Жүктілікті қалаған, қажетсіз немесе күтпеген жерден тоқтату немесе тоқтату туралы шешім қабылдау өте қиын шешім болуы мүмкін. Аборт жасауды таңдау - бұл әркімнің жеке шешімі, және сіз бұл шешімді өзіңіз қабылдай аласыз. Сіз өзіңіздің дәрігеріңізбен, жақын достарыңызбен немесе отбасыңызбен не істеу керектігі туралы сөйлесе аласыз, бірақ сіз ешнәрсеге мәжбүрленбеуіңіз керек. Аборт туралы заңдар мен рәсімдерді өзіңіз зерттеп, өзіңіздің өмір салтыңыз бен құндылықтарыңыз туралы ойлану арқылы түсініп, өзіңізге сәйкес шешім қабылдаңыз.
Қадамдар
3 бөлімнің 1 бөлігі: Зерттеу жүргізу
Қадам 1. Дәрігерге қаралыңыз
Егер сіз жүкті екеніңізге күмәндансаңыз немесе оны тестпен растаған болсаңыз, дәрігермен немесе ОБ/ГИН -мен кездесуді жоспарлаңыз. Олар сіздің нұсқаларыңыз туралы кеңес бере алады: түсік түсіру, бала асырап алу немесе баланы ұстау.
- Дәрігер сізге ешқандай жағдайда қысым жасамауы керек. Олар сізге қандай опциялар бар екендігі туралы ақпарат беруі керек.
- Егер сіз аборт жасағыңыз келсе, дәрігерден сұрайтын сұрақтардың тізімін дайындағыңыз келуі мүмкін. Сіз түсік түсіру туралы біреумен сөйлесуден ұялуыңыз немесе ұялуыңыз мүмкін, бірақ сіздің дәрігеріңіз сізге көмектеседі. Егер сіз дәрігерден түсік жасатпауды талап етсеңіз (денсаулығыңызға тікелей байланысты емес), басқа дәрігер іздеуді қарастырыңыз.
Қадам 2. Құпиялық құқықтарыңызды түсініңіз
Егер сіз ересек болсаңыз, аборт жасату туралы шешіміңізді ешкімге айтудың қажеті жоқ. Сіз сенімді досыңызға немесе отбасы мүшесіне рәсім кезінде сізге қолдау көрсетуін айтқыңыз келуі мүмкін.
Егер сіз 18 жасқа толмаған болсаңыз және түсік жасатқыңыз келсе, сіз процедураны жасамас бұрын, сізден ата -ананың рұқсаты, немесе ата -анаңызға хабарлағыңыз келмесе, судьяның рұқсаты қажет болуы мүмкін. Бұл саясат штатқа байланысты өзгереді, ал штаттардың көпшілігінде ата -ана туралы хабарлау заңдары бар. Сіздің мемлекетіңіздің ата -ана келісімі саясатын біліңіз
Қадам 3. Аборттың асқынуы туралы ақпаратты нақтылау
Аборт - бұл даулы процедура болғандықтан, түсік түсіру және оның салдары туралы көптеген жалған ақпарат таралады. Зерттеу жүргізіңіз. Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Мемлекеттік басылымдардан немесе беделді жаңалықтар көздерінен ақпарат іздеңіз.
- Интернетте зерттеу жүргізгенде абай болыңыз. Таңдауды немесе өмірді жақтайтын күн тәртібін ашатын кез келген веб-сайттан сақ болыңыз.
- Аборт қауіпсіз екенін біліңіз. Аборттың бір пайызында ғана асқынулар бар.
- Түсік түсіру сүт безінің қатерлі ісігін тудырмайтынын біліңіз. Сонымен қатар, түсік түсіру бедеулікке немесе болашақ жүктілікке қиындық туғызбайды.
- Аборт «аборттан кейінгі» синдромды немесе психикалық денсаулығының басқа мәселелерін тудырмайды. Бұл стресстік оқиға, ал кейбір әйелдер, мысалы, психикалық денсаулығының бұрыннан бар жағдайына немесе, мысалы, қолдау желісінің болмауына байланысты, түсік түсіргеннен кейін қиынға соғады.
Қадам 4. Медициналық түсік жасатуға құқығыңыз бар -жоғын анықтаңыз
Медициналық немесе хирургиялық емес түсік түсіру әйелдің соңғы етеккірінің бірінші күнінен бастап он аптаға дейін (70 күнге) дейін жасалуы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз физикалық емтихан тапсырады, әдетте ультрадыбысты қосады, содан кейін мифепристонды (немесе кейде метотрексатты) және мисопростолды тағайындайды.
- Егер сіз медициналық түсік жасатуға қабілетті және дайын болсаңыз, алдымен сіз жүктілікке қажетті прогестерон гормонының өндірілуін блоктайтын мифепристонды қабылдайсыз.
- 24-48 сағаттан кейін сіз жатырдың босатылуына әкелетін мисопростолды қабылдайсыз. Сізде құрысулар мен ауыр қан кету болады, әдетте дәрі қабылдағаннан кейін 4-5 сағат ішінде.
- Бұл аяқталғаннан кейін сіздің денеңіздің барлық тіндерді шығарып тастағанына көз жеткізу үшін дәрігерге қаралу қажет болады. Жүктіліктің сәтті шығарылғанына көз жеткізу үшін міндетті түрде бақылау қажет. Жүктілікті толығымен алып тастамау ауыр асқынулар мен инфекцияға әкелуі мүмкін.
- Медициналық түсік түсірудің артықшылығы - оны үйде жасауға болады және жүктіліктің басында жасауға болады (жүкті екеніңізді біле салысымен). Сонымен қатар, түсік түсірудің толық болмауы қаупі бар. Егер солай болса, сізге хирургиялық түсік қажет болуы мүмкін.
Қадам 5. Хирургиялық абортты зерттеу
Егер сіз жүктіліктің 14-16 аптасына толмаған болсаңыз, хирургиялық түсік, оны сорғыш аспирациялық аборт ретінде де жасауға болады (бұл провайдерге байланысты өзгеруі мүмкін). Процедура жатыр мойнының кеңеюін және жүктілік тінін алып тастау үшін жатырға кішкене сорғыш түтікті енгізуді қамтиды.
- Нақты аспирация немесе түсік тастау процедурасы бірнеше минутты алады. Емханада немесе дәрігерлік кеңседе өткізілетін уақыттың көп бөлігі ауыртатын/босаңсытатын дәрі -дәрмектердің жұмыс істеуін күтуге, сондай -ақ сорғыш түтікке сай келетін үлкен тесік жасау үшін жатыр мойнын кеңейтуге жұмсалады. Жатыр мойнының қалыңдығы металды таяқшалармен, дәрі -дәрмектермен немесе сұйықтықты сіңіру арқылы кеңейетін кеңейткіштермен кеңейтілуі мүмкін.
- Процедурадан асқынулардың болмауын қамтамасыз ету үшін сіз кем дегенде бір сағатты қалпына келтіруге жұмсайсыз. Сізден қосымша кездесуді жоспарлау сұралуы мүмкін.
- Егер сіз жүктіліктің 16 аптасынан ассаңыз, сізде кеңею және эвакуация (D&E) деп аталатын рәсім болады. Бұл аспирациялық түсік түсіруге ұқсас, бірақ ол көп уақыт пен жабдықты қажет етеді. Аспирациялық түсік жасатудан гөрі, баяу қалпына келуіңіз мүмкін.
3 -тің 2 -бөлігі: Сіздің құндылықтарыңыз бен эмоцияларыңызды ескеру
Қадам 1. Сіздің қазіргі жағдайыңызды тексеріңіз
Жүктілікке қатысты не істеу керектігін қарастыра отырып, қазіргі уақытта сіздің өміріңізде не болып жатқанын ойлаңыз және жүктілік немесе нәресте оған қалай әсер ететінін қарастырыңыз. Кейбір мәселелерді жеке шешуге уақыт бөлгіңіз келуі мүмкін.
- Сіздің қаржылық жағдайыңызды қарастырыңыз. Сіз бала көтеруге және оны асырауға мүмкіндігіңіз бар ма?
- Аборт туралы жеке сенімдеріңіз туралы ойланыңыз. Егер сіз аборт жасатуға ыңғайсыз болсаңыз, баланы асырап алуға беруді ойлайсыз ба?
- Сіздің денсаулығыңыз туралы ойланыңыз. Жүктілік сіздің денеңізге немесе психикалық күйіңізге зиянды ма? Сіз түсік жасатудың эмоционалды және физикалық әсерін жеңе аласыз ба?
- Қолдау желісі туралы ойланыңыз. Баланы тәрбиелеуге сізге кім көмектеседі? Баланың әкесі қатысады ма? Егер сіз аборт жасасаңыз, онда сізге кім қолдау көрсете алады?
2 -қадам. Өз сезімдеріңізді басқалармен талқылаңыз
Сіздің серіктесіңізбен, жақындарыңызбен немесе достарыңызбен сөйлесіңіз, олар сіздің шешіміңізге әсер етпейді. Көптеген әйелдер қажетсіз жүктілік кезінде өзін жалғыз сезінеді. Қолдау желісінің сенімді мүшелерімен сөйлесу сізге оқшаулануды азайтуға көмектеседі.
- Егер әкесі сіздің өміріңізде болса және сіз оған не істегіңіз келетінін айтқыңыз келуі мүмкін. Есіңізде болсын, аборт жасау үшін сізге оның рұқсаты қажет емес. Егер ол сізге қысым көрсетуі мүмкін деп ойласаңыз, оған айтудан аулақ болуыңыз мүмкін.
- Сіздің шешіміңізге ешкімнің қысым жасауына жол бермеңіз. Егер сіздің досыңыз: «Егер сіз аборт жасасаңыз, мен енді сізбен дос бола алмаймын, себебі мен түсік жасату дұрыс емес деп ойлаймын», - десе, сіз: «Кешіріңіз, сіз осылай ойлайсыз, бірақ өтінемін маған қысым жасама. Мен өзіме ең жақсысын жасауым керек ».
- Аборт жасаған адаммен сөйлесіңіз. Егер сіз аборт жасатқан кез келген адамды білсеңіз, олардың тәжірибесі қандай болғанын және оған қалай оң немесе теріс қарайтынын сұраңыз. Сіз: «Сіз түсік жасату туралы айтуға ыңғайлы ма? Сізге бұл туралы бірнеше сұрақ қоя аламын ба? Мен жүктімін, мен не істерімді білмеймін ».
3 -қадам. Кеңес берушімен сөйлесіңіз
Сіздің дәрігеріңіз, отбасын жоспарлау клиникасы немесе қоғамдық денсаулық сақтау агенттігі не істеу керектігін шешуге көмектесетін кеңес беру қызметтері туралы білуі мүмкін. Олар ұсынатын ресурстар әйелді бір немесе басқа нұсқаға итермелемейтін бейтарап кеңес беру қызметтері екеніне көз жеткізіңіз.
- Сіз алатын кез келген атаулар мен агенттіктерге зерттеу жүргізіп, олардың бейтараптығына көз жеткізіңіз. Сізге (саяси немесе діни) күмәнді болып көрінуі мүмкін кез келген серіктестікті іздеңіз.
- Кез келген беделді агенттік немесе кеңесші сіздің шешімдеріңізді мәжбүрлемей -ақ зерттеуге көмектесетінін түсініңіз. Егер сіз белгілі бір шешім қабылдауға мәжбүр болсаңыз, сөйлесетін басқа адамды табыңыз.
