Шаш ешқашан техникалық түрде өмір сүрмейді. Алайда, егер дұрыс күтім жасалса, шаш жылтыр, жарқын және жарқын болып көрінеді. Өнімдерді және шашты бояуды шамадан тыс қолдану шашты зақымдайды. Зақымдалған шашты қалпына келтіру және тірі көріністі қалпына келтіру үшін сіз кондиционерлер мен кондиционер маскасы сияқты өнімдерді қолдана аласыз. Шашқа пайдалы табиғи өнімдерді қолдануға болады. Болашақта зиянды азайту үшін шаралар қабылдаңыз. Шаштың денсаулығын нығайтатын және жалпақ үтікті жиі пайдаланудан бас тартатын тағамдарды жеңіз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Зақымдалған шашты емдеуге арналған өнімдерді қолдану
Қадам 1. Шашыңызды сирек жуыңыз
Егер шашыңыз құрғақ және зақымдалған болса, сусабын қолдануды шектеңіз. Шампунь зақымдануды жою үшін шашыңызға қажет майды кетіре алады, сондықтан шашыңызды жуатындығыңызды азайту жақсы.
- Мысалы, егер сіз әдетте шашыңызды күн сайын сусабынмен жуатын болсаңыз, оны әр күн сайын немесе аптасына екі рет жуып көріңіз.
- Егер сіз шашыңызға зақым келтіретін нәрсе жасасаңыз, мысалы, бояу, содан кейін сусабыннан 48 сағат бойы аулақ болу маңызды.
Қадам 2. Шаш түріне арналған кондиционерді қолданыңыз
Шашыңызға күн сайын кондиционер жағу оны жұмсақ әрі сау етуге көмектеседі. Сіз тіпті кондиционерді күніне екі рет-душта, содан кейін-душтан шыққаннан кейін бір рет демалатын кондиционермен жағуға болады.
- Егер сізде шашыңыз дөрекі болса, ылғалдандыратын кондиционерді қолданыңыз.
- Егер шашыңыз құрғақ және сынғыш болса, құрғақ шашты нәрлеуге арналған кондиционер іздеңіз.
Қадам 3. Шашыңызды аптасына бір рет терең кондиционер маскасымен өңдеңіз
Тереңдететін маска құрғақ немесе зақымдалған шашты толықтыруға көмектеседі. Шашыңызды тереңдету үшін аптасына бір рет уақыт бөліңіз. Шашыңыз қайтадан сау болып, сау болғанша осылай жасай беріңіз. Душта сіз таңдаған кондиционер маскасының либералды мөлшерін қолданыңыз.
Масканы қанша уақытқа қалдырасыз, өнімге байланысты. Масканы орнында қанша уақыт қалдыру керектігін білу үшін өнімдегі нұсқауларды қараңыз
Қадам 4. Химиялық заттар мен шаш бояғыштарынан аулақ болыңыз
Шашыңыз зақымдалған кезде химиялық құрамы жоғары өнімдерден аулақ болыңыз. Шашқа арналған өнімдерді таңдағанда, негізінен табиғи ингредиенттерден тұратын ингредиенттер тізімі қысқа болады. Сондай -ақ, шашты бояудан аулақ болу керек. Егер сізге бояу қажет болса, шашыңыз сауығып кеткенше күтіңіз.
Құрамында натрий лаурилсульфаты бар беттік белсенді заттар бар өнімдерден аулақ болыңыз
5 -қадам. Егер сіз термиялық сәндеуге арналған құралдарды қолданатын болсаңыз, жылудан қорғайтын спрей жағыңыз
Жылу қорғайтын спрей шашты сәндеуге арналған құралдардың зақымдануынан қорғауға көмектеседі. Шашыңызды сәндеуден бұрын шашыңызбен шашыратыңыз, сонда олар мыжылмай және зақымдалмайды.
3 -ші әдіс 2: Табиғи әдістерді қолдану
Қадам 1. Шашыңызды зәйтүн майы мен балмен емдеңіз
Зәйтүн майы мен бал - зақымдалған шашты емдеудің ең жақсы әдістерінің бірі. Зәйтүн майы мен балды қолдану үшін жарты стакан зәйтүн майын ширек кесе балмен араластырыңыз. Алынған қоспаны шашыңызға жағыңыз. Содан кейін қоспаны жұмсақ сусабынмен жуыңыз.
