Ретин-А-А дәруменінің қышқыл түрінен дайындалған жергілікті рецепт бойынша дәрі. Жалпы атауы-третиноин немесе ретиной қышқылы. Дәрі -дәрмектер бастапқыда безеуді емдеуге арналған болса да, дерматологтар Ретин -А кремдері әжімдерді, қара дақтар мен салбырауды қоса қартаю белгілерімен күресуде өте тиімді екенін анықтады. Бұл мақала сізге әжімдерді азайту үшін Retin-A қолдану туралы білуіңіз керек барлық нәрсені айтып береді, бұл сізге сағатты кері бұруға мүмкіндік береді!
Қадамдар
3 бөліктің 1 бөлігі: Жұмысты бастау
Қадам 1. Ретин-А-ның қартаюға қарсы пайдасын түсініңіз
Ретин-А-бұл 20 жыл бойы қартаюмен күресу үшін дерматологтар тағайындаған А витаминінің туындысы. Бұл безеуді емдеу ретінде басталды, бірақ Ретин-А-ны осы мақсатта қолданатын емделушілер көп ұзамай емдеу нәтижесінде олардың терісі қатайған, тегіс және жас көрінетінін анықтады. Содан кейін дерматологтар Ретин-А-ның қартаюға қарсы ем ретінде пайдасын зерттей бастады.
- Әжімдердің пайда болуын азайтумен қатар, жаңаның пайда болуын болдырмайды, түсінің өзгеруін және күн сәулесінің түсуін жояды, тері қатерлі ісігінің даму қаупін азайтады, терінің құрылымы мен серпімділігін жақсартады.
- Қазіргі уақытта Retin-A-бұл әжімдерді емдеуге арналған FDA мақұлдаған жалғыз жергілікті ем. Бұл өте тиімді, дәрігерлер де, пациенттер де нәтижеге ант береді.
Қадам 2. Retin-A рецептін алыңыз
Ретин-А-третиноин деп аталатын жалпы препараттың фирмалық нұсқасы. Ол тек дәрігердің рецептісімен қол жетімді, сондықтан егер сіз осы емдеуге тырысқыңыз келсе, дерматологқа жазылуыңыз қажет.
- Дерматолог сіздің теріңізді бағалайды және Retin-A сізге жақсы нұсқа екенін анықтайды. Егер ол дұрыс қолданылса, терінің көптеген түрлерінде тиімді жұмыс істейді. Алайда, ол кептіруге, тітіркендіргіш қасиеттерге байланысты, экзема немесе розацея сияқты тері ауруларынан зардап шегетін адамдарға жарамсыз болуы мүмкін.
- Ретин-А жергілікті түрде қолданылады және крем түрінде де, гель түрінде де болады. Ол сондай -ақ әр түрлі күшті жақтардан тұрады: 0,025% крем теріні жалпы жақсартуға арналған, 0,05% крем әжімдер мен әжімдерді кетіруге арналған, ал 0,1% безеу мен қара нүктелерді емдеуге кеңінен қолданылады.
- Сіздің теріңіз емдеуге бейімделмейінше, сіздің дәрігеріңіз әдетте сізді әлсіз креммен бастайды. Содан кейін қажет болған жағдайда күшті кремге өтуге болады.
- Ретинол-А дәруменінің тағы бір туындысы, ол көптеген рецептсіз өнімдерде және үлкен бренд сұлулық кремдерінде кездеседі. Ол Retin-A емдеуге ұқсас нәтиже береді, бірақ оның әлсіз формуласына байланысты ол тиімді емес (бірақ аз тітіркендіреді).
Қадам 3. Кез келген жаста Retin-A қолдануды бастаңыз
Ретин-А-бұл тиімді емдеу әдісі, сіз оны қолдана бастасаңыз да, қай жаста болсаңыз да, әжімдердің пайда болуының жақсарғанын байқайсыз.
- Ретин-А емдеуді қырық, елу жастан асқан кезде бастау теріні тегістеу, қартаю дақтарын кетіру және әжімдердің пайда болуын азайту арқылы сағатты кері айналдыруға әсер етуі мүмкін. Бастауға ешқашан кеш емес!
- Алайда, жиырмасыншы-отыз жастағы әйелдер де Retin-A қолданудан пайда көре алады, себебі ол тері астындағы коллаген өндірісін күшейтіп, оны қалың әрі қаттырақ етеді. Нәтижесінде, Ретин-А емін ерте жастан бастау, терең әжімдердің пайда болуына жол бермейді.
Қадам 4. Шығындар туралы хабардар болыңыз
Retin-A процедураларының бір кемшілігі-кремдердің бағасы өте қымбат болуы мүмкін. Retin-A бағасы бір айлық жеткізілім үшін 80 доллардан 150 долларға дейін өзгеруі мүмкін.
- Құны 0,025-тен 0,1 пайызға дейінгі кремнің беріктігіне байланысты және сіз Retin-A брендімен (басқалармен қатар) немесе третиноин препаратының жалпы түрімен айналысқыңыз келе ме.
- Бренд атауының нұсқасына көшудің артықшылығы - бұл компаниялар кремдерге жұмсартатын ылғалдандырғыш қосады, бұл олардың жалпы аналогтарына қарағанда тітіркендіргіштігін төмендетеді. Сонымен қатар, Retin-A және басқа фирмалық нұсқалардың жеткізудің жетілдірілген жүйесі бар, яғни белсенді ингредиенттер теріге тиімдірек сіңеді.
- Ретин-А-ны безеуді емдеу үшін қолдану әдетте сақтандыру жоспарында қарастырылады. Алайда, көптеген сақтандыру компаниялары, егер ол қартаюға қарсы ем сияқты косметикалық себептер бойынша тағайындалса, Retin-A емінің құнын өтемейді.
- Қымбат болуына қарамастан, жоғары сапалы брендтердің көптеген коммерциялық қол жетімді тері күтімі өнімдері Retin-A кремдерінен, ал дерматологтардың пікірінше, Ретин-А кремінен кем емес қымбатқа түсетінін есте ұстаған жөн. қартаю белгілерін жою үшін нарықта сатылатын кез келген кремге қарағанда тиімдірек.
3-тің 2-бөлігі: Retin-A қолдану
Қадам 1. Түнде Retin-A өнімдерін қолданыңыз
Ретин-А өнімдері әдетте түнде қолданылады, өйткені олардың құрамындағы А дәрумені қосылыстары фотосезімтал және сіздің теріңізді күн сәулесіне сезімтал етеді. Өнімді түнде қолдану терінің толық сіңуіне мүмкіндік береді.
- Егер сіз Retin-A өнімдерін күндіз қолдануды шешсеңіз, содан кейін күн қорғанысын қолданыңыз және мүмкіндігінше тікелей күн сәулесінен аулақ болыңыз. Сондай-ақ, таңдалған өнім күн сәулесінің әсерінен бұзылмайтынын екі рет тексеріңіз; көптеген жаңа формулалар өзгеріссіз қалса, көптеген ескі формулалар сақталмайды.
- Ретин-А емін бастаған кезде, сіздің дәрігеріңіз оны әр екі-үш түнде ғана қолдануға кеңес береді.
- Бұл сіздің теріңізге кремге бейімделуге мүмкіндік береді және тітіркенуді болдыртпауға көмектеседі. Теріңіз реттелгеннен кейін оны әр кеш сайын қолдануға болады.
- Бетіңізді мұқият тазартқаннан кейін шамамен 20 минуттан кейін Retin-A құрғақ теріге жағыңыз.
Қадам 2. Ретин-А-ны үнемді қолданыңыз
Ретин-А-бұл өте күшті ем, сондықтан оны дұрыс қолдану және оны өте аз мөлшерде қолдану өте маңызды.
- Бетке бұршақ тәрізді кремді максималды түрде жағу керек, ал мойынға жаққан кезде аздап. Жақсы әдіс - кремді әжімдер, қартаю дақтары және т.
- Көптеген адамдар Ретин-А-ны қолданудан қорқады, себебі олар кремді тым қатты қолдана бастайды және құрғақтық, тітіркену, шаншу және безеудің пайда болуы сияқты жағымсыз әсерлерге ұшырайды. Алайда, егер крем қалыпты мөлшерде қолданылса, бұл әсерлерді айтарлықтай төмендетуге болады.
Қадам 3. Әрқашан ылғалдандырғышпен бірге қолданыңыз
Retin-A процедураларының кептіру әсеріне байланысты сіз ылғалдандыратын ылғалдандырғышты күндіз-түні киюіңіз қажет.
- Түнде Retin-A теріге толық сіңгенше 20 минут күтіңіз, содан кейін ылғалдандырғышты жағыңыз. Таңертең құрамында SPF жоғары екінші ылғалдандырғышты қолданар алдында бетіңізді мұқият жуыңыз.
- Кейде рецепт-А ұсынылған бұршақ мөлшерін беттің барлық аймақтарына қажет жерде тарату қиын болуы мүмкін. Бұл мәселенің жақсы шешімі-ретин-А-ны бетке жағар алдында түнгі ылғалдандырғышпен араластыру.
- Осылайша, Retin-A бүкіл бетке біркелкі таралады. Ылғалдандырғыш әсерінің арқасында ол аз тітіркендіргіш болуы керек.
- Егер сіздің теріңіз шынымен құрғақтай бастаса және қалыпты ылғалдандырғыш жеткіліксіз болып көрінсе, ұйықтар алдында теріңізге зәйтүн майын жағып көріңіз. Май құрамында теріні өте ылғалдандыратын май қышқылдары бар, сонымен қатар өте жұмсақ.
Қадам 4. Кез келген сезімталдықпен немесе тітіркенумен күресіңіз
Көптеген адамдар Retin-A емдеуді бастағаннан кейін құрғақтық пен тітіркенуді сезінеді, ал аздаған адамдарда безеу пайда болады. Уайымдамаңыз, өйткені бұл реакциялар қалыпты жағдай. Емдеуді дұрыс қолданған кезде, тітіркену бірнеше апта ішінде басылуы керек.
- Тітіркенуді азайтатын нәрселерге кремді бірте-бірте біртіндеп жинауды, бұршақ мөлшерінде ұсынылған мөлшерді қолданып, жиі ылғалдандыруды көздеу керек.
- Сондай-ақ, бетті жуған кезде өте жұмсақ, тітіркендірмейтін тазартқышты қолдану керек. Түстер мен хош иіссіз өте табиғи нәрсені таңдаңыз. Өлі теріні кетіру үшін аптасына бір рет жұмсақ скраб қолдануға тырысыңыз.
- Егер сіздің теріңіз өте тітіркенген және сезімтал болса, Retin-A қосымшаларын азайтыңыз немесе теріңіз сәл қалпына келгенше оны қолдануды мүлде тоқтатыңыз. Содан кейін сіз оны қайтадан қолдануға дейін баяу қалпына келтіре аласыз. Retin-A түзетуге кейбір тері типтері басқаларға қарағанда ұзағырақ уақыт алады.
Қадам 5. Оған жұмысқа кірісуге мүмкіндік беріңіз
Retin-A емдеуге айтарлықтай нәтиже беру үшін қажет уақыт әр адамда әр түрлі болады.
- Кейбір адамдар бір аптаның ішінде жақсаруды көреді, ал басқалары үшін сегіз аптаға созылуы мүмкін.
- Алайда бас тартпаңыз-Retin-A оң нәтиже берді және әжімдерге қарсы ең тиімді крем болып табылады.
- Retin-A-дан басқа, әжімдермен күресудің ең тиімді әдісі-бұл ботокс немесе диспортпен емдеу, инъекциялық толтырғыштарды алу немесе хирургиялық нұсқаларды қарастыру.
3 -ші бөлімнің 3 -ші бөлігі: Неден аулақ болу керектігін білу
Қадам 1. Гликоль қышқылы немесе бензол пероксиді бар өнімдермен бірге қолдануға болмайды
Гликол қышқылы мен бензол пероксиді - бұл тері күтімі өнімдерінде жиі кездесетін басқа екі ингредиент. Алайда, олар теріні құрғатуы мүмкін, сондықтан оларды Retin-A сияқты қатал емдеумен бірге қолданбаған дұрыс.
Қадам 2. Ретин-А өңделген теріні балауызбен сүртпеңіз
Ретин-А терінің жоғарғы қабаттарын қабыршақтай отырып жұмыс істейді. Нәтижесінде тері жұқа және нәзік болуы мүмкін. Ретин-А кремін қолданған кезде бет терісінің балауызын қолданған дұрыс емес.
Қадам 3. Теріңізді күн сәулесінің әсеріне ұшыратпаңыз
Ретин-А күтімі теріңізді күн сәулесінің әсеріне жоғары сезімтал етеді, сондықтан сіз оны тек түнде жағасыз. Сонымен қатар, күндізгі уақытта SPF кию арқылы сақтық шараларын қолдану қажет. Күн шуақты ма, жаңбырлы ма, бұлтты ма, тіпті қарлы ма - маңызды емес - теріңізді қорғау қажет.
Қадам 4. Егер жүкті болсаңыз, Retin-A қолданбаңыз
Егер сіз жүкті болсаңыз, жүкті болуыңыз мүмкін деп күдіктенсеңіз, жүктілікке немесе емшек емізуге тырыссаңыз, Retin-A кремдерін қолдануға болмайды, өйткені третиноинмен емдеуден кейін ұрықтың деформациясы туралы хабарланған.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Ретин-А қолданар алдында ерніңізге вазелин жағыңыз. Ретин-А ерінді, әсіресе ауыздың бұрыштарын қатты тітіркендіреді.
- Дәрі -дәрмекті тағайындалғаннан артық қолданбаңыз. Бұл артықшылықтарды арттырмайды.
- Retin-A сезімталдығын тексеріңіз. Алдымен төмен дозадан бастау ұсынылады.
Ескертулер
- Бұл өнімді қолданған кезде тікелей күн сәулесінен аулақ болыңыз.
- Ретин-А препаратын басқа жергілікті емдік препараттармен араластырмаңыз, себебі ол терінің шамадан тыс пиллингіне немесе күйіп қалуына әкелуі мүмкін.
