Магниттік қол индукциясы қарапайым және қарапайым. Бұл гипноздың бір түрі, ол әуесқойларға оңай орындалады. Қатысушыны табыңыз, гипноз күйіне түсіп, сол жерден жүріңіз.
Қадамдар
3 бөлімнің 1 бөлігі: Алдын ала әрекет ету
Қадам 1. Гипнозға түскісі келетін адамды табыңыз
Қолдың магниттік техникасын қолданар алдында, сізбен жұмыс жасағысы келетін адамды табыңыз. Сізге гипноз жасауға мүмкіндік беретін досыңызды немесе отбасы мүшесін іздеңіз. Бейтаныс адамдарға немесе таныстарға гипноз жасамас бұрын, сіз әрқашан жақын адамыңызды таңдауыңыз керек. Техниканы дұрыс алу үшін біраз уақыт кетуі мүмкін.
Қадам 2. Оларды дұрыс орынға қойыңыз
Қатысушыны тапқан соң, оларды тиісті орынға қойыңыз. Қолдарын қалай қою керектігін үйрету.
- Оларды орындыққа немесе диванға тік отырғызыңыз.
- Содан кейін, алақандарын төбеге қаратып қолдарын тізелерінде ұстауға нұсқау беріңіз.
3 -қадам. Егер сізде арнайы дайындық болмаса, гипнозды терапияның бір түрі ретінде жасамаңыз
Магниттік қол техникасы жеңіл көңіл көтеру үшін сіз айналысатын нәрсе болуы керек. Депрессия мен мазасыздық сияқты мәселелерді емдеуге арналған гипнотерапияны гипноз тәжірибесі бар психикалық денсаулыққа лицензиясы бар маман ғана жүргізуі керек. Егер сіз психикалық аурулар мен психиатрияны жетік білетін білікті маман болмасаңыз, сіз терапияның бір түрі ретінде ешқашан гипноз жасауға тырыспауыңыз керек.
3 бөліктің 2 бөлігі: техниканың басталуы
Қадам 1. Қатысушының қолын бағыттай отырып, әңгімеден бастаңыз
Сіз қатысушыны сізге сенім артуынан бастауыңыз керек. Алақандарын бір -біріне қаратып, шамамен 12 дюйм қашықтықта қолдарын алға қойсын. Егер қатысушы түсінбесе, өзіңізді көрсетіңіз.
- Гипноз техникасына шолу жасай отырып, қысқаша әңгіме айтыңыз. Бұл жерде сценарий сізге ыңғайлы болатынына байланысты өзгереді. Сіз жеткізетін маңызды хабар - қатысушы сіздің қолыңызға қуатты магнит қойған кезде сіздің нұсқауларыңызды ұстануы керек.
- Бастапқы әңгімеге мысал ретінде: «Мен сенің ойыңды қазірден тазартып, маған назар аударғаныңды қалаймын. Мен сенің жетекшің боламын. Сіздің қиялыңыздың күшіне сүйене отырып, мен мұнда бір сәтте» Мен сенің қолыңа өте күшті магнит саламын ».
Қадам 2. Алақандарды бірінші рет итеріңіз
Әңгіме аяқталғаннан кейін олардың сол қолының алақанына саусағыңызбен тигізіңіз. Содан кейін саусақтарыңызбен олардың оң алақандарына тигізіңіз. Сіз осылай айтасыз: «Мен магнитті мына жерге және мына жерге қоямын». Содан кейін қолдарын жайлап итеріңіз.
Қадам 3. Қатысушыға көзін жұмуды тапсырыңыз
Қатысушының қолын бір -біріне жақындатқанда, оған көзін жұмуды тапсырыңыз. Қатысушыға айтыңызшы, ол терең трансқа түсуі керек. Бұл қатысушыны гипноздың бастапқы күйіне түсуге мәжбүр етуі керек.
Қадам 4. Алақандарын екінші рет итеріңіз
Қатысушы көзін жұмып болған соң, оған алақандарын тағы бір рет итеруді нұсқау беріңіз. «Магниттердің біздің алақанымызды бір -біріне тартып тұрғанын сезесіз» деген сияқты бірдеңе айтыңыз. Сізге көмектесу қажет болуы мүмкін, бірақ қатысушы бұл жолы жұмыстың бір бөлігін жасайды деп үміттенемін.
3 бөліктің 3 бөлігі: техниканы аяқтау
Қадам 1. Қатысушыға магниттердің күшін сезінуін айт
Қатысушыны тыныштық күйге түсіруге тырысыңыз. Оған магниттердің күшін сезінуді үйретіңіз. Бір нәрсені айтыңыз: «Қолдарыңызды біріктірген екі қуатты магнит бар. Магниттердің күшін сезіңіз. Алақаныңыздың бір -біріне қарай тартылғанын сезіңіз».
Қадам 2. Қатысушыны босаңсу жағдайына келтіріңіз
Қатысушы сіздің сөздеріңізге қызық болып көрінген соң, оны босаңсытып жіберіңіз. Оған денесіне, тыныс алуына және жүрек соғысына назар аударуды тапсырыңыз.
- Сценарий тағы бір рет өзгереді. Сізге дұрыс және табиғи болып көрінетін нәрсемен жүріңіз. Егер сіз өзіңізді жайлы және бақылауда сезінсеңіз, қатысушы сізге сенім артып, сіздің нұсқауыңызды ұстануы ықтимал.
- Жақсы сценарийдің мысалы: «Менің дауысымнан басқа барлығын елемеңіз. Басқа дыбыстардың бәрі қажетсіз алаңдаушылық тудырады. Тыныс алуыңызға, денеңізге, жүрек соғуыңызға назар аударыңыз. Әр тыныс алу сізді тыныштық күйіне түсіреді. Демалыс.»
- Сіз сондай -ақ санауға тырысуға болады. 10 -нан кері санауға тырысыңыз және қатысушыға сіз санаған кезде алатын әр тынысына назар аударуды тапсырыңыз.
3 -қадам. Оларға гипноздан шығуға рұқсат етіңіз
Қолдың магниттік техникасы шамамен 20 минутты алуы керек. Қатысушы осы уақыт бойы босаңсып болған соң, оларға гипноз жағдайынан оянуды тапсырыңыз. «Енді оян, сонда бәрі өз орнына келеді» деген сияқты бірдеңе айту.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Ескертулер
- Барлық гипноз әдістері сияқты, бұл әрқашан жұмыс істемейді. Табысқа жету үшін біраз жаттығулар қажет болуы мүмкін.
- Адамдар гипнозға ұшыраған кезде өте сезімтал күйде болады. Тағы бір рет, егер сіз психикалық денсаулық саласындағы маман болмасаңыз, гипнозды терапияның бір түрі ретінде қолдануға тырыспаңыз. Адамдар нашар орындалған гипнотерапия кезінде қатыгездік туралы жалған естеліктер туралы хабарлады.
