Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы бар 3 жол

Мазмұны:

Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы бар 3 жол
Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы бар 3 жол

Бейне: Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы бар 3 жол

Бейне: Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы бар 3 жол
Бейне: БЕЛСЕНДІРІЛГЕН КӨМІРДІ БАСҚА ЖЕРДЕ ҚОЛДАНУДЫҢ 7 ӘДІСІ 2024, Наурыз
Anonim

Белсендірілген көмір жоғары температурада өсімдік материалдарынан, мысалы, кокос қабығынан, алынады. Алайда, ол «белсендірілген» болу үшін басқа процестен өтеді, сондықтан барбекю күлін қайнату бірдей емес. Активтендірілген көмірді қолданатын үйдегі дәрі -дәрмектердің көпшілігі ғылыммен расталмайды, бірақ кейбір адамдарда сәттілік бар. Сіз оны ішкі немесе сыртқы қолдана аласыз, бірақ бұл қоспаны қосқанда тәуекелдерді де ескеруіңіз керек.

Қадамдар

3 әдіс 1: белсендірілген көмір қабылдау

Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы 1 -қадам
Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы 1 -қадам

Қадам 1. Пішінді таңдаңыз

Сіз белсендірілген көмірді сұйықтық, таблетка, таблетка, суспензия немесе ұнтақ түрінде таба аласыз. Сіз сондай -ақ активтендірілген көмірді лимонад немесе смузи түрінде алуға болады. Сіз оны қалай қолданғыңыз келетініне байланысты өзіңіз таңдайсыз. Планшет пен таблетка формалары көбірек шоғырланған.

  • Сіз белсендірілген көмірді интернеттен немесе денсаулыққа арналған қоспалар дүкендерінен таба аласыз.
  • Қоспаны қабылдамас бұрын әрқашан дәрігерден сұраңыз. Дәрігер сізге белсендірілген көмірдің дозасы туралы кеңес бере алады.
Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы 2 -қадам
Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы 2 -қадам

Қадам 2. Детоксикация үшін көріңіз

Кейбір адамдар денесін детоксикациялау үшін белсендірілген көмірді қолдану арқылы сәттілікке ие болды. Белсендірілген көмір басқа заттармен байланысады, бұл процесс «адсорбция» деп аталады, ол байланыстыратын нәрсені денеден шығарады.

  • Адамдар детоксикация туралы айтқан кезде, олар сіздің ағзаңыздан токсиндер мен химиялық заттарды шығарады, сіз оны қоршаған ортаға сіңіре аласыз. Алайда, егер сіз сау болсаңыз, сіздің денеңіз бүйрек пен бауыр арқылы бұл заттарды өздігінен алып тастауда жақсы жұмыс жасайды.
  • Дегенмен, белсендірілген көмірдің айырмашылығы жоқ екенін есте сақтаңыз. Бұл сіздің денеңіздегі жақсы және жаман нәрселерді байланыстырады, оларды жүйеден шығарады.
Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы бар 3 -қадам
Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы бар 3 -қадам

Қадам 3. Оны газ бен кебулерге қолданыңыз

Кейбір адамдар газ бен кебулерге көмектесу үшін белсендірілген көмірді пайдаланады. Тамақтанудан бір сағат 30 минут бұрын 500 миллиграмм белсендірілген көмір қабылдауға тырысыңыз. Сіз таблетка немесе таблетка іше аласыз, бірақ онымен толық стакан су ішкеніңізге сенімді болыңыз. Сіз бұл газдың ауырсынуын азайтуға көмектеседі деп ойлайсыз.

  • Көмірдің тез жетуіне көмектесу үшін қосымша стакан су ішуге болады.
  • Дегенмен, тамақтанар алдында көмірді қолдану маңызды қоректік заттардың сіңуін төмендетуі мүмкін.
Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы 4 -қадам
Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы 4 -қадам

Қадам 4. Оны ас қорытатын тазартқышпен жұптастырыңыз

Адамдардың белсендірілген көмірді қолданудың тағы бір тәсілі - олар ас қорыту жолын тазартқанда. Мысалы, кейбір адамдар жүйені тазартуға көмектесу үшін бір апта ішінде белсендірілген көмірмен бірге ағзаға оңай болатын жемістерді, көкөністер мен ақуыздарды ғана жей алады.

Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы 5 -қадам
Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы 5 -қадам

Қадам 5. Оны улану жағдайында қолданыңыз

Белсендірілген көмір дәстүрлі түрде біреу уланған кезде қолданылады. Алайда, бұл біршама тиімді, себебі ол алкоголь, мұнай өнімдері, литий, бор қышқылдары, темір, күшті қышқылдар мен сілтілермен байланыспайды. Сондықтан оны тек дәрігердің нұсқауымен беру керек.

3 -ші әдіс 2: Белсендірілген көмірді сырттан қолдану

Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы 6 -қадам
Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы 6 -қадам

Қадам 1. Онымен тісіңізді тазалап көріңіз

Кейбір адамдар активтендірілген көмірді қолданудың бір әдісі - тістеріңізді тазалау. Ылғалдандырып, әдеттегідей щеткаңызға тіс пастасын жағыңыз. Қылшақты белсендірілген көмірге себіңіз немесе сулаңыз, содан кейін тістеріңізді қалыпты түрде тазалаңыз. Уайымдамаңыз, сіз ештеңе татып көрмейсіз, бірақ ол аузыңызды уақытша қара түске айналдырады.

  • Кейбір адамдар көмірді тістерге жағу оларды ағартады және тазартады дейді. Дегенмен, сіз оны тістеріңізге көп қолданғыңыз келмейді, өйткені ол абразивті және уақыт өте келе сіздің тістеріңізге зиян келтіруі мүмкін.
  • Емдеуді бастамас бұрын тіс дәрігеріңізбен сөйлесіңіз, себебі олар сіздің қажеттіліктеріңізді біледі.
Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы бар 7 -қадам
Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы бар 7 -қадам

Қадам 2. Оны бет маскасына қолданыңыз

Кейбір бет маскаларында ингредиент ретінде белсендірілген көмір қолданылады. Көмірдің терінің артықшылықтарын тексеру үшін қосымша зерттеулер қажет болса да, көмір маскалары теріні тазартуға және детоксикациялауға мүмкіндік береді. Сіз кез -келген басқа масканы қолданасыз. Сіз оны бетіңізге сүртіп, қажет уақытқа қалдырасыз, содан кейін жуыңыз. Қаптамадағы нұсқауларды мұқият орындағаныңызға көз жеткізіңіз.

Бетіңізге белсендірілген көмірді қолданған кезде, оны алу үшін аздап сүртуге тура келуі мүмкін

Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы бар 8 -қадам
Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы бар 8 -қадам

Қадам 3. Оны қате шағуға қолданыңыз

Кейбір адамдар белсендірілген көмірді қолданатын тағы бір қосымша - бұл қате шағу. Белсендірілген көмір мен кокос майынан паста жасаңыз және оны тістеген жерге жағыңыз. Оны бинтпен жауып қойыңыз, себебі ол киімге, жиһазға және кілемге дақ түсіреді.

Кокос майының орнына алоэ верамен көмірді қоспағанда, безеу сияқты ұқсас нәрсені қолдануға болады. Оны безеулерге жағыңыз. Кептіріңіз, содан кейін шайыңыз

3 -ші әдіс 3: Тәуекелдерді үйрену

Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы бар 9 -қадам
Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы бар 9 -қадам

Қадам 1. Басқа дәрі -дәрмектермен бірге қабылдамаңыз

Белсендірілген көмір денені белгілі бір заттарды сіңіруден сақтайды. Сондықтан, егер сіз оны әдеттегі дәрі -дәрмектермен бірге қабылдасаңыз, сіз оның ешбірін сіңіре алмайсыз. Кез келген дәрі -дәрмекті қабылдау үшін белсендірілген көмірді қабылдағаннан кейін кем дегенде 2 сағат күтіңіз.

Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы бар 10 -қадам
Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы бар 10 -қадам

Қадам 2. Асқазанға сүйенбеңіз

Кейбір адамдар асып кету үшін белсендірілген көмірмен ант береді. Алайда, көмір алкогольмен байланыспайды, сондықтан ол асып кету үшін көп нәрсе жасамайды. Алкоголь сіздің денеңізде қалады.

Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы бар 11 -қадам
Белсендірілген көмірден денсаулыққа пайдасы бар 11 -қадам

Қадам 3. Асқазан ауруымен дәрігерге хабарласыңыз

Егер сіз көмірді қабылдағаннан кейін асқазаныңыздың ауыратынын байқасаңыз, тез арада дәрігерге хабарласыңыз. Асқазандағы ісіну - медициналық көмекті қажет ететін тағы бір сирек кездесетін жанама әсер.

Ұсынылған: