Дененің әрбір буынында шеміршек болады, иық - бұл ерін. Лабрум - бұл иық қуысын сақтап қалу үшін иықтың жиегін сызатын шеміршек. Дауыссыз айналуды және иық кернеуін қажет ететін күнделікті физикалық жаттығулардың көпшілігінде лабрум көз жасына өте сезімтал болуы мүмкін. Егер сізде иық ауырса және сіздің ерін сүйегіңіздің жыртылғанын білгіңіз келсе, бұл қадамдар сізге бағыт береді. Осы қадамдарды мұқият орындау арқылы сіз өзіңіздің белгілеріңізді дәл анықтай аласыз, бұл сіздің дәрігеріңізге диагноз қоюға көмектеседі. Кез келген ерте диагноз күшті қалпына келтіруді қамтамасыз етеді.
Қадамдар
2 -ші әдіс 1: Симптомдарды анықтау
Қадам 1. Ауырсынуды анықтаңыз
Сіздің иығыңыздағы ауырсынудың дәл қай жерде екенін және ауырсыну қай жерде болатынын анықтаңыз.
Дәрігерге ауруды кейінірек дәл анықтауға көмектесу үшін дәл болыңыз
2 -қадам. Ауырсынуды сипаттаңыз
Ауырсыну сезімін сипаттаңыз.
- Ауырсынуды өткір, пульсирлеу, қысым және т.
- Лабрумдағы ауырсыну жиі өткір және пульсирленген
3 -қадам. Иықтың қозғалысын өлшеңіз
Сіздің иығыңыздағы қозғалыс ауқымын өлшеңіз. Сіз әлі қандай қозғалыс жасай алатындығыңызды және қандай қимылдарды орындай алмайтындығыңызды ескеріңіз.
Лабрум иықты тұрақтандырады, сондықтан иықтың қозғалысын тұрақтандырады. Иық буынының тұрақсыздығынан қозғалыс ауқымының жоғалуы жиі кездеседі
4 -қадам. Өзгертуші факторларды анықтау
Ауырсынуды не нашарлататынын немесе жақсартатынын біліңіз.
Ауырсыну көбінесе белгілі бір позадан немесе белсенділіктен өзгереді. Ауырсынуды өзгертетін нәрсені ажырату дәрігерге жарақат туралы көп нәрсе айта алады
2 -ші әдіс 2: Дәрігер диагнозы
Қадам 1. Негізгі шағымды беріңіз:
Дәрігерге ауырсынудың барлық оқиғасын айтып беріңіз, содан кейін «Симптомдарды анықтау» бөліміндегі төрт санаттан анықтағаныңызды еске түсіріңіз және оларды дәрігерге де айтыңыз.
- Сіздің басты шағымыңыз - сіздің дәрігер үшін жарақат туралы түсінік.
- Толық мәлімет беруден қорықпаңыз. Кішкене бөлшектер диагноз кезінде үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін
2 -қадам. Лабрумның жыртылу сынағын алыңыз
Дәрігер сіздің иығыңызда өткізетін 4 сынақ бар, ол арнайы лабрумның жыртылуын анықтайды. Егер сіз кез -келген сынаққа ауыртпалықпен жауап берсеңіз, сіздің тестіңіз сол нақты тестке рұқсат болып саналады. Қанша сынақтан өткеніңізге немесе сәтсіз болғаныңызға байланысты, дәрігер лабрумның жыртылуының ықтималдығы туралы қорытынды жасай алады.
- 1-тест: Дәрігер жарақаттың қолын жоғары қаратып 90 градус бұрышқа қоюыңызды сұрайды. Сізге қарсы тұру, шынтағыңызды қозғалтпай ұстап тұру, білегіңізден артқа қарай итеріп, қандай да бір ауырсынудың пайда болғанын көруге мүмкіндік береді.
- 2 -тест: Дәрігер сізден қолыңызды созып, оған қарсы тұруды сұрайды.
- 3 -тест: Дәрігер сізден қолыңызды шығарып, алақаныңызды аударуды сұрайды. Содан кейін ол сіздің қолыңыздың арасына ұстап тұрған кезде алақаныңызға күш қолдануыңызды сұрайды.
- 4 -тест: Дәрігер қолыңызды ауыртып қолыңызды созып, саусағыңызды ұстауыңызды сұрайды. Ол сіздің денеңізді айналдырады және оның тартылуына қарсы тұруды сұрайды.
Қадам 3. Бейнелеуді аяқтаңыз
Дәрігер сіздің иығыңызда МРТ жасату үшін рентгенологқа жібереді. Ол ұсынған жазбаша сценарийді алыңыз және суретті жергілікті қиял орталығында жасаңыз.
- Мұндай кішкентай шеміршекті анықтау үшін МРТ жеткіліксіз. Артрограмма - бұл МРТ -ға дейін иық байламына енгізілетін бояу, ол лабрумды анықтай алады.
- МРТ күні келу күнінен бастап келесі күннен бір аптаға дейін созылуы мүмкін.
- Артрограмманы енгізу 20-45 минуттық процесс және МРТ 30-45 минутқа созылуы мүмкін.
Қадам 4. Лабрумның жыртылғанын және қаншалықты жыртылғанын біліңіз
МРТ-артрограмманы жасағаннан кейін 1 аптадан кейін дәрігерге хабарласыңыз және зертхананың жыртылғанын немесе жыртылмағанын біліңіз. Егер ол жыртылған болса, сізге қаншалықты жыртылғаныңызды жақсы айтады, бұл сізге емделу түрін анықтайды.
- 1 -ші дәрежедегі жыртылу - ең кішкентай көз жасы. Мұндай көз жасын қалпына келтіру демалыс пен уақытпен бірге келеді. Дәрігер қосымша физиотерапияны ұсынады, бірақ бұл қажет емес.
- Екінші дәрежелі көз жасы өте аз, бірақ дәрігерге алаңдаушылық туғызады. Ол қалпына келтіруді қамтамасыз ету үшін физиотерапияны ұсынады.
- 3 -ші дәреже - бұл хирургия. 3 дәрежелі көз жасы күнделікті өмірді шектей алады, себебі ауырсыну мен қозғалғыштығының шектелуі. Дәрігер науқасқа физикалық белсенділікке қайта оралғысы келетін жағдайда операция жасайды. Егер пациент күнделікті қалыпты қозғалысты қалпына келтіргісі келсе, дәрігер 4-6 айлық физиотерапияға сценарий береді, ол жұлынның жыртылған қабығының әлсіздігін қолдау үшін күшейтеді.
- 4 дәрежелі көз жас - бұл ең нашар көз жас, өйткені олар толық көз жас. Мұндай көз жасы иық проблемаларына және, мүмкін, артритке әкелуі мүмкін. Дәрігерлер бұл жағдайда науқастың спортқа немесе күнделікті өмірге қайта оралуына қарамастан хирургиялық араласуды қажет етеді.
Кеңестер
- Егер сіздің белгілеріңізді анықтаған кезде және дәрігерге бару арасында ұзақ алшақтық болса, иығыңызды демалғаныңызға көз жеткізіңіз
- Мүмкін болса, дәрігерге емес, ортопедке хабарласыңыз
- Егер сіз инелерден қорқатын болсаңыз, артрограмманы енгізу кезінде көзіңізді жұмуға тырысыңыз. Ұйықтаудың түсірілімі өте аз, бірақ артрограмма инесінің ұзындығы шамамен 6 дюйм. Егер сіз көзіңізді жұмып отырсаңыз, сіз ештеңені сезбейсіз, себебі жансыздану түсірілімі иықты жақсы сергітеді.
- Лабрумды сындырудың нәтижелерін тек дәрігер ғана растайды, бірақ сіз оны дәрігерге барар алдында өзіңіз жасай аласыз. Егер сіз қызығушылықты қанағаттандырғыңыз келсе немесе не күтетінін білгіңіз келсе.
