Күн сәулесінің әсерінен және өлі тері жасушаларының жиналуы сіздің шынтақ теріңіздің дененің қалған бөлігіне қарағанда күңгірт болып көрінуіне әкелуі мүмкін. Егер бұл жаз айларында мазаласа немесе сіз футболкада көрінуге ұялсаңыз, ренжімеңіз! Шынтақ пен тізедегі қорқынышты қара бояудан арылуға көмектесетін бірнеше табиғи құралдар мен тері күтімі әдістері бар!
Қадамдар
2 -ші әдіс: үйдегі дәрі -дәрмектерді қолдану
Қадам 1. Лимон шырынын қолданыңыз
Лимон шырынының құрамында табиғи ағартқыш болып табылатын лимон қышқылы бар. Сондықтан лимон шырынын шынтаққа жағу теріні ағартуға көмектеседі. Қолдану:
- Үлкен лимонды екіге бөліңіз. Шырынның екі бөлігін сығып алыңыз, сонда сізде екі қуыс жарты немесе «шыныаяқ» болады. Әр лимон тостағанын шынтақтарыңызбен сүртіңіз.
- Сіз артық целлюлозаны сүртуге болады, бірақ шынтақтарды шамамен 3 сағат бойы жууға болмайды. Бұл лимон шырынын тереңірек әрекет етуге уақыт береді.
- Лимон шырынын аздап жылы сумен жуыңыз. Лимон шырыны кептіруге болатындықтан, сіз өзіңіздің сүйікті денеңізді ылғалдандыратын кремді ылғалдандыруыңыз керек.
- Қараңғы тері түсі кете бастағанға дейін мұны күн сайын қайталаңыз. Бірнеше апта ішінде сіз айтарлықтай айырмашылықты көре аласыз.
Қадам 2. Егер сізде күңгірт бет болса, ауыр крем мен куркума жағыңыз
Қалың крем мен куркума қоспасы шынтақ бетіндегі теріні ағарту үшін жақсы әсер етеді, әсіресе қараңғы тері түсі бар адамдарға. Куркума - терінің меланинін кетіруге көмектесетін табиғи ағартқыш.
- Қатты кремді алыңыз (немесе майлылығы жоғары сүт) және ол қалыңдағанша және ұйығанша қайнатыңыз.
- Жарты шай қасық турмерияны араластырып, паста етіп араластырыңыз.
- Бұл пастаны дөңгелек қимылмен шынтағыңызға (және тізеңізге) жағыңыз, шамамен 20 минутқа қалдырыңыз, содан кейін сумен шайыңыз.
- Есіңізде болсын, куркума теріні сарғыш-қызғылт түске бояй алады, ол әсіресе бозғылт теріде байқалады. Түс бір -екі күннен кейін жоғалады.
- Сіз сондай -ақ йогуртты ауыр креммен алмастыра аласыз. Түсті өзгерту әсеріне қол жеткізу үшін оны қайнатудың қажеті жоқ.
Қадам 3. Сүт пен сода көмегімен паста жасаңыз
Бұл құрал шынтақтарды жеңілдетуге көмектеседі, себебі сүтте сүт пигментациясын төмендететін сүт қышқылы бар, ал ас содасы өлі тері жасушаларын қабыршақтауға көмектеседі.
- Пісіру содасын пастаға айналдыру үшін сүтті жеткілікті мөлшерде араластырыңыз.
- Шынтақтарыңызға жағып, айналмалы қозғалыста ақырын сүртіңіз. Мұны шамамен 3 минут немесе теріңіздің ашық болғанын байқағанша жасаңыз.
Қадам 4. Йогурт пен сірке суын немесе лимон шырынын араластырып көріңіз
Бұл комбинацияларда сүт пен сірке қышқылы бар, олардың әрқайсысы сіздің теріңіздің түсін ағартуға көмектеседі.
- Қолдану үшін бір шай қасық йогуртты бір шай қасық ақ сірке суымен немесе лимон шырынын біріктіріп, біркелкі паста болғанша араластырыңыз.
- Шынтаққа дөңгелек қозғалыста ысқылап жағыңыз. Қоспаны 20 минут ұстаңыз, содан кейін шайыңыз және ылғалдандырыңыз.
Қадам 5. Бадам, май және сұлы қоспасын жасаңыз
Сары май сіздің теріңізді ағартып, ылғалдандырады. Сұлы мен бадам қабыршақтандырғыш ретінде жұмыс істей алады және өлі тері жасушаларын жоя алады.
- Сұлы мен бадамды ұнтақтаңыз және оларды сары маймен біріктіріп, паста жасаңыз.
- Қоспаны дөңгелек қозғалыста шынтағыңызға жағыңыз.
- Паста локте 10-15 минут тұрсын, содан кейін сумен шайыңыз.
