Ацидофилді антибиотиктермен қалай қабылдауға болады: 7 қадам (суреттермен)

Мазмұны:

Ацидофилді антибиотиктермен қалай қабылдауға болады: 7 қадам (суреттермен)
Ацидофилді антибиотиктермен қалай қабылдауға болады: 7 қадам (суреттермен)

Бейне: Ацидофилді антибиотиктермен қалай қабылдауға болады: 7 қадам (суреттермен)

Бейне: Ацидофилді антибиотиктермен қалай қабылдауға болады: 7 қадам (суреттермен)
Бейне: Ыстықты түсіретін дәрі мен антибиотиктер тегін таратылады 2024, Наурыз
Anonim

Сіздің ас қорыту жолында «жақсы» пайдалы бактериялар мен «жаман» зиянды бактериялардың нәзік тепе -теңдігі бар. Ағзаңызды инфекция тудыратын зиянды бактериялардан тазарту үшін антибиотиктерді қабылдаған кезде сіз ішектегі пайдалы бактериялардың бір бөлігін жоғалтуыңыз мүмкін. Сау бактериялардың азаюы токсиндер шығаратын, қабыну мен диарея тудыратын «жаман» бактериялардың көбеюіне әкелуі мүмкін. Кейбір дәрігерлер бұл теңгерімсіздікті азайту үшін ацидофил сияқты пробиотиктерді қабылдауды ұсынады. Егер сізге антибиотикті қабылдаған кезде ацидофиль тағайындалса, бұл қоспаны дұрыс қолдану маңызды.

Қадамдар

2 әдісі 1: Антибиотиктерді қолданудың жанама әсерлерін азайту

Ацидофилді антибиотиктермен бірге қабылдаңыз 1 -қадам
Ацидофилді антибиотиктермен бірге қабылдаңыз 1 -қадам

Қадам 1. Дәрігеріңізбен ацидофилдің қай түрін және қанша мөлшерде қабылдау керектігін сұраңыз

Сіздің дәрігеріңіз күнделікті дозаны және ацидофилдің формасын көрсете алады. Доза әр түрлі болуы мүмкін, алайда антибиотиктермен байланысты диареяға тәулігіне 10-20 миллиард CFU көмектеседі.

  • Сіздің дәрігеріңіз антибиотикке, антибиотикті қабылдау ұзақтығына және колитке шалдығу ықтималдылығына байланысты аз немесе көп мөлшерде қабылдауды ұсынуы мүмкін. Цефалоспориндер, фторхинолондар және клиндамицин сияқты кейбір антибиотиктер антибиотиктермен байланысты диареяны тудыруы мүмкін.
  • Сонымен қатар, капсулалар, таблеткалар мен ұнтақтар сияқты көптеген дәрілік формалар бар. Дәрігер ұсынған ацидофилді ғана қолданыңыз. Таблеткалар немесе ұнтақтар сияқты ацидофилдердің әр түрін араластырмаңыз, себебі әр формулада әртүрлі бактерия штаммдары бар.
  • Дәрігер ұсынғанша қолданыңыз. Әдетте пробиотиктер антибиотиктермен емдеу ұзақтығынан кемінде бір -үш аптаға ұзақ қолданылады.
Ацидофилді антибиотиктермен бірге қабылдаңыз 2 -қадам
Ацидофилді антибиотиктермен бірге қабылдаңыз 2 -қадам

Қадам 2. Ацидофил мен антибиотиктерді бөлек алыңыз

Егер сіз екеуін де бір уақытта қабылдасаңыз, олар тиімді жұмыс істемейді. Бұл пробиотик жақсы бактерияларға ықпал етеді, ал антибиотик сіздің жақсы бактериялар жүйесін азайтады.

Ацидофилді антибиотикті қабылдаудан бір -екі сағат бұрын немесе бір -екі сағаттан кейін қабылдаңыз. Кейбіреулер екі -төрт сағаттық аралықты ұсынады

Ацидофилді антибиотиктермен бірге қабылдаңыз 3 -қадам
Ацидофилді антибиотиктермен бірге қабылдаңыз 3 -қадам

Қадам 3. Тиімділікті жоғарылату үшін ацидофилді тиісті түрде алыңыз

Қосымша мерзімі аяқталмағанына және дұрыс сақталғанына көз жеткізіңіз. Тоңазытылған болуы керек, бірақ тиімділігін жоғалтуы мүмкін мерзімі өткен қоспалар немесе қоспалар. Оны жүйелі түрде қабылдағаныңызға көз жеткізіңіз. Кейде өндірушілер немесе рецепторлар оны тамақпен бірге қабылдауды немесе таңғы асқа дейін қабылдауды ұсынуы мүмкін, себебі асқазанның рН жоғары болуы мүмкін.

