Қызба - аурудың жалпы симптомы; ол температураның жоғарылауымен көрінеді және ыңғайсыздыққа немесе дегидратацияға әкелуі мүмкін. Адамдар әдетте безгекті 98,6 градустан (37 градус Цельсий) жоғары деп ойлайды, бірақ қалыпты дене температурасы жасына, тәулік уақытына, белсенділік деңгейіне, гормондарға және басқа факторларға байланысты өзгеруі мүмкін. Қызба әдетте уақыт өте келе өтеді және ағзаға инфекциямен күресуге көмектеседі, бірақ жоғары температураға көтерілсе, безгектің өзі қауіпті болуы мүмкін. Егер сізде безгегі болса немесе безгегі бар адамға күтім жасасаңыз, бұл мақалада қызуды қалай диагностикалауға және қажет болған жағдайда емдеуге болатыны туралы ақпарат пен кеңестер берілген.
Қадамдар
3 -тің 1 -ші бөлімі: Ересек адамдағы безгекті емдеу
Қадам 1. Дене қызуы көтерілсін
Қызудың өзі міндетті түрде денсаулыққа зиянды емес. Бұл ауру емес; бұл басқа нәрсеге физиологиялық жауап. Сіздің денеңіз жиі ауруға немесе қызбаға инфекцияға жауап береді; Бұл сіздің иммундық жүйеңіздің қорғаныс реакциясы, себебі ол денені пирогендерден (безгекті шығаратын заттардан) тазартуға тырысады.
- Қызуды емдеу үшін тым тез әрекет ету, сіздің қорғаныс шараларының бірін төмендету арқылы сіздің денеңізге зиян тигізуі мүмкін.
- Температураны дереу емдеуден гөрі, температураны өлшеуді жалғастырыңыз және белгілеріңізді бақылаңыз. Уақыт өте келе қызба басылатын шығар.
Қадам 2. Кез келген ыңғайсыздық үшін ибупрофен немесе ацетаминофен алыңыз
Температураның жоғарылауы кейде бас ауруы, сонымен қатар буындар мен бұлшықеттердің ауырсынуына әкелуі мүмкін. Егер қызба белгілері ыңғайсыз болса, оларды ибупрофен (Мотрин) немесе ацетаминофен (Тиленол) көмегімен жеңілдетуге болады.
- Температураға аспирин бермеңіз, әсіресе егер сіз науқас баламен айналыссаңыз. Аспирин 18 жасқа толмаған кез келген адамға зиянды әсер етуі мүмкін.
- Аспирин әдетте ибупрофенге немесе ацетаминофенге қарағанда асқазан -ішек жолдарының жанама әсерлерін тудыруы мүмкін.
- Ешқашан балаға аспирин бермеңіз. Бұл Reyes синдромы деп аталатын өмірге қауіпті жағдайды тудыруы мүмкін.
Қадам 3. Мүмкіндігінше демалыңыз
Бұл безгекті емдеудің ең жақсы түрлері; одан әрі күш салу қызуды тудыруы мүмкін, және бірінші кезекте қызуды тудырған инфекция немесе ауру-нашарлауы мүмкін.
- Денеңізді салқындату үшін жеңіл киім киіңіз. Дене температурасын бұрынғыдан жоғары көтермеу керек, әсіресе жазда немесе сіз жылы климатта өмір сүрсеңіз.
- Мүмкін болған кезде ұйықтаңыз, тек парақтың немесе жеңіл көрпенің астында. Көбінесе безгегінің ыңғайсыздығы түнде ұйықтауды қиындатады. Кез келген ұйқы сіздің денеңізге көмектеседі; күндіз ұйықтаңыз, түнде ұйықтаңыз.
4 -қадам. Су ішу арқылы денеңізді ылғалдандырыңыз
Демалумен қатар, қызба кезінде денені ылғалдандыру қажет. Қызу көбінесе дененің терлеуіне әкеледі, бұл денеден сұйықтықты шығарады. Бұл жоғалған сұйықтықтардың орнын толтыру үшін көп су ішіңіз.
- Балалар сода немесе шырын ішкенді қаласа да, бұл сұйықтықтар ылғалдандыруға көмектеспейді. Алайда, егер сіздің қызған балаңыз тек сода немесе шырын ішетін болса, бұл ештеңеден жақсы.
- Кофе мен шай су сияқты тиімді емес.
5 -қадам. Жылы суға шомылыңыз
Денеңізді жылы суға батыру теріңізді салқындатады және безгектен қолайсыздықты жеңілдетуі мүмкін.
- Өзіңізді тым ұзақ суға батырмаңыз; сіз денеңізге булану арқылы жылуды босатуға мүмкіндік бергіңіз келеді.
- Мұзды ваннаға түспеңіз; судың температурасы шамамен 85 ° F болуы керек.
- Егер сіз безгегі бар балаға күтім жасасаңыз, оларды ысқылап немесе терісін дымқыл жөкемен немесе дымқыл шүберекпен сүртіп көріңіз.
3 бөлімнің 2 бөлігі: Баланың қызуын емдеу
Қадам 1. Температураны мұқият бақылаңыз
Қызған ересек адам сияқты, қызба әдетте сіздің балаңыздың аурумен немесе инфекциямен күресу үшін өз температурасын көтеретінін көрсетеді. Алайда, балалардың денелері кіші болғандықтан және олардың иммундық жүйесі әлсіз болғандықтан, дене қызуы көтерілген баламен қарым -қатынас кезінде белгілі бір сақтық шараларын қолдану қажет.
- Баланың температурасын (кем дегенде әр екі сағат сайын) тіке, ауызша немесе құлағында немесе қолтықта өлшеуді жалғастырыңыз.
- Егер сіздің балаңыз 36 айға толмаған болса, дәрігерлер ұсынған тік ішектің температурасы өлшеу құралы болып табылады.
Қадам 2. Егер нәресте (3 айға дейінгі) 100,4 ° F жоғары температура сақталса, дәрігерге апарыңыз
Балалар мен ересектерде төмен дәрежелі қызба алаңдауға тұрмайды, бірақ ол нәрестелерге зиянды болуы мүмкін.
- Егер сізде 3-6 айлық нәресте болса, температурасы 100,4 ° F немесе одан жоғары болса, балада басқа белгілер байқалмаса да, оны дәрігерге көрсетіңіз.
- Егер сіздің балаңыз 6 айдан асқан болса, оның қызуы 103 ° F -қа дейін көтерілмесе, сізге алаңдаудың қажеті жоқ.
Қадам 3. Балаңызды ылғалдандырыңыз
Ересектердегі қызба сияқты, сіз балаңыздың сұйықтықты көп мөлшерде тұтынатынына көз жеткізуіңіз керек-ең алдымен су-тер арқылы жоғалатын сұйықтықтарды толтыру үшін.
Балалар сода немесе шырын ішкенді қаласа да, бұл сұйықтықтар ылғалдандыруға көмектеспейді. Алайда, егер сіздің қызған балаңыз тек сода немесе шырын ішетін болса, бұл ештеңеден жақсы
Қадам 4. Балаңыздың терісін дымқыл шүберекпен сүртіңіз
Шүберек (немесе губка) мұздай суық емес, жылы болуы керек. Мұздай суық су сіздің балаңыздың қалтырауын тудырады, ол сіздің температураңызды көтеру арқылы сіздің ниетіңізге қарсы тұрады.
Балаңызға мұзды ванна бермеңіз немесе суық душ қабылдаңыз деп талап етпеңіз
Қадам 5. Егер балаңыз ыңғайсыздық сезінсе, ибупрофен енгізіңіз
Ибупрофен кез келген жастағы балалар үшін қауіпсіз болып табылады және жиі безгегімен байланысты ауырсынуды және қалтырауды азайтуы керек.
- Ацетаминофен қызба белгілерінде де пайдалы болуы мүмкін.
- Баланың салмағына қарай ибупрофен немесе ацетаминофен дозасын беруді ұмытпаңыз.
- Қызбаға аспирин бермеңіз. Аспирин 18 жасқа толмаған кез келген адамға зиянды әсер етуі мүмкін.
3 -тің 3 -ші бөлімі: Қатты қызба кезінде медициналық көмекке жүгіну
Қадам 1. Қызудың қанша уақытқа созылғанын және оның ең жоғары температурасын қадағалаңыз
Әдетте, безгегі бір -екі күннен кейін бұзылып, басылады. Егер безгегі үш күннен артық созылса, сізге медициналық көмек қажет болуы мүмкін.
Егер сіздің температураңыз 102 ° F -тан жоғары көтерілсе, дене қызуы күшейе түседі
Қадам 2. Кез келген ауыр белгілерге назар аударыңыз
Қызба әдетте дененің вирусты немесе инфекциядан құтылуға тырысатынының белгісі болса да, ауыр және ауыр симптомдар күрделі медициналық мәселелерді көрсетуі мүмкін. Олар безгекті жою әдістерін қолданумен айналыспауы керек. Егер сізде температура мен тәжірибе болса, дереу дәрігерге хабарласыңыз:
- Ұйқысыз қалу немесе шатасу.
- Іштің төменгі бөлігіндегі қатты ауырсыну.
- Теріңізде көпіршіктер немесе бөртпелер.
Қадам 3. Дәрігерге қоңырау шалыңыз
Ауыр, ұзаққа созылатын қызбаны үйден емдеуге болмайды; Сіздің дәрігеріңіз сізді ылғал ұстау үшін немесе басқа ем тағайындау үшін сізді тамырға енгізгісі келуі мүмкін. Егер сізде қатты қызба болса, дәрігер сізді тіпті жедел жәрдем бөлмесіне жіберуі мүмкін.
- Егер температура 102 ° F -қа дейін көтерілмесе және бірнеше күнге созылмаса да, егер сізде күтпеген белгілер пайда болса, сіз дәрігерге хабарласуыңыз керек.
- Сіздің дәрігеріңізбен сөйлесу маңызды, себебі сіздің температураңыз емдеуді қажет ететін инфекциядан болуы мүмкін.
4 -қадам. Болашақ безгегінің алдын алыңыз
Болашақта қатты қызып кетпеудің ең жақсы әдісі - бұл бірінші кезекте безгекке әкелетін ауруды немесе инфекцияны болдырмау. Сіз мұны келесі жолмен жасай аласыз:
- Иммунизациядан хабардар болу.
- Ауру адамдармен байланыс жасамаңыз, қолыңызды жуыңыз.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Алақаныңызды біреудің маңдайына қойып, қызуды өлшемеңіз; бұл сенімсіз әдіс.
- Мұз қаптамасын теріңізге тигізбеңіз. Бұл сіздің денеңізді еріксіз дірілдетуі мүмкін, бұл сіздің дене температураңызды көтереді және безгегіңізді нашарлатады.
- Егер температура ыстық ауа -райының әсерінен немесе ыстық соққысынан туындаса, зардап шегушіні көлеңкеге немесе салқын бөлмеге мүмкіндігінше тезірек әкеліп, оларға салқын су беріңіз. Адамды салқын жерге жеткізгеннен кейін шұғыл медициналық көмекке жүгініңіз.
