Эфир майлары - өсімдіктерден, шөптерден немесе басқа органикалық материалдардан алынатын және күшті сұйықтықтарға тазартылған табиғи майлар. Эфир майлары өздігінен өте күшті болғандықтан, оларды әрқашан тасымалдаушы маймен сұйылту керек. Эфир майын тасымалдаушы маймен араластыру үшін эфир майының хош иісті профиліне және тағайындалған мақсатына сүйене отырып, қандай тасымалдаушы май қолданғыңыз келетінін анықтаудан бастаңыз. Содан кейін тасымалдаушы мен эфир майларын қасықтар мен тамшылатқыш бөтелкелермен өлшегеннен кейін араластырыңыз. Эфир майы ерітіндісін қолданар алдында міндетті түрде дәрігермен кеңесіңіз және парфюмерия жасамайынша 5% эфир майы бар ерітінділерді қолданбаңыз.
Қадамдар
4 -ші әдіс 1: Тасушы майды дұрыс таңдау
Қадам 1. Араластыру нұсқаулығын тексеру үшін эфир майының бөтелкесін оқыңыз
Эфир майының кейбір флакондары алдын ала араласады, араластырылады немесе белгілі бір жолмен араластыруға арналған. Эфир майы мен тасымалдаушы майдың арақатынасына қатысты арнайы нұсқаулар бар -жоғын білу үшін эфир майының қаптамасын мұқият оқып шығыңыз.
- Эфир майын қолданар алдында дәрігермен кеңесіңіз, әсіресе егер сізде аллергия болса.
- Ешқашан эфир майын ішпеңіз. Ешқашан теріңізге тазартылмаған эфир майын қолданбаңыз.
- Қаптамасы ұқсас хош иісті майларды пайдаланбайтындығыңызға көз жеткізіңіз. Эфир майларынан айырмашылығы, хош иісті майлар синтетикалық және денсаулыққа ешқандай пайдасы жоқ.
Қадам 2. Иіссіз негізгі тасымалдаушы үшін зәйтүн немесе тәтті бадам майын қолданыңыз
Зәйтүн майы мен тәтті бадам майы - эфир майының иісіне аз әсер ететін қарапайым тасымалдаушы майлар. Егер сіздің қалауыңыз болмаса және эфир майыңызды бір өлшемді тасымалдағыш маймен жұптастырғыңыз келсе, тәтті бадам немесе зәйтүн майын таңдаңыз.
- Кейбір эфир майының энтузиастары зәйтүн майының қалыңдығы мен құрылымын ұнатпайды. Егер сіз зәйтүн майына негізделген тағамдарды ұнатпайтын болсаңыз, оның орнына тәтті бадам майын қолданып көріңіз.
- Зәйтүн майының жарамдылық мерзімі 2 жыл, ал тәтті бадам майы әдетте 10 айдан артық болмайды.
- Өрік майы - егер сіз жеміс хош иісін ұнатсаңыз, бадам майына жақсы балама. Бұл сәл қымбатырақ болуы мүмкін. Өрік майының жарамдылық мерзімі 1 жыл.
- Егер сіз жарамдылық мерзімін сақтау үшін тоңазытқышта майды сақтаған болсаңыз, оны бөлме температурасына қайтару үшін үстелге бірнеше сағат қойыңыз.
Қадам 3. Теріні емдеуге арналған авокадо, жожоба немесе примула майын таңдаңыз
Авокадо майы теріңізге тыныштандыратын және пайдалы амин қышқылдарына бай. Бұл авокадо майын сезімтал терісі бар адамдар үшін жақсы тасымалдаушы етеді. Джоджоба майы адам терісінің табиғи майларына өте жақын, бұл сізге опционды таңдағыңыз келсе жақсы таңдау жасайды. Примула майы терінің денсаулығын сақтайтын қоректік заттарға бай, бірақ ол өте қымбат болуы мүмкін.
- Марула, итмұрын және арган майы антиоксиданттарға бай, бұл оларды бет күтіміне керемет етеді. Бұл майлардың жарамдылық мерзімі 2 жыл, бірақ марула майын құю күнінен бастап 6 ай ішінде қолдану ұсынылады.
- Авокадо майының жарамдылық мерзімі 1 жыл, жожоба майы 5 жылға созылады, ал примула майы 6-9 айға ғана жетеді.
- 2 жылға созылатын фракцияланған кокос майы, егер сіз жіңішке құрылымды қаласаңыз, теріні емдеуге жақсы нұсқа болады.
- Егер сіз тоңазытқышта май сақтаған болсаңыз, оларды қолданар алдында бөлме температурасына дейін жеткізу үшін оларды үстелге бірнеше сағат қойыңыз.
Қадам 4. Тасымалдаушы майдың иісін сезіп, саусақтарыңыздың арасына сүртіңіз
Егер сіз қоспадан белгілі бір текстураны, иісті немесе консистенцияны іздегіңіз келсе, тасымалдаушы майды өз бетіңізше тексеріңіз. Эфир майының иісін ескере отырып, тасымалдаушы май алыңыз және оны мұрын астындағы бөтелкемен дем алыңыз. Текстураны тексеру үшін саусағыңызға тамшы қойып, саусақтарыңыздың арасына ысқылаңыз. Егер сіз эфир майымен жақсы жұптасады деп ойласаңыз, көріңіз!
- Кәдімгі тасымалдаушы майларға зәйтүн майы, өрік майы, бадам майы, кокос майы және жожоба майы жатады.
- Сіз қабылдауға немесе дайындауға болатын кез келген майды тасымалдаушы май ретінде қолдануға болады.
- Эфир майларын ұстау қауіпсіз болмаса да, тасымалдаушы майларды өз бетімен өңдеуге әбден болады.
Қадам 5. Егер сіз өнімді өзгерткіңіз келсе, майға негізделген лосьон немесе кремді қолданыңыз
Құрамында триглицерид бар кез келген крем немесе лосьон-органикалық майларда кездесетін май түрі-тасымалдаушы ретінде қолдануға болады. Егер сіз лосьондар, ылғалдандырғыштар немесе шашқа арналған өнімдердің біреуін өзгерткіңіз келсе, оның құрамындағы триглицерид бар -жоғын білу үшін ингредиенттер тізімін оқыңыз.
Кеңес:
Егер сіздің өнім хош иісті болса және сіздің эфир майыңызда күшті хош иіс болса, сіз тақ хош иісті профильге ие болуыңыз мүмкін. Бұл міндетті түрде жаман емес, есте сақтау керек нәрсе. Мысалы, жалбыз мен раушан хош иісті лосьон керемет комбинация жасай алады.
2 -ші әдіс 4: сұйылтуды таңдау
Қадам 1. Егер нұсқаулар болмаса, негізгі 1% сұйылтуды таңдаңыз
Егер эфир майының бөтелкесінде нұсқаулар болмаса, 1% эфир майы мен 99% тасымалдаушы май қоспасы қауіпсіз стандарт болып табылады. Ерітіндіге қосуға болатын эфир майының ең үлкен пайызы-егер сіз оны ұстасаңыз-2%, сондықтан егер сіз 1-1,5% аралығында болсаңыз, хош иіс пен майға аса сезімтал болмасаңыз, жақсы болуыңыз керек..
6 жастан кіші балаларға эфир майы 0,25% -дан асатын ерітіндіні қолдануға болмайды
2-қадам. Егер сіз ересек болсаңыз, массаж майлары үшін 2,5-10% арасындағы сұйылтуды қолданыңыз
Ересектер массаж үшін эфир майларының күшті дозасын қабылдай алады. Эфир майына реакцияңызға байланысты 2,5-10% сұйылтуды араластырыңыз. Раушан, түймедақ, нероли және сандал ағашы сияқты жұмсақ майлар тасымалдағыш маймен жақсы жұптасып, керемет массаж майы жасайды.
- Кокос майы массаж үшін тамаша тасымалдаушы май жасайды.
- Эфир майы қоспалары массажға жақсы, егер сізде стресс, ұйқысыздық немесе бас ауруы болса. Сізге ұнайтын майды тауып, оны кокос майымен араластырып, керемет массаж алыңыз!
Қадам 3. Парфюмерия жасайтын болсаңыз, 10-20% сұйылтуды араластырыңыз
Парфюмерлік майлар массаж майларына қарағанда эфир майының жоғары концентрациясына ие болуы мүмкін, себебі олар теріге жағылмайды және денеңіздің көп бөлігін жаппайды. Сіз қолданатын эфир майының пайызы неғұрлым жоғары болса, иіс соғұрлым күшті болады. Парфюмерияда сандал ағашы мен лаванда сияқты эфир майлары өте танымал.
Парфюмерияда қолданылатын басқа да эфир майларына ваниль мен жасмин кіреді
4 -қадам. Күшті эфир майларын ерітіндінің 1% -ынан аз етіп сұйылтыңыз
Әсіресе күшті хош иістер мен текстурасы бар эфир майлары, егер олар теріге жағылатын болса, одан әрі сұйылту керек. Даршын қабығы, орегано мен қалампырды раушан немесе лаванда сияқты жұмсақ майларға қарағанда сұйылту қажет.
- Қалампыр, орегано және лимонграсс сияқты күшті майлар тыныс алу жүйесін тазартады.
- Егер сіз олардың күшіне сенімді болмасаңыз, онлайн эфир майларын зерттеңіз.
3 -ші әдіс 4: 1% ерітіндіні араластыру
Қадам 1. Кішкене бөтелкеге 30 миллилитр (6,1 шай қасық) тасымалдаушы май қосыңыз
30 миллилитр (6,1 шай қасық) тасымалдағыш майын төгу үшін өлшеуіш қасықты қолданыңыз. Тиісті мөлшерді алғаннан кейін оны таза бөтелкеге мұқият құйыңыз. Егер сіз майыңызды кішкене аузы бар бөтелкеге құятын болсаңыз, онда барлық тасымалдаушы майдың контейнерге енетініне көз жеткізу үшін шұңқырды қолданыңыз.
- Мұны раковинаның үстіне немесе құрғақ сүлгімен төгіп тастаңыз. Майларды тазалау қиын және тітіркендіргіш болуы мүмкін.
- Егер сіз ерітіндіні басқа затпен араластыруды жоспарласаңыз, қоспаны сақтау үшін бос тамшылатқыш бөтелкені қолданыңыз. Қақпақтың астындағы тамшуыр эфир майының қоспасын ароматерапияға немесе лосьонға қосуды жеңілдетеді.
- Бос тамшылатқыш бөтелкеңізді басқа нәрсеге бұрын қолданған болсаңыз, мұқият сүртілгеніне көз жеткізіңіз.
Кеңес:
Өлшеу үшін хэш таңбасы бар тамшуырмен бөтелке алыңыз. Бұл сіз қосатын эфир майы мен тасымалдаушы майдың мөлшерін оңай есептеуге мүмкіндік береді.
Қадам 2. Тамшуырмен немесе тамшуырмен тасымалдаушы майға 9 тамшы эфир майын қосыңыз
Тамшуырға вакуум жасау үшін жоғарғы жағын басу арқылы тамшуырға немесе тамшуырға эфир майын құйыңыз. Майды сорып алу үшін жоғарғы жағын босатыңыз. Пипетканы тасымалдаушы май құтысының жоғарғы жағымен 90 градус бұрышта ұстаңыз. Тамшуырдан шыққан кезде 9 тамшыны санап, қажет болған жағдайда ағынды жылдамдату үшін бұрышты арттырыңыз.
- Май құюды бастау үшін сізге аздап қысу қажет болуы мүмкін, бірақ сіз қанша қосатындығыңызға назар аударуға дайын болыңыз. Ол тез шығып кетуі мүмкін.
- Орташа тамшы шамамен 0,025-0,1 миллилитр (0,0051-0,0203 шай қасық) құрайды.
- Егер сіз белгілі бір қоспаны көп қоспасаңыз, эфир майларын әдеттегі әдістермен өлшеу өте қиын болуы мүмкін, егер тасымалдаушы майдың жарамдылық мерзімі болса, әдетте бұл жаман идея. Тамшуырдың тамшысын қолдану - сіз қанша май қосатынын бағалаудың ең жақсы әдісі.
Қадам 3. Қоспаның қақпағын жабыңыз және оны бірнеше рет айналдырыңыз
Қоспаның қақпағын жабыңыз. Дөңгелек қимылмен айналдырыңыз, ерітіндіні шайқаңыз және ингредиенттерді араластырыңыз. Егер қақпағыңызда герметикалық тығыздағыш болмаса, бөтелкені шайқамаңыз. Егер сіз ерітіндіні ыдысқа немесе үлкен бөтелкеге араластырсаңыз, оны араластыру үшін қасықты қолданыңыз.
Егер сіз кездейсоқ эфир майын тым көп қоссаңыз, қосымша тасымалдаушы май қосыңыз. Егер сіз кездейсоқ тым көп эфир майын қоссаңыз, оны эфир майын тасымалдаушы маймен сұйылту арқылы қауіпсіз ойнаған дұрыс
4 -қадам. Сұйылтылған эфир майларын салқын, қараңғы жерде сақтаңыз
Қоспаңызды герметикалық контейнерде және күн сәулесінің тікелей түспейтін жерінде сақтаңыз. Жарық пен жылу нашарлауды тездетеді, сондықтан әрқашан сұйылтылған қоспаларыңызды шкаф немесе шкаф сияқты салқын және қараңғы жерде сақтаңыз. Дұрыс сақтаған кезде эфир майлары ұзақ жылдар бойы сақталады. Сіз қолданған тасымалдаушы жарамдылық мерзімін қысқартуы мүмкін, сондықтан оны есте сақтаңыз.
4 -ші әдіс 4: Эфир майларын қауіпсіз қолдану
Қадам 1. Теріңізге тазартылмаған эфир майларын қолданбаңыз
Егер сіз теріңізге эфир майын қолдануды жоспарласаңыз, оны әрқашан тасымалдаушы маймен сұйылтыңыз. Эфир майлары өздігінен күшті, әсіресе егер оларда ерекше хош иісті немесе реактивті элемент болса. Егер сіз эфир майын сұйылтпасаңыз, теріңізге зақым келтіру немесе өзіңізді ауырту қаупі бар.
- Егер сіз сұйылтылмаған эфир майымен байланыста болсаңыз, сіз экземамен байланысты дерматитпен қышатын бөртпе пайда болуыңыз мүмкін.
- Эфир майлары реттелмеген, яғни олар ішуге қауіпсіз деп саналмайды.
Ескерту:
Егер эфир майына реакция болса, теріңізді хош иіссіз сабынмен және суық сумен кем дегенде 10 минут жуыңыз. Егер реакция жалғаса берсе, улануды бақылауға хабарласыңыз немесе дәрігердің көмегіне жүгініңіз.
Қадам 2. Қоспаны қолданар алдында оны ішкі білекке тексеріңіз
Қоспаның кішкене тамшысын ішкі білекке абайлап тамызыңыз. Егер сіз қандай да бір ауырсынуды немесе тітіркенуді сезсеңіз, оны дереу сүртіп, қолыңызды сабынды сумен жуыңыз. Егер 2 күннен кейін жағымсыз әсерлер сезілмесе, қоспаны теріңізге қолдануға қауіпсіз.
Қадам 3. Медициналық жағдайларды емдеу үшін эфир майларын қолданудан аулақ болыңыз
Эфир майы қоспасында емдік элементтер болуы мүмкін, бірақ олар дәрі емес. Сіз физикалық жағдайларды емдеу үшін эфир майларын қолдана алмайсыз, және эфир майын ароматерапиядан басқа нәрсеге қолданар алдында әрқашан дәрігермен кеңесуіңіз керек.
Егер сіз жүкті болсаңыз, эфир майларын қолданудан аулақ болыңыз, тіпті егер сіз оларды ароматерапия үшін қолдануды жоспарласаңыз да
Кеңестер
- Тасымалдаушы май мен эфир майының комбинациясымен тәжірибе жасаңыз. Хош иістерді біріктіру туралы нақты ережелер жоқ, сондықтан сізге ұнайтын нәрсені табыңыз!
- Эфир майлары мигреньге, ұйқысыздыққа, күйзеліске, мазасыздыққа және басқа да жеңіл медициналық мәселелерге көмектеседі.
Ескертулер
- Егер сізде жаңғақ аллергиясы болса, жаңғақ негізіндегі эфир майын қолдануға болмайды.
- Егер сіз жүкті болсаңыз, эфир майларын қолданудан бас тартыңыз. Эфир майларының туылмаған балаларға әсері әлі толық түсінілмеген.
- Эфир майларын қолданар алдында әрқашан дәрігермен кеңесіңіз.
- 6 жасқа дейінгі балаларда сұйылту пайызы 0,25%-дан жоғары болса, эфир майларына ешқашан ұшырамау керек.
