Ішті қалай тазартуға болады: 10 қадам (суреттермен)

Мазмұны:

Ішті қалай тазартуға болады: 10 қадам (суреттермен)
Ішті қалай тазартуға болады: 10 қадам (суреттермен)

Бейне: Ішті қалай тазартуға болады: 10 қадам (суреттермен)

Бейне: Ішті қалай тазартуға болады: 10 қадам (суреттермен)
Бейне: Ішті кетіруге арналған жаттығулар 2024, Сәуір
Anonim

Іштің түймесін байқамау оңай, бірақ оны дененің барлық бөліктері сияқты тазалау қажет. Бақытымызға орай, қарын тазалығын сақтау үшін сабын мен су ғана қажет! Егер сізде кеуде қуысының жағымсыз иісі болса, ол үнемі жуылмайды, инфекция белгілерін тексеріңіз. Дұрыс емделу арқылы сіз иіс көзін тазартып, балғын және таза иісті қалпына келтіре аласыз.

Қадамдар

2 -ші әдіс 1: Кәдімгі тазалау режимін құру

Ішті тазартыңыз 1 -қадам
Ішті тазартыңыз 1 -қадам

Қадам 1. Сіз душ қабылдаған сайын асқазаныңызды жуыңыз

Асқазанды тазартудың ең жақсы уақыты - әдеттегі ванна немесе душ. Асқазанды күнделікті жуу тәртібіне қосуға тырысыңыз.

Егер сіз қатты терлеп жүрсеңіз (мысалы, жаттығудан кейін немесе ауа райы ыстық болған кезде) іш қуысын жиі жуу қажет болуы мүмкін

Іштің түймесін тазалаңыз 2 -қадам
Іштің түймесін тазалаңыз 2 -қадам

Қадам 2. Кәдімгі жуу үшін қарапайым сабын мен суды қолданыңыз

Кіндікті жуу үшін сізге керемет нәрсе қажет емес. Жылы су мен жұмсақ сабын жақсы нәтиже береді! Саусақтарыңызға немесе жуғыш шүберекке сәл сабын мен су қолданыңыз және кірден, кірден және қылдан арылу үшін құрсақ түйініне ақырын сүртіңіз. Аяқтағаннан кейін, барлық көбіктерді мұқият шайыңыз.

  • Жалпы алғанда, сіз денеңіздің қалған бөлігінде қолданатын сабын немесе тазартқыш құрсақ қуысына жақсы әсер етуі керек. Егер хош иісті сабындар кептіруді немесе тітіркенуді тудырса, жұмсақ, иіссіз сабын немесе дене жуу құралын қолданыңыз.
  • Ас тұзын жұмсақ тазарту үшін тұзды суды қолдануға болады. 1 шай қасық (шамамен 6 г) ас тұзын 1 стакан (240 мл) жылы сумен араластырып, ерітіндіге шүберек батырып алыңыз. Тұзды кіндікке мұқият уқалаңыз, содан кейін оны қарапайым сумен шайыңыз.
  • Тұзды су микробтарды өлтіріп, кірді кетіруі мүмкін, және сіз сабынға қарағанда кептіру мен тітіркендіргіштігін аз көруі мүмкін.

Кеңес:

Егер іштің түймесі тесілген болса, оны таза ұстауға ерекше назар аудару қажет. Пирсингтің айналасын күніне кемінде 2-3 рет немесе пирсинг суретшісі немесе дәрігер ұсынған сайын тазарту үшін тұзды судың жылы ерітіндісін қолданыңыз. Іштің түймелерін емдеуге ұзақ уақыт кетуі мүмкін, сондықтан сізге бұл процедураны бірнеше ай немесе бір жылға дейін сақтау қажет болуы мүмкін.

Іштің түймесін тазалаңыз 3 -қадам
Іштің түймесін тазалаңыз 3 -қадам

Қадам 3. Кір жуғыш немесе мақта тампонымен кірді терең тазалаңыз

Іштің терең түйінінде кір мен қылдың жиналуы оңай, және оны шығару қиын болуы мүмкін! Егер сізде инни бар болса, ішке кіріп, мұқият тазалау үшін сізге мақта немесе шүберек қолдану қажет болуы мүмкін. Іштің түймесін сабынмен және сумен ақырын шайыңыз, содан кейін оны жақсылап шайыңыз.

Қатты сүртпеңіз-сіз іштің және айналасындағы нәзік теріні тітіркендіре аласыз

Іштің түймесін тазалаңыз 4 -қадам
Іштің түймесін тазалаңыз 4 -қадам

4 -қадам. Аяқтағаннан кейін құрсағыңызды құрғатыңыз

Бактериялар мен саңырауқұлақтардың көбеюіне жол бермеу үшін құрсақ қуысын сақтау маңызды. Жууды аяқтағаннан кейін, құрсақ қуысы мен айналасындағы аймақты ақырын құрғату үшін таза, құрғақ сүлгіні пайдаланыңыз. Егер сізде уақыт болса, киімді киер алдында оны бірнеше минутқа құрғатыңыз.

Ауа райы жылы болған кезде немесе кез келген уақытта терлеуге болатын кезде салқын, бос киім кию арқылы құрсақ қуысында ылғалдың жиналуын болдырмауға болады

Іштің түймесін тазалаңыз 5 -қадам
Іштің түймесін тазалаңыз 5 -қадам

Қадам 5. Асқазанға май, крем немесе лосьон қолданудан аулақ болыңыз

Егер дәрігер ұсынбаса, құрсақ қуысына ешқандай крем немесе лосьон қолданбаңыз. Бұл құрсақ ішіндегі ылғалды ұстап қалуы мүмкін, қажетсіз бактериялар, саңырауқұлақтар немесе ашытқы үшін жақсы орта жасайды.

Егер сізде инни емес, сырт келбеті болса, сіз құрсақ қуысын кішкентай нәресте майымен немесе жеңіл ылғалдандыратын лосьонмен қауіпсіз ылғалдандыра аласыз. Егер жағымсыз иіс, қышу және тітіркену немесе инфекцияның басқа белгілері байқалса, ылғалдандырғышты қолдануды тоқтатыңыз

2 -ші әдіс 2: Тұрақты іштің иісімен күрес

Іштің түймесін тазалаңыз 6 -қадам
Іштің түймесін тазалаңыз 6 -қадам

Қадам 1. Егер жүйелі жуу нәтиже бермесе, инфекция белгілерін іздеңіз

Іштің түймесінен жағымсыз иіс алудың ең көп тараған себебі - кір мен тер. Көп жағдайда сабынды сумен жуу қажет емес иісті кетіреді. Олай болмаған жағдайда сізде инфекция болуы мүмкін. Мынадай белгілерді іздеңіз:

  • Қабыршақты қызыл тері
  • Іштегі немесе оның айналасындағы нәзіктік немесе ісіну
  • Қышу
  • Іштің түймесінен сары немесе жасыл сұйықтық немесе ірің ағып кетеді
  • Қызба немесе жалпы ауру немесе шаршау сезімі

Ескерту:

Егер сізде асқазан пирсингі болса, инфекциялар ықтималдығы жоғары. Егер сізде пирсинг болса, ауырсыну немесе сезімталдықтың жоғарылауы, ісіну, қызару, пирсингтің айналасындағы жылу немесе ірің сияқты инфекция белгілеріне назар аударыңыз.

Іштің түймесін тазалаңыз 7 -қадам
Іштің түймесін тазалаңыз 7 -қадам

Қадам 2. Егер инфекция белгілері болса, диагноз қою үшін дәрігерге қаралыңыз

Егер сізде инфекция бар деп ойласаңыз, дереу дәрігерге жазылыңыз. Олар сізде қандай инфекция бар екенін бағалай алады және оны қалай дұрыс емдеу керектігін айтады.

  • Тиісті емдеу сіздің инфекцияңыз бактериялар, саңырауқұлақтар немесе ашытқы тудырғанына байланысты әр түрлі болады. Сізде қандай инфекция бар екенін білуге тырыспаңыз, себебі дұрыс емделмегеннен гөрі зияны көп болуы мүмкін.
  • Дәрігер сынақ үлгісін алу үшін құрсақ қуысын жағуы мүмкін. Бұл оларға инфекцияның себебін анықтауға көмектеседі.
Іштің түймесін тазалаңыз 8 -қадам
Іштің түймесін тазалаңыз 8 -қадам

Қадам 3. Бактериялық, саңырауқұлақ немесе ашытқы инфекциясын емдеу үшін жергілікті препараттарды қолданыңыз

Егер сізде іш қуысында инфекция бар екендігі анықталса, оны тазарту үшін антибиотикті немесе саңырауқұлаққа қарсы жақпа немесе ұнтақты қолдану қажет болуы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз дәрі-дәрмек жазып беруі мүмкін немесе сізге рецептсіз сатып алуға нұсқау беруі мүмкін. Инфекцияны емдеу сонымен қатар жағымсыз иістен немесе ағызудан арылуы керек! Дәрігер үйде болуы мүмкін кез келген басқа нұсқауларды орындаңыз, мысалы:

