Егер сіздің сақалыңыз қосылмаса, бұл жалаңаш жерлер мен бөліктер бар екенін білдіреді. Жалпы проблемалар - бұл сақалға толық сәйкес келмейтін бүйір немесе мұрт немесе сақал тұтастай біркелкі емес. Кейбір жағдайларда таз жерлерді толтыруға болмайды, себебі бұл жерде шаш өспеуі мүмкін. Дегенмен, сақалды әдемі және толық етіп көрсету үшін сәндеудің бірнеше ақылды әдістерін қолдануға болады.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Сақалды әр түрлі етіп сәндеу
Қадам 1. Сақал мен шашты ұзартыңыз, осылайша ол бос жерлерді жабады
Кейде сақалдар біркелкі болады, себебі олар жеткілікті өспеген. Егер сізде дақтар немесе сақал бүйрегіңізге жетпейтін жерлер болса, оған өсуге біраз уақыт беріңіз. Егер сақал толық қосылмаса, ұзын шаш бұл дақтарды бүркемелеп жақсы жұмыс жасайды.
Есіңізде болсын, сақалды толық өсіру үшін көп уақыт қажет. Сақалыңыз толық болғанға дейін 3-6 айға өседі деп күтіңіз. Егер сіз бір ай ғана өскен болсаңыз, онда сіздің шашыңыз өте тез өспейінше, сақал әлі байланыспаған көрінеді
Қадам 2. Сақалыңызды қысқа етіп сақтаңыз, сонда біркелкі бөліктер онша байқалмайды
Дақтарды жасыру үшін сақалды ұзартудан басқа, сіз қарама -қарсы әдісті қолданып, оны қысқарта аласыз. Кейбір жағдайларда сақалдың ұзаруы жалаңаш жерлерді айқынырақ етеді. Сақалды қырқып, қысқа қалдырып қою бұл дақтарды ерекше көрсетпейді. Сіздің сақалыңыз қосылмаған болып көрінуі мүмкін.
- Сақал қайшының ең қысқа параметрін қолданып көріңіз. Сіз сондай -ақ шаштаразға мұны жасай аласыз, сондықтан нәтиже мүмкіндігінше біркелкі болады.
- Егер сізде шашыңыз ашық болса немесе шаш түсіңізге жақын тері түсі болса, бұл жақсы жұмыс істейді.
Қадам 3. Бүйірлер мен мұртты сақалға қарай жақындатыңыз, оларды қосу үшін
Егер сізде бұйра немесе толқынды шаш болса, онда сақалдың бүйір немесе мұртпен байланыспайтын жерлері байқалуы мүмкін. Бұл олқылықтарды жабу үшін оны сәндеуге тырысыңыз. Бүйір және мұртты төмен қарай, сақалға қарай тараңыз. Бұл сақал қосылмайтын жерлерді жабуы мүмкін.
- Шашқа зақым келтірмеу үшін арнайы сақалды щетканы қолданыңыз.
- Егер сақал щеткамен тазаланғаннан кейін орнында қалмаса, оны жылжытпау үшін щеткамен сақалға арналған бальзамды қолданып көріңіз.
Қадам 4. Сақалыңызды біркелкі болатындай етіп қырыңыз
Кейде сіздің сақал бүйір жақтарыңызға бір жұқа жерде жетуі мүмкін, бірақ басқаларында емес. Бұл сақалды біркелкі емес және ажыратылған етіп көрсетеді. Сақалды осыған сәйкес сәндеуге болады. Ұстараны немесе қайшыны қолданыңыз және сақалды бүйір жаққа жеткенше қырыңыз. Бұрыштарыңызбен де осылай жасаңыз, осылайша сақалдар мен бүйірлер біркелкі нүктеде кездеседі. Сізде сақал қосылатын жақсы, тіпті нүкте болады.
- Егер сіз мұны жасасаңыз, бұл кескінді сақтауды ұмытпаңыз. Әйтпесе, шаш қайта өсе бастаған кезде сақал жайсыз болып көрінеді.
- Егер сіз сақалды мұқият қырып тастай алмаймын деп ойласаңыз, оны шаштаразыңыз жасасын.
Қадам 5. Ажыратылған жерді жасыру үшін шаштараздан тері түсінің түсуін алыңыз
Тері түсінің түсуі - бұл сіздің шашыңыз бен сақалыңыз бір -біріне жақындаған сайын біртіндеп қысқаратын шаш үлгісі. Егер сіздің сақалыңыз бен бүйрегіңіз бір -бірімен байланыспаса, оны жабу жақсы шаш үлгісі. Келесі жолы сіз шаштараз алған кезде, шаштараздан сізге осы кескінді беруін сұраңыз және ол дақтарды жақсы жабатынын тексеріңіз.
Шаш көптеген сақал мен шаш ұзындығына сәйкес келуі мүмкін. Сізде сақалы бар ма, әлде жай ғана сабан бар ма, шаштараз оны дұрыс жоғалтса жақсы көрінеді
Қадам 6. Қосылмайтын басқа сақал түрін қарастырыңыз
Егер бұл шешімдердің ешқайсысы сізді қанағаттандырмаса немесе олқылықтарды жеткілікті түрде жабпаса, онда сіз сақалдың басқа стилін қолдана аласыз. Мысалы, ешкі тек иек шашты қажет етеді, сондықтан жамылғы проблема емес. Басқа сақалдың стилін зерттеп, басқасы сізге сәйкес келетінін біліңіз.