Ацидофилді антибиотиктермен бірге қабылдаңыз 4 -қадам
Ацидофилді антибиотиктермен бірге қабылдаңыз 4 -қадам

4 -қадам. Ацидофильді тағамдарды жеуді қарастырыңыз

Бұл тағамдардың ішінде ең көп тарағаны - йогурт. Йогурттың көптеген коммерциялық брендтерінде пробиотиктер бар, мысалы ацидофил. Тіпті пробиотиктерді жарнамалайтын брендтер бар.

Йогуртты күнделікті жеу сіздің диетаңызға ацидофилді қосады, бірақ сіз оны қабылдағанға қарағанда аз мөлшерде

2 -ші әдіс 2: Ацидофилді және оның антибиотиктермен қолданылуын үйрену

Ацидофилді антибиотиктермен бірге қабылдаңыз 5 -қадам
Ацидофилді антибиотиктермен бірге қабылдаңыз 5 -қадам

Қадам 1. Ацидофилия туралы біліңіз

Ацидофил дегеніміз не? Acidophilus (Lactobacillus acidophilus немесе L. acidophilus) - сіздің ағзаңыздағы «жақсы бактериялардың» бір түрі. Жақсы бактериялар тоқ ішектегі тағамды ыдыратады және сүт қышқылын шығару арқылы «жаман бактериялардан» қорғайды. Ацидофил табиғи түрде сіздің денеңізде кездеседі және оны пробиотикалық қоспа ретінде қабылдауға болады.

Ацидофилден басқа көптеген пробиотиктер бар, олардың кейбіреулері Lactobacillus түрлеріне жатады. Дегенмен, Lactobacillus acidophilus - пробиотиктер арасында ең көп қолданылатыны

Ацидофилді антибиотиктермен бірге қабылдаңыз 6 -қадам
Ацидофилді антибиотиктермен бірге қабылдаңыз 6 -қадам

Қадам 2. Ацидофилдің не үшін қолданылатынын және оның антибиотиктермен қалай жұмыс істейтінін біліңіз

Клиникалық зерттеулер ацидофилдің ас қорыту жолында қоздырғыштардың (ауруды тудыруы мүмкін нәрсе) нашарлайтынын анықтады. Ол асқазан-ішек жолдарының ауруларын (мысалы, тітіркенген ішек синдромы) басқаруға, ас қорытуды жеңілдетуге, вагинальды ашытқы инфекцияларын азайтуға, өкпе инфекциясы немесе тері аурулары сияқты басқа жағдайларға көмектесуге және антибиотикпен туындаған диареяны азайтуға қолданылады.

Антибиотиктермен туындаған диарея жағдайында, сіз антибиотиктерді қабылдаған кезде инфекция тудыратын зиянды бактериялардан арылсаңыз, сіз ішектегі пайдалы бактериялардың бір бөлігін жоғалтуыңыз мүмкін. Сау бактериялардың азаюы токсиндер шығаратын, қабыну мен диарея тудыратын «жаман» бактериялардың көбеюіне әкелуі мүмкін

Ацидофилді антибиотиктермен бірге қабылдаңыз 7 -қадам
Ацидофилді антибиотиктермен бірге қабылдаңыз 7 -қадам

Қадам 3. Антибиотиктермен диареяның алдын алудың маңыздылығын түсіну

Көбінесе антибиотиктермен байланысты диарея жеңіл болады және антибиотикті тоқтатқаннан кейін кетеді. Алайда, кейде бұл колит (тоқ ішектің қабынуы) немесе псевдомембранозды колит деп аталатын колиттің ауыр түрі сияқты күрделі мәселелерге әкелуі мүмкін. Уақыттың үштен бір бөлігінде антибиотиктерді ұзақ уақыт (әдетте ауруханада) қолдану Clostridium difficile инфекциясына әкелуі мүмкін, бұл емдеуге қиын және жиі диарея тудыратын ауыр инфекция.

  • Соңғы маңызды зерттеулер көрсеткендей, ацидофиль пробиотиктері антибиотиктермен байланысты диареяның алдын алады немесе азайтады, сонымен қатар C difficile инфекциясының алдын алуға көмектеседі.
  • C. diff көбінесе фторхинолондарды, цефалоспориндерді, клиндамицинді және пенициллиндерді қолданғаннан кейін пайда болады.

Ұсынылған: