Отбасылық демалыстар қызықты болғанымен, балалы болу қиын емес. Бақытымызға орай, егер сіздің балаңыз автокөлікке бейім болса, оған өзін жайлы сезінуге көмектесетін бірнеше әдістер бар. Егер сіз әлі сапарға шықпаған болсаңыз және сізде автокөлікке бейім бала болса, 2 -ші әдіске төмен қарай жылжып, автокөлік ауруының алдын алу туралы біліңіз.
Қадамдар
2 -ші әдіс: Балаңызға ыңғайлы болу
Қадам 1. Балаңызды көліктен түсіріп, жатқызыңыз
Егер сіздің балаңыз қатты сасқалақтап қалса, жақын жерден шығыңыз және оны (қауіпсіз жерде) аударыңыз және балаңызға көліктен түсуге рұқсат етіңіз. Балаңызды жатқызыңыз; Кейбір адамдар жатып қалу оларға автокөлік ауруын тоқтатуға көмектеседі деп ойлайды.
-
Егер сіздің балаңыз құсатын болса, жүрек айнуы өткеннен кейін балаңызға көп суық су беріңіз.
Карсик балаға көмек 1 -қадам 1 -қадам
Қадам 2. Көлікке таза ауа кіру үшін терезені ашыңыз
Терезеден төмен қарай жылжып, таза ауаға кіру сіздің балаңызға сергектік береді. Желдің бетіне соқуы сіздің балаңызға оның қалай ауыратыны туралы ойлануды тоқтатуға көмектеседі.
-
Терезені ашудан басқа, көлікті жүргізу кезінде одеколон киюден, темекі шегуден немесе қатты иісі бар тағамдарды алып жүруден аулақ болу керек, егер сіздің балаңызда автокөлік оңай ауырып қалса. Бұл заттар ауаны тұншықтырып жіберуі мүмкін, бұл өз кезегінде сіздің балаңыздың ауру сезімін тудыруы мүмкін.
Карсик балаға көмектесу 2 -қадам 1 -қадам
Қадам 3. Балаңызды көліктің алдыңғы жағына қарай отыратындай етіп жылжытыңыз
Егер сіздің балаңыз автокөлікпен ауырса және көліктің артында отырса, балаңызды көліктің ортаңғы бөлігіне, немесе егер ол отыруға жасы келген болса, көліктің алдыңғы жағына қарай жылжытыңыз. Автокөліктер артқы жағында тұрақсыз, демек сіз бұрылсаңыз, көліктің артында отырған кез келген адамға бұрылыс көбірек әсер етеді.
- Көліктің артқы жағындағы шамадан тыс қозғалыстан басқа, артқы жағында отыру сіздің балаңыздың басқа отбасымен қарым -қатынасын төмендетуі мүмкін. Егер сіздің балаңызды алаңдататын ештеңе болмаса, ол жеңіл жүрісті сезінуі мүмкін.
- Балаңыздың артқа немесе бүйірге отыруына жол бермеңіз; ол көлік кіретін бағытқа қарап отыруы керек.
4 -қадам. Балаңыздың отыратын жерін көтеріңіз
Сіздің балаңыз жоғары отырғанда, ол көліктің терезесінен оңай көрінеді. Терезеге қарап тұру, әсіресе егер терезе сәл төмен қарай жылжып кетсе, сіздің балаңызды аурудан алшақтатуға көмектеседі.
-
Балаңызға алаңдаушылық ретінде оқуға кітап беруден гөрі, терезеге қараңыз. Автокөлікте оқу автокөлік ауруына өте тез әкелуі мүмкін. Автокөлік қозғалыста болған кезде бір бетке қарау сіздің балаңыздың сезіміне шамадан тыс жүктеме әкелуі мүмкін, бұл оның ауру сезімін тудырады.
Көлік ауруына шалдыққан балаға көмек 4 -қадам 1 -қадам
Қадам 5. Ойын ойнау немесе онымен сөйлесу арқылы балаңыздың назарын аударыңыз
Егер сіз балаңызды бір сәтке демалуға тоқтата алмасаңыз, балаңызды оның ауру сезімінен алшақтатуға тырысыңыз. Сіз балаңызды әр түрлі тәсілдермен алаңдата аласыз. Бұл әдістердің кейбіріне мыналар жатады:
-
Балаңызбен көз жұму немесе терезеден қарауға тура келетін басқа ойындар. Тағы бір идея - балаңызға ол көрген аңдардың, құстардың немесе ағаштардың санын санауды ұсыну.
Карсик балаға көмектесу 5 -қадам 1 -қадам -
Балаңызбен сөйлесіңіз және оған сұрақтар қойыңыз. Оған не ұнайтыны туралы сұрақтар қойыңыз немесе баратын жеріңізге жеткенде не істейтіндігіңізді айтыңыз.