Сақалдың басқа байланыстырылмаған түрлеріне мыналар жатады: Ван Дайк, иегі қылшық және қосылмайтын мұртты; иектегі шашты мұртымен дөңгелектейтін якорь; иек шашты щекке сәл созатын бальбо. Сізге қайсысы сәйкес келетінін көру үшін эксперимент жасаңыз
3 -ші әдіс 2: Сақалға дұрыс күтім жасау
Қадам 1. Тиімді өсу үшін сақалды аптасына 2-3 рет жуыңыз
Егер сіздің сақалыңыз кір және майлы болса, ол да өспеуі мүмкін. Аптасына 2-3 рет мұқият жуып тазартыңыз. Сақалды таза сумен сулаңыз және сақалға арналған сусабын қолданыңыз. Сусабын массаж жасап, сақалды жақсылап шайыңыз. Бұл сіздің тесіктеріңізді тазартады және жақсы өсуді ынталандырады.
Душ қабылдаған кезде сақалды жуу оңай, бірақ егер қаласаңыз, оны раковинада жууға болады
Қадам 2. Сақалды жуғаннан кейін оны жұмсақ ұстау үшін жайлаңыз
Сақалдың сақталуы оның қыңырланып қалуына жол бермейді. Сақалды жуған сайын, оны жуғаннан кейін сақалға арналған кондиционер қолданыңыз. Тарақты қолданыңыз және кондиционерді әр шаштың түбіне тараңыз. Оны бір минутқа қалдырыңыз, содан кейін жуыңыз.
- Сақалдың сақталуы тазалауды жеңілдетеді. Осылайша, сіз жабылған жерлерді жабуға немесе түзетуге болады.
- Егер сізде сабан немесе қысқа сақал болса, сізге кондиционер қажет емес шығар.
Қадам 3. Төменгі теріні ылғалдандыру үшін сақалыңызды майлаңыз
Құрғақ тесіктер мен фолликулалар шашты тиімді түрде өсіре алмайды. Қолыңызға сақал майының бірнеше тамшысын сығып, бір -бірімен сүртіңіз. Содан кейін майды сақалға айналмалы қозғалыстармен уқалаңыз. Бұл сіздің теріңізді ылғалдандырады және сау етеді, шашты шығарады.
Егер сақалы қысқа болса, оны әр 2 күн сайын майлауға болады. Егер ол ұзағырақ болса немесе сіз құрғақ климатта өмір сүрсеңіз, оны күн сайын майлаңыз
3 -ші әдіс 3: Шаш өсуін ынталандыру
Қадам 1. Шаштың түсуін болдырмау үшін толық ұйықтаңыз
Ұйқысыздық - шаштың жұқаруының жиі кездесетін себебі, әсіресе егер сіз үнемі түнде 5 сағаттан аз ұйықтасаңыз. Ұйықтар алдында кофеиннен аулақ болыңыз, кеш қалмаңыз және әр түнде 7-8 сағат ұйықтауға жеткілікті уақыт бөліңіз. Шашыңыз жақсы өсіп қана қоймайды, сонымен қатар денсаулығыңыз үшін де пайдалы болады.
- Егер сізде үнемі ұйқысыздық болса, оны ұйқыға дейін оқу немесе медитация сияқты босаңсыту жаттығуларымен жеңуге тырысыңыз. Кофеинді ұйықтар алдында кем дегенде 6 сағат бойы аулақ болыңыз, осының бәрі сіздің жүйеңізден тыс.
- Ұйықтар алдында стресстік немесе маңызды нәрселер туралы ойлау ұйқысыздықты тудыруы мүмкін. Ұйықтар алдында бір сағат ішінде есепшоттар, жұмыс, ақша немесе басқа маңызды тақырыптар туралы айтпауға тырысыңыз.
2-қадам. Омега-3 және витаминдерге бай диетаны ұстаныңыз
Бұл қоректік заттар шаш өсуін ынталандырады. Шаш өсіретін қоректік заттармен қамтамасыз ету үшін дұрыс, теңдестірілген диетаны ұстанғаныңызға көз жеткізіңіз.
- Омега-3-нің жақсы көзі-лосось, ұлулар, жаңғақтар мен зығыр тұқымдары сияқты майлы балықтар. Сіз сонымен қатар олардың мазмұнын жақсарту үшін омега-3-пен байытылған тағамды ала аласыз.
- Жаңа піскен жемістер мен көкөністер барлық қажетті дәрумендердің жақсы көзі болып табылады. Әр тамақтану кезінде аздап тамақтаныңыз немесе тұрақты диетаңыз жеткіліксіз болса, қоспалар алыңыз.
Қадам 3. Шаштың түсуін және ұйқысыздықты болдырмау үшін стрессті азайтыңыз
Жоғары стресс шаштың түсуіне, ұйқысыздыққа және басқа да көптеген денсаулыққа байланысты мәселелерді тудыруы мүмкін. Егер сіз үнемі күйзеліс пен мазасыздықты сезінсеңіз, бұл сіздің сақалыңыздың өсуін тежеуі мүмкін. Шаш өсуі мен жалпы денсаулықты жақсарту үшін стрессті бақылау үшін релаксация әдістерін қолдануға тырысыңыз.
- Жүгіру немесе велосипед тебу сияқты тұрақты аэробты жаттығулар стрессті төмендететін жақсы әрекет болып табылады. Жаяу серуендеу дәл осындай әсер етуі мүмкін. Жақсы нәтижеге жету үшін күн сайын кем дегенде 30 минут жаттығуға тырысыңыз.
- Сізге ұнайтын іс -әрекеттер стрессті азайтуға көмектеседі.
- Егер сізде стрессті өз бетіңізше төмендету қиын болса, бірнеше тиімді әдістерді білу үшін терапевтпен сөйлесіп көріңіз.
