресе егер сіз сыртта көп болсаңыз. Бұл тітіркендіргіш болуы мүмкін, бірақ егер олар дер кезінде шешілмесе, тұрақты мәселелерді тудыруы мүмкін. Көптеген жағдайларда көзден кірді өз бетіңізше алуға болатын бірнеше нәрсе бар. Алайда, егер мәселе шешілмесе, көмек үшін көз дәрігеріне қаралу қажет болуы мүмкін.
Қадамдар
2 бөліктің 1 бөлігі: кірді шығару
Қадам 1. Көзіңізді сүртпеңіз
Егер сіздің көзіңізде бірдеңе болса және оны сүртсеңіз, сіз көздің бетін тырнап алуыңыз мүмкін. Оның орнына көздеріңізді жууға немесе тазартуға тырысыңыз, оларда бар нәрсені алып тастаңыз.
Қадам 2. Көзіңізді жұмыңыз
Сіз көзіңіздегі кірді өте аз күшпен алып тастай аласыз. Көзіңіздегі кірді байқаған соң, көзіңізді бірнеше рет жыпылықтаңыз. Көздің жыпылықтайтын рефлексі кірпіктер мен қабақтардың жастарын жылжытуға, бактериялар мен қоқыстарды көзден шығаруға мүмкіндік береді.
Егер қарапайым жыпылықтау көмектеспесе, жоғарғы қабағыңызды астыңғы қабағыңызға созыңыз, содан кейін көзді қайталап жыпылықтаңыз. Бұл төменгі қабақтың кірпіктеріне кірді кірден тазартуға мүмкіндік береді
Қадам 3. Қолыңызды жуыңыз
Егер жыпылықтау кірді кетірмесе, сізге араласу керек. Бірақ көзге тигізер алдында қолды жуу керек. Көзді ұстамас бұрын қолды жуу бактериялардың, микробтардың немесе қосымша тітіркендіргіштердің ықтимал ластануын азайту үшін маңызды. Сіз одан да жаман нәрсені жұқтыру үшін көзіңіздегі кірді кетіруді қаламайсыз. Бұл өте маңызды, себебі сіздің көзіңіз инфекцияларға осал.
Қолыңызды бактерияға қарсы сабынмен және жылы сумен жуыңыз. Оларды таза сүлгімен құрғатыңыз
Қадам 4. Артық көз жасын сүртіңіз
Көзіңізде кір болған кезде, сізде жас ағуының жоғарылауы мүмкін. Егер осылай жасасаңыз, қабақтарыңызды ақырын жабыңыз және көзіңізді шүберекпен сүртіңіз. Көз жасының өсуі кірді кетіруге көмектеседі.
- Көзіңізді суландыруға және көз жасын жууға рұқсат етіңіз.
- Есіңізде болсын, көзіңізді жұмбаңыз. Көзіңізді жуған кезде матаны ақырын тазарту үшін қолданыңыз.
5 -қадам. Көзіңізді тексеріңіз
Төменгі қабағыңызды төмен қарай тартыңыз да, айналаңызға ақырын қарап, қабағыңыздан бірдеңе іздеңіз. Жоғарғы қабағыңызбен де солай жасаңыз, көз алмаңызға салынған нәрсені іздеңіз.
- Егер сіз қабағыңыздың астын тексергіңіз келсе, мақта тампонын жоғарғы қабақтың үстіне қойып, мақта тампонымен қақпақты аударыңыз. Бұл сізге қабақтың ішіндегі кірді іздеуге мүмкіндік береді.
- Егер кірді табу қиын болса, досыңыздан немесе туыстарыңыздан тексеруді жүргізіңіз.
Қадам 6. Кірді кетіріңіз
Егер кір сіздің қабағыңызда немесе көзіңіздің оңай кіретін жерінде болса, оны мақта тампонымен кетіруге болады. Егер сіз көздің немесе қабақтың ластанған жерін көрсеңіз, таза мақта тампонын алып, оны кірге сүртіңіз. Ол тампонның соңына бекітілуі керек, оны бірнеше рет сіңіргеннен кейін.
Көзді тампонмен ұстамаңыз немесе тампонды кірге тым қатты сырғытпаңыз. Бұл сіздің қабағыңыздағы кірді кіргізуі мүмкін. Егер ластанған кезде кір шықпаса, басқа әдісті қолданып көріңіз
Қадам 7. Көзіңізді шайыңыз
Егер кір жыпылықтаумен немесе мақта тампонымен шықпаған болса, кірді кетіру үшін көзіңізді шайыңыз. Көзді кірден тазарту үшін рецептсіз стерильді көз жуу құралын қолданыңыз немесе шыныаяқ көмегімен көзіңізге таза су құйыңыз. Қақпақтарыңызды 15 минут ашық ұстаған кезде көздің үстінен үздіксіз ағып тұрыңыз. Кір шыққаннан кейін де, көзіңіздегі қосымша қоқысты тазартуға көмектесу үшін шаюды жалғастырыңыз.
- Егер сіздің көзіңізде зат болса, оны қолыңызда жасанды жаспен алып тастауға тырысыңыз. Кран суында бөтен зат сызаттар тудырса, көзіңізді ластайтын организмдер болуы мүмкін. Егер сізде тек ағын су болса, оны пайдалану дұрыс емес.
- Сондай -ақ, саусақтарыңызбен қақпақтарыңызды ашық ұстау үшін краннан су ағынымен жұмсақ қысыммен көздің қалдықтарын жууға болады.
- Нейтралды рН 7.0 болатын кір жуу құралын іздеңіз. Көзіңізді ыңғайлы ұстау үшін суды 15.6 ° C пен 37.8 ° C аралығында ұстаңыз.
- Егер сізде көптеген дәріханаларда бар көз ваннасы болса, оны көзіңізді шаю үшін қолданыңыз.
Қадам 8. Медициналық көмекке жүгініңіз
Егер сіздің әрекетіңіз кірден немесе басқа қоқыстардан тазармаса, шұғыл медициналық көмекке жүгініңіз. Егер сіз төмендегілердің бірін байқасаңыз, дереу медициналық көмекке жүгініңіз:
- Көзіңіздегі кірді кетіре алмайсыз
- Кір сіздің көзіңізге кірді
- Сіз бұлыңғыр немесе басқаша көрініссіз сезінесіз
- Ауырсыну, қызару немесе ыңғайсыздық көзден кірді алып тастағаннан кейін де жалғасады
- Көздегі қан, бас айналу, бас айналу, жүрек айну, құсу немесе бас ауруы
2 бөлімнің 2 бөлігі: Көзге күтім жасау
Қадам 1. Қолайсыздықты күтіңіз
Кірді шығарғаннан кейін сіз кішкене ыңғайсыздықты күтуіңіз керек. Кірді кетіргеннен кейін де көзіңізде сызат немесе ыңғайсыздық жиі кездеседі. Бұл табиғи емдеу процесінің бөлігі және оны қалпына келтіру үшін 24 сағат қажет.
2 -қадам. Кейін көзіңізді қорғаңыз
Қалпына келтіру процесінде көзді қорғау үшін алдын алу шараларын қолданыңыз. Осы уақытта сіздің көзіңіз өте сезімтал болады. Көзді қорғау мыналарды қамтиды:
- Күн көзілдірігін кию арқылы көзді ультракүлгін сәуледен немесе ашық жарықтан қорғау
- Контактілі линзаларды рецепт бойынша пайдаланудан бас тартқан жөн, егер сіздің көз дәрігеріңіз рұқсат бермесе
- Көз аймағына қол тигізбеу және көзге тигізбестен бұрын қолды жуу
- Егер жаңа симптом пайда болса немесе ауырсыну шыдамсыз болып қалса, көз дәрігеріне хабарлау және хабарлау
- Егер сіз кірді кетіргеннен кейін бір күннен артық көзіңізде сызаттар мен ыңғайсыздық сезімін жалғастыра берсеңіз, дәрігермен кеңесіңіз.
Қадам 3. Көмек сұраңыз
Егер сіздің көзіңіз нашарласа, сізге маманға қаралу қажет. Кейбір әсерлерді күтуге болады, бірақ әсер 24 сағаттан аспауы керек. Тұрақты ыңғайсыздық пен тітіркену үлкен проблеманың немесе инфекцияның белгісі болуы мүмкін. Іздеуге болатын белгілер:
- Бұлыңғыр немесе қосарланған көру
- Ауырсынудың тұрақты немесе жоғарылауы
- Иристің бір бөлігін қан жабады
- Жарыққа сезімталдық
- Инфекция белгілері
- Жүрек айнуы немесе құсу
- Бас ауруы немесе бас айналу
- Бас айналуы немесе сананың жоғалуы
Қадам 4. Мәселені ушықтырмаңыз
Көзге қараған кезде кейбір әрекеттерден аулақ болу керек. Бұл заттар көздің қатты зақымдалуына немесе ауыруына әкелуі мүмкін. Бұл әрекеттерге мыналар жатады:
- Көзге түскен үлкенді -кішілі кез келген металды алып тастау
- Кірді кетіру үшін көздің өзіне қысым жасау
- Кірді кетіру үшін пинцет, тіс тазалағыш немесе басқа қатты заттарды қолданыңыз
