Шашыңыз құрғақ және түссіз бе? Сізде ұштары мен бұдырлары бар ма? Шаш оңай зақымдалады және оны қалпына келтіру үшін уақыт қажет. Жақсы жаңалық, шаштың денсаулығын қалпына келтіру және керемет көріну үшін қолдануға болатын бірнеше қарапайым әдістер бар.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Зақымдалған шашты құтқару
Қадам 1. Бөлінген ұштарды кесіңіз
Бөлінген ұштармен күресудің ең жақсы әдісі - оларды кесу. Бөлінген ұштарды бекіту туралы өнімнің талаптарына қарамастан, оларды жөндеуге емес, тек алып тастауға болады. Шашыңызды кесу бірден оны жаңа көрінеді және денесін қалпына келтіреді. Шашыңыздың ұзындығына, құрылымына және стиліне байланысты әр 6-12 апта сайын қырынуды мақсат етіңіз.
- Стилистің қосымша өткір қайшыны пайдаланатынын тексеріңіз. Олардан дымқыл шүберекті кесуді және кесілген жерді тексеруді сұраңыз, егер сіз мата талшықтарының жыртылғанын көрсеңіз, басқа стилистті табыңыз.
- Сіз қаншалықты батыл болсаңыз, соны кесіңіз. Шаш жылудың, хлордың және т.б. әсерінің жоғарылауына байланысты ұшында көбірек зақымдалады.
- Стилисттен шашты кептірмеуін немесе жылытатын құралдарды пайдаланбауын сұраңыз, себебі бұл зиянды шашты одан әрі зақымдайды.
Қадам 2. Ылғал шашпен жұмсақ болыңыз
Шаш ылғал болған кезде зақымдалуға бейім. Шашыңызды қатты ылғалдандыру үшін душта қатты сүртуден немесе сүлгімен сүртуден аулақ болыңыз. Шашыңызды ұшынан бастап тамырға қарай тарқату үшін кең тісті тарақты қолданыңыз. Сіз мұны дымқыл болған кезде жасай аласыз, бірақ алдымен тазартатын өнімді қолданыңыз.
3-қадам. Жылытуға арналған құралдарды пайдалануды тоқтатыңыз
Жылу шашты өңсіз және зақымдалған етіп көрсетуі мүмкін, сондықтан мүмкіндігінше жылытатын құралдарды қолданбаған жөн. Шашыңызды құрғатыңыз және оны роликтер немесе орау сияқты жылусыз әдістермен сәндеңіз.
- Шаш кептіргіштерді, бұйралағыш үтіктерді және жалпақ үтікті теріңізге термиялық қорғаныс құралын қолданғаннан кейін ғана қолданыңыз. Шашыңызды одан әрі қорғау үшін құралдарды төмен температурада ұстаңыз, ыстықты мүмкіндігінше қыздырмаңыз.
- Кератин мен арган майымен тұндырылған иондық, керамикалық термиялық сәндеуге арналған құралдар-бұл жылудың зақымдалуын шектеудің ең жақсы әдісі.
Қадам 4. Шашыңызды бояудан және өңдеуден аулақ болыңыз
Шашыңыздан түс ағарту, содан кейін басқа түске бояу үшін химиялық заттарды қосу өте зиянды. Шашты ағарту немесе бояу шаштың сынуына, шаштың түсуіне және таз дақтарға әкелуі мүмкін. Тұрақты бұйралау немесе түзету процестері де зиянды және оларды болдырмау керек. Гол
0 / 0
1 әдіс викторина
Шашыңыз зақымдалған болса, қандай құралды немесе емдеуге болады?
Керлингке тұрақты ем
Жоқ! Тұрақты бұйралау (және түзету) емдеуі қатты зақымдалған шашқа зиян келтіретін қатты химиялық заттар мен күйдіретін ыстықты қолданады. Егер сізге шашты түзету немесе бұйралау қажет болса, химиялық заттар мен жылуды пайдаланбайтын роликтер немесе шашты орау сияқты жұмсақ әдісті қолданып көріңіз. Дұрысын табу үшін басқа жауапты басыңыз …
Кератинмен тұндырылған түзеткіш
Дұрыс! Шашты сау ұстау үшін кератин немесе арган майы қосылған түзеткіштер мен шаш кептіргіштер ылғалдандырады және толықтырады. Бұл сәндеу құралдарын ұсынатын көптеген брендтер бар, сондықтан сізге сәйкес келетінін табыңыз! Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.