2 -ші әдіс: қабыршақтану және ылғалдандыру
Қадам 1. Шынтақтарыңызды сүртіңіз
Шынтақтан өлі тері жасушаларының артық мөлшерін кетіру үшін қабыршақтайтын гельді қолдану үшін лофа немесе шүберек қолданыңыз. Бұл құрғақ, қабыршақ тері жасушалары шынтақ бүктемелерінде қалып, теріңіздің күңгірт немесе күңгірт көрінісін тудыруы мүмкін. Есіңізде болсын, қатты немесе тым жиі сүртпеңіз, себебі бұл табиғи майдың өндірілуіне кедергі келтіруі мүмкін және теріңізде қосымша жасушалар пайда болуына әкелуі мүмкін. Бұл сіздің шынтағыңызды одан да күңгірт ете алады. Аптасына бір немесе екі рет ақырын сүртіңіз.
- Егер сіз өте күңгірт, құрғақ теріге бейім болсаңыз, аптасына 3 рет қабыршақтай аласыз.
- Сонымен қатар, қанттың 2 бөлігін (ақ немесе қоңыр) және майдың 1 бөлігін (бадам, кокос жаңғағы немесе зәйтүн) араластыру арқылы өзіңізге қант скрабы жасай аласыз.
- Сондай -ақ, балда табиғи түрде кездесетін гликоль қышқылын қолданатын химиялық қабыршақтандырғышты қолдануға болады; сүтте болатын сүт қышқылы; немесе лимон қышқылы, ол жемістерден келеді.
Қадам 2. Скрабтан кейін теріңізді ылғалдандырыңыз
Құрғақ тері терінің қараңғылануына әкеледі, сондықтан локте ылғалдандыруды ұмытпаңыз. Пилингтен кейін ылғалдандыру өте маңызды, өйткені терінің өлі қабатынан өткеннен кейін терінің терең жасушаларына ылғалдандыру керек.
- Әр душтан немесе ваннадан кейін ылғалдандырыңыз (өйткені ыстық су сіздің теріңізден табиғи майларды кетіреді), түнде ұйықтар алдында және таңертең үйден шықпас бұрын. Жақсы нәтиже алу үшін ши майы, жожоба майы немесе зәйтүн майы бар лосьондарды қолданыңыз.
- Емдеудің ауыр әдісі - майлы желе, кокос майы немесе таза ши майының қалың қабатын төсекке дейін тікелей шынтағыңызға жағу, содан кейін мақтадан жасалған шұлық аяқтарын кесуге арналған «шұлық жеңімен» жабу. Қолыңыздан келсе, қорғаныс қаптамасын түні бойы қалдырған дұрыс. Бұл сіздің парақтарыңызды бүлдірмей, шынтағыңызға мол мөлшерде ылғалдандырғышты қолдануға мүмкіндік береді. Сонымен қатар, шұлық жеңі дененің жылуын сақтауға және ылғалдандырғышты сұйылтуға көмектеседі, осылайша теріңіздің сіңуіне көмектеседі.
3 -қадам. Күн қорғанысын қолданыңыз
Күн сәулесінің әсерінен терінің зақымдалуы мүмкін және шынтақ пен тізедегі теріні күңгірттендіреді, сондықтан барлық ашық экскурсиялар мен іс -шаралар алдында күн қорғанысын қолдану маңызды.
Зиянды ультракүлгін сәулелер бұлтты немесе жаңбырлы кезде де болады, сондықтан сіз жыл бойына күн қорғанысын қолдануды ұмытпаңыз. Күннен қорғайтын кремді таңертеңгі күннің бір бөлігіне айналдыру жақсы идея болуы мүмкін
Кеңестер
- Егер лимонмен емдеуге шыдамсыз тітіркену пайда болса, сіздің теріңіз жарылған, бұл жағдайда сіз бұл жағдай жойылғанша ылғалдандыруыңыз керек, содан кейін лимонмен емдеуді қолданыңыз.
- Тізеңізге отырмаңыз және шынтағыңызға салмақ түсірмеңіз, бұл оларды теріге қысым көрсете отырып қараңғылатады. Бұл олардың дұрыс қан ағымына кедергі келтіреді.
- Йогурт пен лимонды көп қоспаңыз. Соманы біркелкі ұстаңыз, әйтпесе ол ауырады.
- Қараңғы шынтақ кейде дәрі -дәрмек, гормондар немесе генетикалық факторлардың әсерінен болады. Егер қараңғылық кенеттен немесе дәрі -дәрмектің немесе денсаулығының өзгеруімен пайда болса, дәрігерге қаралыңыз.
- Мәселені бақылауда ұстау үшін үйдегі дәрі -дәрмектерді үнемі қайталаңыз. Бұл шешімдер теріңізді уақытша жеңілдетеді.
- Тер теріңізді тазартуға да көмектеседі. Толық жеңді және ұзын шалбарлы киім киюге тырысыңыз.
