Сіз Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы пандемия деп атаған COVID-19 коронавирусы туралы жаңалықтардан қашып құтыла алмайсыз. Сізге алаңдаудың қажеті жоқ болса да, вирустың таралуын тоқтатуға көмектесу үшін хабардар болу жақсы. Бұл жаңа ауру болғандықтан, сізде бұл туралы көптеген сұрақтар туындауы мүмкін. Коронавирус туралы көптеген сұрақтарға осы жерде жауап беріледі, дегенмен ғалымдар бұл ауру туралы әлі білмейді.
Қадамдар
22 сұрақ 1: Коронавирус дегеніміз не?
1 -қадам. «Коронавирус» термині адамдарды ауыртатын вирустардың үлкен отбасына қатысты
Бұл вирустардың көпшілігі суық тиюді тудырады және өте таралған. Коронавирустың сирек кездесетін штаммдары вирустың елеулі вариациялары болып табылатын Таяу Шығыс респираторлық синдромын (MERS) және ауыр респираторлық синдромды (SARS) тудырады. COVID-19-бұл коронавирустың жаңа, сирек түрі, ол 2019 жылдың соңында жұртшылық назарына ілікті.
- Біз қазір айналысып жатқан коронавирус жаңа, яғни ол бұрын адамдарда болмаған.
- COVID-19-бұл жаңа коронавирус тудыруы мүмкін респираторлық синдромның термині, демек сіз тыныс алуды қиындатады. Кейбір жағдайларда бұл пневмонияны тудыруы мүмкін.
22-ден 2-сұрақ: COVID-19 белгілері қандай?
Қадам 1. COVID-19 алған адамдардың көпшілігінде симптомдар аз
Сізде суық тию немесе тұмау бар деп ойлауыңыз мүмкін және бірнеше күннен кейін жақсы боласыз. Алайда, коронавирусты жұқтырған әрбір 5 -тен 1 -ге дейін адам қатты ауырып қалады және тыныс алуы қиындауы мүмкін. Көруге болатын белгілерге мыналар жатады:
- Безгек
- Жөтел
- Тыныс алудың қысқаруы
- Тыныс алудың қиындауы
Кеңес:
Егер сізде бұл белгілер болса, бірақ COVID-19 жұқтырғандармен жақын байланыста болмасаңыз, сізде суық тию немесе тұмау болуы мүмкін. Дегенмен, симптомдар жойылғанша оқшауланған дұрыс.
22-ден 3-сұрақ: Егер сіз COVID-19 алсаңыз, өлесіз бе?
Қадам 1. Мүмкін емес
Бұл тұмаудан гөрі өлімге әкелетініне қарамастан, адамдардың көпшілігі сауығып кетеді немесе аурулары жеңіл болады. Алайда, COVID-19 егде жастағы немесе басқа созылмалы аурулары немесе жағдайлары бар науқастар үшін өте қауіпті болуы мүмкін.
Басқа коронавирустық SARS (өткір респираторлық синдром) салыстырғанда, COVID-19 оңай таралады, бірақ өлімге әкелмейді
ЭКСПЕРТТІК КЕҢЕС
United Nations Foundation
International Humanitarian Organization The United Nations Foundation brings together the ideas, people, and resources the United Nations needs to drive global progress and tackle urgent problems. The UN Foundation’s hallmark is to collaborate for lasting change and innovate to address humanity’s greatest challenges. The UN Foundation focuses on issues with transformative potential, including Climate, Energy and Environment; Girls and Women; Global Health; and Data and Technology.
United Nations Foundation
International Humanitarian Organization
Did you know?
Around 81% of all cases of COVID-19 result in only mild pneumonia or no pneumonia at all.
Question 4 of 22: Can you get COVID-19 from products shipped to you?
Қадам 1. Мүмкін емес
COVID-19 туралы көп нәрсе белгісіз болса да, вирус қағаз, пластик немесе картон сияқты құрғақ беттерде өмір сүре алмайтын сияқты. Сізге жіберілген кез келген өнім ауруды жұқтыру қаупінсіз қауіпсіз пайдаланылуы тиіс.
Тіпті егер COVID-19 бар адам өнімдерді жібермес бұрын жөтеліп немесе түшкірген болса да, вирустың басқа адамға жұқтыру үшін тасымалдау процесінде аман қалуы екіталай
22-ден 5-ші сұрақ: COVID-19-мен байланысты стигмамен қалай күресуге болады?
Қадам 1. Айналаңыздағыларды тәрбиелеуге көмектесіңіз
Адамдарға үйретіңіз, бастапқыда COVID-19 Қытайда басталғандай көрінгенімен, аурудың өзі белгілі бір нәсілдерге бағытталмайды, немесе басқа нәсілдер басқаларға қарағанда бұл ауруға шалдығу ықтималдығы жоғары емес. Шындығында, әлемнің көптеген елдері, соның ішінде Еуропа мен АҚШ-тың көпшілігі, COVID-19 жағдайын растады, және қазір ол Қытайға қарағанда АҚШ-та кеңінен таралған. Бұл әртүрлі популяциядағы адамдарға әсер етеді, және кез келген адам оны ұстай алады.
- Сіз кездескен қытайлықтар мен азиялықтар, егер олар жақында Қытайдан қайтып келмесе немесе науқастың жанында болмаса, басқа нәсілдерден гөрі жұқтыруы мүмкін емес.
- Адамдарға аурудың адамнан адамға жанасу арқылы берілетінін айтыңыз. Ауру Қытайда пайда болғанына қарамастан, егер сіз, мысалы, қытайлық мейрамханаға немесе қытайлық кәсіпке дүкенге барсаңыз, аурудың пайда болу қаупі жоқ.
22 сұрақтың 6-сы: ауа райы жылынған кезде COVID-19 індеті тоқтай ма?
Қадам 1. Тұмау сияқты көптеген вирустар көктем мен жаз айларында тез таралмайды
Ковид-19 таралуы ауа райы жылы болған кезде баяуламайды немесе тоқтамайды және жаз айларында тез таралуы мүмкін.
22-ден 7-сұрақ: Егер мен COVID-19-мен ауырып қалдым деп ойласам не істеуім керек?
Қадам 1. Егер сізде безгегі, жөтел және ентігу болса және жақында саяхаттан оралған немесе жұқтырған адаммен байланыста болса, дәрігерге хабарласыңыз
Сізде COVID-19 бар деп күдіктенгеніңізді айтыңыз және дәрігерден не істеу керектігін сұраңыз. Олар сізге не үйде болуды, не оқшаулануды, не оқшауланған медициналық мекемеге тексерілуге баруды айтады. Жергілікті ауруханалар, мемлекеттік денсаулық сақтау зертханалары мен CDC 2020 жылдың қазан айындағы жағдай бойынша тестілеуден өтеді, бірақ сіздің аймақта артта қалу болуы мүмкін.
- Дәрігерге немесе ауруханаға қоңырау шалыңыз, оларға сіз кіргіңіз келетінін және сізде COVID-19 бар деп күдіктенсеңіз. Бұл ескерту оларға дайындық жасауға мүмкіндік береді, сондықтан сізде ауруды басқаларға таратпау керек.
- Егер сізде төтенше жағдай болса, жедел жәрдем қызметкерлеріне қоңырау шалған кезде сізде COVID-19 бар деп күдіктенетіндігіңізді білдіріңіз, сонда олар да сақтық шараларын қолдана алады. Олар сізді теріс қысым бөлмесінде оқшаулауы мүмкін, сондықтан вирустың басқаларға жұқтыру ықтималдығы аз.
- Егер сіз Америка Құрама Штаттарынан тыс болсаңыз, сіздің ұлттық денсаулық сақтау агенттігі немесе Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДҰ) сіздің аймағыңыздағы тестілеуді басқаруы мүмкін.
22-ден 8-сұрақ: Біреуге COVID-19 диагнозы қалай қойылады?
Қадам 1. COVID-19 тестілеуі қазір әлемнің көптеген бөліктерінде кеңінен таралған
Дәрігерден сұраңыз немесе жақын маңдағы тестілеу орнын іздеңіз. Өзін-өзі тексеруге мүмкіндік бар, оны үйде де жасауға болады. Егер сіз өзіңізді тексерсеңіз, нұсқауларды мұқият орындаңыз.
Егер сізде пневмония немесе тыныс алу қиын болса, сіздің дәрігер өкпеңіздің рентгенографиясын тағайындауы мүмкін
22-ден 9-сұрақ: Егер сізде COVID-19 болса, ауруханада болуыңыз керек пе?
Қадам 1. Міндетті түрде емес
Неғұрлым ауыр жағдайларда ауруханаға жатқызу қажет. Алайда, COVID-19 жұқтырғандардың көпшілігі өздерін оқшауланғанша үйлерінде қала алады. Дәрігер сізге үйге баруға болатынын немесе ауруханаға жатқызу керектігін хабарлайды. Қалай болғанда да, сіз вирусты таратпау үшін карантинде болуыңыз керек.
- Сіздің мемлекеттік денсаулық сақтау департаменті сізге карантиннен шыққан дұрыс екенін айтады. Олар сіздің сауығып бара жатқаныңызға және басқаларды вирусқа ұшыратпайтындығыңызға көз жеткізу үшін сізді сауықтыру кезінде бақылап отырады.
- Егер сізге дем алуға көмектесетін желдеткіш қажет болса, ауруханаға бару қажет болуы мүмкін. Ауруханалар сізге қосымша оттегімен қамтамасыз ете алады, бұл сіздің дем алуыңызды жеңілдетеді.
- Егер сіз ауруханаға жатқаныңызды үйге барудан гөрі ыңғайлы сезінсеңіз, бұл туралы дәрігерге хабарлаңыз. Мысалы, егер сіз үйге оралсаңыз, ауруды сіздің отбасыңызға тарату туралы алаңдаушылық білдіруі мүмкін.
- Егер сіз үйде болсаңыз, белгілеріңізді бақылауды жалғастырыңыз. Егер сіздің белгілеріңіз күшейе түссе, дәрігерге мүмкіндігінше тезірек хабарласыңыз.
22-ден 10-сұрақ: COVID-19 үшін қандай дәрі-дәрмектер бар?
Қадам 1. 2021 жылдың ақпанындағы жағдай бойынша, COVID-19 емдеуге шұғыл қолдануға рұқсаты бар бірнеше дәрі-дәрмектер бар, бірақ әлі де сенімді ем жоқ
Фармацевтикалық компаниялар мен ғылыми ұйымдар ауруды емдеуге арналған вирусқа қарсы препараттарды сынауды жалғастыруда.
- 2020 жылдың қарашасында FDA бамланивимаб препаратына және касиривимаб пен имдевимабтың комбинациясына шұғыл қолдануға рұқсат берді. Бұл моноклональды антиденелер ауыр аурудың қауіп факторлары бар және оң нәтиже берген, бірақ әлі ауруханаға жатқызылмаған адамдарға арналған. Бұл дәрі -дәрмектер уақтылы берілсе, ауыр сырқаттанушылық ықтималдығын төмендетуі мүмкін.
- Ауруханаға жатқызылған науқастар «цитокиндік дауыл» деп аталатын кейбір жағдайларда коронавирусқа төтенше және қауіпті иммундық жауапты бәсеңдетуге көмектесетін дексаметазон кортикостероидты ала алады. Пациенттерге қан ұйығыштарының пайда болу қаупін азайту үшін қан еріткіштері де беріледі.
- Ремдесивирге FDA төтенше жағдайда пайдалануға рұқсат берді және ауруханаға жатқызылған адамдардың сауығу уақытын орташа қысқартуға көмектесе алады.
- Сіз безгегіңізді және басқа COVID-19 белгілерін жеңілдету үшін рецептсіз дәрі қабылдауға болады. Есіңізде болсын, бұл дәрі -дәрмектер тек симптомдарды жеңілдетеді - олар вирусты емдемейді.
Ескерту:
Рецептсіз дәрі-дәрмектерді қабылдау кезінде симптомдарыңызды бақылаңыз және егер олар нашарлап бара жатса немесе рецептсіз дәрі қабылдағанына қарамастан жақсармаса, дәрігерге хабарласыңыз.
22 -ші сұрақ 11: Вакцина бар ма?
Қадам 1. Pfizer-BioNTech, Moderna мен Джонсон мен Джонсон жасаған қауіпсіз және жоғары тиімді COVID-19 вакциналары АҚШ пен басқа елдерде төтенше жағдайда қолдануға рұқсат етілген
Бұл вакциналар оларды алғысы келетіндердің барлығына қол жетімді, бірақ сізге кездесуді тағайындау қажет болуы мүмкін, сіздің аймағыңыздағы провайдерлерді Интернеттен іздеңіз.
АҚШ пен басқа да көптеген елдерде вакцина алынбайды
22-ден 12-сұрақ: Мен басқаларға COVID-19 таратудан қалай сақтай аламын?
Қадам 1. Егер сіздің дәрігеріңіз сізде COVID-19 бар екенін растаса немесе сізде COVID-19 бар деп күдіктенсеңіз, өзіңізді басқалардан оқшаулаңыз
Медициналық көмек қажет болатын жағдайларды қоспағанда, үйде болыңыз. Дәрігерге барғанда, әрқашан бетперде киіп, қоғамдық көлікті пайдаланбаңыз, таксиге отырыңыз. Үйде отырып, келесі сақтық шараларын қолданыңыз:
- Барлығынан бөлек бөлмеде болыңыз және мүмкіндігінше бөлек ванна бөлмесін қолданыңыз.
- Негізгі хирургиялық маскалар киімді басқалардың жөтелу немесе түшкіруіне жол бермеу арқылы вирустың таралуын болдырмауға көмектеседі. Егер сіз ауырып қалсаңыз, мүмкіндігінше айналаңызда хирургиялық маска киіңіз.
- Жөтелгенде немесе түшкіргенде аузыңыз бен мұрныңызды майлықпен жабыңыз. Шүберекті дереу қоқыс жәшігіне тастаңыз және қолыңызды жуыңыз.
- Үй ыдыстарын, сүлгілерді, төсек -орындарды немесе киімдерді үй шаруашылығының басқа мүшелерімен бөліспеңіз.
- Симптомдарды бақылаңыз және симптомдар нашарласа, дәрігерге хабарласыңыз.
22-нің 13-сұрағы: COVID-19 өз бағытын жүргізгенін қалай білуге болады?
Қадам 1. Мұны нақты білу қиын болуы мүмкін
Бұл симптомдардың жиі жұмсақ болуына байланысты. Сіздің қоғамдық денсаулық сақтау бөлімі сізді карантинде жатқанда бақылап отырады және сіздің үйден немесе ауруханадан қашан шығуға болатынын айтады. Сіздің белгілеріңіз кем дегенде 24 сағат бойы жойылғаннан кейін, олар сізді вирустың әлі де бар -жоғын тексереді.
Қоғамдық денсаулық сақтау басқармасы сіздің қауіпсіз екеніңізді растамайынша, карантиннен шықпаңыз. Егер сіз симптомсыз болсаңыз, олар сізді бірнеше күн карантинде ұстауы мүмкін
22-ден 14-сұрақ: Мен өзімді COVID-19-дан қалай қорғай аламын?
Қадам 1. Өзіңізді COVID-19-дан қорғаудың ең жақсы әдісі-аурумен ауыратын адамдардың жанында болмау
Алайда, егер адам симптомсыз болса, сізде вирусты жұқтырғанға дейін оның ауруы бар -жоғын білу мүмкін емес. Экспозицияны азайту үшін сіз жасай алатын басқа қадамдар:
- Дәретханаға барғаннан кейін, тамақтанар алдында, мұрынды үргенде, жөтелгенде немесе түшкіргенде қолыңызды кем дегенде 20 секунд сабынмен жуыңыз.
- Өзіңізді басқалардан алшақтатып, көп уақытыңызды үйде өткізіңіз
- Көзге, мұрынға және ауызға мүмкіндігінше аз тигізіңіз
- Егер сіз ауырып қалсаңыз, үйде болу (тіпті суық тиіп қалсаңыз да)
- Сіздің үйіңізде жиі ұсталатын беттерді күніне кемінде бір рет тазалау және дезинфекциялау
- Жөтелу немесе түшкіруді шүберекпен жауып, матаны бірден қоқысқа тастаңыз
- Егер сізде вакцина бар болса, вакцинация алыңыз. Көптеген COVID-19 вакциналары әзірленуде және екеуі АҚШ-та төтенше жағдайда қолдануға рұқсат етілді, бірақ жеткізілім шектеулі болғандықтан, вакцина алдымен медициналық қызметкерлерге, ұзақ мерзімді емдеу мекемелеріндегі адамдарға және оларға жағдай жасайтын адамдарға таратылады. ауыр ауру қаупі бар. Вакцина зерттеулерде жоғары тиімділігін көрсетті және жеңіл жанама әсерлері бар.
- Сізден ақша немесе ақпарат сұрайтын немесе сілтемені басуды сұрайтын COVID-19-ға қатысты күдікті телефон қоңырауларынан немесе электрондық хаттардан сақ болыңыз. Жақында қылмыскерлер CDC -тен келгендей көрінетін бұл алаяқтықтардың көбеюі байқалды.
15-ші сұрақ 22: Мен COVID-19 таралуын болдырмауға қалай көмектесе аламын?
Қадам 1. Сіз жасай алатын ең маңызды нәрсе - үйде болу
Сіз сыртта болуыңыз керек кезде әлеуметтік алыстатуды қолдану сізді және айналаңыздағы адамдарды қорғауға көмектеседі. Егер сізде мүмкін болса, COVID-19 дағдарысымен айналысатын ұйымдарға қайырымдылық жасау өте жақсы идея. Бұл күрделі, жаһандық мәселе, және бұл ұйымдарға олар алатын барлық көмек қажет.
22-ші сұрақ 16: Егер мен COVID-19 жұқтырған адамнан аулақ бола алмасам не істеуім керек?
1 -қадам. Бір бөлмеде болған кезде әрқашан бір реттік қолғап пен респираторды киіңіз
Адамның дене сұйықтығына тигізбеңіз. Егер сіз науқастың киімін, жаймасын, көрпесін немесе орамалын жуатын болсаңыз, бір реттік қолғап киіңіз және кір болған кезде киіміңізге немесе теріңізге тигізбеңіз.
- Қолданғаннан кейін бірден бір реттік қолғапты тастаңыз және қолыңызды мұқият жуыңыз. Бір реттік қолғап киген кезде денеңіздің еш жеріне, әсіресе бетіңізге немесе көзіңізге тигізбеңіз.
- Егер сіз науқас адамға жай ғана күтім жасасаңыз да, сіз 14 күн бойы оқшаулануға сенімді болуыңыз керек, себебі сізде вирустың белгілері болмаса да, оны тасымалдауға және таратуға болады.
17 -ші сұрақ 22: Респиратор мен хирургиялық масканың айырмашылығы неде?
Қадам 1. Хирургиялық маска немесе бет маскасы қоршаған ортаны тыныс алу проблемаларынан қорғауға арналған
Керісінше, респиратор сізді қоршаған ортадағы кез келген нәрседен қорғайды. Респиратор Қытайда және Азияның басқа елдерінде кең таралған, сіз білетін бет маскаларынан гөрі тығыз және тығызырақ.
18-ші сұрақ 22: Егер мен COVID-19 бар адаммен байланысқа шықсам ше?
Қадам 1. Дәрігерге дереу қоңырау шалыңыз
Олар сізге 14 күн оқшаулануға кеңес беруі мүмкін. Егер сізде 14 күн ішінде ешқандай белгілер болмаса, сіздің дәрігеріңіз сізде ауру жоқ деген қорытындыға келуі мүмкін.
Егер сіз жақында ғана COVID-19-ға ұшыраған болсаңыз, кез келген диагностикалық тест теріс болуы мүмкін. Әдетте, дәрігер сізге симптомдар болмаса, тестке келер алдында бірнеше күн күтуге кеңес береді
19-дан 22-сұрақ: Егер маған COVID-19 әсер етсе, мен қанша уақыт оқшаулануым керек?
Қадам 1. COVID-19 инкубациялық кезеңі 14 күнге созылады
Жалпы, бұл дегеніміз, егер сіз COVID-19-ға ұшырасаңыз, сіз вирусты бірінші рет жұқтырғаннан кейін екі аптаға дейін ауырып қалуыңыз мүмкін. Өзіңізді карантинде ұстаңыз және дәрігерге сізге тестілеу қажет болуы мүмкін екенін хабарлаңыз. Сол жерден қоғамдық денсаулық сақтау басқармасы сіздің үлгеріміңізді бақылайды және карантиннен қашан шығуға болатынын айтады.
- Егер сіз 14 күн ішінде ауырып қалсаңыз да, бұл міндетті түрде COVID-19-мен байланысты болмауы мүмкін. Сіз басқа нәрсеге байланысты ауырып қалуыңыз мүмкін.
- Егер 14 күн өтсе және сізде ешқандай ауру белгілері болмаса, бұл сіздің COVID-19-мен ауырып қалу қаупіңіз жоқ екенін білдіреді.
Ескерту:
Егер сіз жұқтырған болсаңыз да, симптомдар болмаса да, COVID-19 таралуы мүмкін. Егер сізде вирус болмаса, COVID-19 таралуын болдырмау үшін сақтық шараларын қолданыңыз, тіпті егер сізде ешқандай белгілер болмаса да.
22-ші сұрақтың 20-сы: COVID-19 жұқпауы үшін көпшілік алдында бетперде киюім керек пе?
Қадам 1. Иә, керек
Шүберек маскаларын немесе жамылғыларды CDC азық -түлік дүкендері, қоғамдық көліктер немесе көптеген адамдармен байланыста болатын кез келген басқа жерлерде қоғамдық орындарда қолдануға кеңес береді.
- Шүберек жамылғысын кию вирусты тасымалдаушы, бірақ белгілері жоқ адамдардан жұқтырудың алдын алуға көмектеседі.
- Егер сіз бетперде киіп жүрсеңіз, сіз әлі де қолыңызды жиі жуып отыруыңыз керек, ал қолыңызды жумаған кезде көзіңізге, мұрныңызға немесе аузыңызға тигізбеңіз.
22 сұрақ 21: Мен ластанған бетке тиіп кетуден COVID-19 аламын ба?
Қадам 1. Бұл мүмкін, бірақ бұл вирустың таралуының негізгі әдісі емес
Сарапшылар COVID-19 жұқтырған адамдардан тамшылар арқылы таралады деп санайды. Егер бұл тамшылар бетке түссе, сіз оларға тиесіз, содан кейін көзге, мұрынға немесе ауызға тиіп кетсеңіз, сіз ауырып қалуыңыз мүмкін. Соңғы зерттеулер көрсеткендей, 3 күн өткеннен кейін жер үсті тасымалдау 99 пайызға төмендеген.
- Үйіңіздің айналасында адамдар жиі ұстайтын заттарды, мысалы, теледидардың қашықтан басқару пульті, телефондар мен есік тұтқалары сияқты, күніне кемінде бір рет тазалаңыз және тазалаңыз.
- Егер сіздің үйіңізде біреу ауырып қалса, оларды оқшаулаңыз және олармен тұрмыстық заттарды бөліспеңіз. Олардың заттарын басқалардан бөлек тазалаңыз.
22 сұрақ 22: Үй жануарлары COVID-19 ала алады ма?
Қадам 1. Сирек жағдайларда
Ковид-19 адамнан жануарларға тарайтын жағдайлар өте аз болды, бірақ үй жануарларының адамдарға COVID-19 жұқтыру қаупі өте төмен деп саналады. Егер сізде COVID-19 болса, сіз өзіңіздің үйіңіздегі басқа біреуге ауру кезіңізде үй жануарларына қарауға рұқсат беріңіз және оларды бөлмеңізден шығарыңыз.