3 бөлімнің 3 бөлігі: Шешімге жету
Қадам 1. Уақытылы шешім қабылдаңыз
Егер сіз аборт жасағыңыз келсе, мүмкіндігінше тезірек шешім қабылдауыңыз керек. Сіз өзіңіздің шешіміңізге сенімді болғыңыз келсе, жүктіліктің неғұрлым ертерек үзілуін шешсеңіз, процедураңыз жеңіл болатынын түсініңіз. Сізде қосымша опциялар болады.
Құрама Штаттардың көптеген штаттарында жүктіліктің 24 аптасынан кейін түсік жасай алмайсыз, егер жүктілік ананың денсаулығына қауіп төндірмесе
Қадам 2. Тізім жасаңыз
Егер сіз әлі де не істеу керектігін білмесеңіз, жүктілікті тоқтатудың оң және теріс жақтарының тізімін жазғыңыз келуі мүмкін. Өз ойларыңыз бен сезімдеріңізді қағаздан көру сізге шешім қабылдауға көмектеседі.
Позитивтер мен негативтерді жазыңыз, олар үлкен немесе кіші болып көрінеді. Тізімдеріңізді салыстырыңыз. Сіз, мысалы, ата -ана болуға дайын емес екеніңізді білсеңіз, барлық үш нұсқаны (ата -ана, түсік, бала асырап алу) немесе екеуін ғана өлшеп көргіңіз келуі мүмкін
Қадам 3. Келесі қадамдарды жасаңыз
Шешім қабылдағаннан кейін, келесі қадамдарды тез жасаңыз. Егер сіз жүктілікті жалғастыруды шешсеңіз, сіз әлі де перзентханалық күтімді мүмкіндігінше тезірек қадағалағыңыз келеді. Егер сіз аборт жасатуды шешсеңіз, оны мүмкіндігінше тезірек жоспарлаңыз.
- Есіңізде болсын, сізге клиникаға бару қажет болуы мүмкін және кейбір штаттардың міндетті күту кезеңдерін ескеріңіз. Абортты төлеу үшін кез келген қаржылық қажеттіліктерді қарастырыңыз.
- Егер сіз жүктілікті жалғастыруды жоспарлап отырсаңыз, сіз темекі шекпейтіндігіңізге, ішпейтіндігіңізге, есірткі қолданбайтыныңызға, дұрыс тамақтанбағаныңызға және фолий қышқылын қамтитын пренатальды витаминді қабылдағаныңызға сенімді болыңыз - бұл ұрықтың дамуы үшін қажет.
Қадам 4. Болашақта босануды бақылау қажеттілігін анықтаңыз
Болашақ босануды бақылау қажеттіліктеріңізді провайдермен немесе отбасын жоспарлау клиникасында келесі кездесуде талқылауды қарастырыңыз. Интернеттегі нұсқаларды зерттеп, дәрігермен сізге ең қолайлы нұсқалар туралы сөйлесіңіз.
- Егер сіз аборт жасатуды шешсеңіз, сіз аборт жасау кезінде спиральды (жатырішілік құрылғы) енгізе аласыз. Бұл опция туралы дәрігермен кеңесіңіз. Ол жүктіліктің алдын алса да, жыныстық жолмен берілетін инфекциялардан қорғамайды.
- Егер сізде тұрақты жыныстық серіктес болса, олармен бірге сіз қандай қорғаныс алғыңыз келетінін талқылаңыз.
Кеңестер
- Дәрігерден тегін ультрадыбысты қайда алуға болатынын сұраңыз. Олар сізге біреуін бере алады, ал егер жоқ болса, оны қайдан алуға болатынын айтуы керек. Сіз сондай -ақ Интернетте ақысыз ультрадыбысты ұсынатын қайырымдылық ұйымдарын таба аласыз. Есіңізде болсын, бұл қызметті ұсынатын қайырымдылық ұйымдарының көпшілігі өмірге бағытталған миссиямен басқарылады және жүктілікті сақтауға шешім қабылдауға дайын болады.
- Егер сіз аборт жасататын адаммен қарым -қатынаста болсаңыз, түсік түсіргеннен кейін қызды қолдау үшін бар күшіңізді салғыңыз келеді.