Қоспаны кетіру үшін тым көп шампунь қолданбаңыз, себебі сусабын зақымдалған шашты құрғатуы мүмкін
Қадам 2. Тамырларыңызға май қосыңыз
Зәйтүн, кокос жаңғағы және бадам майы сияқты майлар түбірдегі шашты жаңартуға көмектеседі. Егер шашыңыз зақымдалған болса, таңдалған майды бас терісіне жағыңыз. Тамырыңызға аз мөлшерде май жағыңыз және оны екі сағатқа қалдырыңыз.
Екі сағаттан кейін майды шайыңыз
Қадам 3. Авокадо мен кокос майын қолданып көріңіз
Бір ас қасық авокадо пюресі, екі ас қасық кокос майы мен бір шай қасық балды араластырыңыз. Аяқтағаннан кейін қоспаны шашқа жағыңыз.
- Бұл қоспаны қолданғаннан кейін шашты сүлгімен орау керек, себебі ол өте лас болады.
- Шашыңызды жуғанға дейін масканы 20 минут ұстаңыз.
Қадам 4. Банан, бал және йогуртты қолданыңыз
Бір бананды езіп, оны төрттен бір кесе бал мен жарты кесе йогуртпен араластырыңыз. Содан кейін қоспаны шашқа жағыңыз. Шашыңызды сүлгімен бекіту қажет болады, себебі бұл қоспадан көп тамшылауы мүмкін.
Қоспаны бір сағатқа қалдырыңыз, содан кейін шашыңызды жуыңыз
3 -ші әдіс 3: Болашақ зақымның алдын алу
Қадам 1. Дұрыс тамақтаныңыз
Дұрыс тамақтану шашты зақымданудан азайтуы мүмкін. Егер сіздің шашыңыз тез құрғап, зақымдалатын болса, диетаңызды өзгертуге тырысыңыз. Жемістер мен көкөністерге бай диетаны, сондай -ақ жаңғақтар сияқты пайдалы ақуыз көздерін таңдаңыз.
- Омега-3 май қышқылдары шашқа пайдалы, сондықтан грек жаңғағы мен лосось сияқты тағамдарды қолданыңыз.
- Жұмыртқа мен авокадо құрамындағы В12 дәрумені шаштың денсаулығына да пайдалы.
Қадам 2. Дәрігермен қоспалар туралы сөйлесіңіз
Егер сіздің шашыңыз жиі зақымдалса, ниацин, биотин және Е дәрумені сияқты диеталық қоспалар көмектеседі. Дегенмен, сіз ешқашан дәрігермен кеңесусіз қоспаларды қабылдамауыңыз керек. Сіз олардың денсаулығы үшін қауіпсіз екеніне көз жеткізгіңіз келеді және қолданыстағы дәрі -дәрмектерге кедергі жасамайды.
Қадам 3. Жалпақ үтіктер мен бұйралағыш үтіктерді пайдалануды шектеңіз
Шашты сәндеуге арналған құралдар шашты шамадан тыс пайдаланудан зақым келтіруі мүмкін, сондықтан шашыңызды тегіс үтіктеуге немесе жиі бұрауға болмайды. Жалпақ үтікті және бұйралағыш үтікті күнделікті шаш күтімінің бір бөлігі ретінде пайдаланудың орнына, мысалы, түнде сақтаңыз.
Қадам 4. Шашыңызды толығымен кептірмеңіз
Шашыңызды кем дегенде ішінара құрғатыңыз. Шаш кептіргішті шамадан тыс қолдану шаштың құрғауына және зақымдалуына әкелуі мүмкін. Кішкене көлем қосу үшін шашыңызға жеңіл кептіргіш беріңіз. Содан кейін, шашыңызды қалған уақыт ішінде құрғатыңыз.
Қадам 5. Бөлінген ұштарды кесіңіз
Бөлінген ұштарды жөндеу мүмкін емес. Егер сіз шаштың ұштары бөлінгенін байқасаңыз, оларға бірден күтім жасаңыз. Бөлінген ұштарды кесу үшін стилистпен кездесуге жазылыңыз. Бұл олардың шашқа қосымша зақым келтіруіне жол бермейді.
Шашыңызды сау ұстау үшін әр 6-8 апта сайын қырқуды мақсат етіп қойыңыз
Кеңестер
- Шашыңыз дымқыл болғанда, щеткадан гөрі тарақты қолданған дұрыс. Щетканы қолданудан аулақ болыңыз, себебі олар шашыңызға зиян келтіреді.
- Шашыңызды жуғаннан кейін суық сумен шайып тастау, өлі шашқа жылтыр қосуға көмектеседі.
