Тіс сүйегінің жоғалуы сіздің тістеріңізді тірейтін сүйек кішірейгенде пайда болады, бұл сіздің тістеріңіздің ойықтарында босатылуына әкеледі. Егер сүйек жоғалуы емделмесе, сіз барлық тістеріңізді жоғалтып алуыңыз мүмкін, себебі оларды қолдау үшін сүйек жеткіліксіз. Сүйектің жоғалуы көбінесе келесі аурулармен байланысты: қызыл иектің ауыр проблемалары (пародонт ауруы), остеопороз және қант диабетінің ІІ типі. Сүйектің айтарлықтай жоғалуын жою үшін хирургиялық араласу қажет болса да, сіз стоматологиялық күтімнің жақсы режимін сақтай отырып және сүйектің жоғалуының белгілері мен белгілерін ерте анықтау арқылы сүйектің жоғалуын болдырмауға болады.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Медициналық көмекпен сүйек жоғалуын қалпына келтіру
Қадам 1. Сүйек жоғалуын жою үшін сүйек егуден өтіңіз
Жоғалған стоматологиялық сүйекті қалпына келтіру өте қиын. Қазіргі уақытта тіс сүйегінің жоғалуын толығымен жоюдың жалғыз жолы - сүйек егу. Сүйек егу процедурасынан өткенде, жараның 2 апта ішінде емделуін күтуге болады.
- Сіздің тіс дәрігеріңіз сізге сүйек егу процедурасының нәтижесін көрмес бұрын 3-6 ай күтуіңіз керектігін айтуы мүмкін.
- Сүйек тінінің жоғалуын қалпына келтіру үшін сүйек егу процедурасының үш негізгі түріне бөлінеді, олар төменде талқыланады.
Қадам 2. Сүйектің қайта өсуін ынталандыру үшін остеогенез түріндегі сүйек трансплантациясын алыңыз
Бұл процедурада сүйек көзден алынады (сіздің жақ, төменгі жақ сүйегі және т.б.) және сізде тіс сүйегі жоғалған аймаққа ауысады. Аударылған сүйек жасушалары көбейіп, жоғалған сүйектің орнына жаңа сүйек жасай бастайды.
- Сүйекті дененің бір жерінен алу және сүйек жоғалатын жерге имплантациялау - сүйек егудің алтын стандарты.
- Бұл әдіс сіздің денеңізге жаңа сүйек жасушаларын қабылдауға мүмкіндік береді, себебі ол оларды меншікті деп таниды.
- Остеогенезде сүйек кемігін трансплантациялау жиі қолданылады.
3 -қадам. Сүйектің өсуіне тірек қамтамасыз ету үшін остеокондукциялық сүйек трансплантациясын зерттеңіз
Бұл процесте сүйек трансплантациясы сүйек жоғалған жерге имплантацияланады. Бұл импланттар сүйек түзетін жасушалар (остеобласттар) өсіп, көбейе алатын тірек болады.
- Орман материалының мысалы - биоактивті шыны.
- Сүйек трансплантациясымен бірге тіс сүйегін қалпына келтіру үшін сүйек жоғалатын жерге биоактивті шыны трансплантацияланады.
- Бұл биоактивті шыны сүйек екпелері өсіп, сүйекті жатқыза алатын тірек ретінде қызмет етеді. Олар сондай-ақ сүйек түзетін жасушаларды сүйек салу кезінде тиімдірек ететін өсу факторларын шығарады.
Қадам 4. Діңгек жасушаларының өсуін ынталандыру үшін остеокондукцияны қолданып көріңіз
Бұл техникада сүйектердің сүйек матрицасы (ДБМ) тәрізді сүйектерді мәйіттен және сүйек жиектерінен тіс сүйектері жоғалған жерге трансплантациялайды. DBM трансплантациясы сүйек жоқ жерде бағаналы жасушалардың өсуіне әкеледі және бұл бағаналы жасушалар остеобласттарға (сүйек түзуші жасушалар) айналады. Бұл остеобласттар сүйек ақауын емдейді және жаңа тіс сүйегін қалыптастырады. Кейбір зерттеулер DBM трансплантациясын қолдануды қолдағанымен, оның тиімділігін анықтау үшін қосымша зерттеулер жүргізу қажет.
- Кадавардан DBM трансплантациясын қолдану заңды және қауіпсіз. Трансплантация жасамас бұрын, барлық егулер мұқият зарарсыздандырылады.
-
Трансплантацияға қауіпсіз екендігіне көз жеткізгеннен кейін сүйек трансплантациясы реципиенттің денесіне сәйкес келетін -келмейтіні тексеріледі.
Бұл сіздің ағзаңыз трансплантациядан бас тартпайтынына көз жеткізу үшін маңызды
5 -қадам. Сүйектің жоғалуына әкелетін инфекциядан құтылу үшін терең масштабтаудан өтіңіз
Терең масштабтау немесе хирургиялық емес тамырды жоспарлау-бұл терең тазалау әдісі, егер сізде қант диабеті болса. Бұл процедура кезінде сүйектің жоғалуына әкелетін бактериялар жұқтырған тамыр бөліктерін алып тастау үшін тістердің түбірлік аймағын мұқият тазалайды. Әдетте терең қабыршақтанудан кейін қызылиек ауруы бақыланады және одан әрі тіс сүйегінің жоғалуы болмайды.
- Егер сізде қант диабеті болса, сізде емделу нашарлайды және антибиотиктер мен бактерияға қарсы ауызды шаю сияқты қосымша стоматологиялық сақтық шаралары қажет болуы мүмкін.
- Сізге 14 күн бойы күніне 100 мг доксициклин тағайындауға болады. Бұл сіздің әлсіреген иммундық жүйенің орнын толтырады.
- Хлоргексидинді шаюды қызылиектің ауыр ауруларына жауапты бактерияларды жою үшін де тағайындауға болады. Сізден 10 миллилитр (0,34 фунт унция) 0,2% хлоргексидинмен (Orahex®) 14 секунд бойы 30 секунд шайыңыз. [3]
Қадам 6. Остеопороздың алдын алу үшін эстрогенді алмастыратын терапия алыңыз
Эстроген остеопороздың алдын алуға және сүйек жоғалуын бәсеңдету арқылы сүйектердің минералды құрамын сақтауға көмектеседі. Гормондарды алмастыру терапиясы жүрек аурулары мен сүйектердің сыну қаупін азайтады. Кейбір зерттеулер остеопороз үшін эстрогенді қолдануды қолдайтынына қарамастан, бұл емдеу қан ұйығыштарының, сүт безі мен эндометриялық қатерлі ісік пен жүрек ауруларының қаупін арттырады. Эстрогенді алмастыратын терапияны алудың бірнеше әдісі бар, олардың ішінде ең көп тарағандары:
- Эстрас: 3 апта бойы күніне 1-2 мг
- Премарин: 25 күн бойы тәулігіне 0,3 мг
-
Төменде эстрогенді алмастыру терапиясында қолданылатын тері жамылғылары бар. Бұл патчтар асқазанға, белден төмен қарай тағылады:
- Алора
- Климара
- Эстрадерм
- Vivelle-Dot
3 -ші әдіс 2: Сүйек жоғалуын болдырмау
Қадам 1. Ауыз қуысының гигиенасын сақтай отырып, тіс сүйегінің жоғалуын болдырмаңыз
Сүйек трансплантациясының қымбат процедураларынан өтпеу үшін тіс сүйегінің жоғалуын болдырмаңыз. Қажетті шараларды қабылдаған жағдайда, оның алдын алу өте оңай. Ауыз қуысының гигиенасын сақтау үшін бірнеше қарапайым қадамдарды орындау жеткілікті:
- Тамақтанғаннан кейін тістеріңізді мұқият тазалаңыз - тістеріңізді күніне кемінде екі рет щеткамен тазарту қызылиек ауруларының алдын алады. Тіс тазарту тіс аурулары мен тіс сүйектерінің жоғалуына жауап беретін бляшканы жояды.
- Тіс тазалаудан кейін. Тіс тазалау щеткамен жойылмайтын бляшкадан арылады. Тісіңізді щеткамен қылшықпен қылмаған тақта қалуы мүмкін болғандықтан, щеткадан кейін тіс тазалау қажет.
2 -қадам. Тісті мұқият тазарту үшін тіс дәрігеріне үнемі барыңыз
Тіс жегісі - тіс сүйегінің түсуінің негізгі себептерінің бірі. Тіс ауруының алдын алу үшін тіс дәрігеріне үнемі бару арқылы мұқият тазалау және стоматологиялық көмек алу қажет.
- Тіс сүйегін сақтау үшін барлық тістерді сау ұстау қажет.
- Ауыз қуысының гигиенасын сақтау үшін алты ай сайын бір рет тіс дәрігеріне барыңыз.
- Сіздің тіс дәрігеріңізбен үнемі кеңесу сізге ауыз қуысының денсаулығын бақылауға және тіс ауруларының дамуын болдырмауға мүмкіндік береді.
- Сүйек тістерінің жоғалу аймағын нақты анықтау үшін рентген сәулелерін алуға болады.
- Егер сіз күнделікті стоматологиялық тексерулерді өткізіп алмасаңыз, сүйектің жоғалуы туралы қайтымсыз кезеңінде ғана біле аласыз.
Қадам 3. Тазалау кезінде фторлы тіс пастасын қолданыңыз
Фторлы тіс пастасы сүйек пен тіс эмальына қажетті минералды заттар бере отырып, тіс пен десенді сүйектің жоғалуынан қорғайды.
- Тіс пастасынан басқа фторды шамадан тыс қолдану ұсынылмайды, себебі бұл денсаулыққа байланысты басқа проблемаларға әкелуі мүмкін.
- Тісті тазарту үшін фтор негізіндегі тіс пастасын күніне бір рет қолданыңыз, әйтпесе қалыпты тіс пасталарын қолданыңыз.
- 10 жасқа толмаған балаларға фторланған тіс пастасын қолданбаңыз.
4 -қадам. Сүйек денсаулығын қолдау үшін кальций қабылдауды көбейтіңіз
Кальций барлық сүйектердің, соның ішінде тістердің денсаулығы үшін маңызды қоректік зат болып табылады. Кальцийге бай тағамдар мен кальций қоспалары сіздің жүйеңіздің сүйектер мен тістерді нығайтуға және нығайтуға қажетті мөлшерде кальций алатындығына көз жеткізеді, сүйек тығыздығын арттырады және тіс сүйегінің жоғалуы мен сүйектің сыну қаупін азайтады.
- Майсыз сүт, йогурт, ірімшік, шпинат және соя сүті сияқты тағамдар кальцийге бай және олар тістер мен сүйектерді нығайту үшін маңызды.
-
Кальций қосымша таблеткаларда да бар.
Таңғы астан кейін 1 таблеткадан (Caltrate 600+) және кешкі астан кейін 1 таблеткадан алыңыз. Егер сіз бір дозаны жіберіп алсаңыз, оны есіңізге түсіре салыңыз
Қадам 5. Кальцийді дұрыс сіңіру үшін Д витаминінің жеткілікті мөлшерде екеніне көз жеткізіңіз
Сіздің денеңізде Д витаминінің тиісті деңгейінің болуын қамтамасыз ету үшін Д витаминінің қоспасын алыңыз немесе күн сәулесін алыңыз. Д витамині сіздің жүйеңізде кальцийдің сіңуіне және сақталуына көмектесу арқылы сүйек тығыздығын арттыруға көмектеседі.
-
Д витаминінің жеткіліксіздігімен ауыратындығыңызды анықтау үшін дәрігерден қаныңыздағы Д витаминінің мөлшерін өлшеу үшін қан анализін алуға болатынын сұраңыз.
- 40 нг/мл -ден төмен нәтиже қандағы Д витаминінің жеткіліксіздігін көрсетеді.
- Қандағы Д витаминінің ұсынылатын мөлшері 50 нг/мл құрайды.
- Күн сайын 5 000 ХБ Д витаминінің қоспасын алыңыз.
