Тістенетін тіс ауруы сізді барлық жағынан бақытсыз сезінуі мүмкін, әсіресе бұл синус инфекциясынан туындаса. Әдетте, сіздің жоғарғы артқы тістеріңіз ауыртпалықты сезінеді, себебі олар сіздің синусқа жақын. Бақытымызға орай, сіз синусын қысымды босатқаннан кейін жеңілдікке ие боласыз. Шырышты ағызу жоғарғы тістердің тамырларына қысымды жояды. Сіз тіс ауруын емдеу үшін дәрі -дәрмектерді қабылдауға болады, егер сіздің синусыңыз ағып кетсе. Егер сіздің синусыңыз бір аптадан кейін ағып кетпесе немесе тісіңіз ауырса, дәрігерге немесе тіс дәрігеріне хабарласыңыз. Олар сізге күшті дәрі-дәрмектерді тағайындай алады немесе тезірек ауыратын ауруды басады.
Қадамдар
3 -ші әдіс: Ауырсынуды тез басу
Қадам 1. Рецептсіз (ОРТ) ауырсынуды басатын дәріні алыңыз
Ауырсынуды жоюдың ең жылдам әдістерінің бірі - ибупрофен, ацетаминофен немесе аспирин. Есіңізде болсын, ибупрофен мен аспирин қабынуды азайтады, бұл сіздің тісіңізді ауыртатын синус қысымын жеңілдетеді.
Өндірушінің дозалау нұсқауларын орындаңыз және 24 сағат ішінде ұсынылғаннан гөрі ауыртпайтын дәрі қабылдамаңыз
2 -қадам. Ауырған тістеріңіздің жансыздануы үшін жергілікті бензокаин гелін жағыңыз
Біржадан тыс ылғалдандыратын гель сатып алыңыз және саусағыңыздың ұшына бұршақ мөлшерін құйыңыз. Гельді тістің түбіне сағыз сызығына жақын жағыңыз, сонда сіз ауырсынуды тез басасыз. Сіз өзекті гельдердің көпшілігін күніне 4 ретке дейін қолдана аласыз, бірақ өндірушінің нұсқауларын оқуды ұмытпаңыз.
Егер саусақ ұшын пайдаланғыңыз келмесе, гельді мақта тампонының ұшына қысыңыз
Қадам 3. Қысымды жеңілдету үшін күніне 2 -ден 6 рет ыстық және суық терапия
Егер сіз қабыну әсерінен тісіңіздің тұйық және қатты ауруын сезсеңіз, синусыңыздың қасына щекіңіздің сыртына кішкене ыстық компресс басыңыз. Оны 3 минут ұстаңыз. Содан кейін суық компрессті ауыстырып, оны синусызға 30 секунд басыңыз. Ыстық компрессті суық компресспен тағы 2 рет алмастыруды жалғастырыңыз.
- Синусын тыныштандыру үшін ыстық және суық терапияны күніне 6 рет жасауға болады.
- Ыстық компресс жасау үшін таза шұлықты құрғақ күрішке толтырып, ұшын жабыңыз. Микротолқынды пеште 1 минут немесе ол ыстық болғанша. Суық компресс жасау үшін ас үй сүлгісіне бір қап мұзды немесе мұздатылған тағамды ораңыз.
Қадам 4. Ауырсынуды уақытша жеңілдету үшін күніне 2-3 рет тұзды сумен шайыңыз
1 шай қасық (5,5 г) тұзды 1 стакан (240 мл) жылы суға тұз ерігенше араластырыңыз. Содан кейін, үлкен жұтым су алыңыз және аузыңызды 30 секунд айналдырыңыз. Оны аузыңызға тастаңыз және тісіңіз ауырған кезде күніне бірнеше рет қайталаңыз.
Тұзды ерітінді ішуден аулақ болыңыз, себебі бұл асқазанды бұзуы мүмкін
5 -қадам. Қалампыр майын мақта тампонына салыңыз да, ауыратын тістеріңізге қойыңыз
Табиғи анестезия үшін таза мақтаға 2 тамшы қалампыр майын жағып, ауыратын тістерге басыңыз. Ауырсынуды сезбейінше осында тұрыңыз. Содан кейін мақтаны алып тастаңыз.
Сіз қалампыр майын көптеген табиғи базарлардан, сау тамақ дүкендерінен немесе Интернеттен сатып ала аласыз
Кеңес:
Қалампыр майын ауыратын тістеріңізге тікелей құймаңыз, себебі сіз кездейсоқ майды көп сіңіріп алуыңыз мүмкін.
3 -ші әдіс 2: синус қабынуын азайту
Қадам 1. Ылғалдану үшін күні бойы сұйықтық ішіңіз
Сіздің синусыңыз ағып кетуі және тістің тамырына қысымды төмендету үшін, күндіз 1-2 сағат сайын 1 стакан су ішіңіз. Сұйықтықтар шырышты кетіруге көмектеседі, бұл ісікті азайтады.
Кофеин мен алкогольді ішуден аулақ болыңыз, себебі бұл сусыздандыруы мүмкін
Қадам 2. Мұрын жолдарын ашу үшін бумен 10-15 минут дем алыңыз
Жуынатын бөлмеде ыстық ауа алу үшін ыстық душ алыңыз. Душқа кіріп, мұрныңызбен терең тыныс алыңыз, осылайша бу мұрын жолдарын ылғалдандырады. Бу шырышты кетіруі мүмкін, сондықтан сіздің синусыңыз оңай ағып кетеді. Бұл тістердің тамырына қысымды жеңілдетеді.
Егер сіз душ қабылдағыңыз келмесе, қайнату үшін үлкен су құйыңыз. Отты өшіріп, басыңызға таза сүлгімен ораңыз. Содан кейін басыңызды абайлап төмен түсіріңіз, ол судан 30 фут биіктікте болады, ал сүлгі буды ұстап қалады. Бумен 10 минут дем алыңыз
Қадам 3. Синусын тұзды ерітіндімен шайыңыз
Мұрын жолдарын суару арқылы синусын ағызуды ынталандырыңыз. Нети кастрюльге немесе таза лампа шприціне тұзды ерітіндімен толтырыңыз. Басыңызды бүйірге еңкейтіп, кастрөлдің немесе шприцтің ұшын танауға енгізіңіз. Содан кейін ерітінді сығыңыз немесе құйыңыз, сонда ол танау арқылы өтіп, екінші жағынан шығады. Мұны басқа танау арқылы қайталаңыз.
- Егер сіз нети ыдысын қолдансаңыз, инфекцияның алдын алу үшін тазартылған немесе қайнатылған және салқындатылған суды қолдану маңызды.
- Қолдануды аяқтағаннан кейін кастрөлді немесе лампа шприцін сабынды сумен мұқият тазалаңыз. Содан кейін оны толық құрғатыңыз.
4 -қадам. Егер сіздің синус инфекцияңыз аллергиядан туындаса, антигистаминдерді қабылдауға тырысыңыз
Егер сіздің синусыңыз аллергия кезінде қабынып кетсе, антигистаминді емес рецепттерді алыңыз. Бұл аллергияның синусын және мұрын жолдарын тітіркендіруіне жол бермейді. Есте сақтаңыз, егер синус инфекциясына басқа нәрсе себеп болса, антигистаминдерді қолдану шырышты құрғатып, синусын ағызуды қиындатады.
Егер сіздің маусымдық аллергия синуситке себеп болса, аллергияға қарсы дәрі алуды қарастырыңыз. Бұл сіздің синусыңыздың өршуіне жол бермейді
Қадам 5. Ісінуді азайту үшін біржақты емес деконгестанттарды 1 немесе 2 күн қабылдаңыз
Синус айналасындағы қан тамырларын тарылту үшін тазартатын таблеткаларды, спрейлерді немесе сұйықтықтарды қолданыңыз. Бұл тістің тамырына қысымды төмендетуі мүмкін, бұл тіс ауруын жеңілдетеді.
Деконгестанттарды бірнеше күннен артық қабылдамаңыз, әйтпесе олар сізді толып кетуі мүмкін
Қадам 6. Қабынуды азайтатын тағамдарды жеңіз
Егер сіз жиі синустық инфекциялармен ауыратын болсаңыз, диетаңызды қабынуды шектейтін пайдалы тағамдарды енгізіңіз. Күн сайын олардың бірнешеуін жеуге тырысыңыз:
- Қызанақ
- Зәйтүн майы
- Жапырақты жасыл көкөністер, мысалы, шпинат немесе қырыққабат
- Жаңғақтар, мысалы, бадам немесе жаңғақ
- Лосось, тунец немесе скумбрия сияқты майлы балықтар
- Жаңа піскен жемістер, мысалы шие, жидек немесе апельсин
Кеңес:
Қабынуды күшейтетін тағамдарды жеуге болмайды. Оларға қуырылған тағамдар, қызыл ет, тазартылған көмірсулар, қантты сусындар мен қаныққан майлар жатады.
3 -ші әдіс 3: Медициналық көмек
Қадам 1. Егер ауырсыну күшейе түссе немесе 2 күннен артық созылса, тіс дәрігеріне хабарласыңыз
Қабынуды азайтқан кезде синус проблемаларының көпшілігі тез арада шешіледі, бірақ егер сіздің тісіңіз ауырса немесе синусын тазартқаннан кейін кетпесе, тіс дәрігеріне хабарласыңыз. Көптеген стоматологтар кестеге жазылу үшін бірнеше кездесуді ашық қалдырады, осылайша сіз тез кіре аласыз.
Егер сіз тіс дәрігеріңізбен кездесуге бара алмасаңыз, оның орнына дәрігермен кездесуге болатынын біліңіз
Қадам 2. Тіс ауруының басқа себептерін болдырмау үшін стоматологиялық тексеруден өтіңіз
Сіздің тіс дәрігеріңіз сізден қандай тістердің ауыратынын және сіздің синусыңыздың жанында қысымды сезінесіз бе, жоқ па деп сұрайды. Егер олар синуситті тіс ауруы тудырады деп ойламаса, олар рентгенге түсіріп, тістеріңізді тексеруі мүмкін:
- Тіс жегі
- Жарықтар
- Сынықтар
- Инфекция
Кеңес:
Егер сіздің тіс дәрігеріңіз сіздің тісіңіздің басқа себебін тапса, олардың емдеу жоспарын орындаңыз. Мысалы, сізге түбір өзегі немесе пломба қажет болуы мүмкін.
Қадам 3. Синус инфекциясын емдеуге арналған рецепт бойынша дәрі қабылдаңыз
Егер сіз үйде синусит қабынуын азайтуға тырыссаңыз, нәтиже бермесе, дәрігер сізге күштірек дәрі тағайындауы мүмкін. Мысалы, егер сіздің синус инфекцияңыз ауыр болса және бактериялық инфекция туындаса, сіз антибиотиктерді ала аласыз.
- Сіздің дәрігер сізге күшті деконгестанттар мен антигистаминдерге рецепт жазуы мүмкін.
- Егер ауру жоғалмаса немесе симптомдар өзгерсе, дәрігерге қаралуға болады. Сіздің тісіңіздің ауруы денсаулығына байланысты болуы мүмкін.
Төменгі жол
- Сіздің синусыңыз жоғарғы сағыз сызығынан жоғары орналасқан, ал егер сіздің синусыңыз қабынса немесе тітіркенсе, олар жоғарғы қызылиек ішіндегі нервтерге қысым жасап, тіс ауруын тудыруы мүмкін.
- Әдетте, сізде тіс ауруы бар деп айтуға болады, егер сіз тоқырап қалсаңыз және жоғарғы азу тістеріңіз ауырса (сізді тітіркендіретін бір тістің орнына).
- Синусқа байланысты тіс ауруын емдеңіз, әдеттегі тіс ауруы сияқты; Ауырсынуды басу үшін суық компрессті қолданыңыз, аузыңызды ыңғайлы ұстау үшін тұзды сумен шаюды қолданыңыз, және қызылиегіңіздегі ауырсынуды бақылау үшін бензокаинді гель қолданыңыз.
- Егер сіз синус ауруларын емдемесеңіз, тісіңіздің ауыруы кетпеуі мүмкін.
- Егер сіздің синусыңыз бірнеше күн ішінде жойылмаса, диагноз қою үшін дәрігерге барыңыз-олар сіздің жағдайыңызға байланысты бір нәрсені жазып бере алады, ол кептелісті жояды.
Кеңестер
- Синус қабынған кезде мүмкіндігінше демалыңыз. Бұл сіздің денеңізге тезірек емделуге энергия береді.
- Егер сіз төменгі жақ сүйегіңізбен байланысатын жерде ауырсыну сезінсеңіз, онда сізде тісжегі ауруы емес, уақытша -буындық буын синдромы болуы мүмкін.
