Біз бәріміз өміріміздің бір сәтінде тырнақ саңырауқұлақтарымен күресуге тура келді. Сіз жалған тырнақтарды жұқтырған тырнақтарыңыздың үстіне соғып, оны бір күн деп айтпас бұрын, бұл саңырауқұлақты нашарлатуы мүмкін екенін ескеріңіз. Бақытымызға орай, тырнақ саңырауқұлақтарын жасырудың ақылды, сау әдістері бар, осылайша сіз жексенбі күні түстен кейін бассейнде демалып қайтасыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Саңырауқұлақтарға қарсы лак кию
Қадам 1. Тырнақтарыңызды кесіңіз
Тырнақтарыңызды қырқып, ұқыпты ұстау маңызды. Тырнақтарыңызды қысқа ұстау саңырауқұлақтардың таралуына жол бермейді. Егер сіздің тырнақтарыңыз тым қалың болып кетсе, арнайы қайшыны қолданыңыз.
Саңырауқұлақтардың таралуына жол бермеу үшін қайшыларыңызды алкогольмен жуыңыз
Қадам 2. Тырнақтарыңызды жуыңыз
Сабын мен суды қолданыңыз, әсіресе тырнақ пен кутикуланы кір мен кірден тазартуға назар аударыңыз.
Қадам 3. Негізгі қабатты жағыңыз
Негізгі жабынды тырнаққа жағу үшін кішкене щетканы қолданыңыз. Бұл тырнақтардың дақ кетуіне жол бермейді және лакты тырнаққа бекітеді.
- Шөткені тырнақтың ортасына бір, тіпті соққыға түсіріңіз. Осы бір соққымен тырнақтың бәрін жабуға тырыспаңыз.
- Содан кейін, бірінші соққының орнынан бастап, щетканы тырнақтың сол жағын жауып, бұрышпен төмен түсіріңіз.
- Бұл процесті қайталай отырып, щетканы сол бастапқы нүктеге қойып, тырнақтың оң жағын тараңыз.
- Ауада кептіруге уақыт беріңіз.
Қадам 4. Саңырауқұлаққа қарсы лак жағыңыз
Тырнағыңыздың түбінен бастап, төмен қарай соққымен тырнақтың ортасына біркелкі лак жағыңыз.
- Бұрынғы техниканы қолдана отырып, щетканы тырнақ түбінің бастапқы нүктесіне қойыңыз және тырнақтың сол жағын жауып, бұрышпен төмен қарай тартыңыз.
- Бұл процедураны тырнақтың оң жағына қайталаңыз. Соққылардың біркелкі екеніне және тырнаққа ешқандай лак жиналмайтынына көз жеткізіңіз.
Қадам 5. Тырнаққа екінші лак жағыңыз
Төменгі соққыларды қолдана отырып, лак тырнаққа біркелкі таралады, түс қаттырақ болғанша.
Тырнақтарыңызды 3-5 минут ауада кептіріңіз
Қадам 6. Үстіңгі қабатты жағыңыз
Үстіңгі қабат лакты тырнаққа бекітеді, сонымен қатар жақсы жылтыр қосады. Тырнақ бояуын қолданудың дәл осы әдісін қайталаңыз. Кептіруге уақыт беріңіз және ол әлі кептіріліп жатқан кезде лак кетпеуін қадағалаңыз.
3 -ші әдіс 2: тыныс алатын аяқ киім кию
Қадам 1. Ылғал сіңірмейтін шұлық киіңіз
Саңырауқұлақ инфекциясы ылғалды жерлерде өседі. Күні бойы шұлық пен аяқ киім кию саңырауқұлақтың өсуін тудыруы мүмкін және инфекциядан құтылуға жол бермейді. Бұл мәселені оңай шешу үшін ылғалдан қорғайтын шұлықтарды қолданыңыз. Ылғал сіңірмеу технологиясы саусақтарыңызды құрғатып, саңырауқұлақтарыңызды бақылап отырады.
Қадам 2. Аяқ киімді саңырауқұлақтарға қарсы спреймен шашыратыңыз
Саңырауқұлақтар өсіруді ұнататын тағы бір орын - бұл терлейтін аяқ киім. Аяқ киімді күн сайын ауыстырып көріңіз және саңырауқұлақтарға қарсы спреймен үнемі шашуды жалғастырыңыз. Бұл инфекцияның таралуын болдырмауға көмектеседі және аяғыңызды күні бойы құрғақ ұстайды.
Қадам 3. Мүмкіндігінше сандал киіңіз
Сіздің алғашқы бейнеқосылғыңыз саңырауқұлақ инфекциясын жасыру болуы мүмкін, бірақ саусақтарыңызбен тыныс алу олар үшін жасай алатын ең жақсы нәрсе. Аяқ саусақтарыңызға таза ауа берген сайын сіздің саңырауқұлақ инфекцияңыз тезірек емделеді.
Қадам 4. Жалаңаяқ кезде қоғамдық орындардан аулақ болыңыз
Саңырауқұлақ инфекциясы бассейндер немесе киім ауыстыратын бөлмелер сияқты қоғамдық орындарда таралуы мүмкін. Аяққа немесе саңырауқұлақ инфекцияларына жол бермеу үшін душ қабылдау кезінде сандал киіңіз.
3 -ші әдіс 3: тырнақ саңырауқұлақтарын емдеу
Қадам 1. Емдеу бойынша ұсыныстар алу үшін дәрігерге қаралыңыз
Аяқ тырнақ саңырауқұлағы псориаз сияқты басқа жағдайларға ұқсас болуы мүмкін. Дәрігер тест жүргізеді және саңырауқұлақтың неден пайда болатынын және оны емдеудің ең жақсы әдісін анықтайды. Саңырауқұлақ инфекциясын емдеуге арналған бірнеше әдістер бар. Дәрігер сіз үшін қайсысы дұрыс екенін анықтайды.
Қадам 2. Ең тиімді тәсіл үшін саңырауқұлақтарға қарсы дәрі қабылдаңыз
Саңырауқұлақтарға қарсы дәрі -дәрмектер жиі қолданудың ең жақсы әдісі болып табылады, себебі ол жергілікті кремдерге қарағанда тиімдірек болып көрінеді. Препарат ескі тырнақты алмастыратын жаңа тырнақтың саңырауқұлақсыз өсуіне мүмкіндік береді. Процесс бірнеше айға, кейде төртке дейін созылуы мүмкін.
Саңырауқұлақтарға қарсы препараттармен бірге келетін кейбір жанама әсерлер бар, мысалы, тері бөртпесі немесе бауырдың зақымдануы. Егер сізде бауырдың зақымдануы немесе жүрек жеткіліксіздігі болса, бұл препараттарды қолдану ұсынылмайды
Қадам 3. Біртіндеп шешу үшін дәрілік лак қолданыңыз
Аптасына күніне бір рет тырнақтарыңызды емдік лакпен жағыңыз. Аптаның соңында тырнақтарыңызды алкогольмен және мақтамен тазалаңыз. Бұл дәрі толық тиімді болу үшін бір жылға дейін уақыт кетуі мүмкін.
4 -қадам. Егер тырнақтарыңыз жұқа болса, емдеуге арналған жергілікті кремді қолданыңыз
Тырнақтарыңызды ыстық суға батырғаннан кейін зардап шеккен жерлерге жергілікті крем жағыңыз. Жергілікті кремдер жұқа тырнаққа қарсы жақсы жұмыс істейді.
Тырнақты жұқартып алу үшін тырнақтарыңыздың бетінде мочевина бар рецептсіз лосьон қолданыңыз. Бұл кремнің тырнақтың ішкі жағына оңай енуіне мүмкіндік береді және саңырауқұлақ инфекциясымен тиімді күресуге көмектеседі
Қадам 5. Үйде қарапайым емдеу әдістерін қолданыңыз
Шай ағашы майы немесе кокос майы екеуі де саңырауқұлаққа қарсы қасиетке ие. Саңырауқұлақ инфекциясымен күресуге көмектесу үшін осы үй құралдарын қолданыңыз.
