Сіздің тырнақтарыңыздың көптігі қолыңызды жиі жуу, тырнақтарыңызды химиялық заттарға ұшырату немесе лак пен маникюрдің жалпы тозуы салдарынан болды ма, олар сізді өз-өзіңізді сезінуге мәжбүр етуі мүмкін. Бақытымызға орай, тырнақтарды емдеуге және болашақта пилингтің алдын алуға көмектесетін бірнеше қарапайым әрекеттерді бастауға болады. Тырнақтарыңызды бояудан немесе маникюр жасаудан біраз үзіліс алыңыз және тырнақ төсектерін майлар мен лосьондармен қайта ылғалдандыруға назар аударыңыз. Алдын алу шараларын қолданыңыз, мысалы, тазалау кезінде қолғап кию, пакеттерді ашу үшін әріптерді ашу және тырнақтарыңызды нығайтуға көмектесетін қоспалар.
Қадамдар
2 -ші әдіс: тырнақтардың пилингін емдеу
Қадам 1. Лакты ацетонсыз тазартқышпен алыңыз
Егер сіз тырнақтарыңыздың қабыршақтанғанын байқасаңыз, лак жағар алдында олардың сауығуына көмектесу үшін бірнеше апта қажет. Бұл арада аптекадан ацетонсыз лак тазартқышты алыңыз (ацетон сіздің кутикулаңызды құрғатады, сондықтан одан аулақ болған жөн) және оны тырнақтарыңыздағы лактарды кетіру үшін қолданыңыз.
- Тырнаққа арналған лак тазартпаңыз немесе сындырмаңыз. Мұны істеу сіздің тырнақтарыңызға өте қиын, ал пилинг немесе ұсақтау әрекеті көбінесе тырнақтың қабатын алып тастайды.
- Лак тазартқышты қолдану үшін мақта шариктерін немесе тампондарды қолданыңыз. Әр тырнақты лак кетпейінше ақырын сүртіңіз.
- Егер сізде гель немесе шеллак маникюрі болса, бұл жолы лак алу үшін ацетон негізіндегі тазартқышты қолдану қажет болады.
- Лакты алып тастағаннан кейін ылғалдандырғышпен үнемі қадағалаңыз. Тіпті тырнақтарыңызды ацетонсыз тазартқыш құрғатуы мүмкін.
Қадам 2. Тырнақтарыңыздың бөлініп кетпеуі үшін оларды душтан кейін кесіңіз
Тырнақтарыңызды емдеуге көмектесу үшін сіз оларды бірнеше апта бойы қысқартқыңыз келеді. Душ қабылдағаннан кейін, тырнақтарды қырқу үшін тырнақтарды пайдаланыңыз, осылайша олардың шеттері саусақтарыңыздың ұшымен бірдей болады. Мұны аптасына бір рет тырнақтарыңыз тазартылмайынша қайталаңыз.
- Ыстық душ немесе ванна қабылдағаннан кейін сіздің тырнақтарыңыз жұмсақ болады, бұл олардың сынбауы үшін оларды қыстырудың ең жақсы уақыты.
- Таза тырнақ қайшыларын қолданғаныңызға көз жеткізіңіз. Сіз оларды әр қолданар алдында жылы сумен және ыдыс жуғыш затпен жуып, дезинфекциялауға болады.
Қадам 3. Тырнақтарыңызды ілінбеу үшін дөңгелектеп салыңыз
Тырнақ файлын тырнақ жағына параллель етіп орналастырыңыз, содан кейін файлды бүйірден ортаға қарай жылжытыңыз. Орталықтан файлды қарама -қарсы жаққа төмен қарай жылжытыңыз. Әрқашан бір бағытта жіберіңіз (алға және артқа қарамаңыз, бұл сіздің тырнақтарыңыздың сыну немесе қабығу мүмкіндігін арттырады). Тырнақты төртбұрышты емес, дөңгелек пішінге келтіргенше файлды сақтаңыз.
- Әрқашан тырнақтарыңызды кесіп тастағаннан кейін, олардың барлық өрескел жиектерінен арылыңыз.
- Тырнаққа тегіс бетті жасау үшін ұсақ түйіршікті тырнақ файлын қолданыңыз. Егер сіз сондай -ақ тырнақтарыңыздың ұзындығын қысқартқыңыз келсе, тырнақты тегістеу үшін тырнақты тегістеу алдында қаттырақ үккішті қолданыңыз.
Қадам 4. Күн сайын тырнақтар мен кутикулаларға ылғалдандыратын майды жағыңыз
Майды өңдеудің көптеген нұсқалары бар. Ең жақсы нұсқа - кутикула майы, оны сұлулық дүкенінен сатып алуға болады. Зәйтүн майы, кокос майы немесе арган майы сияқты үйде болуы мүмкін табиғи майларды қолдануға болады. Әр тырнаққа 1 тамшы май тамызу үшін тамшыны қолданыңыз, содан кейін оны тырнақ төсегіне уқалаңыз.
Май сіздің тырнақтарыңызды ылғалдандырады, бұл олардың қабығынан арылу мүмкіндігін төмендетеді
Қадам 5. Зақымдалған тырнақтарыңызды қалпына келтіру үшін қолмен ылғалдандырғышты үнемі қолданыңыз
Тырнақтарыңызды тазартумен айналысып жатқанда, қолдарыңыз бен тырнақтарыңызды ылғалдандыруды ұмытпаңыз. Ылғалдандыратын кремді күніне бірнеше рет қолданыңыз, әсіресе қолыңызды жуғаннан кейін.
Күні бойы өзіңізбен бірге лосьон алып жүруді бастаңыз, сонда сіз тырнақтарыңызды ылғалдандыра аласыз, тіпті жолда болсаңыз да
Қадам 6. Кәдімгі лак, акрил ұштары мен гель маникюрінен үзіліс алыңыз
Сіз тазартылған тырнақтарыңызды жаңа лакпен жабуға азғырылуыңыз мүмкін, мүмкін сіз тырнақтарыңызды салоннан жасағанды ұнатасыз. Бірақ тырнақтарыңызға кез келген лак жағуға 2-3 апта үзіліс жасаңыз. Сіздің тырнақтарыңызға ылғалдандыруға және емдеуге уақыт қажет, ал жылтыратқыштар, кеңестер мен гель маникюрі емдеу процесін баяулатады және сіздің тырнақтарыңызға көбірек зиян келтіруі мүмкін.
Сіз қайтадан тырнақтарыңызды бояуды жалғастырсаңыз, ескі лакты кетірмеуді ұмытпаңыз
2 -ші әдіс 2: Алдын алу шараларын қолдану
Қадам 1. Тазалау және үй жұмыстарын орындау кезінде тырнақтарыңызды қорғау үшін қолғап киіңіз
Тырнақтарыңызға судың көп түсуі оларды тазартатын химиялық заттар сияқты құрғатуы мүмкін. Келесі жолы ыдыс жуғанда немесе үйді тазалағанда, жұмысты бастамас бұрын резеңке қолғап киіңіз.
Бұл тырнақ киетін резеңке қолғаптар үшін жақсы емес, сонымен қатар қолыңызды тазартқыш құралдардың шамадан тыс құрғауынан немесе тітіркенуден қорғайды
Қадам 2. Қолдарыңыз ылғалданған кезде оларды толығымен құрғатыңыз
Сіз суды ылғалдандырумен байланыстырсаңыз да, ол сіздің тырнақтарыңыз бен теріңіздегі ылғалды кетіруі мүмкін. Судың теріңізге түсуіне жол бермеңіз. Қолыңызды жуған кезде немесе басқа жолмен суланған кезде, оларды толық құрғату үшін таза сүлгімен пайдаланыңыз.
Қолдарыңыз бен тырнақтарыңыз ылғалды болуы үшін кейін ылғалдандырғышты жағыңыз
Қадам 3. Пакеттерді ашу үшін тырнақтарыңыздан басқа нәрсені қолданыңыз
Жапсырмаларды, таспаны немесе жапсырмаларды қырып алмаңыз және қораптарды, әріптерді және бумаларды ашу үшін тырнақтарыңызды пайдаланудан аулақ болыңыз. Оның орнына бумаларды ашу үшін әріп ашатын, қорапшаны немесе қайшыны пайдаланыңыз.
Тіпті тырнақтарыңызбен сода банкаларын ашу зиянды болуы мүмкін. Мүмкіндігінше тырнақтың орнына саусағыңызды, тиынды немесе басқа нәрсені қолданыңыз
4 -қадам. Тырнаққа арналған лактың сынуына немесе тазартылуына қарсы тұрыңыз
Сіз лак киген кезде, ескі лакпен қабығыңызды тазартпаңыз немесе сындырмаңыз. Егер сіз оның жарыла бастағанын байқасаңыз да, оны алып тастауға тырысыңыз. Бұл сіздің тырнақ қабатын, сондай -ақ жылтырды жиі кетіреді. Оның орнына ацетонсыз тазартқышты қолданыңыз, ескі лакпен жұмсақ сүртіңіз.
Әсіресе, егер сізде шеллак немесе гель маникюрі болса, оны шынымен де жұлып алғыңыз келмейді. Мұндай зақымдан тырнақтарыңызды қалпына келтіру үшін бірнеше ай қажет болуы мүмкін
Қадам 5. Биотин, темір немесе мырыш сияқты қоспаларды қабылдауды бастаңыз
Биотин сіздің тырнақтарыңызды күшейте алады (және бұл шаш өсуіне өте жақсы әсер етеді), мырыш сіздің тырнақтарыңыздың түсі өзгерген жағдайда көмектеседі, ал темір жұқа жақтағы тырнақтарды қалыңдатады. Күнделікті режимге қосу үшін бір қоспаны таңдап, денеңіздің қалай жауап беретінін көру үшін 3-4 ай бойы ұстаныңыз.
Сіз сондай-ақ шпинат, бұршақ дақылдары, қызыл ет және асқабақ тұқымы сияқты темірге бай тағамдарды жеу арқылы диетаңызды толықтыра аласыз
6-қадам. Тырнаққа күтім жасау кезінде тырнақтарыңызды шамадан тыс ысқыламаңыз
Буфинг сіздің тырнақтарыңыздың қабаттарын кетіруі мүмкін, эфир майларын сүртіп, тіпті пилинг бөліктерін ұстап қалуы мүмкін. Егер сіз тырнақтарыңызды сүртсеңіз, әр тырнақты тек 6-8 соққымен сүртіңіз және тырнақтарыңызды қатты баспаңыз.
Буфинг сіздің тырнақтарыңызды пішіндеп, оларды жылтыр етуі мүмкін, бірақ егер сізде пилингпен қиындықтар туындаса, тырнақтарыңыз жақсы болғанша бірнеше айға бұл қадамды өткізіп жіберу қажет болуы мүмкін
Кеңестер
- Қолдарыңыз бен тырнақтарыңызға тауға өрмелеу, бау -бақша немесе сурет салу сияқты қиын кез келген әрекетті жасағаннан кейін қосымша TLC беріңіз.
- Егер сіздің аяқтарыңыздың тырнақтары пилингке ұшыраса, оларды емдеуге және қосымша пилингтің алдын алуға арналған әдістерді қолдануға болады.
