Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсетудің 3 әдісі

Мазмұны:

Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсетудің 3 әдісі
Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсетудің 3 әдісі

Бейне: Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсетудің 3 әдісі

Бейне: Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсетудің 3 әдісі
Бейне: 🔴 RDD webinar: how to raise awareness among healthcare providers? 2024, Наурыз
Anonim

Қатерлі ісік диагнозы - біреудің өміріндегі жойқын сәт. Егер сіз білетін адамға қатерлі ісік диагнозы қойылса, бұл шок болуы мүмкін. Өте эмоционалды, тіпті ашулану қалыпты жағдай. Сіз жаңалықтарды өңдей бастағаннан кейін, досыңызға қалай көмектесу керектігін ойлауға болады. Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету үшін сіз көп нәрсе жасай аласыз. Сіз қаншалықты маңызды екеніңізді сөздеріңіз бен әрекеттеріңізбен көрсете аласыз. Бұл қиын жағдай, бірақ сіз қолдау көрсете отырып, досыңыздың өміріне үлкен өзгеріс енгізе аласыз.

Қадамдар

3 -ші әдіс 1: Сізге қамқор екеніңізді көрсету

Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 1 -қадам
Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 1 -қадам

Қадам 1. Жақсы тыңдаушы болыңыз

Қолдауды көрсетудің ең жақсы әдістерінің бірі - досыңызға тыңдауға дайын екеніңізді білдіру. Оған оның ауруы туралы айтқысы келмейтінін түсінетініңізді айт, бірақ ол айтқан кезде сіз сол жерде боласыз. Сіздің досыңыз мұны біледі деп ойламаңыз. Біреу сіздің жаныңызда болуға дайын екенін есту әрқашан жағымды.

  • Белсенді тыңдаушы болыңыз. Тек тыңдамаңыз, әңгімеге қатысыңыз. Басыңды иіп жауап беру, көзді ұстап тұру және сәйкес мимика жасау арқылы айналысатынын көрсет.
  • Сұрақ қою. Досыңызға кедергі жасамаңыз, бірақ қажет үзілістерде тыңдағаныңызды көрсету үшін сұрақтар қойыңыз. «Демек, сіз аптасына үш күн емделуге барасыз, солай ма? Сізде белгіленген кесте бар ма, әлде ол өзгереді ме?»
Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 2 -қадам
Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 2 -қадам

2 -қадам. Олардың сезімдерін мойындаңыз

Қатерлі ісік диагнозын алу - бұл эмоционалды тәжірибе. Досыңызға олардың көптеген сезімдерді бастан өткеретінін түсінетіндігіңізді түсіндіріңіз. Сезімдеріңізді оларға көрсетуге тырыспаңыз және олардың эмоцияларын елемеуге тырыспаңыз.

  • Сіздің досыңыз сізге қорқатынын айтты. Көптеген адамдар үшін: «Уайымдамаңыз, бәрі жақсы болады», - деп айту табиғи жауап. Жақсы айтқыңыз келсе де, досыңыздың сезімін жасырмауға тырысыңыз.
  • Мәтінді аудару арқылы олардың сезімдерін тану. Мысалы, сіз: «Мен сіздің балаларыңыздың өсіп келе жатқанын көрмейсіз деп қорқасыз деп айтқаныңызды естіп тұрмын. Бұл қорқынышты сезім болуы керек. Мен қалай көмектесе аламын?»
Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 3 -қадам
Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 3 -қадам

Қадам 3. Оларға қосымша уақыт бөліңіз

Досыңызбен жоспар құруда икемді болуға тырысыңыз. Есіңізде болсын, оларға қосымша қолдау қажет болуы мүмкін. Оларға кез келген уақытта олармен қарым -қатынаста болуға дайын екеніңізді айтыңыз. Сонымен қатар, сіз мейірімділікті сақтап қалуыңыз керек. Олар тез шаршайды, сондықтан сіздің сапарларыңыз жиірек болуы мүмкін, бірақ олар қысқа болуы мүмкін екенін біліңіз.

  • Қол жетімді болыңыз, бірақ қалыпты болыңыз. Досыңызға әдеттегідей қарауға тырысыңыз. Олардың денсаулығы өзгерген болар, бірақ ол әлі де сол адам. Мысалы, егер сіз екеуіңіз әзілдесіп, бір -біріңізді мазақ қылсаңыз, тоқтамаңыз.
  • Әдеттегі әрекеттерді жалғастыруға тырысыңыз. Мүмкін, сіз екеуіңізде әр демалыс сайын кино көру үшін тұрақты кездесу болатын шығар. Сіздің досыңыз бұған дайын болмауы мүмкін, бірақ сіз Netflix пен попкорн кешіне келуге болады.
Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 4 -қадам
Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 4 -қадам

Қадам 4. Моральды ұстаңыз

Досыңыздың диагнозы сізді де ренжітетіні заңдылық. Бірге жылап, ренжігеніңізді оларға айту жақсы. Тек мұның бәрін жасамаңыз. Есіңізде болсын, сіз оларды қолдау үшін барсыз.

Досыңызбен талқылау үшін жағымды нәрселерді табуға тырысыңыз. Сізге жалған көңіл көтеру немесе оптимизм қажет емес, бірақ сіз оларға үлкен жарнама алғаныңызды немесе алғашқы кездесуіңізді керемет өткізгеніңізді айтудан қорықпауыңыз керек

3 -ші әдіс 2: Пайдалы болу жолдарын табу

Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 5 -қадам
Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 5 -қадам

Қадам 1. Не істеуге болатынын сұраңыз

Көбінесе, қалай көмектесуге болатынын білудің ең жақсы жолы - досыңыздан не қажет екенін сұрау. Сіз сондай -ақ «Сізге химиотерапевтке бару қажет пе?» Сияқты нақты сұрақтар қоюға болады. Бұл сізге нақты тапсырмаларды орындауға дайын екеніңізді білдіреді, және сіз жай ғана түсініксіз ұсыныс жасамайсыз.

Егер сіздің досыңыздың балалары болса, оларды аптасына бір немесе екі рет қолынан алуды ұсыныңыз. Олар демалуға болады, ал сіз балаларға көңілді демалуға болады

Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 6 -қадам
Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 6 -қадам

2 -қадам. Кішкене нәрселерді жасаңыз

Кейде біз қарапайым, күнделікті істер сияқты болып көрінетін нәрсені орындауға қабілеттілігімізді қабылдаймыз. Егер сіздің досыңызға қатерлі ісік диагнозы қойылса, олар күнделікті өмірге қатты қиналуы мүмкін. Пошта бөлімшесіне немесе химиялық тазалауға бару сияқты қарапайым тапсырмаларды орындауға көмектесу.

Көбінесе, біздің табиғи инстинктіміз - біреу ауырып қалса, азық -түлікті (және оның көп бөлігін) жіберу. Өкінішке орай, онкологиялық науқастар тәбеттің төмендеуінен жиі зардап шегеді. Оларды кастрюльге салудың орнына, досыңыздан азық -түлік дүкеніне бара аласыз ба деп сұраңыз. Оларға жақсы естілетін нәрселердің тізімін берсін

Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 7 -қадам
Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 7 -қадам

3 -қадам. Отбасымен сөйлесіңіз

Есіңізде болсын, сіздің досыңыз қиын кезеңді бастан кешіреді. Олардың отбасы да эмоционалды жағдайды бастан кешуде. Қажет болса, жұбайымен, ата -анасымен немесе балаларымен сөйлесуге тырысыңыз. Оларға сенуге болатынын және мүмкіндігінше көмектесуге ұсыныс жасағаныңызды айтыңыз.

Егер сіздің досыңыз үйленген болса, сіз: «Мен сіздің де қиын кезеңді бастан өткеріп жатқаныңызды білемін. Егер сіз кешке достарыңызбен демалуға барғанда Эннмен қарым -қатынаста болғыңыз келсе, маған хабарлаңыз», - деп айтуға болады

Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау 8 -қадам
Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау 8 -қадам

Қадам 4. Іске қатысыңыз

Қатерлі ісіктің емін іздеумен айналысатындығыңыз сізге қамқорлық көрсетудің тамаша тәсілі. Тұрақты қаражат жинау шаралары бар көптеген керемет ұйымдар бар. Өз аймағыңыздан біреуін іздеңіз және тіркеліңіз.

  • Қатерлі ісікке шалдыққан достарына немесе отбасы мүшелеріне қолдау көрсетудің қарапайым әдістеріне #NoHairSelfie кіреді. Сіз физикалық немесе іс жүзінде қырынып, суретке түсе аласыз, әлеуметтік желілерде өз имиджіңізді бөлісе аласыз және қатерлі ісікті зерттеуге ақша жинай аласыз. Өзіңіздің сүйікті адамыңыз үшін батылдықтың символы болудан басқа, достарыңызбен және отбасыңызбен селфиді бөлісу сіздің сүйікті адамға қолдау көрсету қауымдастығын біріктіреді.
  • Сонымен қатар, сүт безінің қатерлі ісігі сияқты қатерлі ісік түрлеріне Сьюзан Г. Комен қоры ұйымдастырған үш күндік серуендердің бірінде серуендеуге болады. Сіздің қолдауыңызды көрсету үшін досыңыздың аты жазылған көйлек киюді ұмытпаңыз.
  • Сіз қандай іспен айналыссаңыз да, басқаларды сізге қосылуға шақырыңыз. Берілген және белсенді қолдау желісін құру - бұл сіздің досыңызға қатерлі ісікпен күресуге көмектесуге дайын екеніңізді көрсетудің тамаша тәсілі.

3 -ші әдіс 3: Жағдайды түсіну

Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 9 -қадам
Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 9 -қадам

Қадам 1. Диагноз туралы біліңіз

Қатерлі ісік күрделі, және әр адамның жеке жағдайы бар. Досыңызға көмектесу үшін сіз досыңыздың қатерлі ісік түрі туралы білуіңіз керек. Егер ол бұл туралы айтуға дайын болмаса, өз бетіңізше зерттеу жүргізіңіз. Сіз дәрігерден немесе жергілікті ауруханадан ақпарат ала аласыз.

  • Тілде сөйлеуді үйреніңіз. Мысалы, қатерлі ісік кезең -кезеңімен анықталады. Сіздің досыңыз 1 кезең (инвазивті емес) немесе 4 кезең (инвазивті және ең жетілдірілген) екенін біліңіз.
  • Егер бұл орынды болып көрінсе, болжам туралы сұраңыз. Сұрақ қою кезінде сіз тым агрессивті болғыңыз келмейді, бірақ егер сіздің досыңыз сөйлескісі келсе, сізге қызығушылық білдіретінін және сізге қамқорлық жасайтынын білдіру үшін сұрақтар қойыңыз.
Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 10 -қадам
Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 10 -қадам

Қадам 2. Емдеу туралы сұрақтар қойыңыз

Досыңыздың қатерлі ісіктің қандай түріне шалдыққанын түсінген соң, сіз емнің түрі туралы біле бастай аласыз. Көбінесе ісік хирургиялық жолмен емделеді. Басқа жағдайларда химиотерапия - бірінші қадам. Егер сіз досыңыздың не айтып тұрғанын түсінбесеңіз, сұраңыз. Олар сіздің алаңдаушылық білдіргеніңізге қуанышты болады.

  • Егер сіздің досыңыз операция жасауға дайын болса, оларға операциядан кейінгі күтімді жоспарлауға көмектесіңіз. Ол сіздің итіңізді серуендеу үшін сіздің айналаңызда екенін білетініне көз жеткізіңіз. Сіз ауруханаға журналдар мен дәрі -дәрмектерді әкелу арқылы көмектесе аласыз.
  • Егер сіздің досыңыз химиотерапиядан өтіп жатса, сіз емделу кезінде оларды бірге ұстауды ұсына аласыз. Карталар палубасын алыңыз немесе iPad -та тамаша теледидар шоуларын жүктеңіз. Олар алаңдаушылық тудыратынына қуанышты болады.
Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 11 -қадам
Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 11 -қадам

Қадам 3. Не күтетінін біліңіз

Қатерлі ісік адамға физикалық және эмоционалды жағынан үлкен зиян келтіреді. Қатерлі ісікпен ауыратын кейбір жалпы мәселелерді біліңіз. Не күту керектігін біле отырып, сіз досыңызды қолдауға дайын боласыз.

  • Сіздің досыңыз физикалық жағынан басқаша көрінуі мүмкін екенін біліңіз. Мысалы, олар шаш пен салмақ жоғалтудан зардап шегуі мүмкін.
  • Шамадан тыс шаршаудың тағы бір жанама әсері. Егер сіз бірге уақыт өткізіп жатқанда, егер олар ұйықтап кетсе, досыңызға шыдамды болыңыз. Олар әдеттегіден де ұмытшақ болуы мүмкін, сондықтан егер олар сіз айтқан оқиғаның кейбір бөлшектерін ұмытып кетсе, ренжімеңіз.
Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 12 -қадам
Қатерлі ісік диагнозы қойылған адамға қолдау көрсету 12 -қадам

Қадам 4. Кеңес алыңыз

Бұл қатерлі ісік диагнозы сіздің досыңызға қиын, бірақ сізге де қиын. Сіздің эмоцияларыңызбен күресуге көмектесетін жақсы қолдау жүйесі бар екеніне көз жеткізіңіз. Егер сіз осындай жағдайға тап болған басқаларды білсеңіз, олардың барлық сезімдеріне қалай қарағаны туралы кеңес сұраңыз.

  • Егер сіздің қайғыңызбен күресу қиын болса, терапевтпен сөйлесуді қарастырыңыз.
  • Өзіңізге мейірімді болыңыз. Қатерлі ісікпен ауыратын жақын адамға қолдау көрсету үшін көп күш қажет, сондықтан өзіңізге уақыт бөліп, демалыңыз.

Кеңестер

  • Үзіліс жасаңыз. Қарқынды, қолмен күтім жасау кезеңінде де сізге сергітетін үзілістер қажет. Басқа біреулерді сол кезде күтіңіз, сонда сіз сыртқа шығып, төсек кезегінен, химиотерапия бөлімінің кезекшілігінен басқа нәрсені жасай аласыз, күні бойы алаңдаушылықты тыңдайсыз. Сіз бұл үшін жақсы боласыз және нәтижесінде түсіністік пен көмекке ие боласыз.
  • Ауру туралы ғана емес, жаңа және қызықты нәрселер туралы сөйлесіңіз. Егер оларға үзіліс қажет сияқты болса, оларды ойлардан алшақтатуға тырысыңыз.
  • Кейде сіз ренжіген, ашуланған, тозған сезінетін кездер болады. Бұл қалыпты сезімдер және олар ұзаққа созылмайды.

Ұсынылған: