Қант диабетінің белгілерін анықтаудың 3 әдісі

Мазмұны:

Қант диабетінің белгілерін анықтаудың 3 әдісі
Қант диабетінің белгілерін анықтаудың 3 әдісі

Бейне: Қант диабетінің белгілерін анықтаудың 3 әдісі

Бейне: Қант диабетінің белгілерін анықтаудың 3 әдісі
Бейне: Қант диабетін анықтайтын 3 әдіс, Жиі шөлдеу, жиі дәретке барудың белгісі. Сахарный диабет 2024, Наурыз
Anonim

Қант диабеті АҚШ ересектерінің 14% -дан астамын және бүкіл әлемдегі ересек халықтың 9% -на әсер етеді. Олардың үштен бірінен астамы өздерінің ауруы бар екенін білмесе және оның даму қаупі бар көптеген адамдарда ескерту белгілерін білуді үйрену бұрынғыдан да маңызды. Қант диабетінің екі түрінің ішінде 2 тип жиі кездеседі және ұзақ мерзімді семіздікпен тығыз байланысты. 1 типті қант диабетінің белгілері кенеттен пайда болады және кез келген салмақтағы адамдарда болуы мүмкін. Егер сіз 1 немесе 2 типті қант диабетінің белгілерін байқасаңыз, дұрыс диагноз қою үшін дәрігермен немесе басқа медициналық маманмен кеңескеніңізге көз жеткізіңіз.

Қадамдар

3 әдіс 1: 2 типті қант диабетінің белгілерін тану

Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 1 -қадам
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 1 -қадам

Қадам 1. Сіз әдеттен тыс аш немесе шөлдеп жүргеніңізді ойлаңыз

Қант диабетінің алғашқы ескерту белгілері сіз тамақ пен сұйықтықты көп жеп, ішсеңіз де аштық немесе шөлдеу болады. Қант диабетінің екі түрінде де сіздің денеңіз глюкоза немесе қандағы қант арқылы жеткілікті энергия алмайды. Нәтижесінде, сізге көбірек тамақтану немесе ішу керек сияқты сезінеді.

Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 2 -қадам
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 2 -қадам

2 -қадам. Шаршаған кезде ескеріңіз

Сіз қант диабетімен ауыратын кезде аштық пен шөлдеу себебінен шаршауды сезінесіз: сіздің денеңіз қандағы қантты өңдемейді. Сіз тұтынатын тамақ пен сусыннан жеткілікті қуат ала алмайтындықтан, сіз шаршағаныңызды сезінесіз. Егер сіз ұйықтап, демалсаңыз да, шаршауға шағымдансаңыз, назар аударыңыз.

Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 3 -қадам
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 3 -қадам

Қадам 3. Қанша зәр шығарғаныңызды қадағалаңыз

Дене қалыпты жұмыс істегенде, ол бүйрек арқылы глюкозаны қайта сіңіреді. Егер сіз қант диабетімен ауыратын болсаңыз, қандағы қант жоғарылайды (сіздің жүйеңіздегі глюкоза мөлшері): сізде өңделмеген және қолдануға жарамсыз глюкоза көп. Нәтижесінде сіздің жүйеңіз несеп шығарып, өзін -өзі тазартуға тырысады. Сіздің денеңіз өздігінен ағып жатқандықтан, ол сұйықтықты азайтады және шөлдейді.

Төсек ылғалданбайтын балалардың ұйықтап кетуі бұрын қант диабеті деп аталатын 1 типті қант диабетінің белгісі болып табылады

Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 4 -қадам
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 4 -қадам

Қадам 4. Сұйықтық деңгейінің өзгеруінің басқа әсерлерін іздеңіз

Сұйықтық деңгейі үнемі өзгеріп отырғанда, әсер әртүрлі жүйелерде көрінеді. Сұйықтық деңгейінің өзгеруіне байланысты өзгеретін белгілерді іздеңіз:

  • Сіздің аузыңыз жиі құрғап кетеді, себебі сіздің денеңіз қызарып кетеді
  • Сіздің теріңіз жиі құрғақ және қышуы мүмкін.
  • Көзіңіздегі линзалар ісінуі немесе пішінін өзгертуі мүмкін. Нәтижесінде сізде бұлыңғыр көру немесе назар аудару мүмкін болмауы мүмкін.
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 5 -қадам
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 5 -қадам

5-қадам. Баяу емделетін жараларды немесе жараларды қадағалаңыз

Қант диабеті «үнсіз өлтіруші» ауру болуы мүмкін, өйткені көптеген адамдар ұзақ мерзімді зақымдану белгілері пайда болғанға дейін олардың бар екенін байқамайды. Бұл белгілердің бірі - емделу қабілетінің төмендеуі, өйткені қандағы қанттың жоғарылауы қаныңыздың ағуын қиындатады. Емдеуге ұзақ уақыт кететін терінің абразивіне назар аударыңыз. Егер сізде бір аптадан 10 күнге дейін, әсіресе саусақтар немесе аяқтар сияқты аяқтарыңыз кесілген болса, сіз алаңдауыңыз керек.

Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 6 -қадам
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 6 -қадам

6 -қадам. Аяқтарыңызда немесе аяқтарыңызда ауырсыну немесе жансыздану туралы біліңіз

Егер сізде біраз уақыт қант диабеті болса (сіз оны түсінбеген шығарсыз), жүйкенің зақымдануы аяқтың ауырсынуына немесе жансыздануына әкелуі мүмкін. Қант диабетімен ауыратын науқастарда қан ағымының жетіспеушілігі жүйке жүйесін зақымдайды, бұл жаралар мен жаралардың дұрыс емделуіне жол бермейді. Екі жағдайда да қандағы қанттың жоғары болуы дененің айналасында қанның қозғалысына кедергі келтіреді.

Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 7 -қадам
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 7 -қадам

Қадам 7. Кез келген ашытқы инфекцияларына назар аударыңыз

Ерлер мен әйелдерге ашытқы инфекциясы әсер етуі мүмкін, ал қант диабетімен ауыратындар әсіресе осал. Себебі, ашытқы глюкозамен қоректенеді, ал қант диабетімен ауыратын науқастарда глюкоза көп болғандықтан, ашытқы жақсы дамиды. Терінің кез келген ылғалды бүктемелерінде инфекция бар -жоғын тексеріңіз, мысалы:

  • Шап пен жыныс мүшелерінің ішінде және айналасында.
  • Саусақтар мен саусақтардың арасында.
  • Кеуде астында.
  • 2 типті қант диабеті әдетте байқалмайды, сондықтан сіздің денеңіз глюкозаға қаныққанша жеткілікті уақыт өтеді, бұл ашытқы инфекциясы сияқты қайталама көрсеткіштерге мүмкіндік береді.

3 -ші әдіс 2: 1 типті қант диабетінің белгілері

Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 8 -қадам
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 8 -қадам

Қадам 1. Кез келген белгілердің кенеттен басталуына назар аударыңыз

1 типте организмнің иммундық жүйесі инсулин шығаратын жасушаларды бұзады. Бұл әдетте бірнеше күн немесе апта ішінде пайда болатын тез және ауыр симптомдарды тудырады. 1 типті 2 типке қарағанда сирек кездеседі және барлық қант диабетінің 10% құрайды.

  • 1 типті қант диабеті әдетте балалар мен жасөспірімдерде кездеседі, бірақ ересектерде де болуы мүмкін. Себеп белгісіз, бірақ бұл вирустық инфекциядан кейін (мысалы, тұмау немесе паротит) немесе отбасында аутоиммунды аурулары бар адамдарда болуы мүмкін.
  • Керісінше, 2 типті қант диабеті баяу дамиды, кейде жылдар бойы.
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 9 -қадам
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 9 -қадам

Қадам 2. Кез келген өткір салмақ жоғалуына назар аударыңыз

Ауыр және кенеттен салмақ жоғалту көбінесе 1 типті қант диабетімен байланысты белгілер болып табылады. Инсулинсіз сіздің денеңіз энергия үшін қандағы глюкозаны өңдей алмайды. Глюкоза жоғары деңгейге жеткенде (гипергликемия), сіздің денеңіз энергияның орнына май мен бұлшықет тінін ыдырата бастайды. Нәтиже - тез шаршаумен бірге жүретін тез арықтау. Бұл жағдай диабеттік кетоацидоз деп аталады.

Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 10 -қадам
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 10 -қадам

Қадам 3. Өмірге қауіп төндіретін белгілер туралы біліңіз

Егер 1 типті қант диабеті тез емделмесе, ол жедел және өлімге әкелуі мүмкін. Егер сіз гипергликемия белгілерін (қандағы глюкозаның жоғарылауы) байқасаңыз, әсіресе мүмкін болатын қант диабетінің басқа белгілерін көрсетсеңіз немесе отбасында қант диабетінің тарихы болса, дәрігерге хабарласыңыз:

  • Гипергликемияның алғашқы белгілері (тез арада дәрігерге қаралуды жоспарлаңыз): зәр шығарудың жоғарылауы, шөлдеу, бұлыңғыр көру, шаршау немесе бас ауруы
  • Кейінгі белгілер (тез арада көмекке жүгініңіз): тыныс алудың қиындауы, құсу, әлсіздік, сананың шатасуы, іштің ауыруы, жемісті иісті тыныс.
  • Сізге диагноз қойылып, ем алғаннан кейін дәрігер гипергликемияны инсулинмен қалай емдеуге болатынын және ауыр гипогликемиядан қалай сақтану керектігін түсіндіреді (шамадан тыс түзетуден туындаған қандағы қант деңгейі төмен).

3 -ші әдіс 3: Егер сіз қант диабетінің белгілерін көрсетсеңіз, әрекет ету

Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 11 -қадам
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 11 -қадам

Қадам 1. Егер сіз 1 типті қант диабетіне күдіктенсеңіз, жедел медициналық көмекке жүгініңіз

Егер сіз кенеттен пайда болатын ауыр белгілерді байқасаңыз, дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз керек. Егер сізде немесе сіздің балаңызда кенеттен қатты шөлдеу немесе сусыздану, жүрек айнуы мен құсу, қатты әлсіздік және есінен тану пайда болса, дереу бағалауды алыңыз.

  • Есіңізде болсын, 1 типті қант диабетімен байланысты ауыр және өткір симптомдар тұмау сияқты көптеген медициналық мәселелерге байланысты болуы мүмкін. Сондықтан дәрігерден дұрыс диагноз алу өте маңызды.
  • 1 типті дереу қауіп төндіруі ықтимал болса да, қант диабетінің екі түрі де уыттылыққа әкелуі мүмкін және жүйке зақымына, ампутацияға, тыныс алу органдарының зақымдалуына әкелуі мүмкін және бұлшықет жүйесі мен көру қабілетіне ұзақ уақыт әсер етеді. Ерте диагноз және емдеу немесе екі түр үшін де маңызды.
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 12 -қадам
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 12 -қадам

Қадам 2. Егер кетоацидоз белгілері байқалса, дереу дәрігерге қаралыңыз

Егер сіз кенеттен қатты шөлдеу, салмақ жоғалту, шаршау, бұлыңғыр көру немесе жиі зәр шығару сияқты диабеттік белгілерді көрсетсеңіз, сіз диабеттік кетоацидоздан (DKA) зардап шегуіңіз мүмкін. DKA - бұл сіздің денеңіз энергияға арналған май мен бұлшықет тінін ыдыратып, жанама өнім ретінде улы химикаттар болып табылатын кетондарды шығарады. 1 типті қант диабетімен ауыратын науқастарға ДКА ауруханаға жатқызу қажет болғанша диагноз қойылмайды.

  • DKA-бұл өмірге қауіп төндіретін және шұғыл медициналық көмекті қажет ететін ауыр жағдай.
  • Басқа адамдар көбінесе ДКА-мен ауыратындардың демінен алмұрт тәрізді айқын иісті сезе алады. Олар сіздің денеңізді қанықтыратын кетондардың иісін сезінеді.
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 13 -қадам
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 13 -қадам

