Егер сізде отбасы мүшелері қатерлі ісікпен ауыратын болса немесе сізде ісікке дейінгі ауру диагнозы қойылса, сіз қатерлі ісіктің алғашқы белгілерінен сақ болғыңыз келетіні түсінікті. Қатерлі ісіктің белгілері, ауырлығы мен өсуі әр адамға тән болғандықтан, сіздің денеңіздегі кез келген өзгерістерге назар аударған жөн. Сіз сондай -ақ дәрігермен нақты ісік ауруының даму қаупін анықтау үшін генетикалық тестілеу туралы сөйлесе аласыз. Егер қатерлі ісік ерте анықталса, сіздің тәуекелдеріңіз туралы білу және ықтимал симптомдарды бақылау сіздің тірі қалу мүмкіндігіңізді арттырады.
Қадамдар
3 бөлімнің 1 бөлігі: Қатерлі ісіктің алғашқы белгілерін тану
Қадам 1. Теріңіздегі өзгерістерді іздеңіз
Тері қатерлі ісігі терінің түсінің өзгеруіне әкелуі мүмкін, оны күңгірт, сары немесе қызыл етеді. Егер сіздің теріңіздің түсі өзгерсе, дәрігерге немесе дерматологқа жазылыңыз. Сіз сонымен қатар шаштың өсуін немесе терінің қышуын байқай аласыз. Егер сізде меңдер болса, олардың сыртқы түрінің өзгеруін қадағалау керек. Қатерлі ісік ауруының тағы бір симптомы - бұл қалыңдататын ерекше түйін немесе дене аймағы.
Емдеуге болмайтын кез келген жараны, аузыңызда немесе тіліңізде ақ дақтарды байқаңыз
Қадам 2. Ішектің немесе қуықтың өзгеруін бақылаңыз
Егер сізде іш қату, диарея немесе нәжістің мөлшерінің өзгеруі көрінбесе, олар тоқ ішек ісігін көрсетуі мүмкін. Простата немесе қуық ісігінің белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- Зәр шығару ауырады
- Әдеттегіден көп немесе аз зәр шығару қажет
- Ерекше емес қан кету немесе ағызу
3 -қадам. Сіз салмақ жоғалтқаныңызды анықтаңыз
Егер сіз арықтаған болсаңыз, бірақ диетаға отырмаған болсаңыз, сізде түсініксіз салмақ жоғалту бар. 10 фунттан артық жоғалту - ұйқы безі, асқазан, өңеш немесе өкпе ісігінің алғашқы белгісі.
Тамақтанғаннан кейін жұтылу қиын болуы мүмкін немесе ас қорыту бұзылуы мүмкін. Бұл өңеш, тамақ немесе асқазан қатерлі ісігінің белгілері
Қадам 4. Аурудың жалпы белгілеріне назар аударыңыз
Қатерлі ісіктің алғашқы белгілерінің кейбіреулері суықтың белгілері сияқты көрінуі мүмкін, кейбір маңызды айырмашылықтары бар. Сіз жөтелді, шаршауды, безгекті немесе себепсіз ауырсынуды (қатты бас ауруы сияқты) байқай аласыз. Әдеттегі аурулардан айырмашылығы, сіз демалғаннан кейін өзіңізді жақсы сезінбейсіз, жөтел кетпейді және безгегіне қарамастан сізде инфекция белгілері болмауы мүмкін.
Ауырсыну сізде кездесетін қатерлі ісіктің алғашқы белгілерінің бірі болуы мүмкін. Қызба әдетте ісік дамығаннан кейін симптом болып табылады
5-қадам. Өзін-өзі диагностикалауды болдырмаңыз
Сіз бірнеше белгілерді байқағандықтан, сізде қатерлі ісік бар деп ойламаңыз. Қатерлі ісік белгілері әр түрлі болуы мүмкін және спецификалық емес болуы мүмкін. Бұл көптеген ұқсас белгілер денсаулығына байланысты басқа да ауырлық дәрежесін көрсете алатынын білдіреді.
Мысалы, шаршау көп нәрсені білдіруі мүмкін, олардың бірі - қатерлі ісік. Оның орнына, шаршау сіз бастан кешкен басқа жағдайдың бір белгісі болуы мүмкін. Сондықтан дұрыс диагноз қою маңызды
3 бөліктің 2 бөлігі: Қатерлі ісікке скрининг
Қадам 1. Сүт безінің қатерлі ісігіне тексеруден өтіңіз
Маммограммалар-бұл кесектерді анықтайтын кеуде рентгені. Егер сіз 40 пен 44 жас аралығында болсаңыз, сіз маммограмманы жыл сайын алғыңыз келетінін таңдай аласыз. Американдық қатерлі ісік қоғамының мәліметінше, 45 пен 54 жас аралығындағы әйелдер жыл сайын маммограммадан өтуі керек. Егер сіз 55 жастан асқан болсаңыз, сіз жыл сайынғы скринингті жалғастыра аласыз немесе екі жылда бір рет ала аласыз.
Барлық әйелдер ай сайын кеудеге өзін-өзі тексеруден (BSE) өтуі керек. Сіздің дәрігеріңіз немесе медбикеңіз сізге емшек тініндегі өзгерістерді іздеуді үйрете алады. 74 жастан асқан әйелдерге маммографиялық скрининг қажет емес, егер олардың өмір сүру ұзақтығы 10 жастан асса
Қадам 2. Тоқ ішек немесе тік ішек ісігі мен полиптерге тест
50 жастан кейін барлық адамдар үнемі тестілеуден өтуі керек. Дәрігерден қатерлі ісік пен полипке тексерілуге болатынын сұраңыз. Бұл скрининг әр бес жыл сайын тестілеуден өтеді (икемді сигмоидоскопия, қос контрастты барий клизмасы немесе виртуалды колоноскопия сияқты) немесе 10 жыл (егер колоноскопия болса).
Егер сіздің провайдеріңіз полиптерді тексере алмаса, тоқ ішек және тік ішек ісігіне тексеріліңіз. Жыл сайын сізге қан анализі (гуаяк негізіндегі фекальды жасырын қан анализі) немесе фекальды иммунохимиялық тест (FIT) тапсыру қажет. Сіз сондай -ақ әр үш жыл сайын нәжістің ДНҚ тестін жасай аласыз
Қадам 3. Жатыр мойнының қатерлі ісігіне арналған ПАП тесттерін алыңыз
Адам папилломавирусына (HPV) қарсы вакцинацияланған болсаңыз да, жатыр мойны обырын анықтау үшін пап -тесттер маңызды. Егер сіз 21 мен 29 жас аралығындағы әйел болсаңыз, үш жылда бір рет ПАП тестінен өтіңіз, егер сізде ПАП тестінің нәтижесі қалыптан тыс болса ғана HPV тестінен өтіңіз. Егер сіз 30-дан 65-ке дейін болсаңыз, әр бес жыл сайын пап тестін және HPV тестін («қосалқы тестілеу» деп аталады) алыңыз. Егер сіз HPV -ге скрининг жүргізгіңіз келмесе, сіз үш жылда бір рет ПАП тестін ала аласыз.
- Егер сізде жатыр мойнының қатерлі ісігіне байланысты емес гистерэктомия жасалса, сізге ПАП -ті үнемі тексерудің қажеті жоқ.
- Егер сіз 65 жастан асқан болсаңыз және соңғы 10 жыл ішінде қалыпты нәтижелермен үнемі тестілеуден өтсеңіз, енді тестілеудің қажеті жоқ.
- Егер сізде жатыр мойны обырына дейінгі қатерлі ісік ауруының тарихы болса, сіз диагноз қойылғаннан кейін кем дегенде 20 жыл бойы тексерілуіңіз керек (бұл 65 жастан асқан тестілеуді білдірсе де).
Қадам 4. Өкпенің қатерлі ісігін диагностикалау үшін томографияны жасаңыз
Өкпенің қатерлі ісігіне барлығына скрининг қажет емес. Егер сіз 55 пен 74 жас аралығында болсаңыз, денсаулығы жақсы болса, темекі шексе немесе темекі шегу тарихы болса, өкпенің қатерлі ісігін анықтау үшін компьютерлік томография қажет. Сіз темекі шегетіндігіңізді немесе ауыратындығыңызды анықтау үшін әлі де темекі шегетіндігіңізді анықтаңыз және 30 жылдық «жинақтық» тарихы бар.
- Егер сізде соңғы 15 жыл ішінде жұмыстан шыққан болсаңыз да, 30 жылдық тарихыңыз болса, сізді ауыр темекі шегуші деп санауға болады.
- Жылдық пакеттің мөлшерін анықтау үшін, сіз күніне темекі шегетін пакеттердің санын темекі тартқан жылдарға көбейтіңіз. Егер сіз 20 жыл бойы күніне екі қорап темекі шеккен болсаңыз, онда сіздің пакеттік жылыңыз 40 болады. Сондай-ақ, темекіге, құбырларға және сигариллоға арналған қаптамаларды анықтау үшін онлайн-калькуляторды қолдануға болады:
Қадам 5. Басқа қатерлі ісіктерге скрининг туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз
Қатерлі ісіктің бірнеше түрінде нақты нұсқаулар болмағандықтан, сіз өзіңіздің қауіп факторларыңызды дәрігеріңізбен талқылауыңыз керек. Дәрігер сізге скринингтен өту керек пе, жоқ па деп кеңес бере алады. Ауыз ісігі кезінде сіз тіс дәрігерінен скринингтік ұсыныстар сұрауыңыз керек. Жалпы алғанда, дәрігерден сізге тексерілу керек пе деп сұраңыз:
- Простата безінің қатерлі ісігі
- Эндометриялық қатерлі ісік
- Қалқанша безінің қатерлі ісігі
- Лимфома
- Жатыр мойнының қатерлі ісігі
3 бөлімнің 3 бөлігі: Генетикалық тәуекелге тестілеу
Қадам 1. Дәрігермен сөйлесіңіз
Барлығына қатерлі ісік қаупін анықтау үшін генетикалық тестілеу қажет емес. Егер сіз қатерлі ісік ауруының дамуының генетикалық қаупін білу сізге пайдалы болатынын сезсеңіз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз және дәрігер сіздің отбасыңыз бен жеке медициналық тарихыңызды білетініне көз жеткізіңіз. Сіздің дәрігеріңіз (және генетикалық кеңесші) қатерлі ісік ауруының жеке медициналық қаупі бар -жоғын және жауапты гендерге өзіңізді тексеруден өткізу қаншалықты орынды екенін анықтауға көмектеседі.
Генетикалық тестілеуге болатын көптеген қатерлі ісіктер салыстырмалы түрде сирек кездеседі, сондықтан тестілеуден өтудің мағынасы бар -жоғын талқылау маңызды
Қадам 2. Генетикалық тестілеудің тәуекелдері мен пайдасын өлшеңіз
Генетикалық тест сізге қатерлі ісік қаупі бар -жоғын анықтай алатындықтан, физикалық емтихандар мен скринингтерді қаншалықты жиі алу керектігін шешуге көмектеседі. Бірақ біліңіз, генетикалық тест бірнеше жауап береді, қате оқылады, күйзеліс пен үрей тудырады. Оның бағасы да мыңдаған долларға жетуі мүмкін. Көптеген сақтандыру компаниялары оны жабуға міндетті емес, сондықтан сақтандыру төлемінің қанша бөлігі сіз үшін жауапты болатынын білу үшін сақтандыру провайдерінен сұраңыз. Сарапшылар сізге келесі жағдайларда генетикалық тест тапсыруды ұсынады:
- Сізде немесе сіздің отбасыңызда қатерлі ісікке шалдығу қаупі жоғары
- Тест генетикалық өзгерістің бар -жоғын анық көрсете алады
- Нәтижелер болашақта медициналық көмекті жоспарлауға көмектеседі
3 -қадам. Қандай қатерлі ісіктерде генетикалық тестілеу бар екенін біліңіз
Тұқым қуалайтын қатерлі ісік синдромының 50 -ден астам түріне жауапты гендерді анықтау үшін тестілеу бар. Түсініңіз, егер сіз қатерлі ісіктің белгілі бір түріне жауапты генге оң нәтиже берсеңіз, бұл сізде қатерлі ісік болады дегенді білдірмейді. Келесі қатерлі ісік синдромдары скринингтік гендерге қатысты болуы мүмкін:
- Тұқым қуалайтын сүт безі обыры мен аналық без ісігі синдромы
- Ли-Фраумени синдромы
- Линч синдромы (тұқым қуалайтын полипозсыз тоқ ішек ісігі)
- Отбасылық аденоматозды полипоз
- Ретинобластома
- Бірнеше эндокринді неоплазия 1 тип (Вермер синдромы) және 2 тип
- Коуден синдромы
- Фон Гиппель-Линдау синдромы
4 -қадам. Генетикалық тестілеуді жасаңыз
Сіздің дәрігеріңіз генетикалық тестілеуді сұрай алады, егер сіз екеуіңіз де бұл сізге пайдалы болады деп ойласаңыз. Сізге дене тінінің немесе сұйықтықтың (мысалы, қан, сілекей, аузыңыздағы жасушалар, тері жасушалары немесе амниотикалық сұйықтық) шағын үлгісін беру қажет. Бұл үлгі зертханаға жіберіледі, ол сіздің үлгііңізді талдайды және нәтижелерін дәрігерге қайтарады.
Интернетте генетикалық тестілеу қызметін пайдалану мүмкін болса да, егжей -тегжейлі және жекелендірілген ақпарат алу үшін дәрігермен немесе генетикалық кеңесшімен жұмыс жасаған дұрыс
Қадам 5. Нәтижелерді дәрігермен талқылаңыз
Егер сіздің генетикалық скрининг қатерлі ісіктің белгілі бір түріне оң нәтиже берсе, сіздің дәрігеріңіз немесе генетикалық кеңесшіңіз қосымша скрининг немесе алдын алу нұсқалары туралы сізбен кеңеседі. Генетикалық кеңесшілер эмоционалды қолдау көрсетуге және сізді қолдау топтарымен және басқа ресурстармен байланыстыруға үйретті.