Тереңдететін ем
Мүлдем емес! Тереңдету процедуралары шаштың ылғалдылығын қалпына келтіруге арналған, бірақ олардың құрамында зиянды немесе шашыңызға зиянды химиялық заттар болуы мүмкін. Егер сіз терең кондиционерлеуді қолдануды шешсеңіз, оны ұсынылған уақытқа қалдырыңыз және әрқашан нұсқауларды орындаңыз! Басқа жауапты таңдаңыз!
Шаш кептіргіш
Міндетті түрде емес! Егер шаш зақымдалған болса, оны сәндеу үшін жылуды пайдаланудан аулақ болу керек. Мүмкіндігінше шашыңызды ауада кептіруге тырысыңыз немесе кептіру немесе үтіктеу алдында термиялық қорғаныш спрейді қолданыңыз. Басқа жауапты таңдаңыз!
Басқа викториналар алғыңыз келе ме?
Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!
3 -ші әдіс 2: Қалпына келтіру өнімдерін қолдану
Қадам 1. Сульфатсыз сусабын мен кондиционерді таңдаңыз
Сульфаттардан жасалған шаш күтімі құралдары сіздің бас теріңізді тітіркендіреді, шашыңызды құрғатады, шашты қатайтады және боялған шашты ағартады. Натрий лаурил немесе лаурет сульфаттарынан жасалған сусабындар мен кондиционерлерден аулақ болыңыз. Бұл өнеркәсіптік тазарту құралдары шашты табиғи қорғаныс майларынан тазартады.
Сульфатсыз сусабын мен кондиционерді қолдануды бастаған кезде, сіздің шашыңыз сәл майлы болып көрінуі мүмкін, себебі сіздің денеңіз сау шашты ұстап тұру үшін қажет майларды шамадан тыс шығаруға үйреніп кеткен. Оны шығарыңыз. Бас терісіне май өндірісін реттеу үшін бірнеше апта қажет
Қадам 2. Табиғи сәндеуге арналған өнімдерді қолданыңыз
Шаш спрейлерінің, гельдердің, мусстың және басқа коммерциялық сәндеуге арналған өнімдердің көпшілігінде шашыңызға зиян келтіретін химиялық заттар бар. Оларды болдырмаңыз және оның орнына мүмкіндігінше аз ингредиенттері бар өнімдерді таңдаңыз. Розмарин, теңіз балдыры, бал, зәйтүн майы және авокадо майы сияқты табиғи ингредиенттері бар өнімдерді таңдаңыз.
- Сіз цитрус жемістерін пайдаланып химиялық шашыратқыштарға керемет табиғи балама ретінде лак жасай аласыз.
- Сіз сондай -ақ су мен желатиннің қарапайым қоспасын немесе тіпті су мен зығыр тұқымын немесе жаңа алоэ верасын қолданатын вегетариандық бальзамды қолдана отырып, шашқа арналған гель жасай аласыз.
Қадам 3. Шашыңызды маймен емдеңіз
Шаш түріне қарамастан, май ылғалды қалпына келтіруге және құлыптарыңызды жылтыр және тегіс ұстауға көмектеседі. Сіз кокос, зәйтүн, кастор, арган, бадам немесе жұмыртқа майын қолдануға болады. Майды шашыңызға жай ғана жағыңыз, 15 минутқа қалдырыңыз, содан кейін жылы сумен шайыңыз.
- Шаңды азайту үшін майлы шашыңыздың үстіне душ қақпағын қойыңыз.
- Майды тазарту тиімділігін арттыру үшін сіз тіпті сорғыш кептіргіштің астында отыра аласыз немесе шаш кептіргіштен жылуды жібере аласыз.
Гол
0 / 0
2 әдіс викторина
Сусабындар мен кондиционерлерде қандай ингредиенттерден аулақ болу керек?
Цитрус жемістері
Мүлдем емес! Құрамында цитрус жемістері бар шаш өнімдері химиялық ингредиенттерге тамаша балама болып табылады. Көптеген шаш спрейлерінде, гельдерде және басқа сәндеуге арналған өнімдерде шашты зақымдайтын химиялық заттар бар. Шашыңызға пайдалы табиғи ингредиенттерден жасалған сәндеуге арналған дәрі -дәрмектер мен азық -түлік дүкендерінің орнына сау тамақ дүкендерінен сатып алуға тырысыңыз. Қайтадан байқап көріңіз…
Зәйтүн майы
Дәл емес! Зәйтүн майы, жұмыртқа майы және басқа да табиғи майлар шашыңызды ылғалдандырады. Сіз майды дербес немесе сусабын немесе кондиционерде қолдана аласыз. Майды шашыңызға жай ғана жағыңыз, 15 минутқа қалдырыңыз, содан кейін жылы сумен шайыңыз. Дұрысын табу үшін басқа жауапты басыңыз …
Натрий лаурил
Мүлдем! Натрий лаурил мен лаурет сульфаттары іс жүзінде өнеркәсіптік тазартқыштар болып табылады! Олар шашқа тым қатал, оны табиғи қорғаныс майларынан айырады. Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.
Басқа викториналар алғыңыз келе ме?
Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!
3-ші әдіс 3: Ұзақ мерзімді техникалық қызмет көрсету
Қадам 1. Шашыңызды аптасына 2-3 рет жуыңыз
Шашыңызды күн сайын жуу оны құрғатады, себебі бұл сіздің басыңызға сау болу үшін қажет майларды шығаруға мүмкіндік бермейді. Сусабынмен жиі жуу зақымдалған шашты қалпына келтіруге көмектеседі.
- Шашыңызды күнделікті жуғаннан гөрі душта жуыңыз.
- Жуу арасындағы артық майды сіңіру үшін тамырыңызға құрғақ сусабын жағыңыз.
Қадам 2. Шашыңызды жылы немесе салқын сумен шайыңыз
Ыстық су шашты зақымдайды, бірақ салқын немесе суық су кутикуланы жабады және шаш біліктерінің тегіс жатуына көмектеседі. Сусабын мен кондиционерді салқын сумен шаю шашыңызға жылтыр, жылтыр көрініс береді.
Қадам 3. Бассейнде шомылатын қалпақ киіңіз
Хлор уақыт өте келе жиналатын зақым келтіреді. Теңізді қорғау үшін жүзу кезінде әрқашан қалпақ киіңіз.
- Егер сіз шляпасыз жүзуге барсаңыз, кейін шашыңызды тазартатын сусабынмен жуыңыз.
- Шляпасыз жүзгеннен кейін күн астында отырмаңыз, себебі күн сәулесі хлордың әсерінен болатын зиянды қосады. Күн сәулесінен бұрын оны жуыңыз.
Қадам 4. Шашыңызды нығайту үшін пайдалы тағамдарды жеп қойыңыз
Сіздің денеңіздің басқа бөліктері сияқты шашыңызға да ішкен -жегеніңіз әсер етеді. Суды, дәрумендерді және қажетті қоректік заттарды көп алыңыз. Ақуыз, темір және биотин бар дұрыс тамақтануды мақсат етіңіз.
- Омега-3 май қышқылдары тері мен шашқа пайдалы. Лосось, жаңғақ, зығыр тұқымдары мен осы пайдалы май қышқылының басқа көздерін жеп қойыңыз.
- Шпинат, қырыққабат, сәбіз және авокадо жеу шаштың денсаулығын жақсартады.
Гол
0 / 0
3 әдіс викторина
Шашыңызды қаншалықты жиі жуу керек?
Мүмкіндігінше жиі
Дәл емес! Шашыңызды кір мен майды кетіру үшін мүмкіндігінше жиі жуу керек сияқты көрінсе де, олай емес. Шашыңызды ылғалдандыру және қорғау үшін аздап май қажет, ал жиі жуу бұл майларды кетіріп, зақымдануды күшейтеді. Басқа жауапты таңдаңыз!
Күніне бір рет
Міндетті түрде емес! Шашыңызды күніне бір реттен жиі жуғыңыз келеді. Шашыңызды күн сайын жуу оны құрғатады, себебі бұл сіздің бас теріңізге сау болу үшін қажет майларды шығаруға мүмкіндік бермейді. Аз жуып көріңіз. Қайтадан байқап көріңіз…
Аптасына екі рет
Дұрыс! Шашыңызды аптасына екі рет жуу шашыңыздың табиғи майларына кірді және басқа кірді тазалау кезінде шашыңызды ылғалдандыруға және қорғауға мүмкіндік береді. Егер сіз шашыңыз майлы болып көрінетініне алаңдасаңыз, шашыңыздың майын сіңіру үшін тамырларыңыздың айналасында құрғақ сусабын немесе сода қолданыңыз. Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.
Мүмкіндігінше сирек
Жоқ! Біздің денеміздің майы шашты қорғайды және ылғалдандырады, бірақ біз оны (және басқа да жинақтарды) анда -санда жууымыз керек! Шашыңызды жиі жууға тырысыңыз! Қайтадан байқап көріңіз…
Басқа викториналар алғыңыз келе ме?
Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!
