Көздеріңіз суарғанда, көз жасыңыздан сұйықтық шығады, оны лакримальды бездер деп те атайды, бұл көзді элементтер мен тітіркендіргіштерден қорғауға көмектеседі. Күшті эмоция немесе физикалық күйзеліс нәтижесінде көздеріңіз де жыртылуы мүмкін. Егер сіз актер болсаңыз немесе су қондырғысын кез келген уақытта қосқыңыз келсе, көзіңізді қалай суару керектігін білу пайдалы болуы мүмкін. Егер сізге қандай себеп болса да, көзіңізді ағызу қажет болса, сізге жылаудың қажеті жоқ - сізге тек білімді білу керек.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Көзді сулайтын құралдарды қолдану
Қадам 1. Пиязды кесіңіз
Пияз өскен кезде топырақтан күкіртті сіңіреді, ал ұсақтап кескенде пияздың ашық жасушаларын сындырып, күкіртпен араласатын ферменттер бөліп шығарасыз. Бұл көзге көрінбейтін газды тудырады, ол сіздің көзіңізде жану сезімін тудырады, бұл сізді жыламастан жыртуға әкеледі.
- Пиязды ұсақтап турап, олардың үстіне қойыңыз. Кейбір адамдар басқаларға қарағанда сезімтал; сізге пияздың кішкене бөлігін кесу қажет болуы мүмкін, немесе сізге шынымен созылу қажет болуы мүмкін.
- Пісірілген пияз мұндай әсер етпейді.
- Тоңазытылған пияз мен пиязды кескен кезде сумен суланғандықтан, олар да сіздің көзіңізді жасартады.
- Тәтті пияз, мысалы, Видалия пиязы, сіздің көзіңізге ақ немесе сары пияз сияқты күшті суару әсерін бермейді.
2 -қадам. Көздің астына тіс пастасын жағыңыз
Мұны істеу кезінде абай болу керек; тіс пастасын тікелей көзіңізге тигізсеңіз, тітіркендіреді. Алайда, егер сіз төменгі қабағыңызды аз мөлшерде сүртсеңіз, сіздің көздеріңіз тіс пастасын суландыратын көздермен жууға тырысады.
- Сізге тіс пастасын жағуға сіздің көзіңіз жауап бергенше бірнеше минут күтуге тура келуі мүмкін.
- Ең көп таралған тіс пасталары сіздің көзіңізді суару үшін жұмыс істеуі керек, өйткені көптеген тіс пасталарында натрий лаурил сульфаты бар, ол көзді тітіркендіреді.
- Натрий лаурилсульфаты жоқ табиғи тіс пасталары немесе тіс пасталары сіздің көзіңізді ағызу үшін жақсы жұмыс істемеуі мүмкін.
Қадам 3. Жалбыз майымен көзді ағызатын жауапты бастаңыз
Құрамында жалбыз бар өнімдер көздің қышуын тудыруы мүмкін, нәтижесінде сіз жыртыласыз. Суару әсерін алу үшін аз мөлшерде алыңыз және оны көздің астына жағыңыз.
- Сіз қанша жалбыз майын қолданатындығыңызды сынап көруіңіз керек. Кейбір адамдар басқаларға қарағанда сезімтал болады.
- Көзіңізге майдың түсуіне жол бермеңіз, себебі ол қышуды, қызаруды және ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін.
Қадам 4. Ментол кремін немесе балауызды жағыңыз
Ментол немесе құрамында ментол бар қосылыстар дәріханаларда кеңінен сатылады және әдетте бағасы төмен. Көздің жасын кетіру үшін аз мөлшерде ментолды креммен сүртуге болады.
Сіз сонымен қатар ментол мен камфора қосылған ерін бальзамына ұқсайтын көз жасын таяқшасын қолдана аласыз. Аз мөлшерін әр көздің астына жағыңыз, сонда сіз оның әсерін сезінуіңіз керек
Қадам 5. Көзіңізді ағызу үшін эвкалипт қолданыңыз
Эвкалипт құрамындағы қосылыстар сіздің денеңізге күш береді, синусын ашады, өкпені сергітеді, тіпті көзді жуады. Кейбір актерлер сахнаның басында сулы көздер үшін қолданатын жалпы сахналық трюкке эвкалипт буын көздеріне ақырын үрлеу жатады. Бұл сізге де жұмыс істеуі мүмкін!
Қадам 6. Көз тамшыларын немесе тұзды ерітіндіні қолданыңыз
Бұл әдіс сіздің көзіңізді ұзақ уақыт ағызбаса да, бұл қысқа мерзімді өте тиімді шара. Егер сіз көзге тамшыларды немесе тұзды ерітінділерді енгізу әрекетін көрермендерден жасыра алсаңыз, артқа бұрылғанда, артық ерітіндіні көздеріңіз суарғандай етіп көрсетеді.
- Тұз ерітіндісі - бұл сіздің көзіңізді сулайтын көз жасына ұқсас сұйық ерітінді, бұл көзді жасарудың қауіпсіз және практикалық әдісі.
- Тұз ерітіндісі мен көз тамшыларын көптеген дәріханалардан табуға болады.
3 әдісі 2: Физикалық құралдарды қолдану
Қадам 1. Көз астындағы аймақты ақырын сүртіңіз
Көзді суару техникасын асыра алмайтындығыңызға сенімді болыңыз. Сіздің көзіңіз көптеген нәзік бөлшектерден тұрады және тым қатты ысқылау зақым келтіруі мүмкін, әсіресе ұзақ уақыт бойы жасалса.
- Есіңізде болсын, бұл трюк көздің қышуына әкелетін тізбекті реакцияны тудырады, бұл қанның пайда болуына әкеледі.
- Көзіңізге микробтардың енуіне жол бермеу үшін мұны таза қолмен ғана жасау керек.
Қадам 2. Қарап тұрып көзіңізді құрғатыңыз
Құрғақтыққа сіздің көзіңіздің табиғи жауабы - әр көзді суару және оны қорғау. Көзіңізді ұзақ уақыт ашық ұстау арқылы көзіңіз құрғап, суға бастайды. Сіз мұны досыңызбен ойынға айналдырып, жарыс өткізе аласыз.
Қадам 3. Жоғарғы қабағыңызды және төменгі қабағыңызды кірпіктеріңізден ұстап, тартыңыз
Кірпік тартудан немесе кірпік жұлудан туындаған қышу сезімі сіздің көзіңізді жақсы суландыруы керек. Кірпікті әдейі жұлып алмау керек болса да, егер жасасаңыз, уайымдамаңыз. Кірпіктер, жалпы пікірге қайшы, өседі.
Қадам 4. Йоун
Сіз есінегенде, көзіңіз бен бетіңіздегі бұлшықеттердің кернеуі көз жасын төгетін түтіктердің ұзақ уақытқа жабылуына әкеледі. Бұл жұмысты аяқтағаннан кейін және бұлшықеттеріңіз босаңсқан кезде сұйықтықтың аздап көтерілуіне (көз жасына) әкеледі. Егер сіз өзіңізді есіне алатын болсаңыз, көзіңізден су ағуы керек.
5 -қадам. Жарыққа қараңыз
Жарық шамдарға ұзақ қарауға болмайды, себебі бұл сіздің көруіңізге зиян тигізуі мүмкін, бірақ кейбір актерлер көздеріне су ағу үшін жарқын шамдарды қолданған. Бұған әйгілі мысал - актер Генри Фонда, ол сахнаға су құю қажет болғанда жиі жарық шамдарға қарайтын.
3 -ші әдіс 3: Психологиялық техниканы қолдану
Қадам 1. Сіз қайғылы деп санайтын нәрселерді елестетіп көріңіз
Егер сіздің мақсатыңыз су құрылысын бастау болса, сізге қиялыңыздың шыңынан өту қажет болуы мүмкін. Әдетте, жануарларға немесе кедей балаларға, кем дегенде, бір нәрсе бар, олар сізге қайғылы бола алмайды. Оларды суару үшін қолданыңыз! Көзге жас алуы мүмкін басқа да идеяларға мыналар жатады:
- Соғыс
- Аштық
- Ауру
- Өлім
2 -қадам. Көздің жасын ағызу үшін бұлшық ет жадын қолданыңыз
Неге екені белгісіз көз жасыңды төгіп тұрған кезде өзіңнің позицияңды алуға тырыс. Содан кейін, мүмкіндігінше, сол кезде жасаған қозғалыстарға, тыныс алу жиілігіне және шуылға еліктеңіз. Бұл біршама ыңғайсыз болып көрінсе де, жаттығу кезінде сіздің денеңіздің бұлшық еттерін есте сақтауды көздің жасын ағызатын бездерді белсендіруге үйретуге болады.
3-қадам. Көзден жас ағатын адамды қабылдаңыз
Актерлік трюктерді қолдану үшін актер болу міндетті емес. Теледидардан көрген кейіпкерді, қиялды немесе тірі әрекетті сәйкестендіру арқылы сіз өзіңізді тұманға айналдыра аласыз.
Жағдайына байланысты болатын кейіпкерді таңдауға тырысыңыз. Ұқсас кейіпкерлер сізге олардың санасына енуді жеңілдетеді және сол жерден суару әрекетін бастайды
Қадам 4. Қуатты сөз тіркесін табыңыз
Кейбір тіркестер сізді ренжітуге қабілетті болуы мүмкін. Кәсіби актерлер мен актер -мұғалімдер мұны «эмоцияларға билік ету үшін қолдануға болатындығына байланысты» «күш фразасы» деп атайды. Көзіңіз ылғалдай бастағанын сезгенше, фразаны өзіңізге қайталаңыз. Қуатты сөз тіркестерінің кейбір мысалдары мыналарды қамтиды:
- «Мен жақсы емеспін»
- «Ешкім мені ешқашан жақсы көрмейді».
- «Мен дұрыс ештеңе жасай алмаймын»
- «Неге бәрі мені тастап кетеді?»
Қадам 5. Қайғылы музыка туралы ойланыңыз
Музыка сіздің ішкі жағымды эмоционалды реакцияңызды теріс және жағымды түрде тудыруы мүмкін. Көңілге қаяу түсіретін ән туралы ойлап, оны басыңа айналдыр. Музыка сіздің басыңызда ойнайтын кезде сіз қайғылы немесе көңілсіз болатын нәрселер туралы ойланғыңыз келуі мүмкін.
- Көңіл -күйді көтеруге көмектесу үшін сіз өзіңізге құлаққап пен музыка ойнатқышты алып келуіңіз мүмкін, осылайша сіз көзіңізді суарар алдында қайғылы әнді тыңдай аласыз.
- Су құятын уақыт келгенде, құлаққапты шешіп, жас бездеріңіз суарылғанша әнді ойнауды жалғастырыңыз.
