Өзіңізге инсулин берудің 6 әдісі

Мазмұны:

Өзіңізге инсулин берудің 6 әдісі
Өзіңізге инсулин берудің 6 әдісі

Бейне: Өзіңізге инсулин берудің 6 әдісі

Бейне: Өзіңізге инсулин берудің 6 әдісі
Бейне: Топ-10 вещей, которые нужно сделать, чтобы быстро похудеть 2024, Сәуір
Anonim

Америка Құрама Штаттарында үш миллионға жуық адам инсулинді бірінші немесе екінші типті қант диабетін емдеу үшін қолданады. Қант диабетімен ауыратын адамдарда ұйқы безі сіздің диетаңыздағы көмірсулар, қанттар, майлар мен ақуыздарды басқаруға жеткілікті инсулин шығармайды. 1 типті қант диабетімен ауыратын адамдарда инсулинді қолдану өмірді сақтау үшін қажет. 2 типті қант диабетімен ауыратын көптеген адамдар әдетте дәрі -дәрмектер, диета мен жаттығулар қандағы қант деңгейін бақылау үшін жеткіліксіз болатын деңгейге жетеді және инсулин енгізуді қамтитын режимді бастайды. Инсулиннің дұрыс енгізілуі сіз қолданатын инсулиннің түрін, енгізу әдісін жақсы түсінуді және зиян мен жарақаттануды болдырмау үшін ұсынылған қауіпсіздік шараларын сақтауға міндеттеме алады. Инсулин енгізбестен бұрын мұқият көрсету үшін дәрігермен кеңесіңіз.

Қадамдар

6 әдісі 1: қандағы глюкоза деңгейін бақылау

Өзіңізге инсулин беріңіз 1 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 1 -қадам

1 -қадам. Қандағы глюкоза деңгейін тексеріңіз.

Дәл осы процедураны қандағы глюкоза деңгейін тексеру және құжаттау үшін үнемі орындаңыз.

  • Қолыңызды сабынды сумен мұқият жуыңыз, таза сүлгімен құрғатыңыз.
  • Қандағы глюкоза өлшегішке тест жолағын салыңыз.
  • Саусағыңыздың ет бөлігінен кішкене қан тамшысын алу үшін ланцет құрылғыңызды қолданыңыз.
  • Кейбір жаңа құрылғылар білегіңізден, жамбастан немесе қолыңыздағы ет аймағынан басқа жерлерден тамшыны ала алады.
  • Құрылғының жұмыс тәртібіне сәйкес дұрыс жұмыс істеу үшін пайдаланушы нұсқаулығын қараңыз. Құрылғылардың көпшілігінде терінің шаншуын азайтуға көмектесетін серіппелі жүктеме бар.
  • Қан тамшысының өлшеуішке енгізілгенге дейін де, одан кейін де, көрсетілген жерде тест жолағына тиюіне рұқсат етіңіз, бұл сіздің құрылғыңыздың жұмысына байланысты.
  • Құрылғының терезесінде қандағы глюкоза деңгейі пайда болады. Қан глюкозасының деңгейін журналға жазыңыз, оны тексерген күндізгі уақыт.
Өзіңізге инсулин беріңіз 2 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 2 -қадам

Қадам 2. Журнал жүргізіңіз

Қандағы глюкозаны тексеру сізге де, дәрігерге де қажетті инсулин дозасын анықтаудың негізгі құралы болып табылады.

  • Қандағы глюкоза деңгейінің журналын және басқа да айнымалыларды, мысалы, диетаның өзгеруін немесе тамақтанар алдында немесе инъекциялар немесе қантты тағамдарды тұтынатын ерекше оқиғалар сияқты, қант диабетін бақылауды жақсартуға көмектеседі.
  • Дәрігер қарауға әр кездесуге журналды өзіңізбен бірге алыңыз.
Өзіңізге инсулин беріңіз 3 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 3 -қадам

Қадам 3. Өз деңгейіңізді мақсатты диапазонмен салыстырыңыз

Сіздің дәрігеріңіз немесе қант диабетімен ауыратын дәрігер сіздің жағдайыңызға сәйкес қандағы глюкоза деңгейінің мақсаттары туралы кеңес береді.

  • Жалпы мақсатты диапазонға тамақтанар алдында қабылданған жағдайда 80 -ден 130 мг/дл -ге дейін, ал тамақтанудан бір -екі сағаттан кейін қабылданған жағдайда 180 мг/дл -ден төмен болады.
  • Есіңізде болсын, қандағы глюкозаның деңгейін бақылау сіздің жалпы емдеу жоспарын түзуде өте пайдалы, бірақ олар сіздің жағдайыңызға қаншалықты жақсы қарайтындығыңызды білдірмейді. Нәтижелер сізді ренжітпесін.
  • Егер сіздің деңгейіңіз ұсынылғаннан үнемі жоғары болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз, осылайша сіз және сіздің дәрігеріңіз инсулин дозасын сәйкесінше реттей алады.

6 -ның 2 -әдісі: Шприц көмегімен инсулинді өз бетіңізше беру

Өзіңізге инсулин беріңіз 4 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 4 -қадам

Қадам 1. Жабдықтарыңызды жинаңыз

Шприц пен инені қолданып инсулин енгізу - бұл адамдар инсулинді қабылдаудың ең кең тараған әдістерінің бірі.

  • Сізге қажет нәрсенің бар екеніне көз жеткізіңіз, оның ішінде инсулин шприці мен инесі, алкогольді жастықтар, инсулин және жақын жерде өткір контейнер.
  • Тоңазытқыштан инсулин құтысын инсулинді бөлме температурасына дейін жеткізу уақыты келерден 30 минут бұрын алыңыз.
  • Жалғастырмас бұрын инсулин флаконындағы датаны тексеріңіз. Мерзімі өткен инсулинді немесе 28 күннен астам ашылған инсулинді қолданбаңыз.
Өзіңізге инсулин беріңіз 5 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 5 -қадам

Қадам 2. Қолыңызды сабынды сумен мұқият жуыңыз

Оларды таза сүлгімен толығымен құрғатыңыз.

  • Инъекция орнының таза және құрғақ екеніне көз жеткізіңіз. Қажет болса, бастамас бұрын аймақты сабынмен және сумен тазалаңыз.
  • Бұл аймақты алкогольмен сүртуден аулақ болыңыз. Егер сіз аймақты алкогольмен сүртсеңіз, дозаны енгізер алдында құрғақ ауаға уақыт беріңіз.
Өзіңізге инсулин беріңіз 6 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 6 -қадам

3 -қадам. Инсулинді тексеріңіз

Көптеген адамдар инсулиннің бірнеше түрін қолданады. Белгіленген дозаға сәйкес өнім бар екеніне көз жеткізу үшін жапсырманы мұқият қараңыз.

  • Егер инсулин құтысы контейнерде болса немесе қақпағы болса, оны алыңыз да, бөтелкені спиртпен сүртіңіз. Бөтелкені құрғатыңыз, оған үрмеңіз.
  • Ішіндегі сұйықтықты тексеріңіз. Флакон ішінде қалқып тұрған бөлшектер мен бөлшектердің бар -жоғын тексеріңіз. Флаконның жарылғанына немесе зақымдалмағанына көз жеткізіңіз.
  • Мөлдір инсулинді шайқауға немесе илеуге болмайды. Егер олар таза болып қалса, оларды араластырусыз беруге болады.
  • Инсулиннің кейбір түрлері табиғи түрде бұлыңғыр. Бұлтты инсулиндерді қолдарыңыздың арасына жайлап жайып араластыру керек. Инсулинді шайқамаңыз.
Өзіңізге инсулин беріңіз 7 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 7 -қадам

Қадам 4. Шприцті толтырыңыз

Сізге енгізу керек дозаны біліңіз. Инені стерильді күйде ұстау үшін саусақтарыңызбен немесе басқа бетке тигізбеуді қадағалап, инеден қақпақты алыңыз.

  • Шприцтің поршенін флаконнан шығарғыңыз келетін инсулиннің мөлшеріне дейін кері қарай тартыңыз.
  • Инені флаконның жоғарғы жағынан итеріп, поршеньді итеріп, шприцке салған ауа мөлшерін енгізіңіз.
  • Инені шишада және шприцте мүмкіндігінше түзу ұстаңыз, бөтелкені төңкеріңіз.
  • Флакон мен шприцті бір қолыңызбен ұстаңыз, екінші қолыңызбен инсулиннің нақты мөлшерін алу үшін поршенді ақырын артқа қарай тартыңыз.
  • Шприцтегі сұйықтықтың ауа көпіршіктерін тексеріңіз. Ине әлі де флакон ішінде және оны төңкеріп тұрғанда, ауа көпіршіктерін шприцтің жоғарғы жағына жылжыту үшін шприцті ақырын түртіңіз. Ауаны флаконға қайта итеріңіз және қажет болса, шприцте дұрыс мөлшер бар екеніне көз жеткізу үшін инсулинді көбірек алыңыз.
  • Инені бөтелкеден абайлап тартып алыңыз және инені ештеңеге тигізбестен шприцті таза бетке қойыңыз.
Өзіңізге инсулин беріңіз 8 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 8 -қадам

Қадам 5. Бір шприцке инсулиннің бірнеше түрін енгізуден аулақ болыңыз

Көптеген адамдар қандағы қант қажеттілігін ұзақ уақыт қанағаттандыру үшін әр түрлі инсулин түрлерін қолданады.

  • Егер сіз әр инъекцияға инсулиннің бірнеше түрін қолдансаңыз, инсулинді шприцке арнайы ретпен және дәрігердің нұсқауларына сәйкес енгізу керек.
  • Егер сіздің дәрігеріңіз сізге бір инъекция кезінде инсулиннің бірнеше түрін қолдануға нұсқау берсе, инсулинді дәрігердің нұсқауымен дәл жинаңыз.
  • Сізге қажет инсулиннің мөлшерін, шприцке қай өнімді бірінші кезекте қою керектігін және инсулиннің екеуін де шығаруды аяқтаған кезде шприцте болатын инсулиннің жалпы мөлшерін білетіндігіңізге көз жеткізіңіз.
  • Шприцке алдымен қысқа әсер ететін қысқа инсулин өнімі, содан кейін ұзақ әсер ететін өнім бұлтты. Инсулинді араластырған кезде әрқашан мөлдірден бұлтқа өту керек.
Өзіңізге инсулин беріңіз 9 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 9 -қадам

Қадам 6. Инъекция жасаңыз

Бір дюймге тыртықтар мен меңдерден аулақ болыңыз және инсулинді кіндіктен екі дюйм ішінде бермеңіз.

Көгерген жерлерден немесе ісінген немесе жұмсақ жерлерден аулақ болыңыз

Өзіңізге инсулин беріңіз 10 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 10 -қадам

Қадам 7. Теріні қысыңыз

Инсулин терінің астындағы май қабатына енгізіледі. Бұл тері астына инъекция деп аталады. Теріні ақырын қысу арқылы тері қатпарларын жасау бұлшықет тініне инъекцияның алдын алуға көмектеседі.

  • Инені 45 градусқа немесе 90 градус бұрышқа енгізіңіз. Инені енгізу бұрышы инъекция орнына, терінің қалыңдығына және иненің ұзындығына байланысты.
  • Тері немесе майлы тін қалың болған кейбір жағдайларда, инені 90 градус бұрышпен енгізуге болады.
  • Сіздің дәрігеріңіз немесе қант диабетімен ауыратын дәрігер сізге денеңіздің қысылуы керек жерлерін және әрбір инъекцияға енгізу бұрышын түсінуге көмектеседі.
Өзіңізге инсулин беріңіз 11 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 11 -қадам

Қадам 8. Дартқа ұқсас жылдам қимылмен дозаңызды енгізіңіз

Инені теріге дейін итеріп, дозаны жеткізу үшін шприцтің поршенін баяу басыңыз. Поршеньнің толық басылғанына көз жеткізіңіз.

  • Инені инъекциядан кейін бес секундқа орнында қалдырыңыз, содан кейін инені теріден сол бұрышпен шығарыңыз.
  • Тері қабығын босатыңыз. Кейбір жағдайларда қант диабетімен ауыратын дәрігерлер инені енгізгеннен кейін тері қатпарын босатуды ұсынады. Сіздің денеңізге арнайы инсулин инъекциясы туралы дәрігермен сөйлесіңіз.
  • Кейде инъекция орнынан инсулин ағып кетеді. Егер сіздің жағдайыңыз осылай болса, онда сайтты бірнеше секунд ақырын басыңыз. Егер бұл мәселе жалғаса берсе, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Өзіңізге инсулин беріңіз 12 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 12 -қадам

Қадам 9. Ине мен шприцті өткір контейнерге салыңыз

Өткір контейнерді балалар мен үй жануарларынан алыс қауіпсіз жерде сақтаңыз.

  • Инелер мен шприцтерді тек бір рет қолдануға болады.
  • Ине флаконның жоғарғы жағы мен терісін тескен сайын ине күңгірт болады. Күйдірілген инелер ауырсынуды жоғарылатады, сонымен қатар олар инфекция қаупін арттырады.

6 -ның 3 -әдісі: Инсулин енгізу үшін қалам құрылғысын қолдану

Өзіңізге инсулин беріңіз 13 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 13 -қадам

Қадам 1. Қалам құрылғысын толтырыңыз

Иненің ұшынан инсулиннің бірнеше тамшысының түсуіне жол беру ауа көпіршіктерінің болмауын және инсулиннің ағуына ешнәрсе кедергі жасамайтынын білдіреді.

  • Қалам қолдануға дайын болған соң, енгізу қажет дозаны теріңіз.
  • Жаңа инені, праймерлі құрылғыны және қаламға дұрыс енгізілген дозаны қолдана отырып, сіз инъекцияға дайынсыз.
  • Инсулинді тиімдірек енгізу үшін дәрігердің теріні қысу және кіру бұрышы туралы нұсқауларын орындаңыз.
Өзіңізге инсулин беріңіз 14 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 14 -қадам

2 -қадам. Инсулин енгізіңіз

Бас бармақ түймесін толық басқаннан кейін, инені алмастан бұрын онға дейін баяу санаңыз.

  • Егер сіз үлкен дозаны қолдансаңыз, сіздің дәрігеріңіз немесе қант диабетімен ауыратын дәрігер сізге дозаның дұрыс жеткізілуін қамтамасыз ету үшін оннан асып кетуді тапсыруы мүмкін.
  • Онға дейін немесе одан да көп санау сізге толық дозаны алуға кепілдік береді және инені алған кезде инъекция орнынан ағып кетудің алдын алуға көмектеседі.
Өзіңізге инсулин беріңіз 15 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 15 -қадам

Қадам 3. Қаламды тек инъекцияға қолданыңыз

Инсулин қаламдары мен картридждерін бөлісуге болмайды.

Тіпті жаңа инелермен тері жасушаларын, ауруды немесе инфекцияны бір адамнан екінші адамға беру қаупі әлі де бар

Өзіңізге инсулин беріңіз 16 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 16 -қадам

Қадам 4. Қолданылған инені тастаңыз

Сіз инъекция жасағаннан кейін инені тез арада алып тастаңыз.

  • Инені қаламға бекітілген күйде қалдырмаңыз. Инені алу қаламнан инсулиннің ағып кетуіне жол бермейді.
  • Инені алу сонымен қатар ауа мен басқа ластаушы заттардың қаламға түсуіне жол бермейді.
  • Қолданылған инелерді әрқашан өткір контейнерге салып, тиісті түрде тастаңыз.

6 -ның 4 әдісі: Инъекцияға арналған сайттарды айналдыру

Қадам 1. Диаграмманы сақтаңыз

Көптеген адамдар инъекция алаңдарын үнемі айналдыра алатын сайттардың диаграммасын сақтауды пайдалы деп санайды.

Инсулин инъекциясына сіздің денеңіздің ең қолайлы аймақтарына іш, сан және бөкселер жатады. Қолдың жоғарғы бөлігін майлы тін жеткілікті болған жағдайда қолдануға болады

Қадам 2. Инъекцияларды әр учаскеде сағат тілімен бұраңыз

Инъекция алаңдарын үнемі айналдыру үшін жұмыс істейтін жүйені жасаңыз. Әр инъекция үшін жаңа сайттарды қолдана отырып, денеңіздің айналасында қозғалуды жалғастырыңыз.

  • Сағат тілінің бағыты бойынша стратегияны қолдану көптеген адамдарға инъекция орындарын айналдыруға көмектеседі.
  • Сіз қолданған немесе қолданғыңыз келетін сайттарды анықтау үшін дене аймағының диаграммасын немесе сызбасын пайдаланыңыз. Сіздің қант диабетімен ауыратын дәрігеріңіз немесе дәрігеріңіз сізге инъекция орындарын айналдыру жүйесін жасауға көмектеседі.
  • Ішке кіндіктен екі дюйм қашықтықта және бүйірлеріңізге қарай жақындатпаңыз. Айнаға қарап, инъекция аймағының жоғарғы сол жақ бөлігінен бастаңыз, оң жақтың жоғарғы жағына қарай жылжытыңыз, содан кейін оңға, содан кейін төменгі солға.
  • Жамбасыңызға қарай жылжытыңыз. Жоғарғы денеге жақынырақ бастаңыз, содан кейін келесі инъекция орнын төмен қарай жылжытыңыз.
  • Бөксеңізде сол жақтан бастаңыз және бүйіріңізге жақындатыңыз, содан кейін ортаңғы сызыққа қарай, содан кейін оң жаққа және ортаңғы сызыққа қарай, содан кейін оң жағыңызға жақын жерлерге жылжытыңыз.
  • Егер сіздің қолыңыз дәрігерге немесе медициналық қызмет көрсетушіге сәйкес болса, жүйелі түрде жоғары немесе төмен инъекция орындарымен жылжытыңыз.
  • Сайттарды жүйелі түрде қолданған кезде оларды қадағалаңыз.
Өзіңізге инсулин беріңіз 19 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 19 -қадам

3 -қадам. Ауырсынуды азайтыңыз

Инъекция кезінде ауырсынуды азайтуға көмектесетін әдістердің бірі - шаштың тамырына инъекцияны болдырмау.

  • Ұзындығы қысқа және диаметрі кішірек инелерді қолданыңыз. Қысқа инелер ауырсынуды азайтуға көмектеседі және көптеген адамдарға сәйкес келеді.
  • Қысқа инелердің ұзындығына 4,5 мм, 5 мм немесе 6 мм ұзындықтар жатады.
Өзіңізге инсулин беріңіз 20 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 20 -қадам

Қадам 4. Теріңізді дұрыс қысыңыз

Кейбір инъекция орындары немесе инелердің ұзындығы терінің қатпарларын жасау үшін теріні ақырын қыссаңыз жақсы жұмыс істейді.

  • Теріні көтеру үшін бас бармақ пен сұқ саусақты ғана қолданыңыз. Қолыңызды көбірек қолдану бұлшықет тінінің көтерілуіне әкеледі және бұлшықет тініне инсулинді енгізу қаупін арттырады.
  • Тері қабығын қыспаңыз. Инъекция жасау үшін теріні орнында ұстаңыз. Қатты қысу ауыруды тудыруы мүмкін және дозаны жеткізуге кедергі келтіруі мүмкін.
Өзіңізге инсулин беріңіз 21 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 21 -қадам

5 -қадам. Сізге иненің ұзындығын таңдаңыз

Қысқа инелер пациенттердің көпшілігіне сәйкес келеді, қолдануға оңай болады және аз ауырады. Сізге қандай ине сәйкес келетіні туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

  • Қысқа инелерді қолдану, теріні шымшу және 45 градус бұрышта инъекция жасаудың мақсаты - бұлшықет тініне инсулинді енгізбеу.
  • Инъекция орындарын айналдырған кезде тері қатпарларын қолдану қажеттілігін қарастырыңыз. Тері қабаттары жұқа және бұлшықет тіндері көп жерлерге инъекция жасау үшін теріні қысу және бұрышпен енгізу қажет.
  • Дәрігеріңізбен немесе қант диабетімен ауыратын дәрігермен сөйлесіңіз, иненің ұзындығы неғұрлым қысқа болса да тері қатпарларының пайда болуы үшін терінің қысылуы қажет болатын жерлер туралы нұсқаулық алу үшін.
  • Көптеген жағдайларда қысқа инелерді қолданғанда теріні көтерудің немесе қысудың қажеті жоқ.
  • Қысқа инелермен инъекцияларды инъекция орнында майлы тін жеткілікті болған кезде 90 градус бұрышта жүргізуге болады.

6 әдіс 5: Инсулин енгізу үшін басқа әдістерді қолдану

Өзіңізге инсулин беріңіз 22 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 22 -қадам

Қадам 1. Инсулин сорғысын қолдануды қарастырыңыз

Инсулин сорғылары теріге кішкене инемен енгізілген катетерден тұрады, ол жабысқақ таңғышпен бекітілген. Катетер инсулинді катетер арқылы ұстап тұратын және жеткізетін сорғы қондырғысына қосылады. Сорғыларды қолданудың артықшылықтары мен кемшіліктері бар. Инсулин сорғысын қолданудың кейбір артықшылықтары:

  • Сорғылар инсулин енгізу қажеттілігін жояды.
  • Инсулин дозасы дәлірек жеткізіледі.
  • Сорғылар A1c гемоглобинінің қан деңгейін өлшеу арқылы көрсетілген қант диабетін ұзақ мерзімді басқаруды жақсартады.
  • Кейбір жағдайларда сорғылар инсулиннің тұрақты жеткізілуін қамтамасыз етеді, бұл қандағы глюкоза деңгейінің өзгеруін жояды.
  • Олар қажет болған жағдайда қосымша дозаны беруді жеңілдетеді.
  • Сорғыларды қолданатын адамдарда гипогликемиялық эпизодтар аз болады.
  • Сорғылар қашан және не жеуге икемділік береді және қосымша көмірсулардың қажеттілігінсіз жаттығулар жасауға мүмкіндік береді.
Өзіңізге инсулин беріңіз 23 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 23 -қадам

Қадам 2. Инсулин сорғыларының кемшіліктерін мойындаңыз

Американдық қант диабеті қауымдастығының мәліметінше, инсулин сорғысын қолданудың кемшіліктері болса да, оны қолданатындардың көпшілігі позитивті жақтары теріс жақтардан басым екендігімен келіседі. Инсулин сорғысын қолданудың кейбір кемшіліктері:

  • Сорғылар салмақтың жоғарылауына әкеледі деп хабарлайды.
  • Егер катетер білінбей кетсе, диабеттік кетоацидоз сияқты ауыр реакциялар пайда болуы мүмкін.
  • Инсулин сорғылары қымбат болуы мүмкін.
  • Кейбір адамдар әдетте белбеуде немесе белдемшеде немесе шалбарда киілетін құрылғыға үнемі қосылу қиынға соғады.
  • Инсулиндік сорғыларға катетерді енгізу үшін бір күн немесе одан да көп уақыт ауруханаға жатқызу қажет, және оны қалай қолдану керектігін үйрету қажет.
Өзіңізге инсулин беріңіз 24 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 24 -қадам

Қадам 3. Сорғыны реттеңіз

Инсулин сорғысын қолдану сіздің күнделікті жұмысыңызды өзгертеді.

  • Оны өшіру немесе өшіру уақытын шектеу үшін күн тәртібін жасаңыз.
  • Сорғы дұрыс жұмыс істемесе резервтік қаламдар немесе инсулин құтысы мен шприцтер болыңыз.
  • Сорғы арқылы жеткізілетін дозаны реттеу үшін тұтынылатын қосымша көмірсулардың есебін үйреніңіз.
  • Қандағы глюкоза деңгейін нақты есепке алыңыз. Жаттығу уақыты мен қосымша тамақтану туралы қосымша жазбалары бар күнделікті жазбалар жақсы. Ақпараттың жақсы тепе -теңдігін қамтамасыз ету үшін кейбір адамдар апта бойы үш күн бойы ақпаратты жазып отырады.
  • Дәрігер сіздің журналдарыңызды инсулиннің мөлшерін реттеу үшін және сіздің жағдайыңызға жалпы күтімді жақсарту үшін қолданады. Әдетте қандағы қанттың шамамен үш айлық орташа деңгейі сіздің дәрігеріңізге қант диабеті қаншалықты жақсы басқарылатыны туралы жақсы түсінік береді.
Өзіңізге инсулин беріңіз 25 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 25 -қадам

Қадам 4. Дәрігерден реактивті инжектор туралы сұраңыз

Инсулин реактивті инжекторлары тері арқылы инсулин дозасын алу үшін инелерді пайдаланбайды. Оның орнына, инсулин реактивті инжекторлары теріңіз арқылы инсулинді шашырату үшін күшті ауа қысымын немесе ауаның жарылысын қолданады.

  • Реактивті инжекторлар өте қымбат және қолдануда біршама күрделі. Технологияның бұл түрі жаңа. Егер сіз инсулин дозасын енгізудің осы әдісін қарастырсаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
  • Олардың жоғары бағасынан басқа, дозаның дұрыс берілмеуі және теріге жарақат алу сияқты кейбір қауіптер анықталды.
  • Инсулинді осылайша енгізудің тәуекелдері мен пайдасын анықтау үшін зерттеулер жалғасуда.
Өзіңізге инсулин беріңіз 26 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 26 -қадам

Қадам 5. Ингаляциялық инсулин қондырғыларын қолданыңыз

Инфузия түрінде демікпені емдеуге арналған ингаляторларға ұқсас жылдам әсер ететін инсулиннің кейбір түрлері қазір қол жетімді.

  • Ингаляциялық инсулинді тамақтанар алдында енгізу керек.
  • Сізге әлі де ұзақ әсер ететін инсулинді басқа әдіспен енгізу қажет болады.
  • Бірнеше өндірушілер Америка Құрама Штаттарында инсулин ингаляторларын шығарды, бірақ бұл бағыттағы зерттеулер жалғасуда. Инсулинді ингаляциялық әдіспен қолданудың зияны мен пайдасы туралы әлі де көп нәрсені білу қажет.

6 -ның 6 әдісі: Ұсынылған қауіпсіздік шараларын сақтау

Өзіңізге инсулин беріңіз 27 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 27 -қадам

Қадам 1. Дәрігерден демонстрация сұраңыз

Шприц, ингалятор немесе басқа құрылғы арқылы инсулинді енгізуді үйрету үшін Интернеттегі мақалалар мен бейнелерге сенбеңіз. Сіздің дәрігеріңіз кез келген сұрақтарға жауап бере алады және сізге құрылғыны қолданудың дұрыс жолын көрсете алады (мысалы, суретке ол инені қай бұрышқа салу керектігін көрсетеді). Дәрігер сізге нақты дозаны және барлық қажетті рецепттерді береді.

Өзіңізге инсулин беріңіз 28 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 28 -қадам

Қадам 2. Егер сізде аллергия болса, кез келген инсулин өнімін қолданудан аулақ болыңыз

Егер сізде аллергиялық реакция пайда болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.

  • Кейбір инсулиндер жануарлардан, көбінесе шошқа етінен алынады және ауыр аллергиясы бар адамдарда аллергиялық реакция тудыруы мүмкін.
  • Инсулинге жалпы аллергиялық реакцияларға жергілікті және жүйелік реакциялар жатады. Жергілікті реакциялар инъекция орнында қызару, шамалы ісіну және қышу түрінде пайда болады. Тері реакциясының бұл түрі бірнеше күннен бірнеше аптаға дейін жойылады.
  • Жүйелік аллергиялық реакциялар дененің үлкен бөлігін қамтитын бөртпе немесе есекжем түрінде көрінуі мүмкін, тыныс алудың қиындауы, ентігу, ысқырық, қан қысымының төмендеуі, жүрек соғу жиілігінің жоғарылауы және тершеңдік. Бұл шұғыл медициналық көмек және сіз 911 -ге қоңырау шалыңыз немесе жақын жерде біреуді жедел жәрдем бөлмесіне апарыңыз.
Өзіңізге инсулин беріңіз 29 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 29 -қадам

Қадам 3. Егер сізде гипогликемиялық оқиға болса, инсулин енгізбеңіз

Гипогликемия қандағы қант деңгейі тым төмен болған кезде пайда болады. Инсулин гипогликемияны нашарлатады; Оның орнына тез әрекет ететін көмірсулар немесе қарапайым қанттарды тұтыну қажет болады.

  • Қандағы қанттың төмен болуы мидың дұрыс жұмыс істеуіне кедергі келтіреді.
  • Гипогликемияның белгілері айналуы, қалтырауы, бас ауруы, көру қабілетінің нашарлауы, шоғырлануда қиындықтар, шатасулар, кейде сөйлеуде қиындықтар болуы мүмкін. Басқа белгілерге тремор, қатты терлеу, жүрек соғу жиілігінің жоғарылауы, мазасыздық және аштық жатады.
  • Гипогликемиялық жағдай кезінде тез әсер ететін инсулинді қолдану қандағы қантты одан әрі төмендетеді және қатты шатасуға, сөйлесе алмауға және есін жоғалтуға әкеледі.
  • Егер сіз гипогликемиялық оқиға кезінде инсулинді қате енгізсеңіз, тез арада достарыңызға немесе туыстарыңызға медициналық көмекке хабарласыңыз немесе жалғыз болсаңыз 911 -ге хабарласыңыз. Гипогликемияның ауыр оқиғалары ауыр және өмірге қауіпті жағдайлар болып табылады.
  • Сіз апельсин шырынын ішу, дайындалған глюкоза таблеткаларын немесе гельді қабылдау арқылы реакцияны тоқтатуға немесе қанттың қандай да бір түрін тез тұтынуға кірісуге болады.
Өзіңізге инсулин беріңіз 30 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 30 -қадам

Қадам 4. Теріңізді липодистрофияға қадағалаңыз

Липодистрофия - кейде теріге жиі инсулин инъекциясын жүргізетін реакция.

  • Липодистрофия белгілеріне тері астындағы майлы тіндердің өзгеруі жатады. Липодистрофияны көрсететін қажетсіз өзгерістерге инъекция аймағындағы майлы тіндердің қалыңдауы мен жұқаруы жатады.
  • Теріңізді липодистрофияға, қабынуға, ісінуге немесе инфекцияның кез келген белгілеріне үнемі тексеріп отырыңыз.
Өзіңізге инсулин беріңіз 31 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 31 -қадам

Қадам 5. Қолданылған инелерді дұрыс тастаңыз

Ешқашан шприцтерді немесе инелерді кәдімгі қоқыс жәшігіне салмаңыз.

  • Өткір инелер, ланцеттер мен шприцтерді қоса алғанда, біреудің терісіне немесе қанына тікелей тиіп кеткендіктен биологиялық қауіпті қалдықтар болып саналады.
  • Әрқашан пайдаланылған немесе зақымдалған инелерді өткір контейнерге тастаңыз. Sharps контейнерлері шприцтер мен инелерді қауіпсіз түрде тастауға арналған.
  • Sharps контейнерлерін жергілікті дәріханада немесе Интернетте сатып алуға болады.
  • Сіздің мемлекетіңіздің биологиялық қауіпті қалдықтар туралы нұсқауларын қарап шығыңыз. Көптеген штаттарда биологиялық қауіпті қалдықтарды жоюдың тұрақты жүйесін жасауға көмектесетін нақты ұсыныстар мен бағдарламалар бар.
  • Поштаны қайтару жинағымен жұмыс жасаңыз. Кейбір компаниялар сізге тиісті мөлшердегі өткір контейнерлерді жеткізуді ұсынады және олар толтырылған кезде контейнерлерді қауіпсіз түрде жіберуге келісім береді. Компания EPA, FDA және мемлекеттік талаптарға сәйкес биологиялық қауіпті материалдарды тиісті түрде тастайды.
Өзіңізге инсулин беріңіз 32 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 32 -қадам

Қадам 6. Инені ешқашан қайта пайдаланбаңыз немесе бөліспеңіз

Инъекциядан кейін ине мен шприцті өткір контейнерге тастаңыз. Инсулин қаламы бос болғанда, құрылғыны өткір контейнерге тастаңыз.

Сіздің теріңізді немесе басқа біреудің терісін тескен ине тек күңгірттеніп қана қоймайды, мүмкін ауыр және жұқпалы аурулармен ластанған

Өзіңізге инсулин беріңіз 33 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 33 -қадам

Қадам 7. Инсулин брендтерін өзгертпеңіз

Кейбір инсулин өнімдері өте ұқсас, бірақ дәл емес. Инсулин режиміне өзгеріс енгізбестен бұрын, дәрігермен сөйлесіңіз, брендтерді ауыстырыңыз.

  • Кейбір брендтер ұқсас болса да, сіздің дәрігеріңіз сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін брендті таңдады және сіздің дозаңыз өнімнің сіздің денеңізде әрекет етуіне сәйкес реттелді.
  • Шприцтер мен инелердің бірдей маркасын қолданыңыз. Егер шприцтер мен инелер басқаша көрінсе, абдырап қалу және дұрыс емес мөлшерді енгізу оңай.
Өзіңізге инсулин беріңіз 34 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 34 -қадам

Қадам 8. Ешқашан мерзімі өтіп кеткен инсулинді қолданбаңыз

Инсулин препаратының жарамдылық мерзімін жиі тексеріңіз. Жарамдылық мерзімі өткен инсулинді пайдаланудан аулақ болыңыз.

Сатып алу кезінде потенциал потенциалға жақын болуы мүмкін, бірақ мерзімі өтіп кеткен, ластаушы заттар болуы мүмкін немесе флакон ішінде бөлшектер пайда болуы мүмкін өнімдерді пайдаланудан жеткілікті мөлшерде алмау қаупі бар

Өзіңізге инсулин беріңіз 35 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 35 -қадам

Қадам 9. 28 күн бойы ашылған инсулинді тастаңыз

Инсулин препаратының бірінші дозасы қолданылғаннан кейін ол ашық болып саналады.

Бұған тоңазытқышта немесе бөлме температурасында дұрыс сақталған инсулин кіреді. Инсулин құтысының жоғарғы жағы тесілгендіктен, егер сіз оны дұрыс сақтаған болсаңыз да, флакон ішінде ластаушы заттардың пайда болу қаупі артады

Өзіңізге инсулин беріңіз 36 -қадам
Өзіңізге инсулин беріңіз 36 -қадам

Қадам 10. Өнімдеріңіз бен дозаңызды біліңіз

Сіз қолданатын инсулин маркасымен, сіздің дозаңызбен және сіз қолданатын қосымша жабдықтардың маркасымен таныс болыңыз.

  • Сізге тағайындалған инсулин шприцтері мен инелер мөлшерін үнемі қолданғаныңызға көз жеткізіңіз.
  • U-500 шприцінің орнына U-100 шприцін қолдану өте қауіпті болуы мүмкін және керісінше.
  • Егер сіздің өнімдеріңізде қандай да бір өзгерістер байқалса немесе сұрақтарыңыз болса, дәрігеріңізбен немесе қант диабетімен ауыратын дәрігермен сөйлесіңіз.

Ұсынылған: