Қырынудан кейін терінің қышуымен күресу сізді тітіркендіруі мүмкін, бірақ сіз бұл туралы бірдеңе жасай аласыз. Денеңіздің қай бөлігінде қышу болмасын, қышуды тез басатын үйдегі дәрі бар. Алайда, егер сіздің қышуыңыз кетпесе немесе ұстараның бөртпесі пайда болса, дәрігерге қаралған дұрыс. Бақытымызға орай, сіз қырынудан кейін қышуды болдырмауға болады, бұл сіздің күнделікті өміріңізге бірнеше өзгерістер енгізеді.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: қышуды тез жою
Қадам 1. Қышу аймағына қырынудан немесе оған тигізбеу арқылы емделуге уақыт беріңіз
Теріңізді ұстау немесе қыру сіздің қышуды одан сайын күшейтеді. Оның орнына теріңізге кем дегенде бірнеше күн үзіліс беріңіз. Осы уақыт ішінде минимумға қол тигізіңіз, қырынбаңыз және тек хош иіссіз жұмсақ өнімдерді қолданыңыз.
- Теріңіз сауығып кетпейінше, қайтадан қырынуды бастамаңыз.
- Қышатын теріңізді сызатпаңыз, себебі ол тек қышуды күшейтеді.
Қадам 2. Қышуды азайту үшін 20 минутқа дейін салқын компресс қолданыңыз
Сүлгімен оралған дымқыл шүберек немесе мұз пакетін қолданыңыз. Суық компрессті қышымалы теріге 20 минутқа дейін қойыңыз. Бұл қышуды жеңілдетуге көмектеседі және қабынуды азайтады.
- Қышуға көмектесу үшін салқын компрессті күніне бірнеше рет қолдануға болады.
- Егер сіз дымқыл шүберек қолдансаңыз, оны салқын, ағынды суға қойыңыз, содан кейін қолданар алдында сығып алыңыз. Балама ретінде, суық болу үшін ылғалды шүберекті тоңазытқышқа немесе мұздатқышқа бірнеше минутқа қоюға болады.
- Мұз пакетін ешқашан теріңізге қоймаңыз.
- Бірнеше минут сайын теріңізді суық емес екеніне көз жеткізіңіз.
Қадам 3. Алоэ вера гелінің жұқа қабатымен қышу мен қабынуды жеңілдетіңіз
Алоэ вера жапырағын сындырыңыз немесе алоэ вера гелін алыңыз. Саусақтарыңызбен теріңізге алоэ вера гелінің жұқа қабатын жағыңыз. Гель қышуды және қабынуды азайтуға көмектесу үшін теріңізді тыныштандырады.
Сіз алоэ вераны өсімдіктен ала аласыз, оның жапырағын сындырып, одан шығатын гельді жинау арқылы. Әйтпесе, сіз коммерциялық қол жетімді алоэ вера гелін сатып ала аласыз. Тек таза алоэ вера гелі екеніне көз жеткізу үшін ингредиенттер тізімін тексеріңіз
Қадам 4. Қызаруды, қышуды және қабынуды басу үшін тұтқыр құралды қолданыңыз
Алма сірке суы, салқындатылған қара шай, ақжелкен сығындысы немесе сұйылтылған шай ағашы майы сияқты тұтқыр сұйықтықты таңдаңыз. Содан кейін қышынған теріңізді тұтқыр затпен шашыратыңыз немесе оны салқын компресске жағыңыз. Тұтқыр құралды күніне бір рет терінің қышуы тоқтағанша қолданыңыз.
- Сіз жергілікті дүкеннен сірке өтетін жерде бөтелкедегі алма сірке сірке суы сатып ала аласыз, ал сиқыр жаңғағы сығындысын тері күтіміне арналған тонерлердің қасынан оңай табуға болады.
- Салқындатылған қара шайды дайындау үшін қапталған немесе қопсытылған жапырақты шайды қолданып, бір кесе қара шай қайнатыңыз, содан кейін оны тоңазытқышқа салқындағанша қойыңыз.
- Сұйылтылған шай ағашының майын дайындау үшін ыдысқа немесе бүріккіш бөтелкеге салқын су құйыңыз. Содан кейін суға 3-4 тамшы шай ағашы эфир майын қосыңыз. Майды араластыру үшін суды араластырыңыз немесе шайқаңыз.
Қадам 5. Қышуды, жануды және нәзіктігін кетіру үшін теріңізге май жағыңыз
Қолыңызға кокос майы, авокадо майы, зәйтүн майы немесе тәтті бадам майы құйыңыз. Содан кейін майды қышымалы теріге жағып, майды теріңізге жағыңыз. Бұл теріні жұмсартады және ылғалдандырады, ол қышуды тоқтатады.
Сіз майды қолыңыздың арасына жағып жылытуға болады, бірақ бұл қажет емес
Қадам 6. Теріңізді тыныштандыру және қышуды азайту үшін сұлы ваннасын алыңыз
Жылы ваннаға 1 кесе (85 г) коллоидты сұлы майын қосыңыз. Содан кейін сұлы майы теріңізді тыныштандыруы үшін ваннада 20-30 минут отырыңыз. Ваннадан кейін жылы сумен шайып, денені құрғатыңыз. Сұлы майы қышуды жеңілдетуге көмектеседі, сонымен қатар қабынуды азайтады.
Сіз коллоидты сұлы майын жергілікті дәріханадан немесе Интернеттен сатып ала аласыз. Балама ретінде сұлы ұнтағын жасау үшін тағамдық процессорда немесе блендерде илектелген сұлы ұнтақтай аласыз
Әртүрлілік:
Егер сіздің теріңіз қышып кетсе, бетіңізде немесе басыңызда сұлы майынан жасалған маска оңай болуы мүмкін. Маска жасау үшін 1/4 кесе (20 г) сұлы майын, 2 ас қасық (30 мл) қарапайым йогуртты және 1 шай қасық (4,9 мл) балды біріктіріңіз. Алынған қоспаны бетіңізге жағыңыз, содан кейін оны жылы сумен жуғанша 15-20 минут күтіңіз. Соңында теріңізді құрғатыңыз.
Қадам 7. Тітіркенген теріңізге жеңілдету үшін ас содасын жағыңыз
1 ас қасық (20 г) ас содасын араластыру үшін 1 стакан (240 мл) жылы суға араластырыңыз. Содан кейін мақта тампонын сіңіріп, қышымалы теріге жағыңыз. Зақымдалған теріні сода мен су қоспасымен жауып, құрғатыңыз. Ол құрғағаннан кейін, ас содасын кетіру үшін аймақты жылы сумен шайыңыз.
Терінің қышуы тоқтағанша сіз бұл процедураны күніне 1-2 рет қолдана аласыз
Әртүрлілік:
Балама ретінде сода ваннасын қабылдауға болады. Ол үшін жылы ваннаға 1 кесе (205 г) ас содасын қосыңыз. 20-30 минут ұстаңыз, содан кейін жылы сумен шайыңыз. Соңында өзіңізді құрғатыңыз.
Қадам 8. Қышу мен қабынуды жеңілдету үшін біржадан тыс гидрокортизон кремін қолданыңыз
Сіз рецептсіз (OTC) гидрокортизон кремін көптеген дәріханалардан немесе Интернеттен сатып ала аласыз. Кремнің аз ғана мөлшерін қышымалы теріге жағыңыз, содан кейін құрғатыңыз. Жеңілдік алу үшін кремді мүмкіндігінше аз қолданыңыз және оны сау теріге түсірмеуге тырысыңыз.
- Гидрокортизон кремін қолданар алдында дәрігермен кеңесіңіз, себебі ол кейбір адамдарда жанама әсер етуі мүмкін. Егер сізде жану, қышу, қызару, тітіркену, қажетсіз шаш өсуі, бөртпелер немесе тері түсінің өзгеруі сияқты жанама әсерлер пайда болса, кремді қолдануды тоқтатып, дәрігерге қаралыңыз.
- Әдетте гидрокортизон кремін күніне 1-3 рет қолдануға болады. Дегенмен, креммен бірге келген нұсқауларды оқып, орындаңыз.
3 -ші әдіс 2: Дәрігерге көріну
Қадам 1. Терінің қышуы кетпесе, дәрігерге барыңыз
Қырынудан кейін терінің қышуы қалыпты жағдай, және ол бірнеше күннен кейін өздігінен кетуі керек. Дегенмен, сіздің теріңізде емделуді қажет ететін инфекция дамуы мүмкін. Дұрыс емделу үшін теріңізді тексеру үшін дәрігерге қаралыңыз.
- Егер сізде қатты қызару, көпіршіктер, ірің, терінің жарылуы, ауруы мен ісінуі болса, сізде инфекция болуы мүмкін. Сонымен қатар, сізде басқа белгілер болуы мүмкін, мысалы, шаршау немесе безгегі.
- Дәрігерге қырынудан кейін қышуды сезіне бастағаныңызды және оның қанша уақытқа созылғанын айтыңыз.
Қадам 2. Рецепт бойынша қышуға қарсы крем немесе кортикостероидтар туралы сұраңыз
Егер сізге қажет болса, дәрігер сізге қышымаға қарсы күшті крем тағайындай алады. Дегенмен, олар сізге алдымен рецептсіз опцияларды қолдануға кеңес береді. Егер сізге ештеңе көмектеспесе, дәрігер қысқа мерзімді қышуды жеңілдету үшін сізге кортикостероидтарды бере алады.
Егер сіздің теріңізде инфекция пайда болса, қышу аймағы кеңінен таралса немесе қышу сіздің өміріңізге қатты әсер етсе, дәрігер сізге рецепт бойынша ем береді. Мысалы, олар кеудеге немесе арқаңызға қырынуға тырысқаннан кейін тұрақты қышуды жеңілдету үшін рецепт бойынша крем бере алады
3 -қадам. Егер теріңізде ұстараның ісігі пайда болса, антибиотикті немесе саңырауқұлаққа қарсы кремді қолданыңыз
Егер сіздің теріңізде инфекция болса, дәрігер оны емдеуге антибиотик немесе саңырауқұлаққа қарсы крем тағайындауы мүмкін. Дәрігеріңіз айтқандай рецептіңізді алыңыз және сіз өзіңізді жақсы сезінсеңіз де, міндетті түрде аяқтаңыз. Егер сіз дәрі -дәрмекті тезірек тоқтатсаңыз, инфекцияның қайта басталуы мүмкін.
Егер сіздің айналаңызда инфекцияның белгісі болатын жаралар немесе жаралар болса, сіздің дәрігеріңіз сізге рецепт бойынша ем береді
3 -ші әдіс 3: Терінің қышуын болдырмау
Қадам 1. Ыстық душ қабылдағаннан кейін қырыну керек, сондықтан шашыңыз жұмсақ болады
Ыстық душтан шыққан бу сіздің тесіктеріңізді ашып, шашыңызды жұмсартады. Бұл ұстара шашты кесуді жеңілдетеді, бұл тітіркенуді азайтады. Душтан шыққаннан кейін бірден шашыңыздағы шашты, ал бетіңіздегі немесе басыңыздағы шашты қыруды әдетке айналдырыңыз.
- Жылы душ сіздің шашыңызды жұмсартады, бірақ ыстық душ сияқты емес.
- Балама ретінде ваннаға түскеннен кейін аяқтарыңызды қырынуға болады.
Қадам 2. Қырынған сайын өткір, таза ұстараны қолданыңыз
Өткір ұстара сіздің теріңізге қысымы аз таза қырынуды алады. Сонымен қатар, таза ұстара қолдану тітіркендіргіштердің немесе бактериялардың теріңізге енуіне жол бермейді. Ұстара өткір және таза екеніне көз жеткізу үшін әр 5-7 қырыну кезінде өзгертіңіз.
- Жақсы сапалы ұстара 5-7 қырынудан ұзаққа созылуы мүмкін, сондықтан жақсы шешім қабылдаңыз.
- Егер сізде қалың шаш болса немесе үлкен аумақты қыратын болсаңыз, ұстараңыз тез ағаруы мүмкін. Бұл жағдайда оны жиі ауыстырған дұрыс.
Қадам 3. Тітіркенуді азайту үшін қырынудан бұрын қырынуға арналған гель немесе крем жағыңыз
Құрамында табиғи майлар бар қырыну гелі немесе кремді таңдаңыз. Содан кейін қырыну щеткасымен немесе саусақтарыңызбен біркелкі крем жағыңыз. Крем ұстараның теріңізге қатты тітіркендірместен сырғып кетуіне мүмкіндік береді.
Қырынуға арналған кремді немесе гельді қырыну құралдарының жанында табуға болады
Кеңес:
Қырынуға арналған гельді немесе кремді қолдану үшін қырыну щеткасын қолдану оны қолмен жағудан гөрі біркелкі жабуды қамтамасыз етеді.
Қадам 4. Шашыңыздың өсуі бағытында қысқа, біркелкі соққылар жасаңыз
Шашты тітіркенуді азайту үшін шаш өсетін бағытта үнемі қырыну керек. Қырыну кезінде ұстараны сәл алға тартыңыз, содан кейін көтеріп, жаңа инсульт жасаңыз. Сонымен қатар, ұстараның жиналуын болдырмау үшін пышақты жиі шайыңыз.
Ұстараның көмегімен ұзақ өтуге тырыспаңыз. Бұл өнім мен шашты ұстараға жинауға мүмкіндік береді, оны бітеп тастайды. Нәтижесінде сіздің қырынуыңыз тиімсіз болады және теріңіз тітіркенеді
Қадам 5. Салқын сумен шайыңыз және алкогольсіз қырынудан кейін немесе ылғалдандырғышты қолданыңыз
Қалған душ гелі немесе кремін кетіру үшін және қырынған шашты жуу үшін теріңізге салқын су шашыңыз. Салқын су теріңізді тыныштандырады және тері тесігін жабады. Содан кейін теріңізді тітіркендірмеу үшін қырынғаннан кейін немесе ылғалдандырғышпен тегістеңіз.
