Тырнақ саңырауқұлағы, онихомикоз немесе tinea unguium деп те аталады, бұл саусаққа немесе аяқтың тырнағына әсер етуі мүмкін жалпы жағдай, бірақ ол тырнақты жұқтыруы ықтимал. Бұл көбінесе сіздің шегелеріңіздің астындағы ақ немесе сары дақтан басталады және емделмеген жағдайда тырнаққа елеулі зақым келтіруі мүмкін немесе басқа инфекциялар. Белгілер мен симптомдарды анықтап, жағдайды емдей отырып, сізде тырнақ саңырауқұлағы бар -жоғын біліп қана қоймай, сонымен бірге бұл жағымсыз көріністен арылуға болады.
Қадамдар
2 бөліктің 1 бөлігі: Тырнақ саңырауқұлағын анықтау
Қадам 1. Себептерді біліңіз
Тырнақ саңырауқұлағы көбінесе дерматофит саңырауқұлағынан туындайды, бірақ инфекция сіздің тырнағыңыздағы ашытқы мен көгеруден де туындауы мүмкін. Тырнақ саңырауқұлақтарын тудыратын саңырауқұлақтар, ашытқылар немесе саңырауқұлақтар сізді жұқтырып, келесі жағдайларда дами алады:
- Теріңізде көрінбейтін кесу немесе тырнақ төсегіңіздің кішкене бөлінуі
- Жылы, ылғалды ортаға бассейндер, душтар, тіпті аяқ киімдер кіруі мүмкін.
Қадам 2. Тәуекел факторларыңыз туралы біліңіз
Кез келген адам тырнақ саңырауқұлағына шалдықса да, белгілі бір факторлар оны дамытуға бейім етеді. Сіздің тәуекеліңіз жоғары болуы мүмкін, себебі:
- Қан ағынын төмендететін және тырнақтың өсуін баяулататын жас
- Гендер, әсіресе ерлерде отбасылық тарихы бар тырнақ саңырауқұлақ инфекциясы
- Орналасқан жері, әсіресе егер сіз ылғалды немесе ылғалды ортада жұмыс жасасаңыз немесе қолыңыз бен аяғыңыз жиі ылғалды болса
- Қатты терлеу
- Киімді таңдау, мысалы, шұлық пен аяқ киімді дұрыс желдетуге мүмкіндік бермейтін және/ немесе терді сіңірмейтін
- Тырнақ саңырауқұлағы бар адамға жақындық, әсіресе егер сіз жұқтырған адаммен тұрсаңыз
- Спортшының аяғы бар
- Терінің немесе тырнақтың шамалы жарақаты немесе псориаз сияқты тері ауруы
- Қант диабеті, қан айналымы проблемалары немесе әлсіреген иммундық жүйе
3 -қадам. Симптомдарды тану
Тырнақ инфекциясы аурудың бар -жоғын тез білуге көмектесетін кейбір тән белгілерді көрсетеді. Саңырауқұлақтармен, ашытқылармен немесе саңырауқұлақтармен жұқтырған тырнақтар болуы мүмкін:
- Қалыңдатылған
- Ақ немесе түссіз, тырнақ төсегінде ақ дақтары бар немесе жоқ
- Сынғыш, ұсақ немесе жыртылған
- Пішіні бұрмаланған
- Түссіз және жылтырлығы жоқ
- Қара түсті, бұл тырнақтың астындағы қоқыстардың жиналуының нәтижесі
- Тырнақ саңырауқұлағы тырнақтың тырнақ төсегінен бөлінуіне әкелуі мүмкін
Қадам 4. Тырнағыңыздағы өзгерістерді қадағалаңыз
Уақыт өте келе тырнақтарыңызда қандай да бір өзгерістер болғанын байқау үшін мұқият назар аударыңыз. Бұл сізге тырнақ саңырауқұлақтарының бар -жоғын білуге және уақтылы емдеуге көмектеседі.
- Тырнақтың астындағы және бүйіріндегі ақ және сары дақтарға немесе жолақтарға назар аударыңыз, бұл сіз байқаған алғашқы белгілердің бірі.
- Тырнақтың құрылымына сынғыштық, қалыңдау немесе жылтыр жоғалту сияқты өзгерістерді іздеңіз.
- Тырнақтарыңызды тексеру үшін аптасына кемінде бір рет лак алыңыз. Поляк тырнақ саңырауқұлақтарының белгілерін тиімді тануды қиындатуы мүмкін.