  • Жұқтырған қарыншаңызды тырнауға немесе таңдауға қарсы тұрыңыз
  • Қайта жұқтырудың алдын алу үшін төсек -орындар мен киімдерді үнемі ауыстырып, жуу
  • Басқа адамдармен сүлгімен бөлісуден аулақ болыңыз
  • Іштің түймесін салқын және құрғақ ұстауға көмектесетін бос, ыңғайлы киім киіңіз
  • Асқазанды күнделікті тұзды ерітіндімен тазалаңыз
Іштің түймесін тазалаңыз 9 -қадам
Іштің түймесін тазалаңыз 9 -қадам

Қадам 4. Дәрігерден құрсақ қуысының кистасы болса, ағызуын сұраңыз

Кейде құрсақ қуысында киста пайда болуы мүмкін, бұл ісінуге, ауруға және жағымсыз иісті ағызуға әкелуі мүмкін. Егер сізде кеуде қуысында инфекцияланған киста болса, сіздің дәрігер кистаны кеңсесінде ағызып жіберуі мүмкін. Олар сонымен қатар инфекцияны жою үшін ауызша немесе жергілікті антибиотиктерді тағайындай алады. Цистаның дұрыс емделуіне көмектесу үшін олардың үйде күтім жасау нұсқауларын орындаңыз.

  • Дәрігерден үйдегі кистаны тазарту және күту туралы толық нұсқауларды сұраңыз. Олар бұл жерге күніне 3-4 рет жылы, құрғақ компресс қоюды ұсынуы мүмкін. Егер олар таңғышты қолданса, дәрігер оны қолдануды тоқтатуға болады дегенше күніне кемінде бір рет өзгерту керек.
  • Егер сіздің дәрігер кистаны дәкемен қаптаса, оны 2 күннен кейін алып тастау үшін қайта оралуыңыз қажет. Жараны емдегенше күніне бір рет жылы сумен жуыңыз (әдетте 5 күн ішінде).
  • Егер киста қайта оралса, оны толығымен алып тастау үшін сізге операция қажет болуы мүмкін. Урахальды кист тәрізді терең кисталар үшін хирург кішкене тесік жасайды және камераны басқаратын нәзік құралдардың көмегімен кистаны алып тастайды.
  • Сіз операциядан кейін 2-3 күн ауруханада болуыңыз керек және шамамен 2 аптадан кейін қалыпты жаттығуларыңызға оралуыңыз керек.
Іштің түймесін тазалаңыз 10 -қадам
Іштің түймесін тазалаңыз 10 -қадам

Қадам 5. Қажет болса, кіндік тастарын алу үшін дәрігерге барыңыз

Егер сізде терең түйін болса және оны жиі тазаламасаңыз, оның ішінде кір, қылшық пен май жиналуы мүмкін. Ақыр соңында, бұл материалдар омфалит немесе кіндік тас деп аталатын қатайтылған масса түзуі мүмкін. Егер сізде осындай жағдай болса, дәрігерге жазылыңыз. Олар қысқышпен тасты ақырын жұлып алады.

  • Көптеген жағдайларда кіндік тастары ешқандай белгілерді тудырмайды. Кейде олар жаралар мен инфекциялардың дамуына әкелуі мүмкін.
  • Сіз құрсақ қуысын сабынмен үнемі тазалап, кіндік тастарының алдын аласыз.

Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін

Кеңестер

  • Жаңа туылған нәрестелер құрсақ қуысына ерекше күтімді қажет етеді, әсіресе кіндік діңі құлағаннан кейін. Егер сізде нәресте болса, педиатрыңызбен іш қуысын тазартудың және күтудің ең жақсы әдісі туралы сөйлесіңіз.
  • Егер сіз кеудеге қылшық түсуге бейім болсаңыз, оны жаңа киім киюге және кіндікке жақын өскен шашты қырқу немесе қыру арқылы азайтуға болады.

Ескертулер

  • Егер сізде кіндік пирсингі жұқтырылды деп күдіктенсеңіз, тиісті ем алу үшін дереу дәрігерге жазылыңыз.
  • Ешқашан құрсақ түйреуішіндегі қылшықтарды пинцет немесе металл маникюр құралы сияқты өткір затпен тазалауға немесе алып тастауға тырыспаңыз, себебі сіз жарақат алуыңыз мүмкін. Әрқашан саусақтарыңызды немесе таза шүберекті немесе мақта тампонын қолданыңыз.

Ұсынылған: