Дәрігер Мартенске қатал сыну туралы ойлағанда, сіз инстинктивті дірілге тап болуыңыз мүмкін, себебі сіз дәрі-дәрмектерді жинауға дайын боласыз және бірнеше көпіршіктермен өмір сүресіз. Бірақ жаңа аяқ киімді созу ауыртпалықты қажет етпейді! Сіздің аяқ киіміңізге сәйкес келетініне көз жеткізу үшін бірнеше қарапайым және ауыртпалықсыз процестер бар. Міне, үйден шықпай-ақ жасауға болатын бірнеше кіру әдістері!
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Оларды киіңіз
Қадам 1. Қалың шұлықтан бастаңыз
Шұлық киіңіз, олар теріні сыртқа қарай итереді және аяқтарыңызды кез келген үйкелістен немесе қысудан қорғайды. Бұл тітіркендіргіш көпіршіктердің пайда болуына жол бермейді.
Қадам 2. Аяқ киімді 10 минут киіңіз
Аяқ киімді ұзақ ұстаңыз, сонда олар сіздің аяқтарыңызда көгере бастайды, бірақ ұзақ емес, олар ауырсыну немесе жарақат әкеледі. Аяқ кигенше серуендеп, аяғыңызды созыңыз.
- Аяқ киімді ауыстыруға және серуендеуге бос уақытыңыз болған кезде мұны жасаңыз. Мұны күніне кемінде екі -үш рет жасауға тырысыңыз.
- Ыңғайлы аяқ киімдер мен сіз кіріп жүрген Dr. Martens арасында ауысуға уақыт табу үшін жаңа етігіңізді жұмыс күнінің алдында, түскі үзілісте немесе кейін киіңіз.
3-қадам. Он минуттық қадаммен аяқ киім кию уақытын көбейтіңіз
Аяқтарыңызды аяғыңызда ұстайтын уақытты баяу кеңейтіңіз, аяқтарыңыздың сезіміне мұқият назар аударыңыз. Ауырсынуды басуға болмайды; егер сіз ыңғайсыздық сезінсеңіз, оларды шешіңіз.
- Бұл баяу және көп уақытты қажет ететін әдіс болғандықтан, алдын ала жоспарлаңыз. Егер сіз жаңа доктор Мартенсті белгілі бір іс -шарада көрсеткіңіз келсе, бұл процесті осы күннен бір ай бұрын бастаңыз.
- Доктор Мартенсті үйдің айналасында мүмкіндігінше киюге тырысыңыз (өзіңізді ауыртпаңыз).
Қадам 4. Былғарыны қолмен созыңыз
Бәтеңкені киген кезде былғары кіретін бағытқа қарай иілу оларды сындыруға көмектеседі. Аяқ киімнің кеңістігін кеңейту үшін аяқ киімнің артқы жағын ішке қарай бүгіңіз, сосын саусағыңызды шілтерден итеріңіз. Сондай -ақ, былғарыны аяқ киімнің басында (немесе ортасында, шілтерде) бүгуге болады.
- Бұл терінің қыртысын тудыруы мүмкін. Белгіленген немесе тұрақты қыртыстарды болдырмау үшін қолыңызды созар алдында терінің дұрыс кондиционерленгеніне көз жеткізіңіз. Доктор Мартенстің Wonder Balsam атты жеке өнімі бар, алайда бұл үшін басқа брендтер де жақсы жұмыс істеуі керек.
- Аяқ киімді мезгіл-мезгіл баптау жалпы сыну процесіне көмектеседі. Қатты теріге қарағанда жұмсақ және серпімді былғары созылу әлдеқайда жеңіл.
5 -қадам. Аяқ киімді аяғыңыздан шықпаған кезде де созып ұстаңыз
Аяқ киімді киген кезде қайтып кетпеуін қамтамасыз ету үшін аяқ киімді газетпен немесе аяқ киіммен толтырыңыз. Егер сіз газетті қолдансаңыз, аяқ киімді толығымен толтырыңыз.
6 -қадам. Бәтеңкені серуенге шығарыңыз
Доктор Мартенсіңізді бір сағатқа ыңғайлы киюге болатын кезде, олар толығымен бұзылуы керек. Қажет болса, үйге келуге және аяқ киімді ауыстыруға мүмкіндік беретін серуендеуге немесе экскурсияға жарамдылықты тексеріңіз.
Егер сіз алаңдайтын болсаңыз, өзіңізбен бірге сенімді аяқ киім алыңыз
3 әдіс 2: Мұзды қолдану
Қадам 1. Қайта жабылатын мұздатқыш пакетке су құйыңыз
Сөмкені төгілмеу немесе көз жасын болдырмау үшін жартысынан артық емес толтырыңыз.
- Сіздің етігіңіздің ең көп созылатын жерлері туралы біліңіз, себебі бұл сөмкедегі судың мөлшерін өзгертуі мүмкін. Егер бұл кішірек немесе үлкенірек болса, сөмкені осы кеңістікке ыңғайлы етіп орналастыратын су мөлшерімен толтырыңыз.
- Жоғары сапалы пластикалық пакетті қолданыңыз. Судың теріге тигенін қаламайсыз, себебі бұл сіздің етікке зақым келтіреді. Мұздатқышта қолдануға арналған сөмкені таңдау ағып кетпеуін қамтамасыз етеді.
Қадам 2. Сөмкені тығыздау
Сөмкенің кішкене бұрышын ғана жабық күйде қалдырып, қаптың толтырылмаған жартысынан артық ауаны шығарыңыз, содан кейін сөмкені толығымен жабыңыз. Ағып кетудің, жыртылудың немесе бітелмеген мөрдің болуын екі рет тексеріңіз.
Сөмкені толтыру немесе тығыздау кезінде аздап су төгілген жағдайда, оны ыдыспен немесе қағаз сүлгімен сүртіңіз
Қадам 3. Сөмкені аяқ киімге салыңыз
Сөмкенің аяқ киімнің созылып кетуі керек жерлеріне басылғанын тексеріңіз.
- Сөмкені орнында ұстау үшін мыжылған газетті қолданыңыз.
- Аяқ киімнің әртүрлі бөліктерін толтыру үшін әр түрлі мөлшердегі бірнеше сөмкелерді қолдануға болады. Аяқ, атап айтқанда, аяқ киімнің алдыңғы жағына толық тиетін кішігірім сөмкені қажет етуі мүмкін.
Қадам 4. Етікті қатырыңыз
Толтырылған пакетке толтырылған етікті мұздатқышқа салыңыз. Етікті мұздатқышта кемінде сегіз сағат немесе түнде қалдырыңыз. Аяқ киімді алып тастамас бұрын суды толығымен мұздату керек, өйткені теріні созатын мұз.
Қадам 5. Бәтеңкелердің еруі
Мұздатқыштан етікті алып тастағаннан кейін, сөмкелерді алып тастамас бұрын жиырма минуттан бір сағатқа дейін күтіңіз. Мұзды ерітуге және жұмсартуға уақыт қажет, сонда сіз аяқ киімді сөмкеден шығармайсыз. Сөмкені тым ерте шығарып алу сөмкені жыртып жіберуі мүмкін, бұл сіздің етігіңізге зақым келтіретін су төгілуі мүмкін.
Қадам 6. Сөмкені алыңыз
Сөмкені етігінен жұлып алғанда, жыртып алмау үшін өте абай болыңыз.
Қадам 7. Сәйкестігін тексеріңіз
Егер сіздің етік әлі де тар болса, процесті қайталаңыз, назарыңызды проблемалы аймақтарға аударыңыз.
3 -ші әдіс 3: Жылуды қолдану
Қадам 1. Қалың шұлық киіңіз
Сіз етіктің тар екенін сезінгіңіз келеді, сондықтан жүнді немесе қысқы шұлықты қолданыңыз.
Қадам 2. Етікіңізді шұлықтың үстіне киіңіз
Сізге аяқтарыңызды етікке киюге мәжбүр ету қажет болуы мүмкін, және бұл ең ыңғайлы тәжірибе болмайды. Қатты бекітілмеген жағдайда, былғары созылуға немесе кеңеюге себеп болмайды.
Егер етік әлі де бос болса, бірден екі немесе үш жұп шұлық киіп көріңіз
Қадам 3. Шаш кептіргішті бөліп алыңыз
Шаш кептіргішті аяқ киімден шамамен алты дюйм қашықтықта ұстаңыз, етіктің тығыз жерлеріне ыстық ауаны шамамен 30 секундқа үрлеңіз, аяқтарыңызды бүгіңіз және аяқтарыңыздың ұштарын қимылдатыңыз.
Әр проблемалық нүктеге 30 секундтық термиялық өңдеу қажет
Қадам 4. Етікті суытыңыз
Жаңа аяқ киімді суығанша киіп жүріңіз, сіз күтіп тұрған кезде серуендеп, аяғыңызды бүгіңіз. Етіктерді алып тастамас бұрын олар бөлме температурасында болуы керек, әйтпесе сіз жылыту процесін жоққа шығарасыз.
Қадам 5. Сәйкестігін тексеріңіз
Сізге бұл әдісті бірнеше рет қайталау қажет болуы мүмкін, қай нүктелерге көбірек назар аудару керек екенін мұқият қадағалаңыз. Термоөңдеуді сол жерлерге бағыттаңыз.
Қадамдарды қайталау қажет деп тапсаңыз, қалың шұлық киіп көріңіз. Мүмкін, сіздің теріңіз теріні созуға мәжбүрлейтін тығыз емес
6 -қадам. Былғарыға күтім жасаңыз
Ыстық былғарыдан ылғалды кетіреді, бұл аяқ киімде жарықтар мен сынықтар тудыруы мүмкін. Доктор Martens Wonder Balsam сияқты ылғалдылықты қалпына келтіруге және терінің серпімділігін сақтауға арналған өнімдерді қолдану арқылы бұл жанама әсерден аулақ болыңыз.
Кеңестер
- Егер сіз әлі де доктор Мартенске кіруге қиналсаңыз, бірнеше қымбат коммерциялық опцияларды қолдануға болады. Барлық адамдар созылатын спрей мен етікке арналған зембілдерді тиімді деп таппаса да, олар сіздің аяқ киіміңізге жұмыс істеуі мүмкін. Немесе кәсіби етікшілер аяқ киімді соза алады.
- Сіз қай әдісті таңдасаңыз да, теріңізге күтім жасау өте жақсы. Бұл сіздің етіктеріңіздің жарылудан қорғалғанын қамтамасыз етеді және бұл кіру процесін жылдамдатады.