3 -ші әдіс 3: Тәуекел факторларын түсіну және белгілерді ерте анықтау
Қадам 1. Тіс сүйегінің жоғалуының белгілері мен белгілерін анықтап, оны тиімді шешіңіз
Сүйек тінінің жоғалуын бастапқы сатысында тістерге қарап анықтау қиын. Сүйегіңіздің кішірейгенін көру үшін стоматологтарға әдетте рентгенография немесе КТ сканері қажет. Егер сіз ұзақ уақыт бойы тіс дәрігеріңізбен кеңеспеген болсаңыз, онда сіз оның ауыр кезеңінде тіс сүйегінің жоғалуын білесіз.
- Егер сіз сүйек жоғалуымен ауыратын болсаңыз, кейбір өзгерістерді байқауға болады. Бұл өзгерістер сіздің сүйегіңіздің кішіреюіне және тістеріңізді тиімдірек қолдауға байланысты. Назар аударыңыз, бұл өзгерістер уақыт өте келе дамиды:
- Тістердің жарылуы
- Тістер арасындағы бос орындардың пайда болуы
- Тістер босаңсып қалады, оларды бір жақтан екінші жаққа жылжытуға болады
- Тісті қисайту
- Тістердің айналуы
- Сіздің шағуыңыз бұрынғыға қарағанда өзгеше
Қадам 2. Сағыздың ауыр ауруы тіс сүйегінің жоғалуының негізгі себебі екенін түсініңіз
Бляшкадан табылған бактериялар тудыратын периодонтит немесе қызылиектің ауыр ауруы тістің сүйегінің жоғалуына әкеледі. Бляшкада кездесетін бактериялар сіздің қызыл иегіңізде орналасады және сіздің сүйегіңіздің кішіреюіне әкелетін токсиндерді бөледі.
Сонымен қатар, сіздің иммундық жүйеңіз сүйектердің жоғалуына ықпал етуі мүмкін, себебі ол бактерияларды өлтіруде. Бұл сіздің иммундық жасушалар сүйек жоғалуына ықпал ететін заттарды (мысалы, матрицалық металлопротеиназалар, IL-1 бета, простагландин Е2, ТНФ-альфа) бөліп шығарады
Қадам 3. Қант диабеті сүйек жоғалу қаупінің жоғарылауына ықпал ететінін біліңіз
Қант диабеті - бұл инсулин өндірісінің бұзылуынан (I тип) және инсулинге төзімділіктен (2 тип) туындайтын ауру. Қант диабетінің екі түрі де ауыз қуысының денсаулығына әсер етеді. Қант диабетімен ауыратын адамдарда тіс сүйегінің жоғалуына әкелетін қызыл иектің ауыр проблемалары жиі кездеседі.
- Қант диабетімен ауыратын адамдар гипергликемиялық немесе қандағы қанттың жоғарылауы сүйектің жоғалуына жауапты бактериялардың көбеюіне ықпал етеді.
- Қант диабетімен ауыратындардың иелерінің қорғанысы нашарлайды, себебі олардың ақ қан клеткалары әлсірейді, бұл оларды инфекцияға бейім етеді.
4 -қадам. Остеопороздың жалпы сүйек әлсіздігі мен сүйектің жоғалуына ықпал ететінін біліңіз
Остеопороз - бұл 60 жастан асқан әйелдерде жиі кездесетін ауру, онда сүйек тығыздығы төмендейді. Бұл төмендеу эстроген деңгейінің төмендеуімен бірге сүйектің минералды құрамын сақтауға көмектесетін кальций-фосфат тепе-теңдігінің теңгерімсіздігіне байланысты.
Сүйектің жалпы тығыздығының төмендеуі тіс сүйегіне де әсер етеді, бұл сүйек жоғалу қаупін тудырады
5 -қадам. Есіңізде болсын, тістерді алу сүйектің жоғалуына әкелуі мүмкін
Тіс сүйегі жиі тістеріңізді жоғалтқан кезде кішірейеді. Тістерді алып тастағаннан кейін қан ұйығыштары пайда болады және ақ түйіршіктер бактериялар мен зақымдалған тіндердің аймағын тазарту үшін сіздің тісіңіз бұрын орналасқан жерге барады. Бірнеше аптадан кейін тазарту процесін жалғастыру үшін жаңа жасушалар осы аймаққа барады. Бұл жасушалар (остеондар) сүйек түзілуіне ықпал етуі мүмкін.