5 -қадам. Ауырсынуды байқаңыз
Тырнақ саңырауқұлақтарының дамыған жағдайлары сіздің тырнақтарыңызда және айналаңыздағы тіндерде ауырсынуды және мүмкін қабынуды тудыруы мүмкін. Қалыңдалған тырнақтар ауырсынумен бірге жүруі мүмкін, бұл сіздің тырнақ саңырауқұлақтарының бар -жоғын білуге мүмкіндік береді. Егер сізде тырнақ жұқтырылған болса, сіз жаяу немесе аяқ киім киген кезде ауырсыну сезінуіңіз мүмкін.
- Тырнағыңызда немесе айналаңызда ауырсынуды сезіңіз. Мүмкін сіз тырнағыңызды ақырын басып, ауырсыну бар -жоғын білгіңіз келуі мүмкін.
- Аяқтарыңыздың ауыруына әкелетін ауыр аяқ киімнің әсерінен емес екеніне көз жеткізіңіз.
6 -қадам. Иісті анықтау
Сіздің тырнақтарыңыздың астында өлі немесе өліп жатқан маталар жиналуы немесе тырнақтың бөлінуі сіздің тырнақтарыңыздан иіс шығаруы мүмкін. Кез келген ерекше иісті анықтау тырнақ саңырауқұлағы бар -жоғын анықтауға және дұрыс емдеуге көмектеседі.
Өлі немесе шіріген затқа ұқсайтын ерекше жағымсыз иісті иіскеңіз
Қадам 7. Дәрігерге қаралыңыз
Егер сіз тырнақ саңырауқұлақтарының белгілерін көрсетсеңіз және оның себебіне сенімді болмасаңыз немесе тырнақ саңырауқұлағының өзін-өзі емдеу шаралары нәтиже бермесе, дәрігермен кездесуді жоспарлаңыз. Сіздің дәрігер сіздің саусақтарыңызды тексеруі мүмкін және сізде инфекцияның түрін растау үшін тесттер жүргізуі мүмкін, бұл сізге ең жақсы емді қалыптастыруға көмектеседі.
- Дәрігерге симптомдарыңыздың қанша уақыт болғанын айтыңыз және сізде болуы мүмкін ауырсыну мен иісті түсіндіріңіз.
- Дәрігерге тырнақтарыңызды тексеруге рұқсат етіңіз, бұл тырнақ саңырауқұлақтарын растайтын тесттің жалғыз түрі болуы мүмкін.
- Сіздің дәрігер тырнақ астынан қоқыс алып, оны инфекцияға не себеп болғанын анықтау үшін қосымша тексеруге жіберуі мүмкін.
- Псориаз сияқты кейбір жағдайлар тырнақтың саңырауқұлақ инфекциясы сияқты көрінуі мүмкін екенін біліңіз.
2 бөліктің 2 бөлігі: тырнақ саңырауқұлақтарын емдеу
Қадам 1. Саңырауқұлақтарға қарсы препараттарды қабылдаңыз
Жергілікті терапия саңырауқұлақтарды толығымен жоя алмайды және инфекциядан құтылу үшін сізге саңырауқұлақтарға қарсы дәрі қажет болады. Бұл препараттар, оның ішінде тербинафин (Ламисил) мен итраконазол (Споранокс) тырнақ саңырауқұлақтарымен аймақтарды алмастыратын жаңа инфекциясыз тырнақтың өсуіне көмектеседі.
- Бұл емді алтыдан 12 аптаға дейін қабылдаңыз. Инфекцияны жою үшін төрт ай немесе одан да көп уақыт қажет болуы мүмкін екенін біліңіз.
- Сізде тері бөртпесі мен бауырдың зақымдануы сияқты жанама әсерлері болуы мүмкін екенін түсініңіз. Саңырауқұлақтарға қарсы препараттарды қабылдағанға дейін дәрігермен басқа аурулар туралы сөйлесіңіз.
Қадам 2. Тырнақтарыңызды кесіңіз және жұқартыңыз
Тырнақтарыңызды кесу және оларды жұқарту тырнақтар мен тырнақ төсектеріндегі ауырсынуды және қысымды жеңілдетуге көмектеседі. Бұл сонымен қатар кез келген емдеуге инфекцияның енуіне және емделуіне көмектеседі.
- Тырнақтарды кесу немесе жұқарту алдында жұмсартыңыз. Сіз мұны зардап шеккен тырнақтарға мочевина кремін жағып, бинтпен жауып, содан кейін таңертең өнімді жуып тастай аласыз. Бұл процедураны тырнақтар жұмсарғанша қолданыңыз.
- Тырнағыңыздың айналасын май желеімен қорғаңыз.
Қадам 3. Vicks VapoRub қолданыңыз
Кейбір зерттеулер Vicks VapoRub тырнақ саңырауқұлағымен сүрту оны емдеуге көмектесетінін анықтады. Өнімнің жұқа қабатын күн сайын тырнақ саңырауқұлақтарын жоюға қолданыңыз.
- VapoRub тырнаққа жағу үшін мақта тампонын қолданыңыз.
- Өнімді түнде жағып, түні бойы қалдырыңыз. Таңертең оны сүртіңіз.
- Инфекция жойылғанша процедураны қайталаңыз.
Қадам 4. Шөптен жасалған дәрілерді қолданып көріңіз
Баламалы шөптер тырнақ саңырауқұлақ инфекциясын емдеуге көмектесетіні туралы кейбір дәлелдер бар. Тырнақ саңырауқұлақтарын өлтіретін және оны сақтайтын екі шөптік дәрі:
- Күнбағыс тұқымдасынан шыққан Snakeroot сығындысы. Әр үшінші күнді бір айға, келесі айда аптасына екі рет және үшінші айда аптасына бір рет қолданыңыз.
- Шәй ағашының майы. Саңырауқұлақ жоғалғанша күніне екі рет жағыңыз.
Қадам 5. Кремдер мен майларды қолданыңыз
Егер сіз тырнақтарыңызда ақ немесе сары белгілерді немесе дақтарды байқасаңыз, рецептсіз немесе рецепт бойынша тырнаққа арналған крем немесе жақпа жағыңыз. Неғұрлым ауыр жағдайларда дәрігерге емдік кремді тағайындаңыз. Бұл инфекцияның таралуына немесе асқынуына дейін бүршікті тежеуге көмектеседі.
- Тырнақтың бетін тазартыңыз, зақымдалған аймақты суға салып, емдеуден бұрын құрғатыңыз.
- Инфекцияны тиімді жою үшін қаптаманы және дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.
Қадам 6. Тырнақтарыңызды емдік лакпен бояңыз
Сіздің дәрігеріңіз зақымдалған тырнақтарыңызға емдік лак қолдануды ұсынуы мүмкін. Бұл инфекцияны жоюға және саңырауқұлақтардың таралуын болдырмауға көмектеседі. Бұл әсер ету үшін бірнеше ай бойы жүйелі түрде жасалуы керек.
- Циклопироксты (Penlac) тырнақтарыңызға аптасына күніне бір рет жағыңыз, содан кейін лакты алып тастаңыз және қайталаңыз.
- Саңырауқұлақтармен күресу үшін мұндай емдеуге бір жыл қажет.
Қадам 7. Басқа процедураларды қарастырыңыз
Саңырауқұлақтың ауыр инфекциясы инвазивті емдеуді қажет етуі мүмкін. Дәрігерге тырнақ саңырауқұлақтарын жоюға көмектесетін тырнақты алу немесе лазерлік терапия сияқты басқа процедуралар туралы айтыңыз.
- Егер саңырауқұлақ өте ауыр болса, дәрігер сіздің тырнақты алып тастағысы келуі мүмкін. Бұл жағдайда жаңа тырнақ бір жыл ішінде өсуі мүмкін.
- Кейбір зерттеулер лазерлік және жарыққа негізделген терапия тырнақ саңырауқұлақтарын жалғыз немесе басқа дәрі-дәрмектермен бірге емдеуге көмектесетінін көрсетті. Есіңізде болсын, бұл терапия сақтандыруға жатпайды және қымбат.
Қадам 8. Тырнақ саңырауқұлақтарының алдын алыңыз
Егер сіз аурудың қаупін азайту үшін профилактикалық шаралар қолдансаңыз, тырнақ саңырауқұлақтарының таралуын немесе қайта инфекциясының алдын алуға көмектесе аласыз. Келесі әдеттерді қолдану тырнақ саңырауқұлақтары қаупін азайтуға көмектеседі:
- Қолдар мен аяқтарды таза ұстаңыз, тырнақтарды қысқа және құрғақ ұстаңыз
- Сорғыш шұлық киіңіз
- Желдетуге ықпал ететін аяқ киімді киіңіз
- Ескі аяқ киімдерден құтылыңыз
- Аяқ киімнің ішіне саңырауқұлаққа қарсы спрей немесе ұнтақ жағыңыз
- Тырнақтардың айналасындағы теріні алудан аулақ болыңыз
- Қоғамдық орындарда аяқ киім киіңіз
- Лак пен жасанды тырнақтарды алып тастаңыз
- Инфекцияланған тырнаққа тигеннен кейін қолдарыңыз бен аяқтарыңызды жуыңыз