Көлік ауруынан зардап шеккен балаға көмектесу 5 -қадам 2 -
Балаңыздың сүйікті музыкасын ойнаңыз және оны ән айтуға шақырыңыз.
Карсик балаға көмектесу 5 -қадам 3 -қадам
Қадам 6. Мүмкіндігінше көлікті жеңіл жүргізуге тырысыңыз
Егер сіздің балаңыз жеңіл автокөлікпен ауыратын болса, онда ол автокөлікке көбірек айналмауы үшін көлікті біркелкі басқаруға тырысыңыз.
Кезекпен баяу жүруге тырысыңыз, мүмкіндігінше шұңқырлар мен соққылардан аулақ болыңыз
7 -қадам. Егер сіздің балаңыз автокөлікке бейім болса, қосымша киім жинағын алып жүріңіз
Егер сіздің балаңыз ауырып, құсуға бейім болса, көлігіңізде балаңызға қосымша киім жинағын сақтап, оған дайын болуға тырысыңыз. Ол құсқаннан кейін жаңа киімге ауысу сіздің балаңызға жайлы сезінуге көмектеседі.
-
Сондай -ақ, сіз балаңызға лақтыруға арналған дымқыл майлықты немесе сүлгіні алып жүруіңіз керек.
Көлік ауруына шалдыққан балаға көмек 7 -қадам 1 -қадам
Қадам 8. Балаңызға дименгидринатты беріңіз
Бұл препарат қозғалыс ауруының белгілерін емдеуге арналған. Оны екі жастан асқан балаларға беруге болады. Дұрыс мөлшерлеу үшін жапсырманы оқыңыз. Әдеттегі доза:
-
2 жастан 6 жасқа дейін: Балаңызға әр 6-8 сағат сайын 12,5-25 мг дименгидринатты беріңіз. 24 сағат ішінде 75 мг -нан аспаңыз.
Карсик балаға көмектесу 8 -қадам 1 -оқ -
6 жастан 12 жасқа дейін: Балаңызға әр 6-8 сағат сайын 25-50 мг ішіңіз. Балаңызға 24 сағат ішінде 150 мг -нан артық бермеңіз.
Карсик балаға көмектесу 8 -қадам 2 -қадам -
12 жастан асқан балалар: Балаңызға әр 4-6 сағат сайын 25 -тен 100 мг -ға дейін беріңіз. Тәулігіне 400 мг -нан аспаңыз.
Карсик балаға көмек 8 -қадам 3 -қадам
Қадам 9. Егер сіздің балаңыз көліктен шыққаннан кейін де ұзақ уақыт бойы қозғалыс ауруымен ауыратын болса, медициналық көмекке жүгініңіз
Егер сіздің балаңыз енді көлікте болмаса және бірнеше сағат бойы көлікте болмаса, бірақ әлі де қозу ауруының белгілерін көрсетсе, сіз медициналық көмекке жүгінуіңіз керек.
-
Атап айтқанда, егер сіздің балаңызда көру, есту, сөйлеу, жүру қиын болса немесе басы қатты ауырса, сіз дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз керек. Сіздің балаңызда осы белгілерді тудыратын негізгі ауру болуы мүмкін.
Карсик балаға көмектесу 9 -қадам 1 -оқ
10 -қадам. Егер сіздің балаңыз өз ойын жеткізе алмаса, қандай белгілерді іздеу керектігін біліңіз
Кішкентай балаларға өз сезімдерін білдіру қиын болуы мүмкін. Егер сіздің балаңыз көлік ауруына бейім болса, келесі белгілерді іздеңіз:
- Бозғылт тері.
- Жиі есіну.
- Шамадан тыс терлеу.
- Тітіркендіргіш немесе мазасыз мінез -құлық.
2 -ші әдіс 2: Болашақта автокөлік ауруының алдын алу
Қадам 1. Автокөлік ауруы қалай дамитынын түсініңіз
Сіздің денеңіз қозғалыста болғанда, денеңіздің әр түрлі бөліктері сіздің миыңызға әр түрлі хабарламалар жібереді. Егер сіз кітапқа төмен қарасаңыз немесе терезеге қарамасаңыз, сіздің денеңіздің бөліктері сіздің миыңызға алға жылжып бара жатқаныңызды, ал сіздің көздеріңіз сіз оқып жатқан және қозғалыссыз тұрған хабарды жібереді. Бұл автомобиль ауруы сезімін тудыруы мүмкін. Шаршау белгілеріне мыналар жатады:
-
Бас айналу.
Карсик балаға көмектесу 11 -қадам 1 -оқ -
Асқазанды мазалау.
Көлік ауруынан зардап шеккен балаға көмектесу 11 -қадам 2 - Құсу.
- Тәбеттің жоғалуы.
- Жүрек айнуы
Қадам 2. Балаңызды терезеден қарауға шақырыңыз
Егер сіздің балаңыз терезеге қараса, оның барлық дене мүшелері миына сол хабарды жібереді: ол алға қарай келе жатыр. Бұл оның автокөлікке деген ықтималдығын төмендетеді.
Терезеге қарау сіздің балаңызды келе жатқан көлік ауруы сезімінен алшақтатуға көмектеседі
3 -қадам. Түнде көлікпен жүруді жоспарлаңыз
Мүмкін болса, түнгі уақытта ұзақ автокөлік сапарларын сақтаңыз. Түнде көлік жүргізгенде, сіздің балаңыз ұйықтап кетуі ықтимал, яғни ол автокөлік ауруын дамытпайды.
Қадам 4. Балаңызға асқазанын бұзуы мүмкін тағамды беруден аулақ болыңыз
Автокөлікпен ұзақ сапарға шыққанда, балаңызға асқазанды бұзатын майлы немесе ащы тағамдарды бермеуге тырысыңыз. Оның орнына, майлы фастфуд орындарында тоқтамай, жеңілірек, сау түскі асты автокөлікпен ұзақ жүру үшін жинаңыз.
Егер сіз қысқа ғана көлікпен жүретін болсаңыз, көлікке отырар алдында баланы тамақтандырмауға тырысыңыз. Шынымен толық болу сіздің балаңызды автокөлікке айналдыруы мүмкін
Қадам 5. Саяхатыңызды бастамас бұрын балаңызға драмамин беріңіз
Егер сіздің балаңыз жиі автокөлікпен ауыратын болса, сапарды жеңілдету үшін оған драмамин беруді қарастырыңыз. Бұл препаратты екі жастан асқан балаларға беруге болады. Бұл жүрек айнуына қарсы дәрі, ол сіздің балаңыздың денесіне автокөлік ауруының кез келген ықтимал сезімімен күресуге көмектеседі. Бұл дәрі -дәрмекті балаға көлікке отыруға бір сағат қалғанда беріңіз.
- 2 жастан 6 жасқа дейінгі балалар: Балаңызға әр алты сағат сайын 12,5 мг беріңіз. 24 сағат ішінде 75 мг -нан аспаңыз.
- 6 жастан 12 жасқа дейінгі балалар: Балаға әр 6 сағат сайын 12,5-25 мг дозада беріңіз. 24 сағат ішінде 150 мг -нан аспаңыз.
- 12 жастан асқан балалар: Балаңызға әр алты сағат сайын 50 -ден 100 мг -ға дейін беріңіз. 24 сағат ішінде 400 мг -нан аспаңыз.
Қадам 6. Балаңызға алты жастан асқан кезде бенадрил беріңіз
Бенадрил (димедрол) алты жастан асқан балаларға берілуі мүмкін. Бұл сіздің балаңыздың денесіне жүрек айну сезімімен күресуге көмектесетін антигистамин. Бұл сондай -ақ балаңыздың көлікте ұйықтап кетуіне көмектесетін ұйқышыл әсерге ие. Балаңызға бұл дәрі -дәрмекті сапарға бір сағат қалғанда беріңіз. Бұл дәрі сіздің балаңызға салмағына қарай беріледі. Беріңіз:
- To шай қасық 20 -дан 24 келіге дейінгі балаға.
- Салмағы 25 -тен 37 келіге дейінгі балаға 1 шай қасық.
- Салмағы 38 -ден 49 келіге дейінгі балаға 11/2 шай қасық.
- Салмағы 50 келіден асатын балаға 2 шай қасық.
Кеңестер
- Балаларға арналған қозғалыс аурулары дәрі -дәрмектері негізінен антигистаминдік санатқа жатады. Бұл препараттың ең көп тараған жанама әсері - сілекей өндірісінің төмендеуі. Сондықтан сіз балаңызға дегидратацияның алдын алу үшін жиі аз мөлшерде су беруіңіз маңызды.
- Егер сіздің балаңыз құсса, тезірек сауығу үшін оған салқын су мен жеңіл тағамдар беріңіз.
- Егер қозғалыс ауруы сіздің балаңыздың тұрақты мәселесі болса, оны педиатрмен талқылаңыз. Баланың автокөлігіне қатысты кәсіби кеңес алу жақсы.
- Автокөлік туралы мүмкіндігінше көп ақпарат алыңыз. Бұл сіздің балаңыздың автокөлігіне қалай қарау керектігін білуге көмектеседі.