Қадам 3. Дәл диагноз қою үшін дәрігерге жазылыңыз

Дұрыс диагноз қоюдың бірден -бір жолы - алғашқы медициналық көмек дәрігеріне немесе клиникадағы жалпы тәжірибелік дәрігерге қаралу. Бұл дәрігерлер сіздің қант диабетімен ауыратындығыңызды тексеретін бірқатар зерттеулерге тапсырыс беруге құқылы. Олар сонымен қатар аурудың күйін және сіздің денеңіздің зақымдану дәрежесін анықтайды және дәрігерге сізге сәйкес емдеу жоспарын анықтауға көмектеседі. Келуіңізді барынша тиімді ету үшін сұрақтар қойыңыз:

  • Қандай емдеу әдістері бар және мен үшін (немесе менің балам үшін) не жақсы?
  • Маған эндокринологқа, диетологқа немесе басқа маманға жолдама қажет пе?
  • Менің нақты диеталық, тамақтану мен жаттығуларға деген қажеттіліктерім қандай?
  • Қан кетондарының болуын қалай бақылауға болады?
  • Дәрігерге және басқа да мамандарға қаншалықты жиі баруым керек?
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 14 -қадам
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 14 -қадам

Қадам 4. Қант диабетіне тексеруден өтіңіз

1 типті қант диабеті әдетте балалық шақта диагноз қойылады және әдетте ауыр аурумен, инфекциямен немесе ұйқы безінің зақымдалуымен байланысты. Екінші жағынан, 2 типті қант диабетіне тестілеу 45 жастан асқан адамдар үшін әдеттегідей болуы керек. Егер сізде 2 типті қант диабеті қаупін тудыратын денсаулығыңыз бен өмір салтыңыздың басқа факторлары болса, сіз де жыл сайын тексерілуіңіз керек. Бұл тәуекелдерге мыналар жатады:

  • Семіздік немесе артық салмақ
  • Қант диабетінің отбасылық тарихы
  • Тұрақты өмір салты (аптасына 3 реттен аз)
  • Жоғары қан қысымы немесе 140/90 жоғары белгі
  • HDL деңгейінің төмендігі («жақсы» холестерин) және триглицеридтердің жоғары деңгейі
  • Темекі шегу
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 15 -қадам
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 15 -қадам

Қадам 5. Қант диабетінің алдын алу

Сіз өмір салтын таңдау арқылы диабеттің басталуын болдырмауға немесе кешіктіруге болады. Егер сіз кез -келген тәуекел факторларын тексере алсаңыз немесе сізде алдын -ала қант диабетіне оң нәтиже берсеңіз, өмірдегі өзгерістерді қабылдау өте маңызды. Өмірдің белсенді өзгерістеріне мыналар жатады:

  • Көбінесе 30 минут немесе одан да көп жаттығу
  • Сіздің қан қысымыңызды басқару
  • Жақсы теңдестірілген тамақтану
  • Сіздің салмағыңызды ұсынылған диапазонда немесе жақын жерде ұстау
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 16 -қадам
Қант диабетінің белгілерін анықтаңыз 16 -қадам

Қадам 6. Егер сіз жүкті болсаңыз немесе жүкті болғыңыз келсе, гестациялық қант диабеті туралы біліңіз

1 және 2 типті қант диабеті сияқты, гестациялық қант диабеті дененің глюкозаны өңдеуге әсер етеді. Алайда, бұл тек жүкті әйелдерде кездеседі. Жүктілікке және нәрестенің денсаулығына қауіп төндіретін қандағы қанттың жоғарылауын тудырады. Гестациялық қант диабеті елеулі белгілер мен симптомдарды тудырмайды, сондықтан өздігінен диагноз қою қиын.

  • Егер сіз жүкті болғыңыз келсе, гестациялық қант диабетінің даму қаупін анықтау үшін дәрігерден қан анализін алыңыз.
  • Сіз жүкті болғаннан кейін, оның белгілері мен белгілерін бақылау, мысалы, қандағы қант деңгейі, босанғанға дейінгі күтімнің әдеттегі бөлігіне айналады.
  • Неліктен кейбір әйелдерде гестациялық қант диабеті пайда болатыны белгісіз, бірақ көбінесе осы жағдайға байланысты қауіп факторларына жатады: жүктілік кезінде 25 жастан асқан, 2 типті қант диабетінің отбасылық немесе жеке тарихы, және артық салмақ.

Ұсынылған: