Сарапшылардың айтуынша, теріде және денеде Candida саңырауқұлағы болуы қалыпты жағдай, бірақ егер сізде ашытқы өсіп кетсе, молочка деп аталатын ашытқы инфекциясы дамуы мүмкін. Молочка әдетте аузыңызда ауыр жаралар мен ашық қызыл жараларды, сондай-ақ сүзбе тәрізді ақ дақтарды тудырады. Егер сізде қынап аймағында қышу пайда болса, сізде зәр шығару кезінде немесе жыныстық қатынас кезінде қалың, ақ ағу, қышу, тітіркену, ауру және қышу болуы мүмкін. Зерттеулер көрсеткендей, кез келген адам асқазанды дамыта алады, бірақ бұл көбінесе иммундық жүйесі әлсіреген немесе қант диабеті бар адамдарда, кейбір дәрі -дәрмектерді қабылдайтын және темекі шегетін адамдарда жиі кездеседі. Саңырауқұлақ инфекциясы сізге ыңғайсыздық әкелуі мүмкін, бірақ оны емдеуге болады, сондықтан алаңдамауға тырысыңыз.
Қадамдар
4 -ші әдіс 1: Ауыз қуысына арналған үйдегі дәрі -дәрмектерді қолдану
Қадам 1. «Май тартуға» тырысыңыз
" Май алу сіздің жүйеңізден токсиндерді шығарады деген әлі тексерілмеген теорияға негізделген. Нәтижелер нақты болмағанымен, көптеген адамдар Candida саңырауқұлақтарымен күресу және уақытша жеңілдік беру үшін майды тартады. Мұны қалай жасау керектігін айтамыз. Процесс өте қарапайым.
- Алдын ала тістеріңізді тазалаңыз. Мүмкіндігінше аш қарынға майды тартыңыз.
- Бір ас қасық май алыңыз да, аузыңызға 5-10 минут қайнатыңыз. Ол сіздің аузыңыздың барлық бөлігін - тіл астыңызда, қызыл иегіңізде, аузыңыздың төбесін жабатынына көз жеткізіңіз.
- 5-10 минуттан кейін майды төгіп, тұзды сумен шайыңыз.
- Сіз мұны бес күн ішінде күніне екі рет жасай аласыз. Мұны таңертең оянғаннан кейін және ұйықтар алдында қайталауға тырысыңыз.
- Жақсы нәтиже алу үшін кокос майын қолданыңыз, бірақ оливковое майы да жұмыс істейді. Кокос майы саңырауқұлақтармен күресуде әсіресе тиімді деп айтылады.
Қадам 2. Тимьянды алуға тырысыңыз
Шөп тимьян сонымен қатар ауыз қуысының қышуынан құтылудың тиімді құралы болып саналады, дегенмен оны ғылым әлі дәлелдей алған жоқ. Еуропада тасшөп жоғарғы тыныс жолдарының ауруларын емдеуде қолданылады. Тимьянның қалыпты мөлшерін кез келген тағамға себуге тырысыңыз! Сіз тіпті одан тұнбаны жасай аласыз.
Қадам 3. Алма сірке суы арқылы шайқаңыз
Аздап алма сірке суын алыңыз, оны тазартылған судың жартысына жуып, аузыңызға бірнеше минут шайыңыз.
- Басқа нұсқа - бір ас қасық алма сірке суын 8 унция суға араластырып, әр тамақ алдында ішу. Сірке суы кейде ашытқының пайда болуына ықпал ететін ішек ашытқыларының өсуімен күресуі керек.
- Кейбір адамдар сірке суына байланысты күшті дәмге байланысты бұл әдісті мүмкін емес деп санайды. Емдеуді бастаған кезде сіз асқазаныңыздың шағылуын сезінуіңіз мүмкін, сондықтан бұл емдеуді кездесуге немесе ұялатын басқа жағдайға дейін бастамаңыз.
4 -қадам. Сарымсақты көбірек жеуге тырысыңыз
Аллицин, аллиин, аллииназа және S-аллилцистеин сияқты құрамында күкірт бар бірнеше түрлі қосылыстармен толтырылған сарымсақ саңырауқұлақтардың кең ауқымымен күресуге көмектеседі. Жаңа сарымсақ сарымсақ таблеткаларына қарағанда жақсы жұмыс істейді, сондықтан оны диетаға көбірек енгізу жолын табуға тырысыңыз.
Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін күніне 4-5 ұсақталған сарымсақ түйірін қабылдауға тырысыңыз. Егер сіз сарымсақтың ретсіз тынысы туралы алаңдайтын болсаңыз, күнделікті 3-4 кесе сарымсақ шайын ішіп көріңіз
Қадам 5. Шай ағашының майын қолданыңыз
Ағаш майы саңырауқұлақтарға қарсы (және бактерияға қарсы) қасиеттерімен танымал. Бұл үйдегі безеулерден аяқтың табанына дейінгі барлық дәрі. Бірақ ол сонымен қатар қышу үшін қолданылады. Бір немесе екі тамшыны бір ас қасық тазартылған суға сұйылтыңыз, Q-ұшын енгізіңіз және аузыңыздағы жараларды сүртіңіз. Содан кейін аузыңызды тұзды сумен шайыңыз.
2 -ші әдіс 4: Мұрынның алдын алу
Қадам 1. Ауыз қуысының қайтпауын болдырмау үшін алдын алу шараларын қолданыңыз
Ісінуден құтылғаннан кейін, оның қайтып келуіне жол бермеу үшін қолдан келгеннің бәрін жасау маңызды. Бұл мыналарды қамтиды:
- Тістеріңізді күніне 2-3 рет тазалау.
- Тіс щеткасын жиі ауыстырып тұрыңыз, әсіресе қышу кезінде.
- Міндетті түрде күніне бір рет тіс тазалау.
Қадам 2. Ауызды шаюды, тыныс алу спрейлерін немесе дем шығаратын жалбызды қолданудан бас тартыңыз
Бұл өнімдер аузыңыздағы қалыпты микроорганизмдердің тепе -теңдігін бұзады. Есіңізде болсын, сіздің денеңізде «зияндылармен» тиімді күресетін көптеген жақсы микроорганизмдер бар. Бұған зиян келтіру зияндылардың билікке келуіне жол ашуы мүмкін.
Оның орнына аузыңызды шаю үшін тұзды ерітіндіні қолдануға болады. Тұзды жарты стақан жылы суға араластырып, тұзды ерітінді жасауға болады
Қадам 3. Жылына кемінде екі рет тіс дәрігеріне барыңыз
Тіс дәрігеріне жылына кемінде екі рет, ал егер сіз протез тағып жүрсеңіз немесе қант диабетімен немесе иммунитеті әлсіз болсаңыз, жиі кездескеніңіз жөн. Тіс дәрігері сізге тезірек емдеуге әкелетін қышуды немесе ықтимал ауруды анықтай алады.
Қадам 4. Қант пен крахмалдың мөлшерін азайтыңыз
Candida саңырауқұлағы қантпен жақсы дамиды. Оның өсуін тоқтату үшін сіз крахмалдың мөлшерін азайтуыңыз керек. Бұған сыра, нан, сода, алкоголь, жарма мен шараптың көпшілігі кіреді. Бұл тағамдар саңырауқұлақты қоректендіреді және Candida инфекциясын ұзартуы мүмкін.
Қадам 5. Темекіні тастаңыз
Темекі шегушілерде темекі шекпейтіндерге қарағанда ауыз қуысының қышуы пайда болады. Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, оны тастау үшін қолдан келгеннің бәрін жасаңыз. Дәрігермен сөйлесіп, темекіні тастауға көмектесетін дәрі -дәрмектер мен басқа нұсқалар туралы ақпарат алыңыз.
3-ші әдіс 4: Ауыз қуысына арналған медициналық тексерілген емдеу әдістерін қолдану
Қадам 1. Тіс дәрігеріне немесе отбасылық дәрігерге барыңыз
Егер сізде қышу бар деп ойласаңыз, бағалау және диагноз қою үшін тіс дәрігеріңізге немесе отбасылық дәрігерге бару маңызды. Егер медицина қызметкері сізде ауыз қуысының қышуы бар екенін анықтаса, ол сіздің емді бірден бастайды. Дені сау ересектер мен балалар басқаларға қарағанда саңырауқұлақтан оңай құтылады.
Қадам 2. Емдеуді мүмкіндігінше тезірек бастаңыз
Дені сау науқастарда қышуды емдеу әдетте ацидофилді таблеткадан басталады. Медицина маманы қарапайым қантсыз йогуртты жеуге кеңес беруі мүмкін.
Ацидофил мен қарапайым йогурт саңырауқұлақтарды жоймайды, бірақ олар инфекцияны азайтады және сіздің денеңіздегі бактериялық флораның қалыпты тепе -теңдігін қалпына келтіруге көмектеседі. Ацидофил мен йогурт пробиотиктер болып табылады
Қадам 3. Аузыңызды жылы тұзды ерітіндімен шайыңыз
Тұзды су саңырауқұлақтардың өмір сүруі үшін уақытша қолайлы орта жасайды.
1 кесе (237 мл) жылы суға 1/2 шай қасық (2,5 мл) ас тұзын қосыңыз. Жуу алдында жақсылап араластырыңыз
Қадам 4. Саңырауқұлақтарға қарсы дәрі қабылдаңыз
Сіздің симптомдар сақталса немесе иммунитетіңіз әлсіз болса, сіздің дәрігер саңырауқұлақтарға қарсы дәрі тағайындай алады.
- Сіз әдетте саңырауқұлақтарға қарсы препаратты 10-нан 14 күнге дейін қабылдайсыз. Бұл препарат таблеткаларда, таблеткаларда және сұйық түрінде қол жетімді.
- Бұл дәрі -дәрмекті нұсқауларға сәйкес қабылдағаныңызға сенімді болыңыз.
- Антибиотиктер сонымен қатар, әсіресе әйелдерде немесе бұрын ауруды басынан өткерген емделушілерде қышуды тудыруы мүмкін. Бұл жағдайда сіздің дәрігеріңіз антибиотиктермен бірге саңырауқұлақтарға қарсы дәрі қабылдауды сұрауы мүмкін
Қадам 5. Басқа дәрі -дәрмектер жұмыс істемесе немесе тиімділігі жойылған кезде амфотерицин В -ны қолданыңыз
Candida саңырауқұлағы саңырауқұлақтарға қарсы дәрі-дәрмектерге төзімді болады, әсіресе АИТВ-мен және иммунитеті әлсіз басқа аурулармен ауыратын адамдарда. Егер ештеңе жұмыс істемесе, дәрігермен амфотерицин В туралы сөйлесіңіз.
4 -ші әдіс 4: вагинальды саңырауқұлақтан құтылу
Қадам 1. Менструацияны күтіңіз
Вагинальды саңырауқұлақ - бұл тек ашытқы инфекциясы. Етеккір кезінде қынаптың рН өзгереді, бұл оны Candida саңырауқұлағына мейірімді етеді.
2-қадам. Тампонмен байланған стратегияны қолданыңыз
Тампоныңызды кішкене нәрсемен байлаңыз, бірақ бұл сіздің кезеңіңізде емес шығар. Вагинальды қышумен күресу үшін тампонды немен байлауға болатыны туралы бірнеше ұсыныстар:
- Оны қантсыз йогуртқа батырыңыз. Тампонды кеңейгенше дереу жағыңыз. Әсіресе ағып кетуден сақтаңыз.
- Оны сұйылтылған шай ағашының майына батырыңыз. Тампонды кеңейгенше бірден жағыңыз. Әсіресе ағып кетуден сақтаңыз.
3 -қадам. Латексті презервативтерді, спермицидтік кремдер мен майлағыштарды пайдаланбауға тырысыңыз
Шындығында, бұлардан аулақ болудан басқа, ашытқы инфекциясы кезінде жыныстық қатынастан аулақ болуға тырысыңыз. Ашытқы инфекциясы жыныстық қатынас кезінде артқа және артқа берілуі мүмкін, бұл қатерлі цикл жасайды және инфекцияны ұзартады.
Кеңестер
- Егер сізде қышу бар болса және нәрестеңізді емізетін болсаңыз, ашытқы инфекциясының алға -артқа өтуін болдырмау үшін нәрестені және өзіңізді емдеу маңызды.
- Егер сіз жыныстық қатынаста болсаңыз және асқазанда ауру болса, емделу сізге де, сіздің серіктесіңізге де маңызды. Әйтпесе, сіз инфекцияны алға -артқа жібере аласыз.
- Барлық нәресте емізіктерін, емізіктерді, бөтелкелерді, тістері бар ойыншықтарды және емшек сорғысының алынатын бөліктерін су мен ақ сірке суының тең бөліктерімен шайыңыз. Саңырауқұлақтардың өсуін болдырмау үшін бұл заттарды құрғатыңыз.
- Кеудеше мен емшектегі жастықшаларды ағартқышы бар ыстық суда жуыңыз.
Ескертулер
- Ешқашан тіс щеткаңызды басқалармен бөліспеңіз.
- Бауыр функциясын бақылау үшін мезгіл-мезгіл қан анализінсіз саңырауқұлақтарға қарсы препараттарды қабылдамаңыз. Кейбір саңырауқұлақтарға қарсы дәрі-дәрмектер бауыр ауруларына әкелуі мүмкін, әсіресе ұзақ қолданғанда немесе бұрын бауыр аурулары болған жағдайда.
