Сарапшылар контактілі линзалар, тырнақтар, шаң, кір, құм, ағаш бөлшектері мен металл бөлшектері сияқты бөтен денелер сіздің қабығыңызды сызып тастайтынына келіседі. Қасаң қабық - бұл сіздің көз алдыңызды жауып тұратын мөлдір қорғаныс терезесі. Көздің қабығының сызылғанына тітіркену, көздің сулануы, қызару, жарыққа сезімталдық және көзіңізде бірдеңе бар сияқты сезіну жатады. Зерттеушілердің айтуынша, тырналған қасаң қабық емделгеннен кейін 24 -тен 48 сағатқа дейін жақсаруы мүмкін, бірақ егер сызаттар терең болса, сіздің белгілеріңіз ұзаққа созылуы мүмкін. Егер сізде көздің қабығы сызылған деп күдіктенсеңіз, емделу қажет пе екенін білу үшін көз дәрігеріне барған дұрыс.
Қадамдар
4 бөліктің 1 бөлігі: Шетелдік заттарды жою
Қадам 1. Жыпылықтап көріңіз
Кейде қабақтың астындағы сызаттар шаң, кір, құм немесе кірпік сияқты қабақтың астына түскен ұсақ заттардың әсерінен болады. Сыруды емдеуге кіріспес бұрын, бұл бөтен затты алып тастау керек. Нысанды жою үшін қатарынан бірнеше рет жыпылықтап көріңіз. Көзді жабу және ашу лакримальды бездерді көбірек жас шығаруға ынталандырады және бөтен денені көзден жуады.
- Оң қолыңызбен жоғарғы қабақты зақымдалған көздің төменгі қабағынан тартыңыз. Төменгі қабақтың кірпіктері бөтен затты көзден шығаруы мүмкін.
- Саусақпен, пинцетпен немесе кез келген басқа заттармен қысылған заттарды алып тастауға тырыспаңыз, себебі бұл көздің жарақатын нашарлатуы мүмкін.
Қадам 2. Көзіңізді шайыңыз
Егер жыпылықтау бөтен затты көзіңізден шығармаса, көзіңізді сумен немесе тұзды ерітіндімен шаюға тырысыңыз. Стерильді немесе тұзды ерітінді қолданған дұрыс. Кран суын қолданбаңыз. Көз жууға арналған ерітіндінің мінсіз қасиеттеріне бейтарап рН 7.0 және 60 ° F пен 100 ° F (15.5 - 37.8 ° C) арасындағы температура жатады. Бұл анекдотальды түрде ұсынылғанымен, көзіңізге ерітіндіні шыныаяқпен ЕМЕС. Егер көзде бөтен зат болса, оған су құятын шыныаяқтың көмегімен зат көзге одан әрі жабысып қалуы мүмкін. Көзді қанша уақыт шаю керек екенін білу үшін мына нұсқауларды орындаңыз:
- Аздап тітіркендіретін химиялық заттар үшін бес минут шайыңыз.
- Орташа және ауыр тітіркендіргіштер үшін кем дегенде 20 минут шайыңыз.
- Қышқыл сияқты енбейтін коррозиялар үшін 20 минут шайыңыз.
- Сілтілер сияқты коррозияға ену үшін кем дегенде 60 минут шайыңыз.
- Көзге улы ерітінді түскенін көрсететін кез келген қосымша белгілерді ұмытпаңыз, соның ішінде: жүрек айнуы немесе құсу, бас ауруы немесе бас айналу, екі жақты көру немесе көру қабілетінің бұзылуы, бас айналу немесе есінің жоғалуы, бөртпе немесе қызба. Егер сіз бұл белгілерді байқасаңыз, улы бақылауға (800) 222-1222 қоңырау шалып, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
Қадам 3. Көз тамшыларын қолданыңыз
Қысылған заттарды алып тастаудың тағы бір әдісі - жараланған көзге оны жуу үшін тамшыларды жағу. Майлы көз тамшыларын дәріханада рецептсіз сатып алуға болады. Сіз көз тамшыларын өзіңізге қоюға немесе басқа біреуді көмекке шақыруға болады. Көз тамшыларын қолданудың дұрыс әдісі төменде 3 -бөлімде сипатталған.
- Жасанды жас тамшылары көзді майлап, сыртқы бетінде ылғалды ұстауға арналған. Олар рецептсіз қол жетімді және брендтердің кең ассортиментінде қол жетімді. Кейбір жасанды көздерде ерітіндіні көздің бетінде ұзақ сақтауға көмектесетін консерванттар бар. Алайда, егер сіз оларды күніне төрт реттен жиі қолдансаңыз, бұл консерванттар көзіңізді тітіркендіруі мүмкін. Егер жасанды көз жасын күніне төрт реттен жиі қолдану қажет болса, консервантсыз жасанды көз жасын іздеңіз.
- Гидроксипропил метилцеллюлоза мен карбоксиметилцеллюлоза-көз жасына арналған тамшыларда жиі кездесетін екі жағар май және оларды көптеген рецептсіз ерітінділерден табуға болады.
- Сынақ пен қателік - бұл сіздің көзіңізге жасанды жас алудың ең жақсы маркасын табудың жалғыз жолы. Кейбір жағдайларда бірнеше брендтердің тіркесімі қажет болуы мүмкін. Көздің созылмалы құрғауы жағдайында көз симптомсыз болса да жасанды көз жасын қолдану керек. Жасанды көз жасы тек қосымша күтімді қамтамасыз ете алады және табиғи көз жасын алмастырмайды.
Қадам 4. Егер сызаттар нашарласа және емделмесе, дәрігерге қаралыңыз
Бөгде затты алып тастағаннан кейін, сәл сызылған қабақ бірнеше күнде өздігінен емделуі керек. Алайда, ауыр сызаттар немесе жұқтырғандар дұрыс емделу үшін бактерияға қарсы көз тамшыларын қажет етеді. Егер төмендегілердің бірі пайда болса, дәрігерге қаралыңыз:
- Сіз бөтен зат әлі де сіздің көзіңізде деп күдіктенесіз.
- Сіз келесі белгілердің кез келген комбинациясын сезінесіз: бұлыңғыр көру, қызару, қатты ауырсыну, жыртылу, шамадан тыс жарық сезімталдығы.
- Сізде көздің қабығында ойық жара бар деп ойлайсыз (қасаң қабығыңызда ашық жара), ол әдетте көздің инфекциясынан болады.
- Сізде жасыл, сары немесе қанды ірің бар.
- Сіз жарық жыпылықтағанын байқайсыз немесе айналаңызда ұсақ қара заттарды немесе көлеңкелерді елестетесіз.
- Сізде қызба бар.
4 -ші бөлімнің 2 -бөлігі: Көзіңізді емдеуге мүмкіндік беру
Қадам 1. Диагнозды алыңыз
Егер сіз көздің қабығын жарақаттадыңыз деп күдіктенсеңіз, көз дәрігерімен кездескеніңіз дұрыс. Дәрігер сіздің көзіңізді жарақатқа тексеру үшін қалам немесе офтальмоскопты қолданады. Дәрігер сіздің көз жасыңызды сары түске айналдыратын флуоресцейн бояуы бар арнайы тамшылардың көмегімен жараланған көзіңізді тексеруі мүмкін. Бұл бояу сіздің көгілдір жарық астында абразивті көріністі жақсартуға көмектеседі.
- Мұны істеу үшін көзге жергілікті анестезия қосылады, содан кейін төменгі қабағыңыз ақырын төмен түсіріледі. Содан кейін флуоресцейн жолағы көзге тиеді, және сіз жыпылықтаған кезде бояу бүкіл көзге таралады. Қалыпты жарық астында сары түсті жерлер мүйіз қабығының зақымдалған аймақтарын көрсетеді. Содан кейін сіздің дәрігеріңіз кобальттың көгілдір жарығын қолданып, абразивті жерлерді бөліп көрсетеді және себебін анықтайды.
- Бірнеше тік сызаттар бөтен денені көрсете алады, ал тармақталған дақтар герпес кератитті көрсете алады. Сонымен қатар, бірнеше нүктелі зақым сіздің байланыс линзаңызды себеп ретінде көрсете алады.
- Бұл бояу сіздің көруіңізге әсер етеді және сіз бірнеше минут бойы сары тұманды көресіз. Сондай -ақ, осы уақытта мұрыннан сары түсу пайда болуы мүмкін.
Қадам 2. Ауырсынуды жеңілдету үшін ауызды емдеуге арналған дәрі қабылдаңыз
Егер сіздің тырнаған қасаң қабығыңыз ауырсынуды тудырса, ацетаминофен (тиленол) бар дәрі-дәрмектерді рецептсіз қабылдаған дұрыс.
- Сіздің ауырсынуыңызбен күресу маңызды, өйткені ауырсыну денеге стрессті тудырады, бұл дененің тез және тиімді емделуіне кедергі келтіреді.
- Әрқашан қаптамадағы нұсқауларға сәйкес ауруды басатын дәрілерді қабылдаңыз және ұсынылған дозадан асып кетпеңіз.
Қадам 3. Көзге патч тағудан аулақ болыңыз
Көзге арналған дақтар дәстүрлі түрде мүйіз қабығының сызатын емдеуге көмектесу үшін қолданылған, дегенмен соңғы медициналық зерттеулер көздің патчтары ауруды күшейтіп, емдеуді ұзарта алатынын анықтады. Көз жамылғысы көздің табиғи жыпылықтауына кедергі келтіреді, осылайша қабақтардың керілуіне және ауырсынуына әкеледі. Бұл көздің жыртылуын арттырады, бұл инфекцияны көбірек шақырады және емдеу процесін кешіктіреді.
Көз жамылғысы оттегінің берілуін төмендетеді, ал көздің қабығы оксигенацияға байланысты
4 -қадам. Көз бояуларының баламалары туралы сұраңыз
Қазіргі уақытта дәрігер көзге арналған патчтың орнына жиі жұмсақ, бір реттік контактілі линзамен бірге қолданылатын стероид емес қабынуға қарсы (NSAID) тамшыларды тағайындайды. Көз тамшылары көздің қабығының сезімталдығын төмендетуге арналған. Жұмсақ жанаспалы линза көзді қорғау, сауығу үдерісін жылдамдату және емделу кезінде ауырсынуды азайту үшін таңғыш ретінде қолданылады. Көз патчтарынан айырмашылығы, бұл терапия қабынуды азайту кезінде екі көзді де көруге мүмкіндік береді. Ең жиі тағайындалған көз тамшылары мен жақпаға жергілікті NSAID және антибиотиктер кіреді.
- Өзекті ҚҚСП: Диклофенакты (Вольтарен) қолданыңыз, 0,1% ерітінді. Күніне төрт рет көзіңізге бір тамшы тамызыңыз. Сіз сондай -ақ Ketorolac (Acular), 0,5% ерітіндісін қолдануға болады. Күніне төрт рет бір тамшыны қолданыңыз. Көз тамшыларын қалай енгізу керектігін 3 -бөлімнен қараңыз. Әрқашан қаптамада көрсетілген нұсқаулар мен дозаны орындаңыз.
- Жергілікті антибиотиктер: Бацитрацинді (АК-Трацин) қолданып көріңіз және 1/2 дюймдік таспаны күніне екі-төрт рет қолданыңыз. Немесе 1/2 дюймдік таспаны қолданып, эритромицин офтальмологиялық жақпа қолданыңыз. Сіз сондай -ақ хлорамфениколды (хлороптик), 1% жақпа қолдануға және өзіңізге әр үш сағат сайын екі тамшы беруге болады. Тағы бір нұсқа - ципрофлоксацин (цилоксан), 0,3% ерітінді, онда емделу кезінде дозасы өзгереді. Бірінші күні әр 15 минут сайын екі тамшыдан алты сағат бойы енгізіңіз, содан кейін күндізгі демалыс үшін әр 30 минут сайын екі тамшыдан енгізіңіз. Екінші күні сағатына екі тамшыдан енгізіңіз. Үшінші күннен 14 күнге дейін әр төрт сағат сайын екі тамшыдан енгізіңіз. Әрқашан қаптамада көрсетілген нұсқаулар мен дозаны орындаңыз.
Қадам 5. Көзге ешқандай макияж жасамаңыз
Көз макияжын қолдану - тушь, көз бояуы немесе контурлағыш - жараланған көзді тітіркендіреді және емделуін ұзартады. Сондықтан, тыртық толық емделмейінше көзге макияж жасамау керек.
Қадам 6. Күн көзілдірігін киіңіз
Көзді жарық сезімталдығынан қорғау үшін тырнақпен тырналған кезде күннен қорғайтын көзілдірік киген дұрыс. Кейде қабақтың тырналуы жарық сезімталдығын тудырады. Сіз көзді ультракүлгін сәулесінен қорғайтын көзілдірік киіп, тіпті үй ішінде болсаңыз да, жарықтан қорғай аласыз.
Егер сіз қабағыңыздағы жарыққа немесе спазмға өте сезімтал болсаңыз, сіздің офтальмологыңыз сіздің қарашықты кеңейтуге арналған көз тамшыларын беруді таңдауы мүмкін. Бұл ауырсынуды азайтуға және көздің бұлшықеттерін босаңсытуға көмектеседі. Қарашықты кеңейтетін көз тамшыларын енгізу жолдары туралы 3 -бөлімді қараңыз
Қадам 7. Контактілі линзаларды киюге болмайды
Дәрігер қауіпсіз деп айтқанша контактілерді киюден аулақ болыңыз. Егер сіз контактілерді үнемі киіп жүрсеңіз, жарақаттан кейін бір апта ішінде қабығыңыз толық емделмейінше оларды киюден бас тарту ұсынылады.
- Бұл әсіресе көздің қабағының сызылуы линзаларды тағудан туындаған жағдайда өте маңызды.
- Сондай -ақ, зақымдалған көздің қабығына антибиотиктермен емдеу кезінде линзаларды тағуға болмайды. Антибиотиктерді соңғы рет қабылдағаннан кейін 24 сағат күтіңіз.
4 -тің 3 -бөлігі: Көз тамшыларын қолдану
Қадам 1. Қолыңызды жуыңыз
Көз тамшыларын салмас бұрын қолыңызды бактерияға қарсы сабынмен мұқият жуыңыз. Зардап шеккен көзге бактерияларды енгізуден аулақ болу өте маңызды, әйтпесе инфекцияны тудыруы мүмкін.
Қадам 2. Көз тамшыларының бөтелкесін ашыңыз
Ашылғаннан кейін сұйықтықтың бірінші түйірін тастаңыз. Бұл тамшының жоғарғы жағындағы кір мен қалдықтың көзге тиіп кетпеуі үшін жасалады.
Қадам 3. Басыңызды артқа еңкейтіңіз және зақымдалған көздің астындағы матаны ұстаңыз
Тін көзден ағып кеткен артық сұйықтықты сіңіреді. Ауырлық күшінің жұмысын жасауға мүмкіндік беру үшін басыңды артқа еңкейткен дұрыс және тамшыдан тамшыламай, көзге сіңуіне көмектес.
Сіз басыңызды артқа қарай тұрғанда, отырғанда немесе жатқанда көз тамшыларын енгізе аласыз
Қадам 4. Көз тамшыларын енгізіңіз
Зақымдалған көздің төменгі қабағын төмен түсіру үшін жоғары қараңыз және доминантты емес қолыңызбен сұқ саусағыңызды қолданыңыз. Төменгі қабаққа көз тамшыларын тамызыңыз.
- Көзіңізге қанша тамшы тамызу керек болса, бөтелкедегі нұсқауларды немесе дәрігердің кеңесін орындаңыз. Ұсынылған дозадан асырмаңыз.
- Егер бірінші тамшы сіңіп, екіншісінде жуылмайтынына көз жеткізу үшін бірнеше тамшыны енгізу қажет болса, тамшылар арасында бірнеше минут күтіңіз.
- Тамшуырдың ұшы көз алмасына, қабаққа немесе кірпікке тікелей жанаспайтынына көз жеткізіңіз, себебі бұл көзге бөтен бактерияларды енгізуі мүмкін.
5 -қадам. Көзіңізді жұмыңыз
Тамшылар енгізілгеннен кейін көзіңізді жұмып жабыңыз және оны 30 секундқа жабыңыз. Сіз тіпті екі минутқа дейін көзіңізді жұма аласыз. Бұл көз тамшысының ерітіндісін қабаққа таратуға мүмкіндік береді және оның көзден ағып кетуіне жол бермейді.
Көзді қатты қысып алмауды қадағалаңыз, себебі бұл жақпаны сығып, көзге зақым келтіруі мүмкін
6 -қадам. Көз айналасындағы дақ
Артық ерітіндіні кетіру үшін жұмсақ шүберекпен немесе майлықпен көздің айналасына ақырын сүртіңіз.
4 -ші бөлімнің 4 -ші бөлігі: Сырқаттанған тырнақтың алдын алу
Қадам 1. Белгілі бір жаттығулар кезінде қорғаныс көзілдірігін киіңіз
Өкінішке орай, сіз қасаң қабығыңызды бір рет тырнап алған соң, оны қайтадан жарақаттап алуыңыз ықтимал. Сондықтан көзді бөгде заттар мен жарақаттардан қорғау үшін белгілі бір алдын алу шараларын қолдану маңызды. Мысалы, зерттеулер көрсеткендей, қорғаныш көзілдірік тағу сіздің жұмысыңызда көздің зақымдану қаупін 90%-ға төмендетуі мүмкін. Келесі әрекеттер кезінде қорғаныс көзілдірігін (немесе кем дегенде көзілдірікті) киюді қарастырыңыз:
- Софтбол, пейнтбол, лакросс, хоккей және ракетбол сияқты спорттық ойындар.
- Химиялық заттармен, электр құралдарымен немесе көзіңізге шашырайтын заттармен жұмыс жасау.
- Шөп шабу және арамшөптерді жою.
- Конвертте, мотоциклде немесе велосипедте жүру.
Қадам 2. Контактілі линзаларды ұзақ уақытқа тағудан аулақ болыңыз
Контактілі линзаларды ұзақ уақыт тағу көздің құрғауына әкелуі мүмкін, бұл оларды жарақат алуға бейім етеді. Сондықтан сіз линзаларды офтальмолог ұсынған уақыт ішінде ғана киюіңіз керек.
Күні бойы контактілеріңізді ұстамау үшін күнді жоспарлауға тырысыңыз. Мысалы, егер сіз таңертең жүгірсеңіз және кешке велошеруге барғыңыз келетінін білсеңіз, компьютерде жұмыс істеу кезінде көзілдірікті сол әрекеттердің арасында күні бойы киіңіз. Көзілдірікті өзіңізбен бірге алып келуге тырысыңыз және қажет болған жағдайда оларды ауыстырыңыз
3 -қадам. Көзіңізді майлау үшін жасанды көз жасын қолданыңыз
Тіпті сызат емделгеннен кейін де көзді майлау үшін жасанды жас тәрізді өнімді қолданыңыз. Бұл сіздің көзіңізді майлап қана қоймайды, сонымен қатар көздің қасаң қабатын тырнап алмас бұрын бөтен заттарды (мысалы, кірпік) жууға көмектеседі.
