Егер сіз микробтарды болдырмау үшін қолыңызды әдеттегіден көп жуған болсаңыз, қолыңыздың терісінің құрғағанын байқаған шығарсыз. Уақыт өте келе қолдарыңыздың сынуы немесе сынуы мүмкін. Сіз қолыңызды жууды тоқтатқыңыз келмейді, бірақ, бақытымызға орай, көмектесетін көптеген дәрілер бар! Егер мәселе жеңіл болса, сіз табиғи әдістермен бастағыңыз келуі мүмкін (олардың кейбіреулері үйдің айналасында болуы мүмкін). Егер сіздің қолыңыз қатты құрғақ болса немесе теріңіз жарылып кетсе, сізге коммерциялық өнімдерді қолдану немесе дәрігермен емдеудің күшті әдістері туралы сөйлесу қажет болуы мүмкін.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Табиғи дәрі -дәрмектерді қолдану
Қадам 1. Қолыңызға зәйтүн немесе кокос майын жағыңыз
Зәйтүн мен кокос майы - керемет табиғи ылғалдандырғыштар. Олар сонымен қатар қолдарыңыздағы құрғақтыққа байланысты кез келген жарықтар мен жараларды емдеуге көмектеседі. Қолыңызға көп мөлшерде зәйтүн немесе кокос майын жағыңыз. Содан кейін майды жақсылап сүртіп, құрғатыңыз. Қажет болса, зәйтүн немесе кокос майын қайтадан жағыңыз.
Егер сіз майдың ылғалдылығын теріңізге бекіткіңіз келсе, майды жағып болғаннан кейін қолыңызға кішкене полиэтилен пакеттерді салыңыз. Таза жүннен жасалған шұлықтар немесе қолғаптар да жақсы жұмыс істейді. Оларды 30 минут немесе түнде ұстаңыз. Мұны істеу майдың құрғаған кезде ылғалдылығын қолыңызға жабады
Қадам 2. Қолыңызға ши майын қолданыңыз
Ши майы - ылғалдандыруды қажет ететін қолдар үшін тағы бір жақсы табиғи құрал. Ши майын қолыңызға жағып, майды теріге сіңіріңіз. Ши майын күні бойы қолыңызға жағуға болады.
- Сіз ши майын Интернеттен немесе жергілікті денсаулыққа арналған азық -түлік дүкенінен сатып ала аласыз.
- Ши майы - жаңғақ туындысы, сондықтан егер сіз жаңғаққа аллергияңыз болса, оны қолдану дұрыс емес.
3 -қадам. Қолыңызды сүт пен сұлыға жібітіңіз
Сүттегі сүт қышқылы табиғи қабыршақтандырғыш қызметін атқарады. Сұлы құрамындағы амин қышқылдары мен кремнезем теріңізді ылғалдандыруға жақсы. Сүттің бір бөлігін иленген сұлы мен бір бөлігін қолдарыңызға сай келетін ыдысқа біріктіріңіз. Содан кейін қолыңызды сүт пен сұлыға қойыңыз. Қолыңызды 10-15 минут жібітіңіз.
10-15 минуттан кейін қолыңызды жылы сумен ақырын шайыңыз. Қолдар жұмсақ және аз құрғақ болуы керек
3 әдіс 2: Коммерциялық өнімдерді қолдану
Қадам 1. Қолыңызға вазелинді қолданыңыз
Вазелин немесе майлы желе теріңізді ылғалдандыруға және ылғалды ұстауға өте ыңғайлы. Ол сонымен қатар жарылған теріні емдеуге көмектеседі. Қолыңызға вазелиннің мол мөлшерін жағып, вазелинді құрғатыңыз. Қолыңызға жұмсақ және ылғал ұстау үшін вазелинді көбірек салыңыз.
Егер сіздің қолыңыз шынымен жарылған және құрғақ болса, вазелинді жағыңыз, содан кейін қолыңызға пластикалық пакеттер немесе матадан жасалған қолғап киіңіз. Сөмкелерді немесе қолғаптарды түні бойы қалдырыңыз. Сіз жұмсақ қолмен оянуыңыз керек
Қадам 2. Табиғи ингредиенттері бар қол кремін алыңыз
Қол кремдері сіздің қолыңызға арналған лосьондарға қарағанда қалың қорғаныш тосқауыл болады. Ешқандай химиялық заттар, бояғыштар, хош иіс немесе консерванттар жоқ қол кремін іздеңіз. Бұл ингредиенттер теріңізді тітіркендіреді және оны одан да кептіреді. Оның орнына кокос майы, ши майы мен сұлы сияқты табиғи ингредиенттері бар қол креміне жүгініңіз.
Сіз табиғи кремді онлайн режимінде немесе жергілікті дәріханада сатып ала аласыз
Қадам 3. Антибиотикалық жақпа немесе кремді қолданып көріңіз
Егер сіздің теріңіз тітіркенген және құрғақ болса, қолыңызда антибиотикалық жақпа немесе Bacitracin немесе A&D жақпа сияқты кремді қолдануға тырысыңыз. Сондай -ақ, жақпа жағып, мақта қолғаптарын киіп, оларды түні бойы киюге болады. Бұл қолғапты полиэтилен пакетте сақтаңыз, өйткені егер сіз құрғақ, жарылған, тітіркенген қолмен жиі күресуге тура келсе, оларды қайта -қайта қолданасыз.
Қадам 4. Дәрігерге рецепт бойынша қол кремі туралы айт
Егер сіздің құрғақ, жарылған қолдарыңыз өте нашар болса және рецептсіз емделмеген жағдайда, рецепт бойынша қол кремі қажет болуы мүмкін. Дәрігермен мәселені шешу үшін қол креміне рецепт алу туралы сөйлесіңіз.
Кейде үйдегі дәрі-дәрмектермен немесе рецептсіз кремдермен емделмейтін құрғақ, жарылған қолдар экзема сияқты медициналық емдеуді қажет ететін тері мәселесінің симптомы болып табылады
3 -ші әдіс 3: Қолға күтім жасау
Қадам 1. Қолыңызды жұмсақ, табиғи сабынмен және жылы сумен жуыңыз
Қолыңызды жуған кезде құрамында бояғыштар, жасанды ингредиенттер немесе хош иісті заттар бар қатты тазалағыш заттарды қолданудан аулақ болыңыз. Оның орнына зәйтүн майы, лимон немесе ши майы сияқты табиғи ингредиенттері бар жұмсақ сабынға барыңыз. Ыстық судан гөрі жылы суды қолданыңыз, себебі ыстық су қолыңызды құрғатуы мүмкін.
Егер сіз қолыңызды ыстық суға жиі қоюға тура келетінін білсеңіз, мысалы, ыдыс жуғанда, қолыңызды қорғау үшін резеңке қолғап киіңіз
2 -қадам. Сыртта суық болған кезде жұмсақ астары бар қолғап киіңіз
Суық ауа райы құрғақ, жарылған қолды нашарлатуы мүмкін. Жібек немесе синтетикалық материалмен қапталған былғары немесе жүн қолғап киіп, қолыңызды суық ауа райынан қорғаңыз. Жұмсақ төсем қолыңызды жұмсақ және қорғалған етуге көмектеседі.
- Көптеген қолғап өндірушілері сезімтал тері туралы біледі және жақсы қапталған әйгілі брендтер қолыңызды суықтан қорғайды. Сатып алудан бұрын қолғапты киіп көріңіз, олар жақсы жабысады және астары жұмсақ болады.
- Жүні бар қолғаптан аулақ болыңыз, себебі бұл сезімтал теріні тітіркендіруі мүмкін.
Қадам 3. Қолыңызды үнемі ылғалдандырыңыз
Қол кремін күні бойы қолыңызға алты ретке дейін жағуды әдетке айналдырыңыз. Кішкене құмыраны немесе қол кремінің түтігін сөмкеңізде алып жүріңіз, сонда оны қажет болған жағдайда қолыңызға жағуға болады. Қолыңызды таңертең және кешке ұйықтар алдында ылғалдандырып отырыңыз, сонда олар жұмсақ әрі ылғалданған болады.
