Егер сіз тырнақтарыңыздың қатаюы, қалыңдауы немесе түсінің өзгеруі (тырнақтардың сарғаюы) сияқты өзгерісті байқасаңыз, сізде тырнақ саңырауқұлағы болуы мүмкін. Уайымдамаңыз, бұл әдетте маңызды мәселе емес. Саңырауқұлақтардан құтылудың көптеген нұсқалары бар. Үйдегі опциялардан бастаңыз, мысалы, рецептсіз (OTC) дәрі немесе табиғи құрал. Егер мәселе шешілмесе, сіздің дәрігер сізге басқа емдеу әдістерін ұсына алады. Саңырауқұлақсыз болғаннан кейін, оның қайтып келуіне жол бермеу үшін шаралар қолданыңыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Үйде емдеу әдістерін қолдану
Қадам 1. Саңырауқұлақтарға қарсы емдеу тырнаққа енуі үшін тырнақтарыңызды кесіңіз
Сіз тырнақтарды кесу арқылы саңырауқұлақтардың бір бөлігінен құтыла аласыз. Егер сіз оның көп бөлігін қайшымен алып тастай алмасаңыз да, сіз тырнақты жұқарта аласыз, саңырауқұлақтарға қарсы емдеу сіздің тырнаққа терең енуі үшін. Бұл саңырауқұлақтармен күресуге көмектеседі.
Егер сіз әдетте тырнақтарыңызды ұзағырақ ұстасаңыз, саңырауқұлақтардан арылуға тырысып жатқанда, оларды қысқа ұстауды қарастырыңыз
Қадам 2. Егер бар болса, тырнақтарыңызға ақ белгілерді кетіріңіз
Ақ белгілерді кетіру арқылы сіз тырнаққа қосымша тосқауылды алып тастайсыз. Жергілікті емдеу нақты саңырауқұлаққа жетуі үшін файлды тапсыруға уақыт бөліңіз. Эмори тақтасын қолдана отырып, тырнағыңыздың жиектерін немесе түрлі түсті белгілерді кетіріңіз. Инфекцияланған тырнақты мүмкіндігінше қыру үшін соққыларыңызды кішкентай және дәл етіп жасауға тырысыңыз; тырнақты қою жергілікті емдеуді тиімдірек ете алады.
- Аяқтарыңыздың тырнақтарын аптасына бір рет салыңыз, немесе егер сіз шеттері жырылғанын байқасаңыз.
- Өзіңізді кәсіби педикюрмен емдеңіз. Сіздің тырнақтарыңыз керемет көрінеді және сіз өзіңізді жақсы сезінесіз және босаңсасыз!
Қадам 3. Рецептсіз саңырауқұлақтарға қарсы ем қолданыңыз
Сіз жергілікті дәріханада әр түрлі рецептсіз емделуді сатып ала аласыз. Жақпа да, крем де жақсы әсер етеді; Сізге қай формула ұнайтынын таңдаңыз. Кремді қолдану бойынша пакеттегі нұсқауларды орындаңыз. Саңырауқұлақтар жойылған сияқты көрінсе де, нұсқаулықта көрсетілгенше оны қолдануды жалғастырыңыз.
- Егер сіз қай өнім сізге сәйкес келетінін білмесеңіз, фармацевтен немесе дәрігерден кеңес сұраңыз.
- Егер биржадан тыс өнім тым қымбат болса, сіз Vick's VapoRub -ты арзан балама ретінде пайдалана аласыз. Зақымдалған тырнаққа күніне екі рет аз мөлшерде жағыңыз. Егер сіз мұны душтан кейін, саусақтарыңыз жақсы әрі таза болатындай етіп жасасаңыз, ең тиімді болады. Нәтижені көру үшін 3-4 ай қажет болуы мүмкін.
Қадам 4. Табиғи ем үшін тырнақтарды күніне бір рет сірке суына батырыңыз
Егер сіз дәрі -дәрмектерді пайдаланбауды қаласаңыз, негізгі сірке суын қолдану арқылы саңырауқұлақтардан арылуға тырысуға болады. Ыдысқа жылы су мен ақ сірке суын құйыңыз. Сірке суына 2-1 қатынасын қолданыңыз.
- Бұл ерітіндіде аяғыңызды 20 минут ұстаңыз, содан кейін қарапайым сумен шайыңыз. Жақсы нәтижеге жету үшін сіз мұны күн сайын жасай аласыз.
- Бұл жұмыс істейтінін көрсететін медициналық дәлелдер жоқ, бірақ көптеген адамдар сірке саңырауқұлақтарын тазартуға көмектеседі деп мәлімдейді. Бұны сынап көрудің еш зияны жоқ.
5 -қадам. Егер сіз дәрі қолданғыңыз келмесе, саңырауқұлаққа сарымсақ жағыңыз
Көптеген адамдар сарымсақтың емдік қасиеттерімен ант етеді, тіпті оны медицина ғылымы дәлелдемесе де. Әрекет етудің еш зияны жоқ, сондықтан саусақтарыңызды сүрту үшін асханадан сарымсақ алыңыз. Қалампырды ұсақтап кесіңіз және оны зақымдалған тырнаққа тікелей жағыңыз.
Сарымсақты тырнаққа 30 минут ұстаңыз. Егер сіз ыңғайсыздық сезінсеңіз, сарымсақты дереу алып тастап, аяғыңызды сабынды сумен жуыңыз
Қадам 6. Табиғи ем ретінде бірнеше тамшы шай ағашы майын қолданыңыз
Шай ағашының майы саңырауқұлақтарды кетіруге көмектесетін тұтқыр қасиеттерімен танымал. 6 ай бойы күніне екі рет жұқтырған тырнаққа сұйылтылмаған шай ағашының майын жағыңыз. Мақта матасын маймен сулаңыз және оны тырнаққа сүртіңіз. Майды қолданар алдында аяқтарыңыз таза және құрғақ екеніне көз жеткізіңіз.
Сіз шай ағашының майын интернеттен немесе салауатты өмір салтын ұстанатын өнімдерді сататын кез келген дүкеннен сатып ала аласыз
3 -ші әдіс 2: Медициналық көмекке жүгіну
Қадам 1. Дәрігермен кездесуге жазылып, өз алаңдаушылықтарыңызды айтыңыз
Егер сіздің саңырауқұлақтарыңыз бір -екі апта ішінде жойылмаса немесе ыңғайсыздық тудырса, дәрігерге қоңырау шалудың уақыты келді. Жалпы тәжірибелік дәрігерді шақырудан бастаңыз. Егер олар сізге көмектесе алады деп ойламаса, олар сізді дереу педиатрға немесе басқа маманға жібереді.
Егер сізде қант диабеті болса және саңырауқұлақ пайда болса, дереу дәрігерге қаралыңыз. Асқынулар туындауы мүмкін
Қадам 2. Дәрігерге аяқтарыңыздың тырнақтарын тексеруге рұқсат етіңіз
Дәрігер сіздің тырнақтарыңызға қарап, не болып жатқанын түсіну үшін оларға тигізуі мүмкін. Олар сондай -ақ тырнақтардың астынан кейбір кесінділерді немесе тырнақтарды алып тастауы мүмкін. Уайымдамаңыз, бұл ауыртпайды.
- Сіздің дәрігер сіздің диагнозыңызды растау үшін және сіз қандай саңырауқұлақпен емделіп жатқандығыңызды білу үшін кесінділерді немесе қырындыларды зертханаға жіберуі мүмкін.
- Бұл жағдайға не себеп болуы мүмкін, бұл сіздің жалпы денсаулығыңызға қалай әсер етуі мүмкін және қандай да бір балама емдеу әдістері туралы сұрақтар қойыңыз.
Қадам 3. Дәрігермен дәрі -дәрмектің нұсқаларын талқылаңыз
Егер биржадан тыс емдеу нәтиже бермесе, сіздің дәрігер рецепт бойынша дәрі қабылдауға кеңес береді. Бірнеше сорттары бар, соның ішінде:
- Тербинафин және итраконазол сияқты саңырауқұлақтарға қарсы препараттар. Бұл ең көп таралған, себебі олар ең тиімді. Әдетте, сіз тырнақ саңырауқұлақтарынан тазарту үшін 12 апта бойы таблетка ішесіз. Мысалы, сіз итраконазолды үздіксіз немесе импульстік циклдік терапияны 12 апта бойы қабылдауға болады. Дәрігерден жалпы жанама әсерлер туралы сұраңыз.
- Циклопирокс (Пенлак) сияқты дәрілік тырнақ бояуы ауызша қабылдауға қарағанда тиімділігі төмен, бірақ ол жеңіл немесе орташа инфекцияға әсер етуі мүмкін. Егер сіздің дәрі -дәрмектеріңіз сізге сәйкес келмесе, сіздің дәрігеріңіз бұл туралы кеңес беруі мүмкін. Сіз әдетте тырнақты 7 күн бойы лакпен бояйсыз, қабаттарды жинайсыз. Содан кейін сіз қабаттарды қолданғаннан кейін 7 күн өткен соң жойып, қайтадан бастаңыз. Бұл емдеу 48 аптаға созылады, бірақ сіз ауызша дәрі қабылдаумен бірге болатын жүйелік жанама әсерлерден аулақ боласыз.
- Дәрілік тырнақ кремі. Мұны қолдану оңай және егер сіз алдымен тырнақтарыңызды сулаңыз. Дәрігер берген барлық нұсқауларды орындаңыз және олар ұсынғанша қолданыңыз.
Қадам 4. Қажет болса, тырнақты алыңыз
Егер сізде қатаң немесе қауіпті саңырауқұлақ болса, ол дәрі -дәрмектерге жақсы жауап бермеуі мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз тырнақты алып тастауды ұсынуы мүмкін. Бұл процедура дәрігердің қабылдауында болады.
Егер сіз тырнақтың жоғалуы туралы алаңдайтын болсаңыз, дәрігермен балама нұсқалар туралы сөйлесіңіз
3 -ші әдіс 3: Аяқ тырнақ саңырауқұлақтарының алдын алу
Қадам 1. Денсаулыққа байланысты кез келген жағдайды емдеңіз
Әр түрлі саңырауқұлақ ағзалары аяқтың тырнақ саңырауқұлақтарын тудырады және олар көбінесе ересектерде кездеседі. Кез келген адам саңырауқұлақ инфекциясын жұқтыруы мүмкін, бірақ қауіпті арттыратын факторлар бар. Егер сізде қант диабеті немесе қан айналымы проблемалары болса, емдеу жоспарыңыз туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Егер бақылауда басқа медициналық мәселелер болмаса, саңырауқұлақтардан құтылу қиынырақ.
- Есіңізде болсын, қартаю, темекі шегу, қан айналымының нашарлауы және иммуносупрессия аяқтың тырнақ саңырауқұлақтарының дамуына әкелуі мүмкін.
- Ерте жастағы балаларда тырнақ саңырауқұлағы жиі кездеседі, бірақ тырнақ саңырауқұлағы бар отбасы мүшесі басқа отбасы мүшелеріне қауіп төндіреді.
- Егер бақылауда басқа медициналық мәселелер болмаса, саңырауқұлақтардан құтылу қиынырақ. Дәрігердің диета туралы нұсқауларын мұқият орындаңыз және қажет болған жағдайда инсулин сияқты дәрі -дәрмектерді қабылдаңыз.
Қадам 2. Қоғамдық шешінетін бөлмелерде киюге душ аяқ киімін сатып алыңыз
Сіздің бассейндегі немесе жаттығу залындағы киім ауыстыратын бөлме - микробтардың көбеюі. Бұл ылғалды атмосферада аяғыңызды қауіпсіз ұстау үшін пластикалық немесе резеңке сандалдарға инвестиция салыңыз. Сіз оларды интернеттен немесе кез -келген дүкеннен немесе дәріханадан ала аласыз. Оларды душ қабылдайтын немесе киім ауыстыратын қоғамдық орындарда киіңіз.
Ешқандай саңырауқұлақ қоздырмауы үшін душ аяқ киімін сабынмен және сумен жуыңыз
Қадам 3. Күн сайын аяқтарыңызды жуып, ылғалдандырыңыз
Аяғыңызды таза және жұмсақ ұстау - тырнақ саңырауқұлақтарының алдын алудың тамаша әдісі. Аяғыңызды күніне кемінде бір рет сабынмен және жылы сумен мұқият жуыңыз. Аяғыңызды мұқият құрғатыңыз, содан кейін ылғалдандырғышты жағыңыз.
Егер сіз көп терлесеңіз немесе басқа себептермен, мысалы, жаңбырда серуендеу кезінде, аяғыңызды жиі жуыңыз
Қадам 4. Аяқ киім мен шұлықты мүмкіндігінше құрғақ ұстаңыз
Саңырауқұлақтар ылғалды ортада өсетіндіктен, сіз құрғақ болғыңыз келеді. Ылғал өткізбейтін материалдардан жасалған шұлықтарды таңдаңыз. Нейлон сияқты тыныс алатын материалдан жасалған аяқ киімді таңдаңыз.
- Егер жаңбырда серуендеп қалуыңыз мүмкін болса, өзіңізбен бірге қосымша шұлық алыңыз.
- Қосымша ылғалды сіңіру үшін аяқ киіміңізге ас содасын себіңіз.
Кеңестер
- Егер сіз тырнақ салонына барсаңыз, олардың құралдарын зарарсыздандыратынына көз жеткізіңіз.
- Тырнақтарыңызды жылтыратпауды қарастырыңыз. Бұл саңырауқұлақтарды бастаған кезде бірден көруді жеңілдетеді.
- Егер сіз көптеген адамдар сияқты тырнақ саңырауқұлақтарымен өмір сүруді таңдасаңыз, оны тырнақты салып, оны тырнаққа арналған лакпен жабу арқылы жасыра аласыз.
