Ыстық маймен емдеу шашты ылғалдандырады және нығайтады, сонымен қатар шаш өсуін ынталандырады. Емдеудің максималды пайдасын алу үшін сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін майды таңдаңыз. Содан кейін, майды жылытыңыз және шашыңызға жағыңыз, душқа арналған қалпақпен жабыңыз. Емдеуден кейін шашыңызды әдеттегідей жуыңыз және жайыңыз. Майды емдеуге кіріспес бұрын шашыңызды жууға болмайды, себебі сіз майды кетіру үшін сусабын қолданасыз.
Қадамдар
4 -тің 1 -ші бөлімі: Өз майыңызды таңдау
Қадам 1. Шаштың барлық түріне жеңіл, жеңіл майды емдеу үшін кокос майын қолданыңыз
Кокос майы ыстық майды емдеудің танымал нұсқасы болып табылады, себебі ол жеңіл және оңай сіңеді. Бұл шашты майлы қабық қалдырмай ылғалдандыруға және қорғауға көмектеседі дегенді білдіреді. Егер сіз қосымша ылғал алғыңыз келсе немесе сізге қайсысы сәйкес келетінін білмесеңіз, кокос майын таңдаңыз.
Кокос майы бөлме температурасында қатты болуы қалыпты жағдай. Алайда, ол қыздырылған кезде ериді, бұл шашқа жағуды жеңілдетеді
Қадам 2. Егер шашыңыз құрғақ болса, авокадо майын қолданып көріңіз
Авокадо майы шашқа қосымша ылғал қосады және шаш құрылымын жақсартады. Егер сіздің шашыңыз құрғақ болса, бұл өте жақсы нұсқа, себебі ол жеңіл майларға қарағанда ылғалдылықты қосады, бірақ қалың емес, ол шашыңызға бекітіледі. Құрғақ немесе өте құрғақ шашқа ем ретінде авокадо майын таңдаңыз.
Авокадо майы жоғары температураға дейін қыздырылған кезде де өзінің қоректік заттарын сақтайды, сондықтан ыстық майды өңдеу үшін қолдану оңай
3 -қадам. Егер сізде қайызғақ болса, жожоба майын таңдаңыз
Джоджоба майы да өте жеңіл, сондықтан шашыңызға оңай енеді. Бұл сіздің жіптеріңізді ылғалды және жұмсақ етіп қалдыруы керек. Сонымен қатар, бұл қайызғақ сияқты бас терісінің ауруларына көмектесуі мүмкін. Егер сіз бас терісінің тітіркенуін кетіргіңіз келсе, жожоба майын қолданып көріңіз.
Майды емдеу кейбір бастың жағдайын нашарлатуы мүмкін екенін есте сақтаңыз. Бас терісінің қышуына немесе қайызғаққа не себеп болатынын білу үшін дерматологпен сөйлескен дұрыс
Қадам 4. Шаш өсуін ынталандырғыңыз келетін тәтті бадам майын жағыңыз
Шашыңызға ылғал қосудан басқа, бадам майы шаштың тез өсуіне көмектеседі. Бұл бәріне бірдей сәйкес келмесе де, егер сіз ұзын шашқа үміттенсеңіз, оны сынап көргіңіз келуі мүмкін. Майды емдеу үшін қолдануға болатын 100% тәтті бадам майын іздеңіз.
Шашыңыздың қаншалықты тез және ұзақ өсуі генетикаға байланысты, бірақ көптеген адамдар үшін шаш айына 1,3 см өседі. Бадам майы кейбір жағдайларда көмектесе алатынына қарамастан, ол сіздің генетикалық құрылымыңызды өзгерте алмайды
Қадам 5. Шашыңызды нығайтқыңыз келсе, кастор майын қолданып көріңіз
Ылғал мен күш үшін кастор майы сіздің ең жақсы ставка болуы мүмкін. Ол қалың болғанымен шашыңызға тез сіңеді. Жақсы нәтиже алу үшін Ямайкалық қара кастор майын таңдаңыз.
Кәдімгі кастор майы жұмыс істей алады, бірақ Ямайкалық қара кастор майы - шаштың жұқаруы мен сынған жерлердегі шашты емдеуге арналған ең жақсы нұсқа
Қадам 6. Егер сіз ұштарыңызды бөлінуден қорғағыңыз келсе, зәйтүн майын таңдаңыз
Зәйтүн майы дәрумендерге бай, сондықтан ол үйдегі сұлулықты емдеуге өте ыңғайлы. Дегенмен, бұл ауыр май, сондықтан ол басқа жеңіл майларды, мысалы, кокос майын сіңірмеуі мүмкін. Ол сіздің білікті жабатындықтан, сіздің ұштарыңызды қорғауға көмектеседі. Бөлінудің алдын алу үшін оны пайдаланыңыз.
- Шашыңызға зәйтүн майын көп қолданбаңыз, себебі ол шашты ауырлатады және майлы болып көрінуі мүмкін. Шашыңызға жұқа қабат жасау үшін жеткілікті мөлшерде жағыңыз.
- Зәйтүн майын қолданған кезде, шашыңыз майлы болып көрінбеуі үшін, тамырыңызға қарағанда шаштың ұшына көбірек жағыңыз.
4 -тің 2 -ші бөлімі: Майды қыздыру
Қадам 1. Қолдануды жеңілдету үшін шашыңызды 4-6 бөлікке бөліңіз
Алдымен шашты ортаға бөліп, 2 үлкен бөлік жасаңыз. Әрі қарай, шашты құлақтан құлаққа бөліп, барлығы 4 бөлім жасаңыз. Майды жағуға дайын болғанша әр бөлікті бекіту үшін шаш қыстырғыштарын қолданыңыз.
Егер шашыңыз қалың болса, шашты храмдар бойымен және құлақтан құлаққа бөліп, 6 жалпы бөлік жасаңыз
Қадам 2. Ыстыққа төзімді ыдысқа немесе аппликатор бөтелкесіне шамамен 3 шай қасық (15 мл) май құйыңыз
Қанша майды қолданатындығыңызды есептеуге болады, сондықтан өлшеуді дәл алу үшін уайымдамаңыз. Өлшеуіш қасықты қолданыңыз немесе майды тікелей ыдысқа немесе бөтелкеге құйыңыз.
- Егер сіздің шашыңыз ұзын немесе қалың болса, сізге шашты емдеуге көбірек май қажет болуы мүмкін.
- Шаш бояуына қолданылатын аппликатор бөтелкесінің түрін қолдануға болады. Оның жоғарғы жағында ұзын саптамасы болады, ол икемді пластикалық контейнерге бекітіледі. Сіз сұлулық дүкенінен немесе Интернеттен 1 таба аласыз. Аппликатор бөтелкесін қолдану оңай, бірақ егер сізде бар болса, ыдысты қолдануға болады.
3 -қадам. 5 -тен 7,6 см -ге дейінгі суды 2 -ден 3 дюймге дейін пешке қайнатыңыз
Төменнен көтерілген көпіршіктерді байқамайынша, суды жоғары отта қыздырыңыз. Содан кейін суды оттан алыңыз.
Ыстық қазанды ұстау кезінде өзіңізді күйдіріп алмаңыз. Сіз пешке арналған қолғап кигіңіз келуі мүмкін
Қадам 4. Бөтелкені немесе тостағанды қыздыру үшін ыстық суға 60 секунд қойыңыз
Теріңізді булардан қорғау үшін сүлгі немесе пешке арналған қолғаптарды қолданыңыз. Содан кейін, ыдыстың немесе бөтелкенің түбін ыстық суға батырыңыз. Контейнердің жоғарғы жағын су құбырының үстінде ұстаңыз. Ыдысты жылыту үшін шамамен 60 секунд суда ұстаңыз. Содан кейін оны судан шығарып, сүлгіге салыңыз.
- Егер сіз емдеуге майдың көп мөлшерін қолдансаңыз, жылынуға көп уақыт кетуі мүмкін.
- Жалаңаш теріңізді буға ұшыратпаңыз, сонымен қатар пеште сүлгіңіздің немесе сүлгіңіздің судан тыс қалуын қадағалаңыз. Ыстық су күйікке әкелуі мүмкін.
- Мұны істеу кезінде кастрюльді ыстық оттықта қалдырмаңыз. Сіз тостағаныңызды немесе бөтелкені оттықтың өзі қыздырғанын қаламайсыз.
Әртүрлілік:
Майды микротолқынды пеште 30 секунд немесе ол жылы болғанша қыздырыңыз. Дегенмен, сіздің майыңыз қыздыру кезінде қоректік заттарды жоғалтуы мүмкін екенін есте сақтаңыз.
Қадам 5. Білегіңіздегі майды тексеріңіз, ол жылы екеніне көз жеткізіңіз
Саусағыңыздың ұшын майдың үстінен ұстаңыз, ол жылуды шығарады. Егер ол жылы немесе салқын болса, саусағыңызды майға батырып, майды білегіңізге сүртіңіз. Жылы сезінетінін тексеріңіз.
- Егер май әлі де салқын болса, оны қайтадан ыстық суға 30-60 секундқа салып, қайтадан тексеріңіз.
- Егер саусағыңыз майдың бетінен жылу шығатынын сезсе, оны суытып алу үшін шамамен 1 минут күтіңіз. Содан кейін, қайталап көріңіз.
4 -тің 3 -бөлігі: Шашқа майды жағу
Қадам 1. Майды жағу үшін саусақтарыңызды немесе аппликатор бөтелкесінің ұшын қолданыңыз
Саусақтарыңызды майға батырып, содан кейін шашыңызға жағыңыз. Егер сіз аппликатор бөтелкесін қолдансаңыз, аппликатор ұшын шашыңызға қойыңыз және басыңызға аз мөлшерде майды сығыңыз. Содан кейін шашты жіптеріңізге қарай тараңыз.
Алдымен аз мөлшерде қолданған дұрыс, тіпті егер бұл жеткіліксіз деп ойласаңыз да. Қажет болғанша көбірек май жағуға болады
Қадам 2. Майды біркелкі тарату үшін бас теріңізден ұштарыңызға дейін уқалаңыз
Басыңызды ақырын уқалау үшін саусақтарыңызбен қолданыңыз. Содан кейін, шаштың білігінен төмен қарай жылжытыңыз, майды шашқа жағыңыз. Ешқандай аумақты өңделмеу үшін тамырдан ұшына дейін біркелкі қабат жасаңыз.
Егер сіз зәйтүн майын ұштарыңызды емдеу үшін қолдансаңыз, тамырыңызға минималды май жағыңыз, ал ұшыңызға көп май жағыңыз
3 -қадам. Денеңіздің жылуын жабу үшін басыңызды пластикалық душ қақпағымен жабыңыз
Душқа арналған қақпақ майдың бет пен мойынға түсуін болдырмайды. Сонымен қатар, ол майды жылы ұстайды және кептіру уақытын баяулатады, бұл сіздің басыңыздан жылуды ұстайды.
Сіз әдеттегі душқа арналған қақпақты немесе бір рет қолданылатын душқа арналған қақпақты қолдануға болады. Олар жергілікті сұлулық дүкенінде немесе Интернетте қол жетімді
Қадам 4. Сорғыш кептіргіштің астына отырыңыз немесе майдың сіңуіне көмектесу үшін жылу қақпағын киіңіз
Жылу шаштың білігін ашуға көмектеседі, сондықтан май шашқа енуі мүмкін. Ыстық май шаштың білігін ашады, бірақ қосымша жылуды қолдану сіздің емделуіңізді жақсартады. Егер бар болса, төмен температурада сорғыш кептіргішті немесе жылу қақпағын қолданыңыз.
Басқа нұсқа ретінде, душқа арналған қалпақшаның үстіне ыстық, дымқыл шүберекпен орап, шашыңызды булаңыз. Ылғалды ұстап қалу үшін бетті матаның үстіне екінші душ қақпағын жабу арқылы буға бекітіңіз
Әртүрлілік:
Емдеуге жылу қосу үшін жылы сүлгіні қолданыңыз. Сүлгіні жылы сумен сулаңыз немесе дымқыл сүлгіні микротолқынды пеште шамамен 30 секунд қыздырыңыз. Содан кейін орамалды 30 минут бойы басыңызға ораңыз.
Қадам 5. Майды шашыңызға кем дегенде 30 минут ұстаңыз
Бұл майдың шашқа енуіне және ылғалдануына мүмкіндік береді. Егер сіз тереңірек емделгіңіз келсе, майды шашқа ұзақ қалдырған жөн. Шашыңызды зақымдамау үшін 30 минуттан кейін жылуды тоқтатыңыз.
30 минуттық емдеуден бастаңыз. Содан кейін, егер сіз қаласаңыз, емдеуге уақытты қоса аласыз
Әртүрлілік:
Қарқынды ем алу үшін майды бір түн ішінде бас терісіне қойыңыз. Майды қолданғаннан кейін басыңызды пластикалық душ қақпағымен жауып қойыңыз, содан кейін ыстыққа тығыздау және парақтарыңызды қорғау үшін басыңызға орамал немесе сүлгімен ораңыз. Оны қорғау үшін жастықтың үстіне сүлгі салыңыз. Содан кейін, таңертең майлы процедураны жуыңыз.
4 -тен 4 -ші бөлім: Майды тазартуды жою
Қадам 1. Майды кетіру үшін шашыңызды шайыңыз және сусабынмен жуыңыз
Шашыңызды жылы сумен шайыңыз, содан кейін шампуньдың төрттен бір бөлігін қолданыңыз. Майды кетіру үшін сусабынмен шашыңызға уқалаңыз. Содан кейін, жылы сумен шайыңыз.
Шашыңыз ұзын немесе қалың болса немесе сіз майды көп қолдансаңыз, сізге көбірек сусабын қолдану қажет болуы мүмкін
Қадам 2. Шашыңызға кондиционер жағыңыз және шаю алдында 3 минутқа қалдырыңыз
Шашыңызды жұқа кондиционер қабатын жағыңыз. Өзіңіздің аяғыңыздан бастаңыз және тамырларыңызға қарай жүріңіз. Кем дегенде 3 минут күтіңіз, содан кейін шашыңызды салқын сумен шайыңыз.
- Салқын су сіздің кутикулаңызды жабады, бұл сіздің шашыңызды жылтыр етеді. Бұл сонымен қатар майды өңдеуден алынған ылғалды жабады.
- Сіз әдеттегі кондиционерді немесе терең кондиционерді қолдана аласыз.
Қадам 3. Шашыңыздан суды ақырын сығып алу үшін сіңіргіш сүлгіні қолданыңыз
Көп суды бірден кетіру үшін ұштарыңызды басудан бастаңыз. Содан кейін шашыңызды тамырларыңыздан бастап, төмен қарай қысыңыз. Созылу мен сынуды азайту үшін мүмкіндігінше суды алып тастауға тырысыңыз.
- Микрофибра сүлгісі жақсы жұмыс істейді, себебі ол шашқа зиян келтірмейді.
- Шашыңызды сүртпеңіз, себебі бұл шашты бүлдіруі мүмкін.
Қадам 4. Сау шашқа арналған маймен емдеуді аптасына 1-2 рет қайталаңыз
Шашыңызға қалай әсер ететінін білу үшін бір майды әр уақытта қолданыңыз немесе әртүрлі майларды қолданыңыз. Алдымен емдеуді апта сайын жасаңыз. Содан кейін, егер сіз қалаған нәтижені көрмесеңіз, екінші апталық емдеуді қосыңыз.
Егер шашыңыз майлы бола бастаса, ыстық маймен емдеуді тоқтатыңыз
Төменгі жол
- Кокос, авокадо, жожоба, тәтті бадам, кастор немесе зәйтүн майы сияқты нәрлендіретін маймен үйде шаш күтімін жасаңыз.
- Майды қажетті температураға дейін ақырын қыздыру үшін оны ыстыққа төзімді бөтелкеге немесе ыдысқа құйыңыз, содан кейін оны өте ыстық суға 60 секундқа батырыңыз.
- Жылы майды аз мөлшерде бас терісіне жағыңыз, содан кейін шаштың қалған бөлігіне жағыңыз, қажет болған жағдайда көбірек май қосыңыз.
- Майдың шашқа енуіне көмектесу үшін шашыңызды душ қақпағымен жауып, сорғыш кептіргіш астында 30 минут отырыңыз.
